今日の夜ごはん 🥢塩さば、もやしナムル 🥢サラダ 🥢味噌汁(トマト、玉子) 🥢マンナンごはん #青空ごはん部 #おうちごはん

今日の朝ごはん 🥢大きなデニッシュ つぶあん 🥢ヨーグルト(ベイクドオーツ) 🥢カフェオレ 増量嬉しい！美味しい！と食べたけど、さすがに朝ごはんにするには多かった。苦しい〜_(┐「ε:)_ #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

地球へ わたしがもういいよって言うまでずっとこの気候にしといてください わたしより

プロジェクト・ヘイル・メアリー【IMAXレーザーGT字幕版】観てきました。 映像・音響、凄かった。観れて良かった。 先週吹替えで観たあと、記事や小ネタやらをガツガツ漁りまくったので、字幕でも問題なく集中して観れて満足！ #のらくろの旅

実写

猫の表情

今日の夜ごはん 🥢とり天 🥢かぶ、きゅうり　(味噌マヨ) 🥢サラダ 🥢味噌汁(ねぎ、あぶらげ) 🥢もち麦ごはん #青空ごはん部 #おうちごはん

小説の挿絵やカードゲーム用に絵を描いたり、ねこ写真を投稿したりしています。 #4月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ

今日の昼ごはん 🥢マルゲリータ 🥢エビジェノベーゼ 🥢カフェオレ 映画を観た後にそのまま同じフロアにあったカフェでいただく。 #青空ごはん部 #おそとごはん

ハッピーイースター🥚🐇♡

今日の朝ごはん 🥢マリネチキンのカスクートサンド 🥢きんかんジャムヨーグルト 🥢カフェオレ スーパーのベーカリーのサンドイッチ。 具沢山で嬉しい美味しい(๑´ڡ`๑) #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

今日の朝ごはん 🥢フレンチトースト(無印) 🥢ビスケット(ケンタ) 🥢パイナップルヨーグルト 🥢カフェオレ 良品週間で無印の冷食を買い込んだ中にあったフレンチトースト、お手軽で美味しい。 今回は蜂蜜つけて食べたけど、塩っぱい系のおかずと食べてもいいかもしれない。 #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

猫の横顔

前の猫 bsky.app/profile/fjht...

しごおわ後に相方誘って夜桜散歩してきました。

今日の夜ごはん 🥢オリジナルチキン、骨無しチキン 🥢ポテト、コールスロー 🥢たこ焼き 🥢梅酒ソーダ 夜桜散歩したあとに、買い込んできたものをお花見気分でいただく。 花粉症じゃなければ外で飲み食いしたいよー。 #青空ごはん部 #おうちごはん

今日の朝ごはん 🥢鶏がゆ 🥢玄米茶 昨夜は歯医者後で咀嚼が大変だったからお粥にしたのだけど、だいぶ復調したようで良かった。 #青空ごはん部 #おうちごはん

今日の夜ごはん 🥢餃子 🥢サラダ 🥢味噌汁(かぶ) 🥢もち麦ごはん #青空ごはん部 #おうちごはん

IMAXレーザーしゅごい…会員先行販売でほぼ埋まってる。 事前に会員登録しといて良かった…

しごおわからの歯医者なう🦷

今日の朝ごはん 🥢沼るデニッシュ 🥢ナッツヨーグルト 🥢カフェオレ 近所のスーパーにも入荷してた！と気づいたらレジカゴに入ってました。美味しいからねー、しょうがないよねー。カロリーにだけは気をつけよう。。。 #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

2026年3月のフィットボクシングはリンさんでした。 ウェストシェイプ集中コンビがお気に入りです。

今日の夜ごはん 🥢2日目のカレーライス 🥢サラダ 🥢味噌汁(長ネギ、あぶらげ) #青空ごはん部 #おうちごはん

PHMのパンフ買えたー！ 観に行ったときは売り切れていて諦めたけど、再販している劇場の情報がチラチラと。 今の勤務先が映画観の近くなので、出社前にゲットできて良かった♪ そろそろIMAXに行く予定もたてねば(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日の朝ごはん 🥢チキンチーズトースト 🥢ブルーベリーヨーグルト 🥢カフェオレ #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

2026年度末で“卒業”する「Suicaのペンギン」の特設サイトが公開。グッズの歴史や今後のイベント情報、お楽しみコンテンツなどを更新予定 https://news.denfaminicogamer.jp/news/2603312y

今日の夜ごはん 🥢カレーライス 🥢サラダ 🥢味噌汁(豆腐、わかめ) #青空ごはん部 #おうちごはん #春の旨辛祭り

「フーテンのフリーレン」とか、 「エルフはつらいよ」とか、 色々言われてて面白い。 葬送と言えば、寅さんは冠婚葬祭、特に葬式になるとやたら張り切るので、 『葬送の寅次郎』 と呼ばれても良いかも。 bsky.app/profile/ulak...

それはなんかちょっと嫌だけど でも別に混ぜても違和感そんなにない気がしてきた 寅次郎「オッどっかで見た事あると思ったらエルフのお嬢ちゃんじゃないないかい！」 フリーレン「寅次郎、生きてたんだ。久しぶり」 路肩で魔法書叩き売りとかやってそう

え？フリーレンって寅さんの異世界転生ものだったったの？

葬送のフリーレン主題歌 「エルフはつらいよ」 魔法書買ったら路銀が消える わかっちゃいるんだフェルンよ (自重してください) いつかお前が喜ぶような偉いエルフになりたくて (それなら早起きしてください)

葬送のフリーレン。四角いカバン一つで旅する姿。なんか見覚えあるなってずっと引っかかってたけど、今朝気づいた。この人だわ。フーテンの寅さん。

今日の朝ごはん 🥢チーズトースト、アーモンド、カシューナッツ 🥢梅ジャムヨーグルト 🥢カフェオレ #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

「プロジェクトヘイルメアリー」を観ました おもしろかったです という絵を描こうと思ってたんですけど途中まで描いて「これはネタバレになるな」と思ってジェクトとヘイルとメアリーを描きました これならだいじょうぶ

娘氏から送られてきたニャランチュラ

今日の夜ごはん 🥢チキンラーメン 相方夜間対応でひとりメシにつき、直なべで食べちゃうよー。 #青空ごはん部 #おうちごはん

今日の朝ごはん 🥢トースト、ウインナー 🥢パイナップル 🥢カフェオレ トーストを折ってウインナー挟もうとしたけど、パンが厚すぎて別添えになってしまった。 美味しかったからよし！(๑´ڡ`๑) #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

今日の夜ごはん 🥢レモンチキンソテー 🥢ローストポテト 🥢ごぼうのシーザーサラダ 🥢ふわふわロール 🥢ほろよい(桃と洋梨) お惣菜買い込んできました。全般的に茶色い🟤 #青空ごはん部 #おうちごはん

本日のブルースカイ 三鷹跨線橋跡地の整備が完了していた。

（ひとりごと） なんというか、人が死ぬことは何かあっても避けたい気持ちは同じだし、戦争反対とかはもちろん誰が言っても表現してもいいと思うんだけど、どっちかって言うと『それを言わない奴は戦争に賛成していると同様』みたいな圧と言論が私のタイムラインにも見られるようになってて、それがものすごく怖い。 震災の時とかもそうだけど、人が亡くなること、同じ空の下にある人たちが苦しんでることも辛かったけど、日常や、ふと立ち止まって考える心や頭の余裕みたいなものが周りからなくなっていったのも辛かったので（その前提がものすごくたくさんあることもわかっているけど

話は変わるんだけど、初めて障害者手帳をとりにいったときに「こんなサービスが受けられます」的な案内を受けたわけです、美術館博物館無料とか 恐縮しちゃって「いやいや税金だしなるべく使わないようにします」と言ったら職員の方が「いいえ。美しいものや興味のあるものに触れて、心や頭を元気にしていただく、あるいは休めていただく。そうして税金を納められるくらいご自身が元気になってくれた方が、私たちみんなにとってプラスなんです」と言ってくれたことがあってですね 元気じゃない人は、休むことや、美しいもの興味のあるものに触れるだけで、それは自分やみんなのためになるんだ、と目が覚める思いでございましたという思い出

今日の朝昼ごはん 🥢胡麻ベーグル(豚肉のリエット) 🥢チーズベーグル(ハム) 🥢ブルーベリーヨーグルト 🥢カフェオレ ベーグルに好きな具を挟んでいただく。 #青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

（超おまけ）戦争反対クラブ、微妙にわかりづらかったので没にしたほうも一応あげとく いや深海は最高だが

グレース小・グレース中・グレース大

（おまけ）戦争反対クラブ、カニそれぞれ版

戦争に反対するカニ、人呼んで戦争反対クラブです ・戦争反対の意思をアピールする ・好戦的な人類に平和を訴える ・好戦的なカニに平和を訴える ・宇宙で遭遇したカニっぽい異星人に平和を訴える …といった様々な用途で自由にご利用ください 🦀クラブ＆ピース✌

本日公開の映画『プロジェクト・ヘイル・メアリー』の素晴らしき相棒「ロッキー」の生態を、日本公式イラストとして全力で図解させてもらいました！（グレースのノートっぽくしてみた。） これほど生物学が地球の命運を握る映画も珍しいので、いきもの好きは全員すぐに観に行き、一人残らずロッキーを好きになってくれたら… しあわせ×3！ 全体像は各種公式SNSにてチェックしてね（外部リンクで恐縮！） X↓ x.com/projecthm_mo... インスタ↓ www.instagram.com/p/DWGwB9FAcj... TikTok↓ www.tiktok.com/@sonypicseig...

東京劇場前の桜は満開でした。

今日の昼ごはん 🥢オムライス 🥢サラダ トマトソースが濃くて美味しかった！(๑´ڡ`๑) #青空ごはん部 #おそとごはん