おやす～🥱み🙂

一読に値する 『すべての戦争が例外なく「かけがえのない人命を奪い、人間の尊厳を深く傷つけ、そこからは感情の負の連鎖しか生まない」からです。戦争から勝者は生まれません。そしてその最大の被害者は、いつも子どもたちです』

調べ事で朝から今までどっぷりはまってしまい目が～目が～😭 時間を忘れるほど夢中になってはいけないと言われたばっかりなのに😰

自然農のこの圃場に心が洗われる。不耕起の学びの会なのに、心が耕される💓人参の種降ろし、長ネギの種降ろし見せてもらった

帰ってみないと冷蔵庫に何があるのか思い出せない。夕食の食材が気になるけど久し振りにあれこれドラマを観るのが楽しみな家路🏠️ 鼻血の後の頭ボーッはほぼ回復。ちょっと血痰でるくらい。思ったより時間かかった。

今日も頭がボーッとしているのは、一昨日の夜の鼻血大量出血のせい💀鮮血ぼたぼたスプラッターが止まらないので、夜間救急に連れて行ってもらいました。受付で超痛いセルフ止血を教わって、１時間以上かけて少し収まり、あとは家に戻ってチョロチョロ出るのをまた止血。合計4〜5時間かかりました。ギューギュー押した止血ポイントは今もまだ腫れてるし、目の下が変形してるし、鼻腔の奥に血液が残ってる感じ。 一昨日はお風呂のあとPCやってたら、鼻の奥でなにかつーっと落ちてきたと思ったら鼻血で、そこからの大ごとでした😿自分では原因不明だけど、鼻血が止まらないのは救急ではよくあるケースらしい😳受付の人、手慣れてました😅

伊那谷を離れている間に、（まだ認定を受けていないので正式ではないが）世話をして頂いているケアマネさんに電話して経過報告したり、東京の習い事の人に会って現状報告をした。 必要なことではあったけど、自分の話し方が冷静というよりかなり前のめりになっていて、あとで超反省というか自己嫌悪に陥った。 どうやらここ一か月の予想外かつ急激な環境変化に一番影響を受けているのは自分らしい。最適化のために自分を犠牲にするのはダメなんでした。冷静になってタスク分担考えること。背負いこみすぎ禁止。プロジェクト管理と一緒。 あと気功・太極拳の練功を日課にして、セルフケア時間を確保する

高市早苗さん、YouTube広告に何億もぶっこんだり、党の資金をカタログギフトにして配ったり、お金を使うことに躊躇いがある様子がなく、じゃあ社会保障とかの拡充をしてくれるのかと問われると、子育て世帯を軽視し、食品高は無視し、難病の人を見捨て、戦争をしようとしている

しまった、これ各停じゃなかった😰

プライド高いのと演技派がうまくミックスしていて上手に隠されてきたようだけど、中に入って見たら初期の認知症のエピソード満載。色々なことを言い出すので、とりあえずは何でも聞いている 生活に変えるべきところがあっても、本人への相談や説得は意味がない（頑張って話し合っても結局忘れている）。変更プロセスは見せずに少しずつ変えてから、こうなっているよ～とか、こうなんだね～と事実として伝えて順応してもらっている 本人が生活環境の変化を意識するとそれがストレスになると思うので、知らないうちに変わってる、とか、なんか最近なんか楽だわ、くらいの感じをねらってる 大きな変化が必要なときどうしたらいいかは未知

今日は朝から花粉がヒドイ（当社比）🤧

しばらく気圧やばそう

数年前に気づいた数羽の群れだった黄緑のインコ、毎年数が増えている。今年はサイズが二度見するほど大きくなっていて35センチ位ありそう。満開の河津桜の花🌸をついばんでは落としてる🌸スマホ向けると逃げるので撮りにくい #birds

エプスタイン、「氏」じゃなくて「元被告」でしょ😡あんな人物を、偉い人達と親交があったのを忖度してか「氏」で呼ぶの違和感しかない🤮

おやすこ～😪

ドアを開けて部屋に入ったとたんに目に入ったベッドの上の黒い塊を、前に飼っていた犬だと思ってしまい、見送ったことを思い出して凹んだ😭数えたら、もう7年も経つ。 今の状況ではすぐは難しいけれど、もう一度いぬんぬと暮らしたい🐶

断水になってた多肉植物ちゃんたちに水をやった。良く分からないので、たっぷりやってしまった、多分多すぎ・・・。今日の気温はだいぶ高いから、私の無知な仕打ちにもどうにか耐えて～😰

2月22日22時22分をお知らせします

成長のスイッチを押しまくると、オンとオフが切り替わり続けるというポストを某所で見かけて、あぁ、高市氏のやってそうなことだと腑に落ちたんだよ🥴

特急あずさ、近くの席の高齢者とおぼしき御仁が車掌に「えきねっとでこの便とこの後の便を予約したんだけど、こっちに乗れたから後の便の分を払い戻ししてほしい」と言っている。 それはムリ。色々とムリ💀

そういえば先日行った松本の無印良品、香料の臭いが強くて5分と居られなかった。広いエリアにあれだけ充満させるの大変だと思うけど、なぜ？客払いしたいのか？！？ 欲しいものも買えずに退散して、別の店で買ったわ

谷から都市に帰り途中。 谷のごみ捨てルールの復習してる。年度初めに配布される人数当てのチケットがないと有料ごみ袋（10枚入り）が買えない。チケットが足りなくなると役場で1枚1500円で買わねばならぬ。ゴミ捨ての時はもちろん記名だ。 都市の享楽はエンタメばかりじゃなくゴミ捨ての気楽さも含んでる。少しでも環境を守るためには、この位の手間を惜しんではいけない。面倒と思うなかれ＞自分へ

ブルスカTMで沖縄方面の夏の始まりの香りを楽しんでいる・・・ ここInadani、昼間に春の日差しは感じるが朝晩はマイナス6度。

「スマホも普及してなかった大昔」という、私にとってのパワーワードにやられてる🥹 スマホになったのまだ最近だと思ってたよ🤣　 by 大昔よりはるか昔の住人

後期高齢者の身内は心臓弁膜症で カテーテル手術を受け 二週間弱入院したのですが その費用は（各種のレンタル料金を除いて） 五万以下になる見込みです 医療費限度額認定制度の恩恵を大きく受けた 結果ですが、この制度が改悪されると 手術を受けられない人は増える、と考えています どうか、内閣府をはじめ、各所に 医療費限度額認定制度の改悪を取り下げるように 意見書をお送りください 手術は全身麻酔で行われ、国内では一万例に及ぶ メジャーな治療方法ですが、手術費用は二百万を 超えることも少なくないそうです 誰もが安心して医療を享受できますように

子どもたちが長時間過ごす学校の空気を香害から守りましょう！ 署名しました。 www.change.org/p/%E5%AD%A6%...

ガス衣類乾燥機の乾太くんのポスト見かけたけど、私もたぶん25年以上使ってます（数年前に一回買い替えた）。 これなしでは仕事と子育ての綱渡り人生を生き抜いてこれなかった。乾太くんのこと考えるとオール電化にはなれません（ガスコンロも）・・・

青空ごはん部見てきたら、みんな美味しそうなもの食べてる～😍

昨日からから咳が出ています。えへん虫かと思っていたら、今日は頭痛と気持ち悪くてダウン。これって花粉症系？それとも風邪？ 外出したけど、電車の途中でどうにも気持ち悪くて帰ってきてしまった。用が足せずにがっくし😞

気分転換は丸竹夷の歌の練習。 とつとつやってたら1年位で覚えるかしら・・・

裏で悪魔が操ってるとしか思えないこの頃の日本

ねんねこちゃ〜ん🥱😴

ほんと、強い日本って老朽化したインフラを整備したり災害に備えたり（体育館の雑魚寝解消を）食料自給率を上げることを指すはずで軍備の話にしてはいけない　強い体って内臓機能や栄養状態が良いことであって他人を殴れるかどうかの話じゃない

普通の時間に起きたけど、自分の寝床はやっぱり最高😊朝食後「京都人の～」の以前の録画を観返しながら自分にキャッチアップしてどうにか統合。今日は昼前から太極拳、そのあとクリニック。次に伊那谷に行くまでに毎日外出の用事あり。 とりあえず、松本改め、伊那谷との二拠点生活（自分の義母の生活支援つき）が始まる。いったい誰の運命に引っ張られてこんなことになったのか🤔 展開的には運命の環に巻き込まれてるけど、人間万事塞翁が馬と考えよう、午年だからね、、、。目の前のことをやっていく

pixelでgmailが読めなくなっているんだけど、マイクロソフトのせいっぽくてほんと嫌い

美味しい蕪が食べたいです

署名しました。 c.org/yKvjD7g5Rt

どんな時でも希望の灯を消さないでいよう

THIS 👇 "You're not alone in being able to figure out how we push back and come up with new solutions."

目がますます大人になっているわ👁️👁️

最近どう？って聞かれたら濃すぎるとしか言えまへん。でも、昨日は散歩、今日は遠出で息抜きできたし、明日の夜は自分のおうちでゴロゴロしながらテレビ観るのじゃ。待ちきれん😍 と思ったら、京都人の密やかな愉しみは3月1日まで放送が無いじゃないの～😭そんなにじらさないで😭

ランチはキッチン南海のチキンカツカレー😋喜寿コンビのかもし出すいい感じと旨々カレーで大満足。 離れても時々行きたい松本〜！ #青空ごはん部外食班

柳田邦男氏が寄贈した蔵書（の一部？）。信大図書館に毎日通って少しずつでも読んでみたいと夢想。でも実のところ自宅にすらあまり本はない。読書は借りてざっと見る程度。 そしてもう松本は離れる😿😮‍💨

今日は朝食後に一時現場を離れてホッとしている。現場で心の距離感保つの基本だけど、物理的に距離が離れる時間も大事。 いまは初期の仕込み時だから頑張ってシステム作って、あとは通常運行で頑張らないようにする。 納豆は毎日１人2個ずつ消費

そしてもう寝ます・・・

リアルが超現実すぎて中々来れないブルスコに😭

去年突如判明して、脳腫瘍摘出手術受けたときの医療費と自己負担額がこれ。高額療養費制度なかったらと思うと冷や汗ものです。誰しも予測不能の事態は起こり得るわけで、この優れた制度は絶対守られなければならないと思う。真の「日本スゴイ」案件を捨ててどうしようっていうのか。

帰ったら、義母が生協に頼んだらしい納豆45パック、バナナ15本、ヨーグルト大6パック、その他の頼み過ぎ冷凍食品が冷蔵庫に収めきれずに、キッチンのあちこちに散らばしてあった。大笑い😂 しかし、こんなに急激に進むのか🤔

みらい、現在7議席🙌👍 2桁確実が出てる👍👍

なにも考えなくても良い勢いだけの薄っぺらい言葉を耳にする楽さや、強さと誤解させる暴言や、政治による国内の問題をヘイトに巧みにすり替える手法。 そういうものに乗せられた人達の選択が今日のアメリカを生みだしたわけです。 アメリカに関する報道を見聞きしてなんて惨状なんだと思ったら同じ轍を踏まないように。 とても現状は似ています。