昨日の夜中に「いいなー」と思った服が今日の昼間にはそうでもない。

え！ 明日の放送22話！？ ほぼ半分やん！ で、感想がぶっ飛びました…。 ６月ですものね…。

今回もノノにギュンッってなった。 らぶ。

気温が上がるとカラフルな洋服着たくなる〜。

今日のゆるトレ_φ(･_･ 朝に軽くストレッチ リングフィット20分くらい 骨盤股関節のトレ１時間 久しぶりにたくさん動かしたねーƪ(˘⌣˘)ʃ

は！？ 高田純次、来年80歳！？ 80！？ 80歳で散歩番組やってんの！？ マジで！？

#青空ごはん部 お夕飯。 久しぶりの海鮮とろろ焼き。 ニラ１束丸々入れたった…！！ マルサヤさんの節粉をたーっぷりかけたので、とっても旨味たっぷり。 後から柚子胡椒で味変してペロリといただきましたー。 ご馳走様でした😋

なんかお腹すいたなー、お昼食べたのになー？ って思ってたけど、今日のお昼はこれだった。 少ないな。うん😅

私にとって簡単なこと。 しなければいけないことをリスト化してタイミングを決めて実行すること。 習慣化させるための手順作りは私にとっては難しいことではありません（やれるかどうかは、また別の話。出来なかったら出来るように考え直すけど）。 なんだけど、これが苦手な人もいるもんなぁ。

そいや、ずーっと自分は怠け癖があって適当な人間だと思ってたんですけど。 最近そうでもないかも？と思っておりまして。 なぜかというと。 職場で使ってる道具の手入れについて、ポロっと話したら「め、めちゃくちゃキッチリしてるー！」って言われまして。 「え。この程度で？」って思ったんですが。 確かに大多数の人はそこまでしないかもしれない…ともいう気付き。 自分が簡単にしていることが全ての人にとって簡単というわけではないものな…、と思った次第。

梅干し干すのって全方位囲める吊り下げネットがいいかなぁ。 それともザルかなぁ。 うーん。 実家では竹ザルだったんだけど。

後回しにしがちな電話連絡を２件。 とても柔らかいお声で対応していただいて、気持ちホクホク。 あとは体調崩さないようにするだけです（めちゃくちゃ大事）。

やりたいことリスト。 書き出してから「やりゃいいじゃん」と思うことが増えた。 何でしないかっていうと、面倒が１番にくるんだけど、『やりたい』とちょっとでも思ってるならやってみてから面倒さ加減を判断すりゃいいんだよね。 やらないうちに思うのは勿体無い。 てなわけで、今年の梅仕事は『梅干し』です（毎年梅シロップ作ってたけど去年のまだあるし）。 今、梅酢を出してる最中。 梅干しは「失敗したらやだなぁ」っていうのもあったんだけど、失敗したところで食べるのは私だし😅 上手く出来たら御の字だけど、出来なかったって誰からも責められないし、責められる筋合いもないのだ。

#青空ごはん部 米粉蒸しパン♪ 前々から『作ってみたいけどなぁ…』と後回しにしてたヤツ。 いや、作ればええやんけ。と思って作った。 カンタン！！ 今日のはココア入り。 甘さ控えめなんだけど、夫の人は多分食べない（甘いの好きだから）。 改めて市販の蒸しパンの甘味料の量を考えると震える🫨

#スペリングビー 第1062回 お題：ろょうじいえほ スコア：7200pt (20/20words) ランク：オオスズメバチ級 女王バチを見つけました🐝 puzzlega.me/spelling-bee/ 今日はサクッと。 未計測。

#青空ごはん部 今日もハルさんの配信聞きながら作ったゆうはーん。 鶏胸肉に片栗粉をまぶして蒸籠で蒸すとやわらかくてぷるっぷる！っていうからやってみたら。 マジだった。 過去１やわらかい。 片栗粉まぶしてあるからタレかけたら味馴染むし。 すんごい。 音楽ノリノリでしたから、ちょっと野菜を切り過ぎましたわ😅

ロンドンのワード・オン・ザ・ウォーター。これは運河に停泊している船で営業している水上書店であり、2011年にオープンしました。書店は当初は運河協会の規則により2週間ごとに場所を移動しなければなりませんでしたが、2015年に現在の場所に恒久的に係留することが認められました。書店は船内で本を販売しているほか屋上でカフェを営業しています。 #アート

#青空ごはん部 最近、お通じの調子が良いのは発酵系食品を摂るからかもしれない…（寒いと鍋ばかり食べちゃう）。

私のSL、スナフキンが多いな？（言い方）

完熟梅、すももと匂いがほぼ一緒なんよなぁ🤤

ひるごはん、何食べようかなぁ。

www.moomin.co.jp/moomins/whic... スナフキンだった。

ゴミ投げ (っ'-')╮=͟͟͞͞((🔥) ﾎﾟｲｯ 生ゴミ乾燥機を買おう！と、夏になるたび思う。

おおーーーー！！！！ 小野不由美さんのゴーストハント思い出した！ 心霊調査すると大半は地盤の歪みだったり水道管の劣化だったりというけれど、稀に説明不可な現象もあるらしい。 その大半の方の実態に興味があります。

本日6月4日は武士の日だそうで "勝男武士"という当て字でお分かりの通り実質鰹節の日です

#スペリングビー 第1061回 お題：はきそうっんけ スコア：7500pt (21/21words) ランク：オオスズメバチ級 女王バチを見つけました🐝🐝 puzzlega.me/spelling-bee/ 久しぶりの🐝２つ〜😅

鶏胸肉食べたくなってきた。 さっきインスタで鶏胸肉蒸籠で蒸して食べてるの見たせい…。

今日はリングフィットして足ほぐしたり腸腰筋ほぐしたり。 長時間してないからか、そんな眠くない。

出生数が減少し続けてるなら、なおさら産婦人科医とか助産師とか看護師とか保育士の待遇良くして、養子縁組増やせるような制度整えたりとか子ども産まれたら大学までの生活が母子ともに安定するような補助金とか出してほしいですね！ 30年前からやってたらなぁ。

なんかもう何もかもにとても疲れた、、、ハスキーの仔犬の群れに埋もれながらそのまま土になりたい

レモン味のおかき、買ってみるか…。 でもおかきはそんな好きじゃないんだよね。 夫は好きだし何とかなるか。

自分へのご褒美は何かと理由つけて買う派です。

大好評なのに…？？？ りぽ。

ところでみなさんおかきや揚げ餅はお好きですか？私は大好きなんですが、友達のおかきスキーが「も○吉の新商品だからと思って買ったらあまりにも不味かったが、自分の味覚があっているかわからないので本当にまずいかどうか食べてみてほしい」とおすすめ（おすすめ？）してきたので、いやいやしかし、○ち吉がそんな失敗する？と思いながらも買ってみたんですよ。 もうね、目が覚めるほど不味くて…。 みんな買って食べてみて… www.mochikichi.co.jp/products/det...

私、最近自認が「おばあちゃん」なんだけど。 「おばあちゃん」なので若い子が生きやすい社会を作りたい。 「おばあちゃん」なので親切にされたらすぐにお礼が言いたい。 「おばあちゃん」なので会いたい人には会う。 「おばあちゃん」なので好きな人には好きという。 みたいな。

LINEギフト🎁面白そう！

#青空ごはん部 お昼をポストするの忘れてた😅 ポロイチの塩ラーメン〜。 野菜とキノコ入れてるし、卵もあるし、お汁は残したので！！ 許される！！ 夫が寒がってましたのでね。

#青空ごはん部 ハルさんのフィットボクシング配信🥊を観ながら（聞きながら？）作った夕飯〜。 イヤホンがいい仕事してくれました。 あと、配信画面見ながら隙間時間に一緒に体動かしたり出来たのも良かった😆 美味しゅうございました😋

ピッコマの悪女皇帝無料分読み切っちゃったなー！ 課金20話くらいあるぜ…。 流石に多すぎる😅

ほんとそう。だから？って感じ。 りぽ。

ほんとそう。はぁ、そうですけど？

家庭用体脂肪計の足だけで測るやつだと手にも微弱電流流すのに比べて2％くらい高く出る気がする。

そいや、今年の健診は食い倒れ旅行の直後に予約してまして。 まぁ、そんな時もある。 リングフィットしますかね…。

先日みた、えねっちけーの情報番組でBMI19以下だとフレイルのリスクが跳ね上がるそうな。 筋肉維持しような！みんな！！

せっかく夫の人がいるので、定期掃除を分担してやりました。 エアコンフィルターとか扇風機、サーキュレーターはなるべく使わない日かすぐさま乾く日じゃないとやりにくいので…。 ついでに洗濯機の槽洗浄もしている。

学校休みで家にいるむすめさんから届いた最重要緊急連絡画像

ピクミンブルーム、64GBだと起動するだけで充電5%減ったりしたけど、128GBだとそこまで減らなくなったので、おそらく容量に余裕があることとキャッシュの溜まってないスマホであることが使用の前提条件になっている気がする…。 毎月イベントあるから容赦なくピクミンを育てる羽目になるので、思い出があろうが無かろうが育て切ったピクミンとさよならする覚悟も必要かな。

洗濯物を乾燥機にかけるか室内干しで頑張るか悩みどころ。

夫氏は在宅でするほどの仕事がないとか言って有給使うらしい。