Michael Stingl (@neurostingl.bsky.social)

Studie zum Schlaf bei #MECFS, aus dem "echten Leben": Betroffene hatten über 7 Tage deutlich schlechtere und vor allem von Nacht zu Nacht stark schwankende Schlafeffizienz als Kontrollen. Das ist klinisch im Kontext von PEM gut nachvollziehbar. 1/2 link.springer.com/article/10.1...

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Sleep in myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome shows marked night-to-night fluctuation under free-living conditions—results from a matched case-control study - Journal of Clinical Sleep M... Purpose Unrefreshing and non-restorative sleep is a hallmark complaint in people with myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome (ME/CFS). However, little is known about their habitual sleep a... https://link.springer.com/article/10.1007/s44470-026-00079-7