Lekker rondje gelopen 🙂. #hardlopen #training

This morning, I hit my goal of running 1,000 miles in 2025 🏃 And, there are still 7 weeks left to go. It’s incredible to think that just 3 years ago, I was over 115lb heavier and didn’t even run a single mile a year. With the right mindset and determination, anything is possible. #Running #Fitness

Today I got drenched in rain. Was supposed to be an easy one but running over a 10k in shin deep water has made things...a little harder. How do you handle running in the rain?

Vandaag is het dag van de wapenstilstand in België. Dat hebben we herdacht door een rondje te lopen, deels over het strand. Beetje vreemde vorm gelopen, wat zien jullie er in? #hardlopen

Heerlijk rondje door het herfstbos gelopen. Was weer genieten @hardlopers.bsky.social 😍

60 minutenloopje 🏃🏼‍♀️‍➡️en genieten van het vallende blad 🍁🍂🍁🍂 #hardlopen #herfst #genieten

De organisatie van de NN Marathon Rotterdam heeft helaas te horen gekregen dat het aantal deelnemers aan de editie van 2026 niet mag worden uitgebreid. hardloopnieuws.nl/geen-groei-r... #hardloopnieuw

Rustige 10km met wat #strides op 5:00/km. Ging wel lekker @hardlopers.bsky.social 👍🏼

There’s no better way to start off a new week than with a little movement. Whether it’s a run or a gym session, getting your heart rate up is such a powerful reset. A moment of headspace, clarity, & calm, genuinely changes the way the whole day feels☺️ Have a great week everyone ✔️ #running #fitness

@monasso.bsky.social heeft via zijn contacten toch maar mooi weer wat plaatjes van en voor mij geregeld.

Weer lekker gelopen in Fort Portal, Uganda. De stad weer beter leren kennen.Hardlopend verkennen @hardlopers.bsky.social

Sunday morning run. Had to get out early this morning to beat rain that was coming. Snow arrives later today and I am not ready for that! Been enjoying the fall temps. 🏃‍♂️. #running #runsky

Man op sleeptouw genomen. Ging niet van harte volgens mij maar goed, wel lekker weer.

Slaapgebrek door de gezinsuitbreiding van afgelopen week, dus een hele rustige ronde gelopen tussen de middag. #running #hardlopen #runsky Fijne zondag allemaal!

Klaar voor de appelgebak 💪🥳

Pitt bull met een man bun gelopen #running #hardlopen #zondag

Zondagochtendloopje. Altijd fijn als er iemand uitkijkt naar je thuiskomst. #hardlopen #running

Begeleiding van de atleten

Wat een heerlijke dag om samen met een vriendin te #hardlopen

Morning run Op een mooie herfstdag Heerlijk!

Interval training met prachtig weer, brak begin maar heerlijke tweede helft. #hardlopen

Heerlijk hardloopweer. Nu ontbijt maken. Polder lag er weer prachtig bij❤️

Te mooi weer in november Wel lekker loop weer

Rustig, op weg naar een 10 KM, so far so good @hardlopers.bsky.social #Running #Strava #Brooks

Morge @hardlopers.bsky.social , vandaag officieel rustdag maar een beetje frustratie eruit lopen of zo😉 Zaaaalig loopweer en al een beetje druk in het bos. Doe (en werk?) ze nog vandaag✋🏻

Heerlijk loopje gisteren in Houten, Run2Day Vlinderloop, leuk parcours, goed georganiseerd! @hardlopers.bsky.social

Managed to grab a run in today after all. Pleased with the results ✅ managed to run 21.5miles this week which I am happy with @ukrunchat.bsky.social @therunchat.com @worldofrunning.bsky.social

Mijn strategie voor mijn eerste halve marathon volgend jaar okt.: Deze maand in een ritme komen. December en januari trainen voor de 10 km. Dat uitbouwen. Vanaf juni trainen voor de 21 km.

ik ben geweest, hoor! #hardlopen

Grappig hoe wisselend het hardlopen vaak gaat. Donderdag ging het pet, maar vandaag goede benen en een lekkere wisselduurloop gedaan met de snelle km’s in 4.25 min/km.

Een nettenwerper om drones mee te vangen gelopen 😂 Wat hellinkjes in de duinen meegenomen. #hardlopen

Middag @hardlopers.bsky.social , Boekeldercross 2v4 zit erop. Betere loopomstandigheden dan vorige w, scheelt 3 min. Doe (en werk?) ze nog vandaag ✋🏻

Ik dacht eerst ‘nee’ maar toch zei ik ‘ja’ en ging hardlopen. Goedemorgen! #hardlopen #running

Eindelijk weer even op de 🚲 na een week hoesten en proesten

Paddenstoelen loop 🏃🏼‍♀️‍➡️🍄🍄‍🟫 Fijn weekend! 🙋‍♀️ #10km #hardlopen #genieten

Het doel was een rustige 10 maar toen ik ineens 5.15 op mijn horloge zag, wist ik dat dit niet ging lukken. Maar goed, wel eindelijk weer Toos Pleisterloos vandaag. Bijna weer als nieuw.

De zaterdagochtend duurloop samen met mijn #loopmaatjes Hannie, Margret, Ed, Johan en Pé. Ging heel er lekker totdat het in de laatste kilometers de pijn in mijn rechter kuit schoot. Ging dus strompelend verder richting de auto. Fijn weekend! @hardlopers.bsky.social #keeponrunning #runsky #running

Een beetje gek om te zeggen in de eerste week van november, maar zelfs uit de zon (lees: het was donker 😉) was het behoorlijk #warm tijdens het #hardlopen. #training #weekend

Superleuk de eerste USP Night Run, parcours met muziek en lichtjes en ook alle lopers verlicht. Mooie opbrengst voor Stichting ALS (en weer een snelle 5km geknald onder de 23 min) @hardlopers.bsky.social

Wat was het lekker om even te lopen vandaag. Misschien wel de mooiste loopdag van het jaar. 😍 #running #hardlopen #runsky Fijn weekend iedereen!

Te mooi weer om op de bank te blijven zitten @hardlopers.bsky.social 👊🏼

Misschien lukt het via @hardlopers.bsky.social, Gerben! Helaas moet ik weer de opbouw in. #kms

Cc. @hardlopers.bsky.social

Has your week been productive? Have you ticked off the fitness goals you intended to get done, and hit your weekly mileage target? If not, don’t stress. Reset, refocus, and go again next week 👍 #running #fitness

Morge @hardlopers.bsky.social , gisteren een rustdag en vandaag een korte sprinttraining op het programma. Route eenvoudig gehouden en lekker wat rond kunne stampen. Hip weer aan de arbeid. Werk en doe ze weer vandaag ✋🏻

The hardest part is putting on your running shoes and step outside. What follows is a peaceful state of mind ✨ Foto: #Sportograf @ Brussels Airport Half Marathon #running #halfmarathon #brusselshalfmarathon #brussel #photo #runner #femalerunner #sports #plantbased #halvemarathon #hardlopen #rennen