Wisst ihr, was ich aktuell* seit gestern wackelig und seit heute stabil wieder kann? Einbeiniges Aufstehen. Yes, Girl! (Wieviel Kraft dieses Training wieder und wieder und wieder kostet, sieht kaum jemand. Aber es ist un-fass-bar anstrengend.) (*alles noch sehr fragil.)

Vielleicht darf man ja auch einfach mal müde sein von der Welt da draußen.

Mood: Sich auf der warmen Fußbodenheizung im Bad klein zusammenrollen und bis zum Frühling schlafen.

Vielleicht sind meine Söhne nicht die schulischen Überflieger. Und nicht irre ehrgeizig. Oder sonderlich ordentlich. Dafür kommen sie von der Schule nach Hause und räumen aus eigenem Antrieb bei den Ü80 Nachbarn erstmal Schnee, damit diese nicht stürzen. Ach Jungs. ♡

Viel Liebe für den „starke Frauen“ Kalender. Susanne und ich in der Beziehung so 🤜🤛

'Objekte die mit "M" beginnen oder so aussehen... ' #FotoVorschlag Die Milchstraße, Aufgenommen auf 2.500m höhe in den Tiroler Alpen.

Frozen. ❄️

Ich liebe meine Kinder unendlich. Ich hasse die damit einhergehende Verantwortung*. (*nicht immer. Aber heute.)

Unmöglichkeiten und die trotzige Hoffnung darauf.

Manchmal tut sie weh. Diese Sehnsucht.

November, Tag 728. (Gefühlt.)

Schneeflocken im Haar. (Hasse alles, wirklich alles gerade.)

Dieses Herz, ey.

Hamburg, meine (graue) Perle.

Guten Morgen. (Baobaballee, Madagaskar/November 2025)

Wie toll wären jetzt bitte Freibadpommes.

Träume sind nicht dafür da, aufgegeben zu werden. Also, Training, let‘s go!

„And similar to ski racing, we take risks in life. We dream. We love. We jump. And sometimes we fall. Sometimes our hearts are broken. Sometimes we don't achieve the dreams we know we could have. But that is the also the beauty of life; we can try. I tried. I dreamt. I jumped.“ Lindsay Vonn

Dachfenster. Jetzt.

Der Geruch von Apfel-Marzipan-Zimt-Zucker-Kuchen. ♡

Ich halte dem Tauwetter entgegen… #fotografie #foto #potography

Bitte beachten: wir sind der nächsten Erdbeersaison näher als die letzte her ist.

Ach Herz, so sitz doch still.

Sich anlehnen dürfen, mit seiner Seele, tief geborgen, volle Sicherheit, keine Angst vor dem "zu viel" oder "zu wenig", vor dem "nicht so zu passen wie man ist". Einfach sein. - aus der Reihe, Glück und andere wichtige Dinge im Leben. ~

Das fühlt sich alles so unecht an. Ich warte irgendwie ständig darauf, dass jetzt Lars der kleine Eisbär aus der Ostsee auftaucht. 😄

Back in the game. 🔥 (*stirbt. Aber in glücklich.)

Guten Morgen aus dem Chobe Nationalpark, Botswana.

CN Männer und Gewalt Ich finde ja durchaus, dass Männer so ganz allmählich mal dazu übergehen könnten, sich sehr laut und sehr drastisch über die komplett abstoßenden Details in den Epstein-Akten aufzuregen, Freunde und Bros darauf anzusprechen – und das nicht wieder alles den Frauen zu überlassen.

♡.

Du fragst „Na, wie geht es dir?“ und mir liegt ein „Joah, gut“ auf den Lippen. Doch plötzlich purzelt ein „Nimm mich mal bitte in den Arm“ aus meinem Mund. Und dann erzähle ich flüsternd von der Panik und der Angst vorm Springen und … allem. Und der Knoten im Herzen wird weicher. Das Pochen ruhiger.

To do heute: Die Bruchstücke von Mut mit Panzertape aufs Herz kleben.

hallo, tag der sehnsucht 🤍 –– #30januar #kuriosefeiertage #öhrchen #kleinekunstklasse

Müde bin ich, geh zur Ruh …

Ich bin jetzt schon traurig, wenn am Sonntag die #HandballEM vorbei ist. Ich genieße die Zeit mit den Jungs auf der Couch mit Chips und Gummibärchen und deren Freunden und Freude und Mitfiebern soooooo sehr. ♡

Wenn man die halbe Handballmannschaft zum #HandballEM Spiel zuhause hat, kennen die Nachbarn den aktuellen Spielstand – ganz ohne selbst Handball zu schauen. 😅

Lehrer:innen, die lustlos erstellte Arbeitsblätter verteilen, bekommen lustlos arbeitende Schüler:innen.

Followerpower. Gesucht wird Buch für Buchbesprechung in der 8. Klasse in Deutsch für nicht soooo lesebegeisterten* 14-jährigen Jungen. (*Untertreibung des Jahres)

Tiefes Fernweh.

Ich glaube, ich decke so gerne liebevoll den Tisch für die Bande am Wochenende, weils für mich in der Kindheit niemand gemacht hat. Love Language und so.

Ich möchte Apfelkuchen essen. Ich möchte keinen Apfelkuchen backen. Erwachsenendilemma.

Denkt daran, eure Zentralgestirne, Wandelsterne und Trabanten nachts rein zu holen, es ist noch so kalt draußen ✨💛

Ach Herz. *seufzt leise.

Ich übe mit Schüler:innen das Was? und Wo? „Wo sind die Arme?“ „Rechts und links.“ „Wo sind die Füße?“ „Unten“ „Der Kopf?“ „Oben.“ „Die Nase?“ „Mitten im Gesicht.“ „Und das Herz? Wo ist das Herz?“ - „Überall“, sage ich. „Überall.“

Viele sind auf der Suche nach dem großen Glück. Und übersehen dabei die vielen kleinen Glücke. Die warme Suppe. Das Kinderlachen. Die Tulpen in der Lieblingsfarbe. Den Geruch von Waffeln. Die Nachricht auf den Display, die einen zum Lächeln bringt. Die glitzernden Eisblumen am Fenster.

In dieser Welt sind zu viele zu laut, die den Kopf in der rechten Ecke haben. Dagegen sind zu viele zu leise, die das Herz am rechten Fleck haben.

#HandballEM – wir gehen rein. 🤾

„Mama, darf jemand zum Handballgucken morgen kommen?“ „Klar!“ „Also, ich hab’s in die Handballgruppe geschickt. Es haben bisher 6 zugesagt! 🥰 Aber es haben noch nicht alle geantwortet.“ „Ähm. Was hast du? 😂“ Handball-EM-Party bei uns. Cool. *geht Chips, Kekse und Äpfel für ne Kompanie kaufen. ♥️

Menschen, die das Leben und Lachen leicht machen. Die!

Never ending love story #Meermittwoch