Cada día más perturbadora, esta distopía en la que estamos. 🙄 youtu.be/rOphnaDpic0?...

Aclaro: Todo tiene su contexto. Léase esto desde la buena fe, no como una justificación para ser negligentes o egoístas*.

No se puede llegar a todo. Necesitamos ratos de desconexión, de esparcimiento, de evasión. De tocarnos el coño a dos manos. Debemos priorizar esos ratos. Y da igual si nos quedan platos por fregar o mensajes que responder. Que nadie nos haga sentir culpa por 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑟.

holi! escribo esto un poco a la desesperada, pero buen0... busco psicólogue en Madrid (presencial pls) especializade en trastornos del espectro autista, ansiedad y traumas relacionales! llevo casi 16 años con mi terapeuta y está la cosa bastante estancada y necesito terapia como el comer,,,

Maravilla. 💔 www.youtube.com/watch?v=-eqJ...

Abro el coso este, por si os apetece escribirme algo. ☺️ ngl.link/attmartos1

Todavía no se recomienda para uso clínico, pero es un primer paso prometedor: a partir de un análisis de sangre, la posibilidad de detectar la enfermedad de Alzheimer. www.nature.com/articles/s41...

Prometedora línea de intervención en el Alzheimer a partir de transfusiones de sangre. www.aging-us.com/article/2063...

La luna está cansada de ser el amor de todos: el que quiera carne, que se queme y que regale un sol. open.spotify.com/track/3adbKw...

Parecidos razonables. "CUANDO EL FASCISMO REGRESE, NO DIRÁ; "SOY EL FASCISMO". DIRÁ; "SOY LA LIBERTAD"

Prometedora línea de intervención en el Alzheimer a partir de transfusiones de sangre. www.aging-us.com/article/2063...

Buscamos apoyos, participantes, un poco de todo queremos ser punto de referencia lgtbiqa+ feminista transfeministas animalista antifascista si queréis ayudar o participar MD, buscar Aletranstube en redes sociales o podéis escribirnos a [email protected] gracias de antemano y besitos

Pues actualmente no, sueño muy variado. Pero cuando mi padre maltratador estaba vivo, incluso cuando hacía años que nos habíamos mudado de ciudad, soñaba a menudo que la puerta de casa no cerraba, que la cerradura estaba rota, y que él venía y no podía cerrar. Tremendas pesadillas.

Lo de no reforzar conductas delirantes en un contexto no-terapéutico puede incluir ─previo estudio de metacontingencias relacionadas─ cosas como no dar voz, p. ej., a terraplanistas, homeópatas o psicoanalistas en los medios.

Cuidado con reforzar* conductas de manipulación, delirantes, paranoicas, etc. No se hace ningún bien. En terapia y, en general, en la vida. *Esto tiene muuuchos matices, sí. Lo de "forma vs. función" nos lo sabemos, y mil cosas más. Pero, a grandes rasgos, me parece importante.

El próximo sábado 24 enero estará en Teatro Lunático Raquel López Merchán para presentar su nuevo libro 📖 ✨ La magia del verano ✨ 🕕 18:00h en Calle Pedro Cojos, 9 (Salamanca)

Por qué soy autodidacta. 😅

Hacernos conscientes de que necesitamos ayuda para aprender a cambiar ciertas cosas de nuestra vida/conducta es un primer paso esencial. El segundo es aceptar que hacerlo va a conllevar dificultad, incomodidad y hasta sufrimiento*, y estar dispuestas. Si no, no hacemos nada.

Mucho sábado, pero aquí una lleva toda la mañana trabajando. Y seguirá trabajando toda la tarde. Pero antes, en este "break" de mediodía, una película de esas "comfort" que me gustan tanto para coger aire.

¿Pero y esta maravilla? Qué bonito final de semana. ❤️‍🩹 www.youtube.com/watch?v=GSiu...

Que le rasquen la cabeza es su punto débil. 😭

Necesito ayuda con un tema: Quiero volver a decolorarme y echarme el color, pero también quiero cambiar el corte de pelo. Necesito recomendaciones de peluquerías especializadas en colores fantasía pero que cuiden también el corte en Barcelona o alrededores. ¿Me echáis una manita? #ayuda #pelo

Pulverizador. De toda la vida. (Sí, fui une niñe muy repelente, ¿qué pasa? 😝)

No aspiro a no tener nunca contradicciones, incoherencias, flaquezas, caídas, días de mierda, incluso pensamientos autodestructivos. No. El logro es ser consciente de que todo eso es normal, inevitable, y vivirlo sin drama, sin miedo, sin mayor dolor. Cuidad las expectativas.

Acerca de esto, porque muches me habéis ido preguntando (también por el NGL ese), una primera lectura accesible que puedo recomendar es I speak, therefore I am: A behavioral approach to understanding problems of the self. La encontráis fácilmente en internet.

Después de todo, sé que nada es permanente, y que al impaciente se le olvida la miel del presente. Nada es tan urgente; nada, tan importante; nada merece más la pena que el instante que tenemos delante, y el siguiente, y la oportunidad de hacerlo diferente. (El Kase de los '00.)

La forma en que nos autopercibimos y/o nos 𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎𝑚𝑜𝑠 cambia en función de lo que ℎ𝑎𝑐𝑒𝑚𝑜𝑠 y de las consecuencias, en sentido amplio, que ello tiene. Permitidme ilustrarlo con una historia:

No siempre coincide lo que es coherente con lo que es correcto. Por supuesto, muchas veces no coincide lo que queremos hacer con lo que debemos hacer. Ante estas contradicciones, la sensación de disonancia, de malestar, es esperable. Son problemas identitarios.

Estos parásitos de las redes se dedican a promover cosas que son un peligro muy real para la salud de la gente vulnerable. Diría que hace falta legislar sobre esto fuertemente, pero, viendo cómo está el panorama mundial, no creo, por desgracia, que se le preste mucho interés...

Esto y un café. Buenos días. 😚

El que faltaba. Menudo inicio de año. A la puta edad media* estamos volviendo de forma no-tan-sutil.

Apañao. 😊

Acabo de ver un par de comentarios a mi ponencia del TID [sic] y la conclusión es: evidencia científica, la que tengo aquí colgando. Por supuesto, no me voy a molestar en responder. 🤷🏻‍♀️

Tras haber vivido una experiencia disociativa, podemos experimentar una amnesia [disociativa] de grado muy variable. Pero esto tiene cierta "trampa" y vamos a verlo someramente. 🧵👇

Estoy tan cansada, tan agotada de la divulgación psicológica. Es irrespirable. Al menos, en redes. Las propias redes se han vuelto irrespirables. A poco que te alejes un poco, es distópico. Lo que hacemos aquí, lo que estoy haciendo yo con este post. Es un circo. Somos un circo.

Otro famosete con la tontería de dejar de comer gluten para perder peso. De verdad, que digan estas cosas debería ser delito tipificado. Porque sí: esto tiene consecuencias de salud pública, como poner la cara de un actor de acción en la caja de unos cereales.

Buenos días. Cómo lleváis vosotras la ola de frío? 🥲

Cosas que van a pasar este mes en Teatro Lunático 🎭

Este tío es insufrible. Siempre lo ha sido. Qué turra y qué ejercicio de estupidización.

Cuando me bloquea gente que no tengo ni idea de quién es, siento alivio por el trabajo que me ahorran. Cuando alguien me bloquea, en general. Yo también utilizo mucho el bloqueo preventivo, por eso me hago una rápida idea del tipo de personas que sois. 😙

Cuidado cuando os digan que X persona es una demonio que se ha matado 10 murlocks y raptado 20 kobolds de los que se aprovecha mentalmente 🦄 Recomiendo informarse un poco porque muchas veces se distorsionan los hechos con el tiempo y lo que se ve en redes es solo la punta del iceberg de quienes som

No voy a decir de dónde he sacado este extracto (público), es indistinto. Lo que sí quiero reivindicar es que ES ROTUNDAMENTE FALSO RECORDAR ALGO QUE LLEVA OLVIDADO TODA LA VIDA.

Y que no es casualidad que el "recuerdo" se dé EN el contexto de TERAPIA, pues lo que acaba de ocurrir no es una "catarsis de tu inconsciente", sino que tu terapeuta te acaba d inducir un RECUERDO FALSO

Obviamente, esto se aplica cuando la persona simplemente no te cae bien pero no ha hecho/dicho nada frontalmente criticable. Si alguien hace comentarios tránsfobos, misóginos, racistas..., no necesito* más contexto. Creo que se entiende, pero ya sabemos cómo son algunos por aquí.

Antes de criticar/soltar mierda de alguien que no conoces, con quien no has tenido ninguna interacción, de quien sólo has visto una faceta pública, por ejemplo, contén la boca, o los dedos, cuenta hasta diez, o hasta cien, y piensa que es el amigo, el hijo, el novio de alguien.

YA NO DESCANSAMOS, SÓLO NOS EVADIMOS. Scrolleamos. Dormimos mal, con culpa. Miramos series anestesiades. El descanso ya no es pausa: es fuga. Descansar implica detenerse, no ser productivo. No paramos: nos distraemos porque el sistema no necesita cuerpos sanos, sino funcionales*

Tal vez el problema no sea "tu mente neurótica". Tal vez sea el mundo que te está enseñando a vivir como si siempre llegaras tarde.

Con esta carita os da Murri las buenas noches. 😚

Siempre que sale este vídeo me fijo: Ella enseguida pone cara de disgusto pero él se sigue riendo (y parece que genuinamente) del chiste sin percatarse de eso. Le hace gracia. Y a ella ni la mira. No hasta unos segundos después, fuera de cámara, y ya reacciona. En fin. x.com/TheCinesthet...

annas-archive.org ha caído, pero annas-archive.se y annas-archive.li están funcionando. Tened cuidado, no vayáis a entrar por error a estas malísimas, malísimas webs. 😉