休みの日は特に、食欲がない→ごはんを抜く→お腹が空く→一気に沢山食べる、とやってしまう　体に悪い気はするんだけど……食べる気が起きない時に食べられなくて……

でも「この劇場を出たら現実に戻ると思いますがどうか人生を堪能してください」って言われたから……がんばってみようかな……

楽しい予定の後一回寝るともうその楽しかった気持ちがあんまり残ってなくていつものようにドンヨリしている　どうして……持続してくれないんだ……現実に戻りたくないよ……

地元にもう気心知れた友達というのが居なくてあまり生き生きと生活できていないから、とてもありがたい

久しぶりに友達といっぱい喋った　楽しかったなあ

ア〜〜〜腹が痛い〜〜〜腹が痛くて目が覚めた

TUZU、私も気になってるんですよね　まずフォルムが可愛くてぇ……＞RT

😄

そうですね、そうなっていくんだろうなという気は私もしています　なのでなんとか元気がない時でも栄養のあるごはんを自分に食べさせられるようになりたいな、と思ってはいます　難しいですが……いずれできるようになりたいです＞RP

若いうちの無茶は多少なら良いんじゃないかな。リカバリーできる体力があるし。 年取ってからの色んなキャンセルはそのままゆるやかに病気につながっていくので、そうも言えなくなっていくね……

食べたいものがないときに食べない権利は若くて独身でないと出来ない無茶だと思う。 食生活のバランスを崩すことで起きる健康リスクを考えると、軽々しくキャンセルできなくなっていくからね……

食べたいものが……思いつかなくて……食事に対する熱意が……薄すぎて……自分で自分にメシを食わせられなくて……胃は弱り……謎のえずきが発生し……

他人のことダメになったりそれが和らいだりって節があるんだけど、最近は「他人がダメ。極力、顔を合わせて接したくない。目を合わせて喋るのがなんだか怖いようで出来ない」という感じで、でもそれでは働けないから、、なんとか仕事用の仮面を召喚して業務をしている。って感じで、かなりキている気がするが、何が心に引っかかっているのか、どうしても精神科に予約の電話をすることが出来ない。この状態は精神科を受診するのが正解なパターンなのかすら分からない

「食べたいもの ない」とか「食事 面倒」とか「食欲 湧かない」とかで検索しても、出てくるのは「食べたいものがないときにさっと作れる簡単ごはん」とかみたいなのばっかりで、そうじゃねえんだよな〜〜〜となる

かといって、自分で何かを作って食べるのが本当に無理だった（食材はあっても、何が食べたいか分からず、何を作ればいいか分からず、調理手順や調味料のことを考えようとすると思考がストップしてしまい、家でもウロウロしてしまうため、ご飯を食べに行く）

今日は、沢山の人と会いたくなくてご飯を食べに行くのにわざわざ時間をずらしたりいっぱい車が止まっていたらUターンして別のお店を探したりウロウロしていました　最終的にマックでパーク&ゴーからの車内で食べました

体調のあまり良くないときに限って食べたいかもしれないものとしてなぜか頭に浮かぶマック、正直迷ったが、朝から何も食べていなかったため13時半頃に食べたところ、案の定胃のあたりがうっすら気持ち悪くえずいている でも、ずっと胃に何も入れないのも頭がフラフラしてくるし体に良くないだろうし、食欲も湧いてこないし、じゃあ私は何をどうしたら良かったっていうんですか（逆ギレ）

『紫式部は今日も憂鬱 令和言葉で読む『紫式部日記』』（堀越英美著）読みました　普通に勉強になりました

マックでごはん食べられたし図書館に行こうかな　それで夕飯は牛丼にしようかな　気が変わらなければ

水曜日に退勤後ちょっとドライブしたら細い月がくっきりと浮かんでいて綺麗だった

ついに夜クーラー無しでも寝られる気温になったな　このまま暖房も無しで寝られる気温のままでいてほしい

お灸をした。寝る。

ママ友か

ちょっとよくわからない #どうでもいい写真部

購入しました！ / tsukihi.stores.jp/items/5e8b34... @nikki_tsukihi #storesjp

パソコンに向かって仕事してると、自分が「人間」を相手に仕事しているって忘れそうになるというか、「自分の仕事の先には人間が存在している」「自分の仕事は人間の人生を多少なりとも左右しうるものである」ということを忘れそうになる。それに気付いたとき、すごく怖いと思った。どうすればいいんだろう

もうやだ　仕事したくない……

ん〜お腹がちょっと気持ち悪いかも　もう寝ます

お灸やる元気残ってなくて温膏を足のツボに貼ってみた

高校くらいまでは読む本といえば専ら小説で、それ以外のジャンルには全く食指が動かなかったけど、就職した後くらいからエッセイにも興味が湧いてきて、エッセイに関心がある状態がずっとうっすら続いている

『あのころなにしてた？』（綿矢りさ著）、『朝を待つなら海の中』（無傷著）読みました。よかったです

メンタルに浮き沈みがあるって言うとジグザグの折れ線グラフみたいなのかしらって思うかもしれないけど、私の場合は少しだけ違っていて、凪か、波高1, 2m程度か、白波が立つ程度か、大荒れか、みたいな感じなんだよな。イメージとしては

今読んでる本があとほんの少しで読み終わるぞというところまで来た　明日の朝読もうっと

こないだお灸をしていたら火傷してしまったんだけど、「火傷に効く」という言を信じて試しに蜂蜜を塗って絆創膏をしておいたら、本当に寝ている間に痛みが無くなり、水ぶくれになりかけていた箇所がちょっとへこんでいて、感動した

部屋が汚すぎて大変なことになっているんだけど、それでも片付ける気になれなくて、やばいよ〜〜〜！！！😭

高校からの友人で私が勝手にこっそりと親友と思っている人がいるんだけど、ひとたび再会するとこっそり激重感情を抱きそうになる（人間として好きすぎる）ので、というかもう抱いている節があるので、この子に嫌われたくないのにストレートに「あなたのそういうところめっちゃ良いと思う、私あなたのことめっちゃ好き」などと言ってしまう。引かれたくない

ラジオ、一つの番組を「いいなあ」と思ったら、ずっとそれを聴き続けてしまうので、アーカイブ最新回まで追いつくのがやだ……！追いつきたくない……！連続再生が終わってしまう……！とうっすら駄々を捏ねてしまう。 この段階が過ぎたら、リアタイ視聴にこだわっていったりするんだろうか……

昨日は、休みになったらどこかに行こうかな！と近場の遊び場を探したりしていたのに、いざ日付が変わると、もうそんな気は、失せている……

鈴虫とコオロギが鳴いている……

耳洗潔なるものを買ってみたが、果たして

入眠剤を飲んだら、副反応？で安っぽいえずきが出たよ。でも、日中に苛まれる原因不明の空えずきよりは、きっかけが分かっているから、楽だよ。

『佐倉綾音 論理×ロンリー』というTBSラジオの番組を先月から聞き出しているのですが着々と佐倉さんというパーソナリティのファンになっていっており、最近は「服可愛い」「メイク可愛い」「そもそも顔立ちが素敵」「好き……」と割とメロメロになりつつある　いやほんと面白いので聞いてくれ

元気ナシ！

で、これはちょっとだけ怖い話かもしれないんですけど、1ヶ月前に買った服をまだ袋から出せていないんですよね……

Unitageの服メチャクチャ可愛くてずっと欲しかったんだけど、なんせ合いそうなサイズがなかなか無いので、私向けじゃないってことかな……とションボリしつつ憧れを捨てられず！　ZOZOで監視し続けていたのであった！

買っちゃった👕

いいですかみなさん！ネットにはおっさんと動物しかいません！！ ここ大事！テストに出るよ！

今回の一目惚れ。九谷焼一品もののお猪口。この色使いに射貫かれてしまったw