Na het thuiswerk rondje. De maand april goed begonnen 😊. De eerste 20 minuten rustig gestart, daarna even de benen los gezwaaid en de rest op gevoel gelopen. Heerlijk dat het weer langer licht blijft... #runsky #hardlopen @hardlopers.bsky.social #keeprunning #nevernotrunning

Mede @hardlopers.bsky.social hierbij nog even de laatste 'easy' duurloop van de maand maart. De maand maart was een een uitschieter, hoe zal dat nou komen 😉. Het eerst kwartaal zit er alweer op, en mooi totaal. Laten we dit proberen vast te houden! #keeponrunning #runsky #nevernotrunning #hardlopen

@hardlopers.bsky.social Pirelli stapt in de hardloopwereld met revolutionaire F1-technologie! ​Het hing al even in de lucht na de recente testsessies in Monza, maar vandaag heeft bandengigant Pirelli officieel bevestigd dat ze de hardloopmarkt bestormen. Geen carbonplaten, geen standaard foam,

Bijna halverwege mijn marathontrainingsschema. De afstanden beginnen eindelijk wat toe te nemen ik verwacht dat de intervaltraining later deze week ook wel leuk en uitdagend wordt 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Klein rondje hardgelopen, het is er prima weer voor 🏃‍♂️🏃‍♀️🌅 @hardlopers.bsky.social @runnersworld.bsky.social #Hardlopen #Strava #Runkeeper #Lopen #Rennen

Beste @hardlopers.bsky.social hebben jullie je al met een team ingeschreven voor de (run-bike-run) Klimaatmarathon editie 2026? klimaatmarathon.nl Keuze uit verschillende afstanden en startlocaties.

Goedemorgen @hardlopers.bsky.social Heerlijk hardloopweertje 🏃🏼‍♀️. Geniet van de dag ☀️🍀🌼🙋‍♀️

Een lange duurloop met een drietal tempoblokken. In de wind wat fris, eruit niet 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Yes! I did it! 4:30:19 op de Marathon in #Gent Ik vind het zo gaaf! En kijk eens naar die medaille. @hardlopers.bsky.social @runningplus.bsky.social

Zondagmorgen 3Plassenloop van de RoadRunners gelopen 🏃‍♂️🏃‍♀️ Het is prachtig loopweer 🌅 @hardlopers.bsky.social @runningplus.bsky.social #Hardlopers #Strava #Runners #Runkeeper #Lopen

Wie loopt langs Halse wegen komt al eens een hyacintje tegen... @hardlopers.bsky.social

Vandaag de halve marathon van Diever gelopen. Een kleinschalig evenement. Een schitterend parcours en een nieuw PR! #halvemarathon #hardlopen @hardlopers.bsky.social

Mede @hardlopers.bsky.social, het is weer heerlijk om terug in NL te zijn. Vanochtend weer het bekende zaterdagochtend rondje in de prachtige duinen van Schoorl. Dit samen met mijn #loopmaatjes Deborah, Esther, Melissa, Alfred en Pé. Fijn weekend! #runsky #hardlopen #nevernotrunning #keeponrunning

Morge @hardlopers.bsky.social , ochtendrondje gemaakt. Zo met dochter op stap in het kader van de huizenjacht. De rest van de dag vullen ‘partner in crime’ en ondergetekende daarna wel in. Doe (en werk?) ze nog vandaag ✋🏻

Hallo @hardlopers.bsky.social Zaterdag-ochtend-run 🏃🏼‍♀️ Het plan was om met mijn route een vlinder te creëren maar er ging toch iets mis 🤪🫣😂

Tempoloopje om het #weekend te openen 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Mede @hardlopers.bsky.social, vanmiddag de laatste training in 🇵🇹. Eerst een half uur warming up en daarna een training van 2 series van 6 min. en 4 series van 3 min. /P =1 min. Het was vandaag een warme dag. Deze 10 dagen, leven als een atleet, waren erg leerzaam... #twozeronine #runsky #hardlopen

Deze week weer een lekkere interval training gelopen. Klaar voor de halve marathon van Diever. Voor aanstaande zaterdag. @hardlopers.bsky.social

Lekker koud, al mag de wind wat minder 😉🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Hallo @hardlopers.bsky.social Code geel 🌼🌼🌼 Hardlooprondje langs de narcissen 🏃🏼‍♀️😁.

Rondje hardgelopen, tis fris maar droog 🏃‍♂️🏃‍♂️⛅️⛅️ @hardlopers.bsky.social @runnersworld.bsky.social #Hardlopen #Strava #Runners #Runkeeper #Hardlopers

Morge @hardlopers.bsky.social , gevoelstemperatuur 0 graden, regen, hagel, wat wind en een zonnetje. Wat wil een mens nog meer. Werk en doe ze weer vandaag ✋🏻

@hardlopers.bsky.social Goedeavond vraagje aan Stryd gebruikers hier. In mijn Garmin Connect app worden de volledige stappen van de training ineens niet meer weergegeven. Alleen zoals op foto 2. Misschien meer er last van of heb ik helaas dit probleem.

Ochtendloopje in Sankt Peter Ording, mooi omgeving maar here wind, zand in de ogen. @hardlopers.bsky.social hardloperszienmeer

Morge @hardlopers.bsky.social , het was een zware met de kop tegen de 💨 in, bah bah. Dan maar wat rustiger en verder voor het werken uit. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻

Mede @hardlopers.bsky.social, Vanochtend stond er een 🗝️ sessie op het programma. Ik had 2 series, wat een totaal van 18 KM maakt. De eerste serie ging volgens plan. Bij serie 2 lukte dit alleen nog bij de 3 kilometer. Wel erg tevreden dat ik de 18 kilometer heb voltooid 💪! #runsky #twozeronine

Een stevig briesje, maar dat mag de pret niet drukken 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Goedemorgen @hardlopers.bsky.social Hardlooprondje 🏃🏼‍♀️ langs het wijnveld. Helaas nog 2/3 jaar wachten op de wijn🙃

Mede @hardlopers.bsky.social vanmiddag stond er een #duurloop met speelse versnellingen op het programma. Het was even wennen nu met het zonnetje erbij. Lekker gelopen samen met Haddo. Morgenochtend een key sessie... #twozeronine #hardlopen #MonteGordo 🇵🇹 #keeponrunning #nevernotrunning #runsky

Morge @hardlopers.bsky.social , rondje in de ochtendzon. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻

Almere was vandaag het toneel voor de Almere Lenteloop. Niet het meest inspirerende parcours, maar wel wederom lekker gelopen 😎🏃🏻‍♂️. #hardlopen #almere #lente @hardlopers.bsky.social

💪👟✅️ In the pocket! Engelse Mijlenloop in Haaksbergrn zit erop. Misschien qua weer net iets te warm maar ik ben dik tevreden met hoe het vandaan ging. Precieze tijd was 1:09:17. Voor de start kwam ik @renewaning.eurosky.social nog even tegen! #hardlopen #running @hardlopers.bsky.social

@hardlopers.bsky.social Stukje rennen, natte bedoeling in 'Oude Kene' #Hoogeveen Nu even lekker werken aan herstel...

Mede @hardlopers.bsky.social vanochtend, op mijn 60 ste verjaardag werd er eerst een groepsfoto gemaakt voordat de training begon. Het rondje was uitgezet door Haddo. We hebben heerlijk samen gelopen en na het rekken nog even het zwembad ingedoken. Het water was erg koud 🥶. #twozeronine 🇵🇹 #hardlopen

Goedemiddag! Nog één keer hardlopen voor de marathon van #Gent volgende week zondag. 10 kilometer volle bak. We hebben een leuke afsluiting gehad met appeltaart en later nog een heerlijke tomatensoep bij 'De Buurvrouw'. Dit geeft vertrouwen @hardlopers.bsky.social @runningplus.bsky.social

Rondje om en door de Balij hardgelopen, het ging lekker. Veel loopmaatjes gezien onderweg 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️🌅🍀 @hardlopers.bsky.social @runningplus.bsky.social #Hardlopers #Strava #Loopmaatjes #Asics

Dat ging goed vanmorgen, tempo goed kunnen houden, heerlijk weertje ook! @hardlopers.bsky.social

14 km trailen op de Kesselse Heide. Status: tevreden. 😎 @hardlopers.bsky.social #running #hardlopen #pieterloopt #borntorun #hardlopenisleuk #runner

Hallo @hardlopers.bsky.social Mistige ochtend-run🏃🏼‍♀️ Fijn weekend allemaal 🙋‍♀️

Morge @hardlopers.bsky.social , kleine ronde omdat we er zo op uit gaan. Uitloopstukje naar de Spar om melk te scoren. Doe (en werk?) ze nog vandaag✋🏻

Zo, dat ging stukken beter vandaag 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training #interval #weekend @hardlopers.bsky.social

Mede @hardlopers.bsky.social vanochtend stond er een stevige training op het programma. Drie keer een rondje van 4 KM en een beetje. Hiervan twee op marathon tempo en één fartlek training. Na de training was het tijd voor een lekker lunch 😊. #keeponrunning #runsky 🇵🇹 #nevernotrunning #twozeronine

Morge @hardlopers.bsky.social , na 2 dagen rust door andere activiteiten het hobbelen weer opgestart. En dan al lopend wakker worden met dit soort uitzichten en ontmoetingen. Ik heb het gemist. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻

Blijkbaar was ik aan het slapen tijdens het programmeren van de wekelijkse intervaltraining, want die sloeg nergens op 😀. Daarom tussendoor afgebroken en op het gemak terug naar huia. Morgen poging twee. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Mede @hardlopers.bsky.social, na een middag van relaxen stond er om 16:30 uur een 'easy' duurloop van 45 minuten op het programma. Deze samen gelopen met Haddo. Ik denk dat dit aardig is gelukt 😊. Fijne avond! #Portugal 🇵🇹 #runningcamp #twoninezero #hardlopen #keeponrunning #runsky #nevernotrunning

Hallo @hardlopers.bsky.social Zonnig hardlooprondje🏃🏼‍♀️met mijn favoriete schilderij op de achtergrond ☀️☀️☀️ Fijne dag! 🙋‍♀️🌸

Mede @hardlopers.bsky.social, de eerst trainingskilometers in #Portugal zijn gemaakt. Deze bestond uit rustig (in)lopen en twee keer gestopt voor (flexibiliteit) oefeningen. Vanmiddag de keuze wandelen, zwemmen of joggen. #hardlopen #keeponrunning #nevernotrunning #runsky #runningcamp

Niet veel bijzonders vandaag tijdens het rondje #hardlopen vandaag. Nog een beetje herstellend van zondag lijkt het 🏃🏻‍♂️🙂. #training @hardlopers.bsky.social

Middag @hardlopers.bsky.social , ‘t moest van Larissa, Heleen en Nico dus dan zit er maar één ding op 🏃 Lekker loopweer en iets te warm gekleed maar dat mag de pret niet drukken. Doe ze nog vanavond of zo. Ik ga mij voorbereiden op een hele dag stembureau morgen ✋🏻