おはようございます。おや、写真が暗いな。 朝ごはん、ぶどうパン、干し芋、コーンスープ、ヨーグルト、コーヒー。 今朝は家族は、春休みやら普通に休みやら、昼過ぎの講義やらでみんな寝ていたので、朝の時間は1人。 これはこれで良いのだ。鳥が餌をついばむ音と一緒に朝ごはん。 さて、今日は黄砂襲来みたいだから気をつけねば。あちこち痒くなるのよね。 @gohanclub.bsky.social

黄砂飛来が予想されています。 1/16〜17は西〜東日本に黄砂がやってきます。洗車や洗濯物の屋外干しのタイミングだけでなく、特にアレルギーや呼吸器系・循環器系の疾患をお持ちの方は症状が悪化する可能性があるのでお気をつけください。

さんざん言われているとは思いますが、ガチ保守の石破氏がリベラルに見えるということは右の極っ極に立っているということですね

10年前は春になると新生活を始める人へ（頼まれてもないのに）アドバイスをするのがツイッターで流行ってて、大半の人は仕事の取り組み方とかメンタルケアなんかの話をしていたのに対し、久保ミツロウは「いいザルを買え」とだけ言っていたんだよね。当時はそれ聞いて笑ってたんだけど、今思えば誰よりも有用な意見を言ってくれていたな。

20年以上通っていて一時はプライベートで会ったりもしていたお店の美容師さんがちょいちょい外国人ヘイトじみたことをほのめかすようになってきて、行くたびに今日も何か言うのかなとこちらが構えてしまうので、なんでこんな思いをして行かなきゃいかんのか、と、悲しいけど、ひっそりと行くのをやめようかと思いはじめた。 で、それよりも前に通っていた美容室に戻そうかと思ってそこの方のインスタを見てみたところ、ストーリーズに何やら神社のお参りの仕方だとか日本人の力が外国人によって弱まってなんちゃらとか書いてあって どいつもこいつも！！！どうしたらいいの、私、髪永遠に切れないんだが😭😭😭

電車で熱心に本を読んでる男性、背表紙見たら「アルジャーノンに花束を」だ。学生の時、私もたぶん読んだような。しかし、内容はもうまったく覚えていない。 24人のビリーミリガン？（書名うろ覚え）もこの著者だったか。 少し懐かしい気持ち。

おはようござます。昨日より寒い朝。乾燥してるなー。 朝ごはん、昨夜のシチューとトースト、もさぶろうさん @mosaburou.bsky.social の干し芋、コーヒー、ヨーグルト。 干し芋はトーストと一緒にトースターで温めていただく。 干し芋、昨日我が家に届いたんだけど、滋味あふれてとてもおいしい。朝からおいしいものはいいね。 さ、行くぞ。電車でありえないぐらい大きないびきをかいて寝ている人がいる。心配。 @gohanclub.bsky.social

サナエは、今ならまだ数々の疑惑や失策について知らない／知ってるけど信じてない有権者が多いだろうから勝ち逃げできる、と思ってるから解散するんだよね。これほど国民を舐めくさってるのになんで気づかない人が多いんだろう。舐められる程度の国民なんだということかもしれない。つまり日本オワタ。

学会員票とボランティアというバフを失い対抗馬の立民がそれを得るとなれば、自民候補には倍の脅威となる訳だな。 知らぬは高市ばかりとなるか。

「高市さんは笑顔がいいですね」と言っている人がいたので、感じ方は人それぞれなのかもしれないし、そう言うのが正解なのかもしれないしわからない。私は正直高市早苗の笑顔は苦手だが、昔「作り笑いでも笑わないよりまし」みたいなことを説教で言われたことがあるので、世の中にはあれを高評価するという好感度の軸もあるんだろうと思う。とはいえ、やたらに“しな”を作るあの動きはやめるべき。家族経営で社長の奥さんが専務とかやってるタイプの会社に行くと低くない確率でああいう感じで対応されて「ヴッ」となる。ハラスメントの一種よあれ。

おはようございます。寒い。 昨夜、浅草でお好み焼きを食べてきた。明太餅チーズ焼きなど。ボリューミーだったけど、食べた時間が早くて、今朝は普通にお腹がすいた。 朝ごはんはハムエッグ、ぶどうパン、ヨーグルト、コーヒー。いつも通りだな。 さ、連休明け、楽しい休みだったな。頑張って働こう。 @gohanclub.bsky.social

新春浅草歌舞伎、すごくよかった。 道成寺感動したよ。

私は神田沙也加さん、生で拝見したことがないのだけど、アナ雪を観る都度なんとも言えない気持ちになる。 アナの歌声、セリフひとつひとつ、なんて魅力的なんだろう、もっと観たい聴きたいと何度だって思う。その都度、彼女がもういないと思い知らされ、そっとため息をついてしまう。

なんで高市内閣の支持率が上昇するんだ。意味がわからない。

発送のご連絡をいただいた。 と！て！も！楽しみ！！

皆様、こんばんは！ #年末年始祭り にご参加くださった方々、ありがとうございました〜！ 特別な時期の特別なお料理を色々拝見できて楽しかったです🎶 本日からは、 #冬の海鮮祭り を開催いたします！✨ 2月末までの予定です。 ▼ご参加方法 海鮮料理の写真（自分で撮ったもの）を投稿する際に、いつものキーワード（青空ごはん部、 @gohanclub.bsky.social 、GohanClub）いずれか+ハッシュタグ #冬の海鮮祭り を入れるだけ！ 生でも焼いても煮ても美味しい海鮮はいつ食べても幸せな気持ちになれますが、冬は特に旬のものが多いですよね✨ 皆様の投稿を楽しみにしております😊

外出するのに、式典のまえを通りかかったら、パトカー2台と白バイ数台がいて、警察官と小競り合いをしている子も（新成人ではなさそうだが）。田舎だからなぁ。 こんな式典なら、来年出なくていいんじゃない？と真ん中の娘に言ってしまった。

むー。昨日IKEAに行ったのに、スルーしてしまった。小鉢的なやつが欲しい…。

おはようございます。寒ーーい晴れ。 昨日行った美容室、担当美容師さんは今日は成人式の支度で予約は５人、一番手はAM3:30からなんだそう。着付け終わったら眠くなっちゃうね。 さて、今日はお出かけ。 ハム玉子チーズトースト、カップスープ、ヨーグルト、コーヒー。 あったかくして行かねばなぁ。 @gohanclub.bsky.social

1日経ってもお返事していないLINE。 末っ子の保育園〜中学までの同級生母で、中学卒後連絡全くない中、昨日LINEが不意に来た。 ・先日末っ子のバイト先に食事に行った際に見かけて驚いた。 ・お子さんは推薦で大学が決まり、今バイト先探しに難儀している ・ぐれさんとはこれからも繋がっていきたい。近々お茶でも。日程は○日、○日…等。 これからも繋がっていたいって、何年も音沙汰なかったよねぇ…子のバイト事情のこと等知りたいのかなと勘繰ってしまう。 純粋にお茶の誘い？　でも、何年も間が空いてる特に親しくもない人に、家族のことや近況を話したくはないなぁ。と、今書きながら頭の整理ができたかも。寝るか。

違国日記、録画を今観た。 これから楽しみだな。

何故、今、日本政府は、日本中の医療機関を潰そうとしているのか。何のための政府なんだ？ 公立病院、2024年度は83%が赤字　診療報酬が費用高騰に追いつかず - 日本経済新聞 www.nikkei.com/article/DGXZ...

年末に買った新しいニューバランス、今日おろした。 安定の履き心地。こういう暗めの色はなかなか履かなかったので、気分が変わるねぇ。

おはようございます。温いなぁ。 朝ごはん、昨夜の春雨スープ、ぶどうくるみパン、ヨーグルト、コーヒー。 今日は上の子とひとつ用事済ませたらIKEAへ。スツールが欲しいんだそう。年末でバイトで稼いでいるから買い物も楽しそうだ。 @gohanclub.bsky.social

奥田民生 × Tabio 登場です！ 奥田民生さんが「イージュー★ライダー」のMVで着用していた、ざっくりとしたアメリカンリブの太ラインソックスをモチーフにしました。 音楽とともに刻まれた、あの時代のスタイルを、足元から。 ライブ会場で感じた空気。MVを初めて観たときの高揚感。 音楽には、記憶を呼び起こす力がある。そして、スタイルにも同じ力がある。 展開店舗は下記URLよりご確認ください。 tabio.com/jp/okudatami...

もうおはようござますでもないけど。 役所やドラッグストアに行って用事を済ませてきた。 朝ごはん、トースト、ハムエッグ、トマトジュース、ヨーグルト、コーヒー。 さあ買い出し行くぞ。 このところ、1週間で食材使いきれないことがあるから少なめを心がけて買わねば。 @gohanclub.bsky.social

すごい怖い。 あたかも自分が良いことをしたように装いながら、こうやって障害のある人に自己責任論を押し付けてる。

おはようございます。昨夜の北風は収まってほっとする朝。 朝ごはん、ミートソースとチーズのせトースト、りんご、ヨーグルト、コーヒー。 金曜日まできたぞ。三連休はそれなりに細々予定があるけど、楽しみな予定が多いから、その前の今日一日しっかりやってこよう。でも無理せずに。 @gohanclub.bsky.social

私も東日本大震災のときの菅直人の対応はめちゃくちゃまともだったと思っていて、でもなぜか震災対応が最悪だったということになっているので、最悪だったのは非協力的だった当時の野党の自民党だということを語り継いでいきたい

在宅で、イラストレーターやってると太ります。 しかし、カフカの『変身』のごとく。一夜で10kg太ったみたいな話は聞いたことがありません。結局のところポッチャリ体型になるのも習慣の積み重ね。デブもまた1日にして成らず。 ならば！逆を行けということで、 何度もリバウンドした末に辿り着いた 『🖌️描きながら痩せる🏋️‍♂️』 持続可能な５つのダイエット習慣をまとめました。年末年始で体重増な方の参考になれば幸いです。 note.com/ulaken/n/n32...

夕方、仕事あがって駅まで向かう道で、おじさんにぶつかられてスマホを落としてしまった。まだ新しくして6日目よ。 ケースすごいヒビが入ってしまったけど、本体は無事。ケース、仕事してくれたわ。駅近の家電量販店でまたiFaceを買った…出費…。

おはようございます。今朝は自転車のサドルが凍っていたし、近隣畑も霜が降りて真っ白だった。寒いー。 朝ごはん、コストコクロワッサン、ハムエッグ、りんご、コーヒー。 電車、高校生が戻ってきて、単語帳など開いている方もちらほら。 もうすぐ共通テストだもんね。がんばれ。背後にいる親御さんもご無理なさらず、とあわせて思う朝。 @gohanclub.bsky.social

私はずっと自己肯定感が低かったんだけど、読書猿氏のこのポストを読んだときにものすごい衝撃を受けて考えを改めた。「私はダメ人間だから生きる資格がない」という考えが反社会的だなんて思いもしなかったから…まじでびびった…。 x.com/kurubushi_rm...

これはめちゃめちゃデカいですね。 各種作品・企業・店公式だけじゃなく、地方自治体や政府機関までも全部あっちですからね…。 BlueskyとXの仕組み自体が違ってて、Xの方が情報の拡散に向いているからっていうのもわかりますが、それ以上に正常性バイアスと惰性を感じてます。 あっちに本宅置いててもいいからこっちにも別荘立てて欲しい。

おはようございます。曇り、寒い。 朝ごはん、トースト、昨夜の豚汁、コーヒー、ヨーグルト。 仕事に行こうと出るところで、真ん中の人がどどどどーっと2階から降りてきて、ばけばけスタンバイしていた。うー、私も観たかったよ。 電車が徐々に混んできたな。 さあ行くぞー。 @gohanclub.bsky.social

高市、伊勢神宮に安倍の遺影持ってったって、せめてちゃんと額装してんのかと思えば、ペラペラのクリアファイルに入れた写真かよ。やっぱすげーなバカは…

ナチス台頭の前夜、第一次大戦後のドイツでは膨大な数のタブロイド紙が刊行され、嘘や陰謀論（おもにユダヤ陰謀論）、根拠のない誹謗中傷で溢れかえっていたという。収益化が可能となったSNSやYouTbubeによって、今、それと似たような状況が起きているのかもしれない。 ただし、こういった混沌を背景に勢力を拡大したナチスも、当時の見せかけの好景気によって支持された側面があるので、現代においてすぐにファシズムや全体主義が勃興するというわけではないとも思う。注意深く見守っていくのが肝要だ。

おれは自分の小説の中に 何の説明もなく女の相撲取りや男の客室乗務員を出すし、家族を持たない者の絆も異性愛以外のロマンスも描く。そのことによる苦悩や嘲笑は一切書かない。これは現実に対する抗議である

これは現場直近に居た者として何度でも言う事ですが、3.11の時に自民党政権だったら、日本は相当困難な状況に陥ったと思います。 ┃￣皿￣┃え？根拠？ 3.11の時に15年近くドブ板踏んでいた自民党員の皮膚感覚。

311のときの首相が菅さんで本当に良かった。自民党政権じゃなくて良かったというのは本当にそうだけどそうじゃなくて、たとえば田中角栄や中曽根康弘みたいに従軍経験が肚の据わり方を規定したところがある人なら相当対処できたと思う。でも、原発事故と正面から取り組んで対処する、というのは胆力も知識も必要なことで、これは肚が据わって知識もあった菅さんじゃないと、ああうまくは行かなかったと思う。浮足立ちっぱなしの無知で馬鹿な安倍晋三だったら東電の言い分を丸呑みしてチェルノブイリ級の爆発になり、東北はもとより東京も何割かの避難民が出るという騒ぎになったはず。

おはようございます。寒い晴れた朝。 朝ごはん、作り置きミートソースにチーズのせトースト、コーヒー、プリン、みかん。朝からプリンはまずいような気もするけど、朝だからこそ良し。 上の子は今日は大学に行った。真ん中の人は明後日から。 とはいえ、すぐに春休みになるらしい。学生の醍醐味だねぇ。 さあ、今日も無理せず。 @gohanclub.bsky.social

ルール無視しても点が入ればいいのだという元サッカー選手

米津玄師を信じられるところ。

おはようございます。晴れ。 今日から出勤、昨日余力があって弁当の下拵えをしていたので、微妙に寝坊気味だったけどどうにかなった。冷や汗。 朝ごはん、トースト、ハムエッグ、コーヒー、ヨーグルト。ハムエッグ、もう少し火を通せば、という出来だった。目玉焼きは難しいな。 さあさあ、仕事初め。いくぞー。 @gohanclub.bsky.social

回る寿司屋に。 いくらひさびさ。明日から仕事だよ。 @gohanclub.bsky.social

まじでこれが首相なんですか……？ありえないんだけど x.com/takaichi_san...

スペイン政府は首相のサンチェスはじめ外務大臣も 「マドゥロの政治体制は認めないけれども国際法を無視した合衆国の攻撃も認めない」と超超まっとうな反応。 「なんなら合衆国とベネズエラの仲介役かってでても良いんすよ」とここぞとばかりに旧宗主国としての貫禄を出そうとしている。 ガザ紛争に関してもだけどサンチェス政権って本当に反応がまともなのよ。

地下ブルースカイのみんなたち、八朔が剥けましたよ。

おはようございます。晴れ。暖かそうだな。 日常をまずは大事に生きていこう、あげられる声はあげねばと思う昨夜のニュースを聞いたあとの朝。 朝ごはん、トースト、昨夜の味噌汁、ヨーグルトフルーツ和え、コーヒー。 まだ新しいiPhoneのカメラの加減がわからない。でも充電が持つって素晴らしい！ さ、今日は明日に向けて準備せねば。 @gohanclub.bsky.social

人類はもっと理性的で自由と平和を愛して、理想の社会を築き合っていくものであれ