El colágeno como suplemento no es útil. Tu cuerpo no es capaz de rescatar el colágeno ingerido para fabricar colágeno tuyo. Cuando tomas el suplemento, en el estómago se destruye y los aminoácidos pueden ir a formar otras proteínas que no tienen por qué ser colágeno. Toma proteínas variadas y barata
add a skeleton here at some point
2 days ago