Was nimmt man denn so ins Flugzeug mit, wenn man mit Kindern fliegt? Ich bin irgendwie völlig lost, was wir ins Handgepäck packen 😬 (außer die offensichtlichen Sachen wie Tickets, Reisepässe, Handys, Geldbeutel)

Nur gestaucht 🙌

In 3 Tagen fliegen wir in den Urlaub. Der Mann wollte trotzdem unbedingt heute mit beiden Kindern zum neu gebauten Bikepark Gelände fahren. WAS FÜR NE MIST IDEE!

In den nächsten Tagen wird es konstant trocken und warm. Schaut doch mal, ob ihr etwas Wasser in einem seichten Gefäß raus stellt, für Vögel und Insekten, gerne mit ein paar Steinen, auf denen die Bienen sicher landen können.

#Entmoppeln mit Abnehmspritze - Recap Woche 3: Die Woche war schwierig. Durch viel Stress und Termine auf der Arbeit hab ich unregelmäßig gegessen und nicht gut auf mich geachtet. Habe gelernt, dass Kaugummi mir sehr gut gegen die Pappmund-Nebenwirkung hilft und das ist ne große Hilfe!

Das ist der Grund, weshalb in ganz Deutschland die Brunnen heute grün leuchten. 🤯 www.tagesspiegel.de/politik/exti...

Heute: letzter (offizieller) Arbeitstag vor meinem Urlaub 🥳

Ich möchte auch mal den "im öffentlichen Dienst machen sie den ganzen Tag nur Kaffeekränzchen" - Job haben 😭.

Liege seit 1h wach und muss in 1h aufstehen. Richtige gut, dass ich heute von 8-18 Uhr arbeiten muss 😑.

Wenn ihr nicht wollt, dass das Sanitätshaus in eurer Nähe aus wirtschaftlichen Gründen aufgibt, unterschreibt diese Petition. Selbst, wenn ihr jetzt noch keinen Kontakt dorthin hattet, irgendwann wird das 1. Mal sein.

„Jeden Euro, den man in der Bildung spart, muss man später vielfach für Sozialleistungen ausgeben.“ Auf den Punkt. www.zeit.de/familie/2026...

Das Rad vom Kind ist nicht für die Radfahrprüfung zugelassen worden, da zu klein. 😱 Hat zufällig jemand in Berlin Friedrichshain/nahe Umgebung ein (verkehrssicheres) 26" Rad für Kinder günstig abzugeben? Gerne 🔁 Danke! #Fhain

Morgen fällt der Hort aus. Es steht seit mindestens 3 Monaten im Kalender. Genauso wie mein Arbeitstermin, der bis 18 Uhr geht. Gerade fällt es dem Mann auf und er fragt, wer denn morgen das Kind abholt. Als ich meinte "du!" wusste er nicht, wann das Kind an dem Wochentag Unterrichtsschluss hat 😤😡🙈

Spontan dem Kind Samenspenden erklärt 😅. Immer diese unvorbereitete Aufklärung, das stresst mich etwas, weil ich das wirklich gut machen will.

Das große Kind hat aktuell eine Phase, in der es uns Eltern und die Großeltern alle beim Vornamen nennt 😅. Finde ich persönlich ja etwas befremdlich.

Bin irgendwie "nervös". Habe heute das erste Mal ein Kleid auf der neuen Arbeit an 😄. Die neuen Kollegen kennen mich ja bisher eher seriös, jetzt müssen sie aber langsam mit meiner links-grün versifften Feministinnen Seite klar kommen 🤣

Noch 4 Tage arbeiten und dann 2 hab ich Wochen Urlaub. Wird die Woche stressig? Jap, morgen auch wieder 10h Arbeitstag. Aber die Aussicht auf den Urlaub trägt mich (hoffentlich) bis Freitag ❤️.

Es lief richtig gut, 70% der Kuscheltiere haben ein neues Zuhause gefunden 🥳

Heute ist Flohmarkt Tag bei uns im Viertel. Wir sind auch dabei. Mal sehen, ob wir welche von den Kuscheltiere losbekommen, das wäre mein erklärtes Ziel für heute 😄.

So, wir haben die Kinder jetzt getrennt und machen 1:1 Betreuung. Damit ist es besser.

Ich bin gerade sowas von gernevt vom Verhalten der Kinder. Ich habe zig mal erklärt, dass es mir gerade zu laut ist und mein Gehirn das nicht verkraftet. Es wird weiter gebrüllt und 0,0 Rücksicht genommen, obwohl ich es mehrmals deutlich sage. Es geht mir so auf den Zeiger 🤬.

Wenn es wieder wärmer wird denkt bitte auch dieses Jahr dran wir kommentieren keine Körper und keine Kleidung. Auch keine Haare, Narben usw. Jede*r darf tragen was gefällt und vor allem Hitze erträglich macht. BHs sind Arschlöcher und ihr glotzt nicht wenn keine getragen werden.

Rettungshubschrauber einfach unnötiger Luxus der GKV 🤡

#Entmoppeln mit Abnehmspritze - Woche 2 vorbei. Es ist immer noch kein "Woah" Effekt auf der Waage, aber der Food Noise ist wirklich weniger und Heißhunger ist geringer. Damit fällt es mir deutlich leichter, auf meine Ernährung zu achten und das ist echt ne große Hilfe.

Ich organisiere seit 5 Jahren (ehrenamtlich) den Stadtteil Flohmarkt hier. Und ich möchte jedes Jahr hinwerfen, weil einige Personen so eine unverschämte Anspruchshaltung und "bedien mich"-Einstellung an den Tag legen 😒.

Wir gurken heute im benachbarten Landkreis herum, weil wir fürs Fliegen mit den Kindern eine Bescheinigung des Gesundheitsamtes für BTM Rezepte benötigen (ADHS Medikamente). Natürlich zusätzlich zur Bestätigung des behandelnden Psychiaters und Kopie der Rezepte. Und alles darf max 4 Wochen alt sein.

#Entmoppeln mit Abnehmspritze - Tag 13: Hatte heute das erste Mal seit der 1. Spritze wieder sehr dolle Hunger auf Süßes. Habe Gummibärchen gegessen und fand's absolut nicht gut. Aber das Nutellabrot war schon verdammt lecker muss ich sagen 😅.

"Ich habe 500 Patient:innen auf der Warteliste" schreibt eine Praxis in unserer Versorgungsstudie @bipsy-monitor.bsky.social zur ambulanten Psychotherapie für Kinder & Jugendliche. Eine andere sagt: "Ich bekomme ca. 1200 Anfragen pro Jahr". Das beschreibt treffend den Zustand der Versorgung. 😶

Das große Kind hat seit einiger Zeit häufiger diffuse Schmerzen. Mal Bauchweh, mal Kopfweh, mal Beinschmerzen. Das Kind muss daher ständig von der Schule abgeholt werden. Die Kinderärztin findet aber nichts. Ich mach mir langsam Sorgen dass es eine Depression oder ein Autistic Burnout sein könnte 😬

Fahre jetzt heim (wieder 3h Überstunden heute) und leg mich in Ruhe in die Badewanne. Der Mann ist von seiner Dienstreise zurück und hat die Kinder abgeholt. Yes.

Decke heute meinen Protein Bedarf anscheinend mit drölfzig Milchkaffee.

Dr Achtstundentag wurde uns nicht geschenkt. Er wurde (oft militant) ERKÄMPFT. Und die Sache ist: politische Kämpfe organisieren erfordert Zeit und Energie. Wer 70 Wochenstunden entfremdeter Lohnarbeit nachgeht, hat von beidem wenig. ALSO: sobald die 40 Std Woche einmal weg ist, bleibt sie weg...

Immerhin hab ich jetzt schon mal das Geschirr von 2 Tage geschafft in die Spülmaschine einladen können. Die kleinen Erfolge feiern oder so.

Komme heute heim zu einem kranken Kind, das (auch ohne krank) eigentlich 100% Aufmerksam benötigt, die Küche steht voller dreckigem Geschirr und ich könnte direkt heulen weil es in jedem Lebensbereich einfach zu viel ist gerade.

Gerade bin ich wieder an dem Punkt, dass ich eigentlich kündigen möchte. Mir tut der Job nicht gut. Ich merke wie mir der Stress und die verdichtete Belastung auf die Psyche schlägt und nach 5 Monaten kann ich es eigentlich nicht mehr auf "Einarbeitung und Umstellung" schieben

Mein Alltag wäre um 76% entspannter, wenn die Kinder nicht ständig von früh bis spät so lautstark streiten würden 🙉

Kann mir hier jemand Ausgleichsmasse/ Nivelliermasse für den Aussenbereich empfehlen? Es sollen keine Fliesen darauf verlegt werden, sondern nur gestrichen werden. Und es muss wirklich frostfest sein. Gerne RT!

So niedriges Energieniveau, dass ich eigentlich direkt schlafen gehen möchte. Aaaaber der Mann ist auf Geschäftsreise und ich hab Verantwortung 😒.

Ich wäre ja echt sehr dafür, dass die Rotznasen & Schnodder Zeit jetzt mal vorbei ist 😑

#Entmoppeln mit der Abnehmspritze - Tag 9: Hab festgestellt dass mein Kreislauf am Tag nach dem Spritzentag etwas wackelig ist. War letzte Woche schon so, jetzt plane ich das zukünftig mal ein. Eigentlich müsste ich jetzt auch mit Krafttraining starten 😬, Studio ist aber abschreckend für mich.

Das Foto ist vom letzten Jahr. Noch hat sich der Wunsch leider nicht erfüllt.

Thema Protein Shakes - ich teile mal einen kleinen "Hack" von mir: ich vertrage Sucralose nicht gut, leider wird das quasi in allen Pulvern mit Geschmack eingesetzt. Weil ich aber gerne Iced Coffee trinke, mische ich: - Protein Pulver natural - Kaffee Konzentrat (zB Trymoin) - Milch(ersatz) Fertig 🎉

Ich vermelde feierlich: das große Kind hat ✨endlich✨ den Füllerführerschein.

Erzählt mal. Welche Dinge musstet ihr unbedingt haben, weil Instagram, Trends oder sonstwer euch eingeredet hat, dass das jetzt wirklich eine gute Idee sei? Und dann war’s am Ende eher… ernüchternd. Ich fang an: Frankfurter Brett. Wobbleboard.

#Entmoppeln mit Abnehmspritze - 1. Woche ich vorüber. Ich habe mich daher heute auch gewogen. So richtige euphorisch bin ich nicht, aber es hat sich immerhin etwas bewegt. Gleich gibt's dann Spritze Nr 2.

Die schönsten Schulfest hier sind bei der Partnerschule unserer Grundschule. Ein Förderzentrum mit dem Förderschwerpunkt geistige Entwicklung. Man fühlt sich dort einfach immer ab Sekunde 1 willkommen ❤️.

„Jeder kann es schaffen” ist die hartnäckige Erzählung. In Wahrheit mangelt es bei vielen Menschen schon an ihren Grundbedürfnissen, obwohl sie sich alle Mühe geben. Wer permanent Existenzangst hat, kämpft nicht um sozialen Aufstieg, sondern darum, irgendwie durch den Monat zu kommen.

Heute gelernt: Die hessische Landesregierung setzt eine Software ein, um Gendersternchen im Bildungsbereich aufzuspüren und das Verbot geschlechtergerechter Sprache durchzusetzen. Das Wort, mit dem ich das kommentieren kann, muss noch erfunden werden. www.lsv-hessen.de/pressemittei...

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Merz fragt ernsthaft ob es notwendig ist, dass jedes Kind mit Behinderung einen Rechtsanspruch auf eine eigene Schulbegleitung hat und ich kann nicht in Worte fassen wie wütend mich diese vor Unwissenheit triefende Frage macht. Ja Fritz,das ist notwendig und die Stunden gehören massiv angehoben.