Ich gehe mal Schlaf suchen… Bis morgen 🫶

Vorsichtig sind sie, diese Gedanken, aber nicht zaghaft. Eigenwillig, mit Krallen aus Fragen, die nie ganz eingezogen werden. Sie streifen an Schornsteinen vorbei, springen über Lücken, die wir Angst nennen, und landen lautlos auf dem Rand unseres Bewusstseins. Manchmal bleiben sie stehen.

Ich habe Verständnis für eure Fehler. Sie waren menschlich. Habt ihr Verständnis für meinen Schmerz, der nicht vergangen ist, nur still geworden, …

Blumenvasen klauen und die Innenstadt dekorieren

Aus Nächten, in denen Gedanken wie Katzen über Dächer schleichen, vorsichtig, eigenwillig, und plötzlich stehen sie still und schauen uns an, als wollten sie sagen: Du bist auch nur ein Versuch.

Mein Körper übt eine Abwehrreaktion aus. Ich hoffe sehr er gewinnt. . .

Welches Muppet Tier bist du manchmal?

10 km hab ich heute bei Sonnenschein auch noch hinter mich gebracht. Werd aber den Rest der Woche drinnen trainieren, Körper bekommt die Kälte nicht so richtig gut

Therapie ✅

❤️❤️❤️ youtu.be/-k2QcB6bV9o?...

Die Jagd nach den Ballaststoffen. Es wird viel zu wenig über sie gesprochen und sie sind so Mega wichtig für eine gesunde nachhaltige Ernährung.

Apfelkuchen? 😉 #Naddiekocht

Ich koche sehr viele Gerichte, die ich selbst nicht esse oder nicht essen darf.

seit 836 tagen warten wir. seit 836 tagen haben die palästinenser die ermordete geisel Ran Gvili 🎗 in ihrer gewalt. 836 tage. was zur hölle… bring him home now!

Der Tag hat Höchstgeschwindigkeit

Guten Morgen ihr schönen Menschen 🫶🫂 habt einen angenehmen Tag, einen guten Start 😘

Moin! Und immer wieder Montags: Laßt uns aufhören GEGEN etwas & stattdessen nur noch FÜR etwas sein: FÜR Empathie FÜR Wissenschaft FÜR Vernunft FÜR Respekt FÜR Klimaschutz FÜR Fortschritt FÜR Innovation FÜR Frieden FÜR Akzeptanz FÜR GLEICHBERECHTIGUNG! FÜR INTERNATIONALISMUS Gern RP.

Gute Nacht ihr Lieben 🫶 habt schöne Träume

Vegane Blinis mit veganem Kaviar, der schwarze aus Algen, der grüne aus Wasabi mit Shiso Blättern und etwas Zitronen Hummus. Hab ich vor einer Weile für ein Essen mit Freunden gebastelt. #Naddiekocht

Wunderbar 🥰

Wut und Tränen. Gehen bei mir meist Hand in Hand.

Today would have been Kfir Bibas’ third Birthday. 🧡🧡🧡 Remember Kfir 🧡🧡🧡

Lesen hilft. Aber halt nicht jedem.

Mittagessen #Naddiekocht Beschreibung was es ist findet ihr im Alt Text 🙃😉

He didn’t talk about fear. Fear is a luxury item. Fear is for men with savings. But he carried hope the way working men do— quietly, like a lunch pail, like a photograph folded too many times but still warm. Then he became a grandfather and something in him softened without breaking.

He learned early that dignity doesn’t come with clean fingernails. That love often looks like silence. That showing up is louder than speeches. He built things that will never know his name. Walls. Engines. Futures. A chair someone else will die in.

So beautiful ❤️ youtu.be/S06yoYFKzVQ?...

Ich habe verwirrende Tendenzen

8km und am Ende kam die Sonne raus 🥰🤸‍♀️

Das Gewicht, das innen lastet, erkennt man manchmal eher zufällig.

Sehr ruhige Nordsee … Heute Vormittag

Ich hatte jetzt seit Donnerstag heftige Schmerzen im Körper und Kopf. Jetzt ist alles weg. Die Psyche ist eine große Kraft. Sehr faszinierend und erschreckend.

Home 🥰 Thankful

Einmal noch Strom an Audi füttern, dann ist es geschafft ☺️☺️🥰

Bin auf dem Heimweg. Das Essen findet ohne mich statt. Next stop Berlin ❤️

@knirschgruen.bsky.social Dankeschön 🫶

Guten Morgen ihr Lieben 🫶 So viele heftige Träume … den Tag mit Meditation 🧘‍♀️ begonnen, jetzt gehe ich erstmal laufen. Bis gleich 😘🫂 Habt einen wunderschönen Freitag 🫶

Gefühl ist kein Sturm. Gefühl ist oft eine Bibliothek bei Nacht: Regale voller Erinnerungen, manche falsch einsortiert, manche nie ausgeliehen, und irgendwo ein Buch, das deinen Namen trägt, ohne dass du es je geschrieben hast.

Stille kennt die feinen Unterschiede: zwischen Rückzug und Nähe, zwischen Alleinsein und Einsamkeit, zwischen Schweigen und Zuhören. Sie urteilt nicht. Sie wartet. Wer die Stille liebt, hat gelernt, dass Zärtlichkeit manchmal kein Berühren ist, sondern das bewusste Unterlassen.

Durch das Dorf meiner Kindheit gelaufen. Tausend Erinnerungen. Wie gut das Berlin ein Zuhause ist.

Ich liege in meinem Hotelzimmer auf dem Boden und atme. Stille. Atmen. Tag 1 ✔️

Am Ende der Welt gut angekommen. 🫶

Bis später mal. Ich bin dann unterwegs …

Guten Morgen ihr Herzen ♥️

Ich versuche mal zu schlafen 😴 schließlich wird das morgen eine lange Fahrt.

Ich hab so intensiv japanische Literatur gelesen, ich bin in einer anderen Welt verloren gegangen. Liebs.

Es tut mir im Herzen weh, wie oft sich Menschen hier durch dämliche Reaktionen anderer selbst klein machen…

Heute in der Katergorie #Naddiekocht Honigkuchen. 🍯 🍎 ❤️ es gibt ihn immer zu Rosh Hashanah, aber auch gelegentlich mal für liebe Freunde. Ein total saftiger Kuchen, mit viel Honig, Tee und geriebenem Apfel.

@funfetto.bsky.social Danke du Liebe 🫶🫶