(Bisher) Einziger Vorsatz für 2026: mich nur noch über Leute aufregen die mir wichtig sind.

Thema Einsamkeit und psychische Belastung in der Weihnachtszeit. Vielleicht kann es jemand gebrauchen 💚 depressionsliga.de/blog/einsamk...

Es geht mir nicht gut im Sinne von alles ist geil gut aber es geht mir tausendmal besser als sonst um diese Zeit also geht es mir gut und das ist gut so deshalb kann ich das auch mal gut finden. #notjustsad

Ich, wenn ich mir morgens ein neues Passwort ausdenken muss 🙈

Did they beat the drum slowly? did they play the fife lowly? did they sound the death march as they lowered you down? did the band play the last post and chorus? did the pipes play the "Flowers of the Forest“? youtu.be/lFpmFEtTXLo?...

Take it easy - but take it. Guten Morgen 🤜🤛🫶 youtu.be/ClJC1X8H5Js?...

Yearrr dieses Jahr klappt es 🥳🥳

Walking into 2026 like

youtu.be/dUYtBe_tW0o?... Kommt gut ins Wochenende 🫶💚 Her eyes are closed The sun is always shining The sun is always shining Somewhere out there She lives for better days and again and again So many things she doesn't like But it keeps her alive So many things we don't like They keep us alive!

Friendly Reminder: Wir sind mitten in der Grippe-Saison & es ist noch nicht zu spät, sich den präventiven Pieks abzuholen. Gibts auch bei einigen Apotheken. Dazu empfehle ich ein homöopathisches Breitband-Antibiotikum. 👾

Film you’ve seen more than six times. Hard mode: no Stars (Wars nor Trek), LOTR, or Marvel. Come on now

Gute Nacht ihr Lieben 💚🫶

Guten Morgen, kommt gut in die neue Woche und achtet gut auf euch 💚🫶 youtu.be/9mBy86GywCU?...

Wer es gerade brauchen kann. 💚🫶 Gute Nacht 🫶 youtu.be/vr3x_RRJdd4?...

Gerade realisiert dass ich diese und nächste Woche ja nur je 4 Tage arbeiten muss und es ist einfach fantastisch 🥳🥳

Liebe das. Sofort jeden Song im Ohr.

"Vegane Wurst" sei irreführend, aber "hocheffiziente Verbrenner" erfinden.

-Ich bin wertvoll, unabhängig von meiner Leistung -Ich bin liebenswert, so wie ich bin -Meine Bedürfnisse sind wichtig und verdienen Beachtung -Meine Einzigartigkeit macht mich schön -Perfekt sein ist nicht nötig, ich darf menschlich sein -Ich setze gesunde Grenzen und achte auf meine Bedürfnisse 🥺

Willkommen zurück in der Masterclass der Selbstwirksamkeit™ 😄 Heute geht’s um was, das gleichzeitig befreiend & brutal ehrlich ist: Authentizität statt Anpassung. Klingt groß – fühlt sich erst mal klein an. So beginnt’s. 1/7

Die Zukunft ist morgen und heute ist hier Und sie ordern sich schnell noch n Korn und n Bier 😌 youtu.be/VcBSO1Yaex0?...

youtu.be/SJQQTzXBKPM?... My survival instinct tells me not to think Or my head else would explode And I'm not the only one out there In autopilot mode

Heute ist das Dissoziieren / Depersonalisieren auf einem persönlichen Höchststand angekommen. Fast 100% Autopilot und zwischendrin realisiere (?) ich dass das ja ich bin 🫣 youtu.be/7zU_Z6SxDDM?...

"You don't even look sick" ME: Oh, sorry, let me act sick so you feel better about it

Läuft hier irgendwie jeden Tag und ist in meiner Coping-Playlist ziemlich weit oben gelandet 🥺

Ich habe irgendwann in den 90ern mal nicht ausgeschlafen und seitdem nicht wieder aufgeholt.

Wieder Mal so ein paar Tage am Stück wo ich es nicht hinbekomme mich über Kleinigkeiten zu freuen. Alles nur grau. youtu.be/HJXCgZfbgB4?...

Die einzigen, die sich an all deine Überstunden erinnern werden, sind deine Kinder.

Wir ärgern uns, wenn das Leben nicht geradlinig verläuft... und vergessen dabei, dass eine gerade Linie kein Leben ist... #MitternachtsGedanken

youtu.be/pO-1OJBwCkU?... Wenn ich am frühen Morgen in der U-Bahn stehe Und die Gesichter von den anderen Leuten sehe Beschleicht mich kurz die Furcht, dass ich genauso werde Genauso fromm und doof, ein Schäfchen aus der Herde

Ich beantrage Elternzeit, um mich um mein inneres Kind zu kümmern.

Schwiegereltern…Oida. Die Messlatte ist schon niedrig aber erstaunlicherweise geht da immer noch was.

„Bei mir geht heute nicht so viel.“ „Wenn nichts geht, mach nichts. Macht nichts.“ „Und dann?“ „Machst du, wenn es wieder geht bei dir.“ „Kann ich doch nicht machen!“ „Kannst du. Tut mal gut. Brauchst du was?“ „Nö, nichts. Danke.“ „Passt schon.“

You're kidnapped. The characters from the last show you watched are coming to rescue you.

Hey Baby, bist du ein Vampir oder warum reflektierst du dich nie?

"Mir geht es schlecht!" ⬇️ "Aber nicht so schlecht wie mir!" "Jo, passiert uns allen!" "So ging es mir letztens auch!" Als wäre das ein Wettbewerb. Wie wäre es, einfach den anderen in den Arm zu nehmen und zu sagen: "Es tut mir leid, dass es dir so schlecht geht! Kann ich etwas tun?"

if you see this QTP with a male character you love.

Von der Setlist und der Vorband (diesmal MandelKokainSchnps) lag der zweite Abend leicht vorne. Es war wieder fantastisch. Reiht sich knapp hinter den Dropkick Murphys ein 😊🤘

Je-des Mal. Immer wieder faszinierend 🙈

Es hält nicht an dein Leben hält nicht an es treibt dich weiter immer weiter stetig geht’s voran.

Konzert 1/2 war schon mal richtig gut. Viele Lieder dabei die ich noch nie live gehört habe oder z.T. gar nicht kannte. 2h Vollgas, die Leute hatten echt Bock und die Depression ist schön zuhause geblieben 💪

*hibbelt rum*

Heute war Auftakttreffen und es war so schön. Menschen die einfach offen und authentisch von sich erzählen, von Themen mit denen sie struggeln, und man stößt direkt auf tiefes Verständnis. Was für ein Tageshighlight 🫶

#motjustsad Empty vessel Empty veins Empty bottle wish for rain That pain again Wash the blood off my face The pulse from my brain That pain again And I feel that pain again youtu.be/ZIXlRKKgfcY?...

#filmzitate „Habt ihr gehört was ich sage? Eine Zeichentrickkatze ist eben gerade zum Dienst eingeteilt worden. Halloohooo!“ „Und morgen wieder, hast du Probleme damit?“ „Die Katze ist einer meiner besten Männer!“

#injedemfilm Die Schießen- und Zielen-Skills der „bösen“ Seite sind typischerweise unterirdisch (es ist schwer gutes Personal zu finden) 🫣

🎬📽🎞 In jedem Film.... ...hört jemand ein auffälliges Geräusch und geht dann los und ruft „Hallo? Halloohooo!“ #injedemFilm

Zum Tag des Schlagzeugspielens die #WochenendOhrwuermer dieses Mal mit 🥁🎶 Drum-Intros & Solos 🎶🪘 🗣️ Led Zeppelin 🔊 Rock and Roll youtu.be/D2lSwosw9xY?... Mitmachen? Ganz einfach. Ein Hashtag. Ein Thema. Eure Skeets. Das ganze Wochenende.

Zum Tag des Schlagzeugspielens die #WochenendOhrwuermer dieses Mal mit 🥁🎶 Drum-Intros & Solos 🎶🪘 🗣️ Judas Priest 🔊 Painkiller youtu.be/nM__lPTWThU?... Mitmachen? Ganz einfach. Ein Hashtag. Ein Thema. Eure Skeets. Das ganze Wochenende.

Hey hallo Prokrastination, ich schwenke deine Fahne 🤘 youtu.be/k0NHtwCdQGM?... Habt einen schönen Tag und achtet gut auf euch 🫶

David Guetta hat übrigens einen italienischen Halbbruder namens Bruce.