Tání ve Špindlu 🏔️ #fit #sport #runner #mountain #nature

Padesátka mě nadchla. Krásný závod! #crosscountryski #run #running #race #ski #jizerska50 #mountains #jizera #fit

Díky za pozvání. Knihovna Kralovice. Vyprávění o tom, že není nutný vyhrávat olympiády, ale je potřeba se hybat. A taky o tom, jestli je běhání maratonů zdravý. A když už, tak jak mít #training efektivní. Biochemie v praxi. Protože jít na to vědecky se někdy vyplatí. #marathon #running #education

Dnešní #crosscountry #ski na Hvězdě. #run

PŘEDNÁŠKA 20. 1. Kralovice, Plzeňský kraj #RUNNING #run #science #marathon #sport #motivation

Tvrdé přistání 6.1. v práci. Albánie je krásná země, ale první novoroční běh se odehrál teprve v Praze a na ledě... zčásti #icy #run #running #travel #newyear #fitness

Tok 865 m n.m. Nejvyšší vrchol Středočeského kraje. #hike #runner #sport #xmas

Dnes, přesně před 114 roky dosáhli první lidé v historii jižního geografického pólu plynety Země. Šlo o norskou výpravu vedenou legendárním polárníkem Roaldem Amundsenem. Spolu s ním se na jižní pól dostali Helmer Hanssen, Sverre Hassel, Oscar Wisting a Olav Bjaaland.

Mentální zdraví poprvé... #run #mentalhealth #mountains #nature #sport #hike

📚👉🌲Za hranicemi vytrvalosti ✅ www.luxor.cz/v/2121517/za... #running #run #book #booklover #newseller #fitness #sport #biochemistry

📚Zeptej se vědce📚 www.grada.cz/zeptej-se-ve... @zeptejsevedce.bsky.social

✍️ ✍️ ✍️ ✍️ ✍️ RNDr. Aleš Dvořák, Ph.D., 1. LF UK a VFN, Praha @aleshdvorak.bsky.social  @1.lf.unikarlova.cuni.cz  🧐 Odbornou revizi poskytl: Ing. Jaroslav Zelenka, Ph.D., Vysoká škola chemicko-technologická v Praze  @vschtpraha.bsky.social

Koloběh Říp Praha. Dřina. Pot. Bahno. Super akce. #running #cycling #run #bike

Skoro půlka na první advent 🏃🥶 Říp. #running #run #sport

Xmas #running

Morning #running #run Počasí, že by psa nevyhnal, i když tomu našemu se dost chtělo, tak běžel taky.

Sleva 30 % www.grada.cz/za-hranicemi... #running #book

Západ vs. Východ slunce. #sport #running #hiit #hctwillneverdie

#running #marathon tenkrát a teď dle času. Roste zájem podprůměrných běžců, zatímco profici mají časy furt stejné. Nic novýho pod sluncem.

Moje typická... #running Velká kunratická

Bahno až za ušima. Velká kunratická. Běžel jsem tak poosmé. Vždy mě překvapí, jaký je to peklo a o kolik se zhorším 😀 #running

Včerejší debata @zeptejsevedce.bsky.social na Týdnu Akademie věd. Užil jsem si to. Dotazy moc zajímavé. #science #czechscience

Je libo trocha běhu a biochemie po ránu? #running #snidanesnovou

Tak třeba se začne VŠ zaměstnancům UK přidávat doopravdy, ne jen na papíře. @unikarlova.cuni.cz

RUN Magazine. Rubrika: Představujeme osobnosti českého běhu. Myslím, že Emil se v hrobě otáčí nebo aspoň běhá intervaly. #running #interview

Volitelňák Biochemie sportu a výživy v praxi. Včerejší výuka v terénu a měření laktátové křivky. @hepato-city-lab.bsky.social @unikarlova.cuni.cz #running #education

Nejtěžší je umět nezastavit a nefotit ten podzim 🎥🏃☘️🍂🌲🪾

Polední proběhnutí se na větru. Zhoršil protivítr o minutu čas ještě nekomu? #running

#running Tábor bývá někdy označován jako město v lesích. Je jimi obklopeno a zvlášť na podzim to stojí zato vidět.

„Hobby sportovci žádné doplňky nepotřebují, všechno se dá čerpat z přirozené stravy. Existují odhady, že za to lidé v Evropě utratí miliardy korun, ale u většiny z těch potravinových doplňků je efekt sporný, u některých prokazatelně žádný,“ říká biochemik Aleš Dvořák v rozhovoru o sportu a výživě.

🧠 Prozkoumat se to rozhodli vědci z amerického MIT. 📊 Ve své studii porovnávali eseje 54 dobrovolníků rozdělených do tří skupin – účastníkům první z nich mohla pomáhat AI, druhá skupina směla hledat na webových stránkách a třetí se musela spolehnout jen na vlastní mozek. pdf.avcr.cz/A/2025-03/#p...

Na křeče je nejlepší lák od okurek, nadbytek proteinů tělo zatěžuje, říká biochemik o výživě (nejen) pro sportovce — Deník N share.google/RoPl9E96NTLi... #running

Ale ta podoba tam je, ne? #macinka

Zahájení akademického roku @unikarlova.cuni.cz se @zeptejsevedce.bsky.social . Díky za pozvání a možnost... #science #czechscience

Bude i povolební ostuda. Jinými slovy, reportáž se dostane ke slovu někdy po volbách 😀 #running #supplements #peptides #fitness

Na nejsevernější bod ČR a zpět na kole ve 2 dnech. Denní průměr 118 km a 2000 m nahoru. #cycling #mountain #bike #trip

Včerejší Noc vědců na Albertově @unikarlova.cuni.cz a moje #running a #biohacking přednáška Mitochondria First!

🧑‍🎓 Přijďte 1. října na Kampus Hybernská zahájit nový akademický rok! 🥳 @unikarlova.cuni.cz srdečně zve nejen nově nastupující studenty, ale i všechny ostatní, kteří chtějí přivítat nový semestr. 🤩 A Zeptej se vědce bude u toho!

Jsme na knihobotu. knihobot.cz/g/8434565/m/... #running

Věděli jste, že průtoková cytometrie umí měřit abnormality v tvaru buněk a často se používá pro detekci nestandardních leukocytů u leukémií? Je to snadné a efektivní. První cytometrie byla vynalezena kolem roku 1965. #czechscience #science #biochemistry

Skvělá zpráva. Ta "moje" je v top 10 v kategorii sport, a to jak v Luxoru, tak na Kosmasu. Za hranicemi vytrvalosti - Dvořák Aleš | Knihy Grada share.google/FqrCzCdEm63r... #book #run #running #endure #sport #fitness #nutrition

87. ročník Mělnického vinobraní. Účast snad po 10 letech. Skvělá akce, jen těch lidí... #vintage

Polomáčenka

Studna. Kdo běžel závod? (Já ne!) #run #hike #walkdog

Odteď mám rád Baroko #race #run #fitness #sport #barokomaraton #plasy

Vstávat na porady a venčit psa. Něco jako dichotomie dobra a zla, jak říkali v Pirátech z Karibiku. #walk #hike #nature