피해의식에서 비롯한 언행은 되도록 마음 속으로만 하는게 좋다, 한번 나오면 봇뮬 터지듯 조절이 안되는 경향이니까..
그런데 그게 되려면
먼저 자기를 돌아볼 줄 알아야 하고
심리상태를 인지하고
그 피해의식 만큼, 아니 그걸 다 채우고도 넘치게…. 자기자신을 먼저 사랑해줘야 하는거, 진짜였다
자기 객관화는 바로
자신을 사랑할 수 있는 길의
첫번째 과정이었다
결핍찾아내고 힐난하기가 아니라
내 마음을 어루만져 줄 수 있는
상태
이 준비단계에 도달하는 것만해도
얼마나 오랜세월이 걸리는지
6 days ago