このお店の電飾、なかなかのヤバ味を感じるので一度くらい入ってみたいんだけど機会がない🤭

席でやる気なく錬成するコーヒー。 細口のヤカンなどないし、エスプレッソ用のグラインダしかない関係でお湯は上まで一気に全量注いで待つだけ（だが割と美味しい）

右は美味しいMediterranean bowl、左は痩せすぎないように追加したカリフォルニア。 （🥑と鶏むね肉をカリフォルニア呼ばわりする住人🤭）

デカすぎんだろ… （とか思いながら作った朝食）（ひとつで90g弱ありました🥳）

This is BRUTAL. Trump LOUDLY BOOED at the Commanders game. America lets him know exactly how they feel — to his face.

lol she got his ass and he knows it

バター（本物）は食えないんですけどね。コレステロール的な意味で…😇

お子様につられてろくでもないものを買ってしまった…🫠🤭（精神の安寧の為に握って遊ぶやつ）

完全に通いすぎなんですけど、bitter+sweetにまた来て#3も飲んでみた。 これ www.blackwhiteroasters.com/collections/... かな。#2も良かったけど#3の方が更に好みかもしれぬ。ここは豆が頻繁に変わるので、通う理由になる…☕

賢明な読者諸君は既にお気づきのことと思うが… 6*7 = 42 なのである！！

本日のサウスベイ暑すぎませんかね…🥵（文句が多いマン🥳）

Early Girlなトマトとか、むいてあるpomegranateとか買った🥳

酷い言われようでﾜﾛﾀ。「スーパーフード」が特に根拠のないマーケティング用語だというのはその通りだと思うけど、コンビニの話はどうなんだろな。 コンビニはともかく、外食や飲食店からのテイクアウトまで含めて良いなら、（選ぶ知識と意思と資金がある場合に関しては、ですが）サラダや野菜料理や無糖飲料を選ぶのは少なくとも自分の生活圏内だと容易ですけどね。米国旅行や米国内出張中もそこまで困った事ないし…。選択できるという事は、選択する人も商売になる程度に要るのだろう。 どちらかというと日本旅行中の外食が、自分の健康状態の場合は当地での外食よりは数段困難そうなので、どうしようかと結構考えてしまっている…。

血圧は全く何も考えてないなぁ。今のところ特に何も指摘されてないのもあるけど。 LDL-Pは真面目にやってるけど下がりきらない🫠 LDL-Cは下がったけどPが高いとよろしくないそうで。

ANAの機内食、ご飯残しておかずだけ食うかなぁみたいな気分でいると、おかずにエビやカニが多用されててほとんど食えず（甲殻類アレルギー）、結局微量だけ食べて寝る、みたいな事多し😇 いっそのこと特別食のフルーツプレートとかにでもしとくと良いのかも。 （とか思いつつ面倒で or 単にすぐ忘れて何もしないんですが）

デス声って聞くと（全く関係ないんですが）どうもこの toad sings の奴を想起してしまう 家の若い人がよく流してるので…（何故…） youtube.com/playlist?lis...

デス声いい&デスメタラーを自国の代表に選ぶチリの社会的なセンスが良い。ミスワールド日本代表はデスメタルバンドやってそうな容姿だったら選ばれないと思う。社会通念から逸脱しないのはどこの国も一緒。国の代表だから。だけど日本は国の代表になる女性にはものすごい保守的な社会規範を当て嵌めて少しでもはみ出すとキレる(アスリートの化粧とか)⊂((・x・))⊃ チリのミスコン出場者、デスメタル・ヴォイスで観客を魅了 amass.jp/186110/

すちゃ

家の若い人がsixseveeeeeenとかなんとか言いながら、オマエラの時代は42がmeme numberだったんやろ？プークスクス（英語）みたいな事を言っておるが、ワイ氏は今でも42をテスト書く時とかの特に意味のない数字に現役で多用しているのでご安心頂きたく😇 いやここは若ぶって今後は67にしたらいいのか？？？🤡

娘氏にクラズシに連行されたワイ氏、クラズシを代表する（しない）メニューばかり食べてますね…🤭 当地における健康生活の信仰によると脂が乗ったサカナは推奨品という事になってるので、主にサシミ食ってる分にはまぁOKなんですけど。 あと前よりサシミが美味しくなってる気はする。3種類しかないですけど。

届いた。予想よりかなり小さい🤭 まぁ少量ずつ使うからそんなもんか

このWorld Marketっていう店、この辺りにもいくつかあるけど何となく入ってなかった。少し毛色の違うブランドの（主に輸入）品が置いてあってちょっと楽しいですね。サカナの缶詰とアーモンドバター買った。

年末ですね

袋！？

この人もデスメタル歌うんだっけ 1話しか見てない気がするが…

お子さんをカレッジカウンセラーのとこにドロップオフして休憩、いつものコーヒーや。#2のco-fermentのにした。確かに僅かだけど🍉っぽい香りがする。 www.blackwhiteroasters.com/products/r-s... これですね多分。プロセスが随分と凝っている。

Gotta say, I’m not so confident that you do

仮に破産云々を置いておくとしても、そもそも冒頭の発言が称賛の意になってしまうという時点でちょっとねぇ…。元々そういう国ではあるのでしょうけど。

一年前の英語学習（？）情報

2025年は、というか一年前から今日までのですが、コード対戦成績は660CL程だった。まだ年が終わってないけど作文の都合で調べました。 どうやら今の部署に異動したお陰かmeeting bot状態は完全に脱した模様である。周囲のsenior staff SWE達も600前後書いており、まぁ皆で仕事してますね感がありなかなか良い。CL数は手下（）の本格的利用開始に伴いインフレしている感はあるが。 自分はかなり細かい定型作業しか頼まないし、生成されたコードは隅々まで全部読んでるしで、10xとかその手のバズり記事みたいな事には全然なりませんけどね。2xも行ってないでしょうけど、現状ではそれで良い。

いやでもグルテンフリーかどうかは気にしたことないな。ベジタリアンの方は、ベジタリアンまたはVeganって書いてあれば（前者の場合チーズやココナツあたりが入っていなければ）飽和脂肪酸が低めな事が多いだろうから、こうやって選んだりはしてるけど。 医師の指導で読んだ食生活改善関係の資料でもGFはほとんど登場した覚えがないので、自分に関しては現状あまり知らなくてもよいのだろう。

今日はバンディ。買うと某nonprofitにお金が入るfundraisingの日だったので。トーフとかナスとかケールとかブッコロリとか、Pandaにしてはなるべく健康的風なものにした（けど結局味付けがクッソ甘いのでまぁアレではあります…）

早朝に時間のかかるタスクを開始したつもりが、打ち込んだコマンドラインの先頭に # が混入しておりまだ始まってもいなかった事に気付いた俺たちは以下略🫠😇🤡 （ありがち）（ないがち）

10㌔痩せたあとの体重の維持、なんとかなっているぽい。食事の内容は変えずに、62キロを割ってしまったら（ものは変えずに量だけ）沢山食べて62㌔ちょっとまで戻す、という方針にしている。たまにドカ食い日が発生するので、精神衛生上も良さそう…かもしれない。 もっとも、体重が減っていた頃からファイバー過多で異様に腹に溜まりやすい食事に意図的にしていたので、飢餓感みたいなのは以前も今も皆無ではあるんですけど。

en.wikipedia.org/wiki/Too_Goo... このアプリ、普通にこの辺りでも使えるから米国産かと勝手に思っていたけどデンマークなのか。いや実際にこのアプリを使って何か買ったことはまだないのであるが…（パンとか甘いものなんかが多いので自分はちょっと買いにくい）

www.reddit.com/r/GenAI4all/... こんな技が…（技ではない） flanのレシピが知りたい時に使いましょう！（そうではない） いや同僚から雑談で教えてもらっただけなんですけど。一ヶ月前のネタだけど見落としていたな。

www.mayoclinic.org/drugs-supple... コレですな。vitamin B2

しかしこの調子で家族は12月にヒコーキで旅行に行かれるんだろか。ワイ（だけ）は年末ギリギリのフライトだから、その頃までには問題なくなってると思いたいところではあるが…。 SFOでなくSJCなら少しマシなんだろうけと、全員SFO発着だったような気がす🫠

マルチビタミン的なのを飲んでいると、ボーコーに溜まる某水分の色が完全にレモンかき氷シロップのそれでありヤバい🫠 (TMI)

豆々しいサラダと、あとサイドの豆々しいサラダです （ワンパティーン🥳🫠）

一年前

なんか痩せたせいでOura Ringの最適サイズが変化してしまったかもしれぬ…。これは予定してなかったけど、かなり緩くなってしまった。なくしそう and/or ちゃんと計測できない悪寒が。取り敢えず別の指に嵌めて誤魔化すなど🫠🥳

developer.chrome.com/docs/web-pla... ほー。というかまだサポートされてたんですね。一時期、何故か気に入ってXSLTばかり書いていた時期が 俺にもありました…うっ頭が（多分25年くらい前）

うーむ作文したくない

この見積もりのための測定パートたしかに面白い

やってみるかな。カリフォルニア在住だから理屈上は一層有利な筈である

《アメリカ在住の方向け》 アメリカで飛行機に乗るとチケットの個人情報や使用したクレジットカード情報が航空会社8社が所有するデータブローカーに蓄積され、ICEやCBP、IRC、シークレットサービスを含む政府機関に売却されるようなのだが、404 Mediaが個人情報売買からオプトアウトする方法を紹介している。 ここらの抜け道も何れ法改正されて潰されるような気はするけれど。 www.404media.co/how-to-opt-o...