Cuando el gurú de turno os quiera convencer de que dormir cinco o menos horas es la receta del éxito, recordad que la privación de sueño se utiliza como herramienta de tortura porque provoca un rápido deterioro (reversible) de las funciones cognitivas.

¡Esto tatuado a fuego!

No somos lo mismo. A ti te inquieta que, con la IA y otros avances, los robots se parezcan cada vez más a los humanos. A mí me inquieta que los humanos se parezcan cada vez más a los robots. 🤖❤️‍🩹

La insatisfacción corporal no se resuelve “viéndote mejor”, sino haciendo que no verte bien, o no gustarte, no tenga tanto poder sobre ti. Cuando algo deja de dominarte, consecuentemente, también te afecta menos.

Tener un TCA no es “querer ser delgada”. No es vanidad. No es un capricho adolescente. Es haber aprendido a sobrevivir donde el maltrato, demasiadas veces, fue el lenguaje afectivo. Donde “te lo digo por tu bien” o "para que no sufras" significaba: “corrígete para merecer amor”.

"Donde 'te lo digo por tu bien' significaba 'corrígete para merecer amor'" me acaba de hacer temblar las manitas y otras cosas que no son físicas. Hostia puta.

Tener un TCA no es “querer ser delgada”. No es vanidad. No es un capricho adolescente. Es haber aprendido a sobrevivir donde el maltrato, demasiadas veces, fue el lenguaje afectivo. Donde “te lo digo por tu bien” o "para que no sufras" significaba: “corrígete para merecer amor”.

No me acordaba de este bluit pero alguien le dio like y me veo en la obligación de actualizar. Como todo lo que se entrena, este verano aumenté mis capacidades notoriamente y no tengo previsto que mermen. De las pocas cosas en las que consigo mantener la constancia a pesar del clima.

No sé si esto se va a entender pero tampoco pienso desarrollar: Tener un TCA es haber generalizado aprendizajes de conductas de maltrato, tras haber experimentado violencia.

A raíz de la iniciativa "A las olvidadas", tan significativa que las chicas de Teta y Teta, me gustaría compartir algunas cuestiones sobre las mujeres presas, extraídas de formación y experiencia en entidad social que trabaja con ellas:

Os prometo que no es un peluche 🧸🧡

No es tracta d’oposar emoció i classe, sinó d’entendre que sense consciència de classe, les emocions es converteixen en mercaderia. El capitalisme emocional ens diu que l’important és sentir-nos bé, no transformar res.

Ens han venut la gestió emocional com a emancipació. Ara, mentre aprenem a respirar davant l’ansietat, els rics respiren tranquils comptant els beneficis. No és que sentim massa: és que pensem massa poc en com ens exploten.

Bon dia no

Primer mes completadoooo

He estado (por demasiadas razones que no vienen al caso) muy ocupada en las últimas semanas y no he podido dedicar demasiado tiempo a redes. Tenía una pregunta muy interesante por contestar del NGL y aprovecho para poner el enlace y retomar: ngl.link/kalea_ole57967

¿¡QUÉ TRILERO INVENTÓ LO DEL CAMBIO DE HORA!? ¡¡Te dan una hora más un domingo a cambio de quedarse con todas las tardes de invierno!!

La insatisfacción aparece cuando la vida que llevas ya no encaja con lo que estás llegando a ser. No es un error, es una alerta interna de evolución: “Ya no soy esto. Ya no quiero seguir en automático”. La insatisfacción te muestra los lugares donde ya no puedes mentirte.

Estamos teniendo problemas con el formulario de contacto de nuestra web. Por favor, contactad directamente a través de nuestras redes sociales (Twitter, Bluesky e IG) @radicalpsicol @abeingbehaving @kalea_radical o al correo electrónico [email protected]

Otro mito que debemos ir desmontando es que la gente que manipula, es inteligente (signifique eso lo que diablos signifique). Aquí manipula hasta el tato y, que salga bien o mal, tiene más que ver con estar situado por encima en una asimetría de poder, que con una cuestión de inteligencia.

Si alguien encuentra formas de procesar una agresión que le permiten mantener su cotidianidad o incluso restarle poder simbólico al acto, eso no es negar el daño, es reapropiarse de la experiencia, y eso puede ser profundamente ético y "sanador".

Escupe tu odio! spotify.link/zq55IJVpJXb

🧵Cuando el TRAUMA se convierte en una categoría universal, es decir, cuando asumimos que todo evento de cierto tipo debe producir cierto tipo de herida o devastación, lo que estamos haciendo es DESPLAZAR LA ATENCIÓN DESDE EL HECHO HACIA LA NARRATIVA NORMATIVA SOBRE EL HECHO. 🧵

No se puede explicar más llanamente. Nadie os está pidiendo que cambiéis, en todo caso, que entendáis y aprendáis a reubicar dónde está lo problemático. Está en vosotros, no en los cuerpos. Y si os jode, es porque os tiene que joder.

Entender los gustos sexuales como gustos distintos a cualesquiera otros, pensar que las prácticas (y también las preferencias y los gustos) sexuales son más "personales", menos "sociales"/"políticas" que otras prácticas culturales, esto es un serio problema.

Esta película me la descubrió Kalea y me maravilló. No la he encontrado doblada, pero resulta que en YouTube está entera subtitulada al castellano y en buena calidad. Os la dejo por si os apetece. Yo ya tengo plan para la tarde. 🖤 www.youtube.com/watch?v=NcKK...

Muchas veces no hacemos cosas por la barrera mental que surge al pensar en ellas En pensar que no nos va a gustar hacerlo aunque convenga (ej. deporte) o en pensar que no tenemos mucho tiempo y para el que tenemos pasamos (ej dibujar) o en pensar que son un coñazo (ordenar) frente a esto:

Me he puesto a trastear con la web de @radicalpsicol.bsky.social porque soy muy tiquismiquis y me gusta pulir cositas, y nada, sólo vengo a enseñárosla; y, para quienes nos vais siguiendo de nuevas, pues que sirva de presentación y nos conocéis un poquito más. 🤍 radicalpsicologia.es/metodologia-...

Saêcios, a este ritmo, trabajar nos va a salir a pagar. Con esta "izquierda", no le hace falta discurso a la derecha.

Que una etiqueta diagnóstica 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑎 como cuadro criterial o descriptivo de una "tendencia" conductual no implica que 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑎 como entidad médica, no es el mismo "orden de existencia".

❤️‍🩹 Fábrica de Enfermos Mentales ❤️‍🩹 🧵🧵🧵 La cultura actual convierte el malestar humano en enfermedad, estar triste, cansado o perdido ya no es parte de la vida sino señal de un “trastorno”, hemos confundido el sufrimiento con la patología.

Decir que el TLP no existe no es una falta de respeto: es una posición filosófica y política inspirada en el conductismo radical de Skinner. Las etiquetas nosológicas son tautológicas: nombran lo que observan sin explicar por qué sucede.

¿Qué estarías haciendo si no sintieras ese malestar? Parece tonto, pero en esa respuesta, probablemente, esté el camino para empezar a solucionar.

SE DEBE CRITICAR EL SOBREDIAGNÓSTICO Y LA SOBREIDENTIFICACIÓN CON LOS DIAGNÓSTICOS PSICOLÓGICOS🧵

Matiz: Ya se encerraba a las personas desde mucho antes, incluso desde la Edad Media, pero esos lugares de reclusión no eran todavía hospitales psiquiátricos en el sentido moderno, pues hasta comienzos del s.XIX no existía la psiquiatría como especialidad médica.

Después d la 2GM empezaron a encerrar a personas x tener problemas psicológicos. Así surgieron los manicomios. A lo largo d la historia, se ha pretendido humanizar el trato dado a las personas psiquiatrizadas, buscando la deshospitalizacion y promoviendo la asistencia comunitaria

El torturador Lovaas eliminó «conductas patológicas como la autoestimulación» a base de electroshocks. Les niñes estaban sobre un suelo electrificado (sí, como las ratas en el laboratorio). Se incrementó el comportamiento social hacia adultos asociándolos con la reducción del electroshock.

Aunque aún falta bastante por pulir, un estudio parece avanzar en la detección propiamente biomédica del síndrome de fatiga crónica o encefalomielitis miálgica. www.pnas.org/doi/10.1073/...

SE DEBE CRITICAR EL SOBREDIAGNÓSTICO Y LA SOBREIDENTIFICACIÓN CON LOS DIAGNÓSTICOS PSICOLÓGICOS🧵

¿Qué estarías haciendo si no sintieras ese malestar? Parece tonto, pero en esa respuesta, probablemente, esté el camino para empezar a solucionar.

Defender el DSM como medio para “transmitir información” implica asumir que clasificar equivale a comprender. Pero ¿qué tipo de información produce? No describe la experiencia, la codifica; no explica el sufrimiento, lo descontextualiza.

¿Puedo tatuarme tu fantástico hilo, Kalea? 🥰🥰🥰

Ese hilo es chef kiss

🧵TLP🧵 Hoy día, decir “Trastorno Límite de la Personalidad”, se ha convertido en sinónimo de: tu sufrimiento es tu culpa. El diagnóstico psiquiátrico convierte la consecuencia en causa y, así, borra todo rastro de historia, de contexto. DecirTLP no explica nada: solo clasifica.

No todo es ✨opinable✨. Freud no descubrió el inconsciente. Literalmente, lo inventó. Y la ciencia lleva décadas demostrándolo.

La palabra TRAUMA tiene un peso técnico y político real. Usarla como comodín coloquial no es inocente: diluye experiencias concretas de violencia y patologiza lo cotidiano. Trauma no es afectación. Trauma no es condicionamiento. Y confundirlo tiene consecuencias.

🧵 No existen los eventos traumáticos per se. Lo que duele no es lo que ocurre, sino la función que eso cumple en tu vida. Lo demás es sentimentalismo disfrazado de psicología. Abro hilo con ejemplos reales y sin anestesia.👇

Por eso tenemos que divulgar y aprender muy bien qué es eso del trauma, y quitarnos estereotipos peligrosos y eminentemente misóginos al respecto. Para eso, leed/escuchad siempre a @kalea-radical.bsky.social. 🤍 www.youtube.com/watch?t=8357...

Maravilloso el coloquio "Manual para romper un cuerpo". Gracias Lara y Cristina x vuestro activismo antigordófobo. X traer lucidez a cada palabra y enseñarnos cómo cuidarnos sin doblegarnos y cómo hacer política desde los márgenes. Nos vemos en las calles y en los libros 🖤🔥

🧵¿PUEDO O NO PUEDO?🧵👇🏽🥴 Sentir, pensar, creer o decir “no puedo”, no siempre responde a un criterio de verdad. Somos seres verbales: lo que decimos cumple una función.