Der 29.11. ist ein besonderes Datum. Einst kam ich an dem Tag durch eine Vorlesung drauf, wie es ums Klima steht. Danach war nichts mehr wie zuvor. Seither ist viel passiert. Wie steht es heute? Die Hoffnung ist verloren. Nicht aber die Handlung. Denn ja: es gibt Helden. Und Taten. Reden wir drüber!

Riesendank und Respekt an alle 25.000 tapferen Demokrat*innen, die heute in #Gießen klar Position gegen Faschismus bezogen haben! 💕🫶🏻❤️‍🔥 #gi2911 #fcknzs

Das ist alles sehr hart zu lesen:

Für Esel gilt das gleiche wie für Menschen: Sie brauchen, Licht, Luft, Liebe, Bewegung und gesunde Ernährung.

Ein Beitrag über eine wichtige Initiative in Neumünster. Der ärztliche Leiter des örtlichen Rettungsdienstes Christoph Trockel arbeitet an einem Handlungskonzept, wie Einsatzkräfte bei Notfalleinsätzen bestmöglich auf #MECFS reagieren können. www.kn-online.de/lokales/neum...

Genau, das stößt mir auch etwas auf bei dem Artikel. Und danke für die Wertschätzung @privilegienschreck.bsky.social - bedeutet mir wirklich viel aus deinem Mund, obwohl ich sonst eigentlich nicht sooo anfällig für Lob bin 😂😂

Moin liebe Skyline Schlechter Tag macht schlechte Nacht. Ich fahr wieder nach Hause. Freu mich auf mein eigenes Bett. Hier ist an Schlafen nicht mehr zu denken - Mehrfamilienhaus mit agilem Kleinkind. Dessen Energie hätte ich auch gerne.

Die Beine tun weh. Psychosomatisch. Verspätete Traumareaktion vom damaligen Nicht-Davonlaufen-Können. Hoffentlich hilft ein bisschen TRE, Muskeln anspannen und die Anspannung danach rausstrampeln. Schlafen ist so jedenfalls nicht möglich. #kPTBS

Hab Mut, zeig Gesicht e.V Am 29.11.2025 ab 15.00 Uhr Herzlich Willkommen zum Mut- Cafe` in Hannover Linden. In den Räumen von Cafe Allerlei, Allerweg 4, 30449 Hannover, ab sofort jeden letzten Samstag im Monat Betroffene, Angehörige und Interessierte sind herzlich willkommen. #notjustsad Thema

Endlich im Bett liegen nach der Stellatum-Blockade. Herrlich. Sogar, wenn es nicht das eigene ist. Noch drei weitere Termine vereinbart vor der Weihnachtspause.

#DasSchwarzeBrett #HilfeSuchenUndAnbieten Es ist wieder Freitag! Ihr seid alle 💗lich eingeladen, eure Gesuche oder Hilfsangebote, am besten mit grober Ortsangabe, hier drunter zu posten. #Gemeinsam mehr erreichen! Ist etwas erledigt = bitte ✅ drunter. Gerne reposten für große Reichweite! 🙏💗

Gestern Vernissage zu den sensiblen Schichten der Atmosphäre im Haus Burgund mit Özden Terli. Mit den aktuellen Eindrücken von plus 3 Grad bis 2050 war es ernster als erwartet. Irgendwie ja seltsam, danach zu sagen 'war schön'. Doch das war es. Gute Gespräche. Heftig nur, wie wenig dazu bekannt ist.

this is mesmerizing

Hope today feels kind to you. 😽🤍

Hat jemensch Erfahrungen mit der psychiatrischen, ambulanten Einzelfallhilfe? Ich würde mich über Austausch per dm freuen.

Eine Treppe kann ich ohne über meine Pulsobergrenze von 107 hinaufgehen. Jede zwei Srufen, dann 5-10 Sekunden Pause bis der Puls wieder satt im unteren Bereich ist. Ein Stockwerk dauert so gefühlt ewig, ist aber machbar. Duschen hingegen katapultiert mich anhaltend weit! über 107. 😳 Krass. #mecfs

Wonach wir uns sehnen, ist eine Heimat. Aber ohne die anderen ist es am Ende doch nur ein Ort. Tonia Krüger aus Twins 1-5

Heute, am Tag gegen Gewalt an Frauen, möchte ich mich an die Männer in meiner TL wenden. Seht nicht weg. Helft. Zeigt, dass #NotAllMen mehr ist als nur "ich mache sowas nicht". #OrangeDay

Betroffene werden aufgrund von Misogynie und Ableismus nicht gehört, und ihre Krankheit wird nicht ernst genommen. Feminismus ist wirklich wenig wert, wenn er nicht die Marginalisiertesten einbezieht. 2/2

Btw: Am Tag gegen geschlechtsspezifische Gewalt auch mal dort zuhören, wo es sehr unbequem ist. Körper von Menschen mit ME/CFS sind täglich struktureller Gewalt ausgesetzt: Psychologisierung, erzwungene Aktivierung und leistungsnormative Erwartungen. 1/

❤️ #OrangeDay

Schließe mich an.

Ich will nicht, dass ihr Memes, Schlagworte und Parolen repostet. Ich will, dass ihr wütend seid. Ich will, dass ihr aufsteht, wo es geboten ist. Hinseht, bei euren Brüdern, Freunden, Nachbarn, auf der Straße, im Gym, auf Parties. Erzieht eure Söhne. Seid Vorbild, seid laut.

ARD MIMA, sorry, ich kann das nicht mehr hören, sehen... Diese gespielte Suche nach Erklärungen, "warum gibt es viele Krankmeldungen?" Mit gleichzeitiger Empörung der Arbeitgeber, "Menschen sollen sich einfach zusammenreißen!". INFEKTIONS-PRÄVENTION wird grundsätzlich nicht thematisiert.

Wer heilen will, muss hinsehen. Dorthin, wo es am meisten schmerzt. Heilung entsteht, wenn wir uns auch den dunkelsten Teilen unseres Seins stellen.

Das erste Mal den Lieferservice vor Ort ausprobiert. Praktisch. Schon stehen die Einkäufe im Flur und ich habe schon meinen sinnvollen Sport erledigen können. Ich glaube, daran kann ich mich gewöhnen. #mecfs #mcas #kptbs

Viele von uns fühlen sich schuldig, wenn sie Grenzen setzen. Gerade jetzt, kurz vor all den Dezember-Terminen. Dieses Schuldgefühl wirkt real, ist aber oft ein erlerntes Programm, kein moralischer Kompass. 1/7

Bei #Psychotherapie liegen oftmals tolle Dinge…

Der ❤️Mann muss arbeiten und ich wieder zum Arzt. Drei bis vier Stunden Autofahrt insgesamt. Wie bewerkstelle ich das bloß? Ich bräuchte eine gute Seele, die mich fährt. Warum zieht die denn nicht einfach in der Nachbarschaft ein, wir verstehen uns prächtig und schon wäre ein großes Problem gelöst?

Wir nehmen Dinge oft viel persönlicher, als sie gemeint sind. „Sie hat mich ignoriert.“ „Er hat mich hängen lassen.“ Und sofort landet alles auf unserem Selbstwert, als wäre jedes Verhalten ein Urteil über uns. 1/4

Aber echt ey. Mir fehlt mein aktives Leben von früher.

Moin liebe Skyline Das hartnäckige achtsame Meditieren zeigt Veränderungen. Zum ersten Mal habe ich einen Body Scan machen können, ohne zu dissoziieren. Ein grandioser Start in die Woche. Möge eurer Start ähnlich gut gelingen.

6/6 Fazit: Die aktuellen Versorgungsstrukturen für #LongCOVID & #MECFS sind kein Zufall, sondern auch das Ergebnis von Budgetlogik & Abrechnungs-Vereinbarungen– zu Lasten einer somatischen Versorgung. Es braucht dringend eigenständige, somatische (!) Ambulanzen Forschungszentren!

Das Foto wollte ich euch nicht vorenthalten. Ich finde es großartig. Hat meine Tochter heute früh geschossen. 😍

Ein historischer Schritt für die Forschung zu ME/CFS und Long COVID – wissenschaftliche Integrität muss oberstes Gebot bleiben. 🧠 Die Wissenschaft schuldet den Betroffenen Fortschritt – nicht die Wiederholung historischer Irrtümer.

Wieder daheim ✌🏼 Essen. Bett. Erholen. Die Sonne genießen.

Moin liebe Skyline Meine Nacht war nach dem Ausrutscher der Bauchkrämpfe dank der Medikamente entspannt. So ein Shit aber auch. Hoffe, die Neuraltherapie wirkt trotzdem. Ob ich noch beim Künstlerbedarfsladen vorbeischaue? Ich hätte da Wünsche... *checkt den Kontostand

Ein MCAS Reaktion abends statt einschlafen ist jetzt nicht wirklich ein freudiges Ereignis. Antihistamin ist schon in mir drin. Ist Metamizol bei Bauchkrämpfen, Schüttelfrost, Schwindel und Durchfall auch eine Option? @zebrabande.bsky.social

Wer hat seinen begeisterten Kindern nicht die Geschichten aus Mullewapp vorgelesen? Gestern starb der geistige Vater von Franz von Hahn, Johnny Mauser und dem dicken Waldemar* Helme Heime. *von Tabaluga übrigens auch

BITTE TEILEN! ❤️ #AOK

Hoffnung, du kleines Biest*. *lässt mich nicht schlafen

Mache mir aktuell viele Gedanken über Unterstützung und/oder Begleitung beim Einkaufen und bei Arztterminen. Ich schaff das nicht mehr, schon gar nicht, wenn es so kalt draußen ist. Mist, meine Autonomie geht flöten. #mecfs #mcas #kptbs

1/8 Auftaktveranstaltung der „Allianz postinfektiöse Erkrankungen: #LongCOVID, #MECFS“, eingeladen vom @bmg-bund.bsky.social und BMFTR . Ein historischer Schritt: Mit rund 50 Mio. Euro jährlich (insgs ½ Milliarde) wird nun erstmals eine Dekade biomedizinischer #MECFS #PAIS Forschung möglich.

Wir müssen verhindern, dass Reha-Kliniken, Fitnessstudios und bayerische Wellness-Hotels unter dem Deckmantel der "Wissenschaft" in den kommenden zehn Jahren mit Millionen von Euro subventioniert werden! #NationaleDekade

Severe, very severe #MECFS...

Immer noch Zahnaua. Ist wohl doch nicht nur eine Zahnfleischentzündung.

Für jeden etwas ...

In D werden Symptome behandelt, oft auf Ursachensuche verzichtet. Bluthochdruck - Blutdrucksenker - fertig. Für MEcfs gilt nicht einmal das. Betroffene sollen auf DAS "Wundermittel" WARTEN. Diagnose + Symptombehandlung sind finanzielles Privatvergnügen, für Armutsbetroffene unerschwinglich.