Skoro půlka na první advent 🏃🥶 Říp. #running #run #sport

Xmas #running

Morning #running #run Počasí, že by psa nevyhnal, i když tomu našemu se dost chtělo, tak běžel taky.

Sleva 30 % www.grada.cz/za-hranicemi... #running #book

Západ vs. Východ slunce. #sport #running #hiit #hctwillneverdie

#running #marathon tenkrát a teď dle času. Roste zájem podprůměrných běžců, zatímco profici mají časy furt stejné. Nic novýho pod sluncem.

Moje typická... #running Velká kunratická

Bahno až za ušima. Velká kunratická. Běžel jsem tak poosmé. Vždy mě překvapí, jaký je to peklo a o kolik se zhorším 😀 #running

Včerejší debata @zeptejsevedce.bsky.social na Týdnu Akademie věd. Užil jsem si to. Dotazy moc zajímavé. #science #czechscience

Je libo trocha běhu a biochemie po ránu? #running #snidanesnovou

Tak třeba se začne VŠ zaměstnancům UK přidávat doopravdy, ne jen na papíře. @unikarlova.cuni.cz

RUN Magazine. Rubrika: Představujeme osobnosti českého běhu. Myslím, že Emil se v hrobě otáčí nebo aspoň běhá intervaly. #running #interview

Volitelňák Biochemie sportu a výživy v praxi. Včerejší výuka v terénu a měření laktátové křivky. @hepato-city-lab.bsky.social @unikarlova.cuni.cz #running #education

Nejtěžší je umět nezastavit a nefotit ten podzim 🎥🏃☘️🍂🌲🪾

Polední proběhnutí se na větru. Zhoršil protivítr o minutu čas ještě nekomu? #running

#running Tábor bývá někdy označován jako město v lesích. Je jimi obklopeno a zvlášť na podzim to stojí zato vidět.

„Hobby sportovci žádné doplňky nepotřebují, všechno se dá čerpat z přirozené stravy. Existují odhady, že za to lidé v Evropě utratí miliardy korun, ale u většiny z těch potravinových doplňků je efekt sporný, u některých prokazatelně žádný,“ říká biochemik Aleš Dvořák v rozhovoru o sportu a výživě.

🧠 Prozkoumat se to rozhodli vědci z amerického MIT. 📊 Ve své studii porovnávali eseje 54 dobrovolníků rozdělených do tří skupin – účastníkům první z nich mohla pomáhat AI, druhá skupina směla hledat na webových stránkách a třetí se musela spolehnout jen na vlastní mozek. pdf.avcr.cz/A/2025-03/#p...

Na křeče je nejlepší lák od okurek, nadbytek proteinů tělo zatěžuje, říká biochemik o výživě (nejen) pro sportovce — Deník N share.google/RoPl9E96NTLi... #running

Ale ta podoba tam je, ne? #macinka

Zahájení akademického roku @unikarlova.cuni.cz se @zeptejsevedce.bsky.social . Díky za pozvání a možnost... #science #czechscience

Bude i povolební ostuda. Jinými slovy, reportáž se dostane ke slovu někdy po volbách 😀 #running #supplements #peptides #fitness

Na nejsevernější bod ČR a zpět na kole ve 2 dnech. Denní průměr 118 km a 2000 m nahoru. #cycling #mountain #bike #trip

Včerejší Noc vědců na Albertově @unikarlova.cuni.cz a moje #running a #biohacking přednáška Mitochondria First!

🧑‍🎓 Přijďte 1. října na Kampus Hybernská zahájit nový akademický rok! 🥳 @unikarlova.cuni.cz srdečně zve nejen nově nastupující studenty, ale i všechny ostatní, kteří chtějí přivítat nový semestr. 🤩 A Zeptej se vědce bude u toho!

Jsme na knihobotu. knihobot.cz/g/8434565/m/... #running

Věděli jste, že průtoková cytometrie umí měřit abnormality v tvaru buněk a často se používá pro detekci nestandardních leukocytů u leukémií? Je to snadné a efektivní. První cytometrie byla vynalezena kolem roku 1965. #czechscience #science #biochemistry

Skvělá zpráva. Ta "moje" je v top 10 v kategorii sport, a to jak v Luxoru, tak na Kosmasu. Za hranicemi vytrvalosti - Dvořák Aleš | Knihy Grada share.google/FqrCzCdEm63r... #book #run #running #endure #sport #fitness #nutrition

87. ročník Mělnického vinobraní. Účast snad po 10 letech. Skvělá akce, jen těch lidí... #vintage

Polomáčenka

Studna. Kdo běžel závod? (Já ne!) #run #hike #walkdog

Odteď mám rád Baroko #race #run #fitness #sport #barokomaraton #plasy

Vstávat na porady a venčit psa. Něco jako dichotomie dobra a zla, jak říkali v Pirátech z Karibiku. #walk #hike #nature

Zase jsem někde chytračil 😀 Peptidy jako noví favorité trhu: slibují regeneraci i výkon, odborníci ale varují před nedostatkem důkazů | Hospodářské noviny (HN.cz) share.google/2wsnZz0XQsx5... #longevity #fitness #sport #run #supplements

Kurz pedagogických dovedností...no, co už. Semestr je za rohem! Věděli jste, že je i eminence based medicine, nejen evidence based? To eminence odkazuje na starý dedky profesory,který furt učí, přitom už jim v oboru ujel vlak. Viva la české vysoké školství. #education #biochemistry #medicine

Krásno. #run #fitness

Mám z toho dojem, že ty krutý recenze nebyly až tak fér. Nějak nemám představu,co dalšího by mělo zaznít. Prostě tak to bylo, tak to je! #jarek #movie

Labe #hike

Vikend sleva na Luxoru dělá z knih docela levný kousky. Lze kombinovat i s klubovými slevami. www.luxor.cz/v/2121517/za... #beh #behani #run #running #book #newbook #newrelease #off #discount #luxor #sport #nutrition #biochemie

Myslel jsem, že účelem recenze není se dojimat nad vlastní sectelosti... www.seznamzpravy.cz/clanek/kultu...

"Baroko maraton". Díky za pozvání, moc jsem si to jako VIPák užil. Mohl jsem ukázat knihu 📚Za hranicemi vytrvalosti📚, zazavodit (10k) a užívat atmosféru. Mimochodem, úžasný závod, krásná trasa, milí lidé na trati i v cíli, perfektní náboj. #running #run #race #newbook #barokomaraton #zavod #trail

Bunda s goretexem a pláštěnka je ideální kombinace na Faersky ostrovy, zvlášť když jedeš lodí na výlet. #boat #trip #runner #cliffs #ocean #rain

Do Gásadaluru zavedli silnici tunelem až v roce 2006, jinak museli chodit přes kopec pěšky a pošta se dorucovala stejně tak, 2x týdně. Kvůli příboji a strmým utesum ani nemohli lodí. 1 cesta vyšla na 90 min k první zastávce, převýšení 800 m. #runup #hiking #faroeislands

Za hranicemi vytrvalosti - Aleš Dvořák | Knihy Dobrovský share.google/dQtv7AQwJF2r... #biochemie #sport #sciencecommunication #education

Za hranicemi vytrvalosti - Dvořák Aleš | Knihy Grada share.google/FeLPSQgE6UaL... #newbook #run #running #newbookrelease #sport #nutrition #science #biochemie

Hydepark Civilizace pod.link/1773348394?f... #science #czechscience #run

Po roce navštíveno všech šest MMM. Poslední v Dolomitech. #mountains #museum #messner