がんばらねば

全盛期（？）の半分？くらい？の疼痛に戻ったんだが、よくこれ耐えられてたねわたし……

ボディスキャンで解離してると納得してしばらくようやく気付いたがぜんぜん力抜けなくなった…リラックスして眠るなどとんでもない。疼痛増すだけだわ

【指摘しておきたいのは、新聞協会や民放連の方々にも責任をとってもらいたいということです。 皆さんの「民業圧迫」批判で、NHKのサイトの多くは消滅することになりました。その象徴として名指しされたたサイトの削除が始まってからすでに1年以上経ちますが、それを代替するような発信はどの社からも出ていません。どこかの社のデジタル発信の業績が飛躍的に伸びたなどという話も聞きません。要するに、「民業圧迫」など、どこにも存在していなかったということです】 slownews.com/n/n39ba40971...

ひとつ前のリンク先のnoteはトパーズですが、まだ10月は終わっていない！ ということで、今月の誕生石オパールと、カボチャ色のガーネットを置いときます🎃 エチオピア産 ハイドロフェーンオパール アフガニスタン産 スペサルティンガーネット 原石もスペサルティン #Bluesky鉱物部

私の中学時代の社会科教師は「権利を行使するには義務を果たしてから」とのたまったし原爆投下の是非を題材にディベートさせた人だった なんでそうなっちゃうんだろう。あの頃からわからない

多数決＝民主主義という誤った認識を教師が持っている、それも社会科（公民）の教員が、という事例を現在進行形で浴びて心が凍っています。私の中学時代の話じゃなくて、いま、私より年若い人がそう捉えていてどうしたらいいのかわからない。言葉が通じないのです。

疼痛悪化すると食べれないんですよねー（棒）

小野田、嫌われてる自分が作品名を出したら嫌な思いをする人がいるかもしれないって本当に思うならそもそも政治家の自分のSNSでも最初から作品名あげてオタクの自我を出すなって思うのは私だけなんすか？何今更な振る舞いしてんだこいつってなったんですけど

蕁麻疹まで発生してなんだかな

口の中までいたい

多言になってるのもそのせいかと

仮眠落ち着いた気もしなくもないが、オンオフがうまくできなくなってて仕事にしがみついていた時のようにアクセル踏みっぱなしうまく休めないフェーズな気がする。リラックスからの休息でなく突然電池が切れるやつでしか休めない

わたしは思い込みしやすいし記憶は捏造されやすいし気をつけなければ

ボディスキャンが迷子

痛くてこの世界にいるのが許されない感覚を抱いて、すがるものがカーテンだったのか小学生のわたしよ

元々疲れすぎると休めなかったのが悪化してるね… やりすぎたけどやりすぎなかったらなにもできない。どうしたらいいかわかんないや

意識が飛びそうになるたびに何かを食べて意識つないで窓のサッシを拭いてる。カビが……

衣替えというほどの衣もないが洗濯が間に合わない

あとこれは私の偏見であり作品差別といわれても仕方ないのだが、ヘタリア自体が失礼な作品ではないかと思えてならない。世界史に疎いわたしはすすめられて何巻か読んだが、わたしには面白いと思えないどころか不快の方が大きかった

同じ属性であることは私の場合信じられる要素になりはしないのだけど、世の中はそうじゃないらしいって毎度ながら驚く。私が特に不幸に生きてきたはずはないのだが、みんなしあわせな人生を歩んできたのだろうか 同じ属性より、害を与えてこぬ隣人の方がよほど信じる理由になるのだが

暖房つけて「自分を大切にする気がある感」を出します

オタクの肩書きが社会で有用になる事態そのものがおかしいです。国会議員のことです。 カウンター、サブとして、あらゆるメインと対峙、批判し続けることをやめ、現状を肯定しかしないなんて、オタクの皮をかぶった別の何かでしょう。

この寒暖差で不調にならないわけがないのである

資源ごみの日でした なにもできませんでした

慢性疼痛の改善にエビデンスがあるのは運動。もちろん無理をしない範囲で 知ってるけど、外出で増強する痛みと疲労。何年もどうしたらいいのか本当にわからないまま。

カーディガン欲しくて無印寄ったら良品週間のアナウンス出てたけど、できるの？

なんとか薬局行ってきた。へろ〜

思想が強いというなら思想が弱いもあるはず

BPDも発達性トラウマもオーバーラップする部分が大きくて、それが虐待を含む不適切な養育

今日も今日とて

ボディスキャンがうまくできなくなっててうーん

ゴミ出し行ける！よかったああ

「思想が強い」のニュアンスがわからないんだよな。揶揄なんだろうか 思想って強弱あるもんなの？

いまのすきにねる

動悸は落ち着いた

いいなあ、当地にもできないかな

血圧高めだなぁ

布団もパジャマも耐えられなくなってるのでエアコンがんがんです

たいちょわる

ひさびさの背骨ぎゅってなる痛み

今週は資源ごみ出すのを目標に

正直、何十年後とかに、どうでもいいことまでAIに聞いて、電力と水をじゃぶじゃぶ浪費してた世代として、すごく軽蔑されると思ってる。

国勢調査提出されてないって催促が投函されてたんだけど、アパート名も部屋番号も違う。連絡した方がいいんだろうけどやだなあ

あああもう雪雪さんにしか思えない……

ここ連日お腹を壊しかけているので暖房

大家さんが真っ当ないい人だ…ありがとうございます……

私塾を開いている友人から書類仕事に誘われた。私の状態知っている（知ってはいる）から配慮に満ちたお誘いなのだけど… 本日シャワりたいが目標なレベルで受注は厳しいよなあと保留中

結局はここに帰ってきてしまうんだ『〈子ども〉のための哲学』 どうかまた読めますように note.com/dokuzai_tets...

頭が動くから『メンタライゼーションでガイドする外傷育ちの克服』を読んでる。難しいけどいままででいちばんしっくりくる理論 わたし、ぜんぶ本で学んだことを当てはめ、できる範囲の応用（応用苦手だから）しているだけで…つまりメンタライズできてないというか、する概念が、ない