Apua on saatavilla joulun aikaan. 📞MIELI Kriisipuhelin on avoinna joka päivä kellon ympäri suomeksi numerossa 09 2525 0111 💻Sekasin-chat auttaa normaalein aukioloajoin läpi joulun: ma–pe klo 9–24, la–su klo 15–24 #mielenterveys #joulu www.mtvuutiset.fi/artikkeli/nu...

Ihmiset tarvitsevat keskusteluapua myös loma-aikana. Jouluna linjoilla kuuluvat muun muassa yksinäisyys, parisuhdeongelmat ja päihteet. 🔗 https://mieli.fi/uutiset/jouluna-kriisiapua-tarvitaan-yksinaisyyden-ja-parisuhdeongelmien-takia/ #mielenterveys #kriisiapu

Näyttelijä ja lauluntekijä Elsia Sloan vieraili Mielen puolikkaat -podcastissamme! Miten taiteen tekeminen ja kokeminen vaikuttavat mielenterveyteen? Kuuntele jakso 🎧 https://soundcloud.com/user-582035810/mielen-puolikkaat-taiteen-ja #mielenterveys #taide

Suomessa on herättänyt paljon huomiota joutuminen EU:n talouden tarkkailuluokalle liiallisen alijäämän vuoksi. Tiesitkö, että Suomi on EU:n tarkkailuluokalla myös mielenterveyspalvelujen takia? mieli.fi/uutiset/suom...

Miksi nuorten tulevaisuususko horjuu? 🤔 Näyttelijä ja lauluntekijä Elsi Sloan kertoo Mielen puolikkaat –podcastissa, että “omat murheet tuntuvat typeriltä, koska ilmastokriisin takia kaikki rakastamamme on vaarassa.” Kuuntele uusin Mielen puolikkaat -podcastin jakso: mieli.fi/podcastit/mi...

Liikunta edistää jokaisen nuoren mielen hyvinvointia. Liikutaan! -digiopas auttaa nuorten kanssa työskenteleviä ottamaan liikuntaa osaksi arkea luontevasti ja ilman hikiurheilumeininkiä. Tallenna Liikutaan! omalle puhelimellesi ja ota vinkit käyttöön 👉 mieli.fi/liikutaan

Tänään 16.11. sytytetään kynttilät itsemurhan tehneiden muistoksi 🕯️

Kirjailija ja kolumnisti Raisa Omaheimon mukaan köyhyyden ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä ei tunnisteta Suomessa riittävän hyvin. Kuuntele uusin Mielen puolikkaat -podcastin jakso! #mielenterveys #köyhyysviikko soundcloud.com/user-5820358...

MIELI ry:n työelämän mielenterveyden asiantuntija Kirsi Nurminen sanoo, että parhaimmillaan sivutyö voi auttaa palautumaan arkityöstä. Silti lisätyö vaatii myös oman palautumisensa. https://www.iltalehti.fi/tyoelama/a/4d5bde8d-22e8-43c7-afa2-4ffc3e69e73e

Kuormittaako rahatilanne? Älä jää yksin, tule keskustelemaan anonyymiin chattiin. MIELI Kriisichat päivystää talousteemalla tiistaina 11.11. klo 19–21. Tervetuloa keskustelemaan rahahuolista ja jaksamisesta. 🔗 mieli.fi/tapahtuma

MIELI ry:n kyselystä selviää, että toimeentulo-ongelmat lisäävät stressiä ja heikentävät mielenterveyttä. Samalla rahahuolet vaikuttavat mielenterveyden hoitoon, koska monella ei ole siihen varaa. #mielenterveys #toimeentulo

MIELI Kriisipuhelin perustettiin v. 1970 ehkäisemään itsemurhia. Tänä vuonna itsetuhoisten keskustelujen määrä on ollut erityisen suurta sekä Kriisipuhelimessa että -chatissa. Hyvä, että apua haetaan! Akuuteissa tilanteissa tarvitaan 112-soitto, mutta valtaosassa keskustelu auttaa ja olo helpottuu.

Itsemurhien määrän lasku on taittumassa, eikä määrän väheneminen ole itsestäänselvyys. Se vaatii pitkäjänteistä työtä. Vaikka kansallinen itsemurhien ehkäisyohjelma on olemassa, sen toimeenpanoon ei ole ohjattu riittävää rahoitusta. https://mieli.fi/artikkelit/itsemurhakuolleisuus-ei-enaa-vahene/

Ikääntyneitä pitää tukea elämän vaikeissa muutostilanteissa 💚 Keskusteluavun, vertaistuen ja koulutuksen avulla voidaan ennaltaehkäistä 75 vuotta täyttäneiden yksinäisyyttä, syrjäytymistä ja itsemurhia. https://mieli.fi/artikkelit/ikaantyneita-pitaa-tukea-elaman-vaikeissa-muutostilanteissa/

Mistä sinä olet kiitollinen juuri nyt? ☺️ MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Mari Huhtiniemen mukaan kiitollisuus ei ole pelkkä tunnetila. Se on myös asenne, ajattelutapa ja tärkeä taito, jota kuka tahansa voi treenata ja vahvistaa. https://www.hs.fi/alueet/art-2000011561075.html

Järjestöjen rahoituksen valmistelu aiotaan sulauttaa osaksi STM:ää. Avustusasioiden neuvottelukunnan pj:n Sari Aalto-Matturin mukaan olennaista on, ettei avustusten jaon valmistelu jatkossa politisoituisi ja muuttuisi läpinäkymättömäksi. https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011573664.html

Keskustelu auttaa näkemään elämän uudessa valossa. MIELI Kriisikeskukset auttavat 29 paikkakunnalla ja etänä. Varaa keskusteluaika osoitteessa mieli.fi/kriisikeskukset.

Kuormittavatko sinua taloushuolet? Vastaa kyselyymme ja jaa sitä eteenpäin! Haluamme selvittää kyselyn avulla talousvaikeuksien vaikutuksia mielenterveyteen ja hyvinvointiin. 🔗 https://link.webropolsurveys.com/Participation/Public/f00ff62d-d158-42ab-ac53-ad54cadc91c7?displayId=Fin3460804

Työelämä tuntuu olevan jatkuvassa muutoksessa. Tutkimusten mukaan heikosti valmistellut muutokset vaikuttavat kielteisesti terveyteen ja hyvinvointiin. Hyvin hoidettu hankalakin kriisi vahvistaa organisaation selviytyä hankalasta tilanteesta myös tulevaisuudessa. https://mieli.fi/tyopaikankriisit

Kuormittavatko taloushuolet? Vastaa kyselyymme! Toivomme vastauksia sinulta, joka olet kokenut viime aikoina huolta raha-asioistasi tai toimeentulostasi. Arvostamme sitä, jos voit käyttää aikaasi kyselyyn vastaamiseen 💚 #mielenterveys

Ovatko taloushuolet kuormittaneet sinua? MIELI ry:n kyselyn tarkoitus on selvittää taloushaasteiden vaikutuksia mielenterveyteen ja hyvinvointiin. Kyselyyn vastataan anonyymisti eli vastaajaa ei voi tunnistaa. #talous #mielenterveys 🔗 link.webropolsurveys.com/Participatio...

Kuormittavatko taloushuolet? Vastaa kyselyyn! MIELI ry:n kyselyn tarkoitus on selvittää taloushaasteiden vaikutuksia mielenterveyteen ja hyvinvointiin. #talous #mielenterveys 🔗 mieli.fi/taloushuolet

Suomalaiset harmaantuvat 👵 Osaammeko antaa arvoa ikääntyneiden kokemukselle? 🔗 https://mieli.fi/ikaantyneet

Ahdistus on normaali tunne, jota kaikki kokevat joskus. Jos ahdistus kuitenkin pitkittyy, aiheuttaa uniongelmia tai kaventaa elämänpiiriä, tulisi siihen hakea apua, sanoo MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Mari Huhtiniemi.

MIELI Kriisipuhelimeen tuli keväällä 2022 paljon soittoja liittyen Venäjän hyökkäykseen Ukrainaan. Tällä hetkellä sotiin liittyvän huolen vuoksi tehdyt yhteydenotot ovat yksittäisiä. Yleisimmät kriisikeskusteluiden syyt ovat paha olo ja ihmissuhteisiin liittyvät ongelmat. mieli.fi/kriisipuhelin

Jatkuvat uutiset sotatoimista voivat herättää ahdistusta. MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervon mukaan uutisten lukemista ei pidä lopettaa täysin, mutta se kannattaa rajata tarkasti tiettyihin hetkiin. "Vaikeiden aiheiden välttely on inhimillinen reaktio, mutta ei ole meille hyväksi."

Älä jää yksin pahan olon kanssa. MIELI Kriisichat päivystää maanantaisin ja torstaisin klo 15-21 sekä tiistaisin ja keskiviikkoisin 15–19. 🔗 mieli.fi/kriisichat

THL:n uuden kouluterveyskyselyn mukaan nuoret kokevat saavansa enemmän sosiaalista tukea, mutta mielenterveysoireilu ei ole laskenut koronavuosista.

Voiko yksi puhelu auttaa? MIELI ry:n puhelin- ja verkkokriisityön tiimipäällikkö Visa Kuusikallio pohtii blogissaan kriisipuhelun merkityksiä ja soittajan saamaa apua. "Se, että joku on valmis kuuntelemaan, on usein tärkeämpää kuin valmis neuvo tai ratkaisu."

Mielenterveyttä kannattaa vahvistaa päivittäin. Joka päivään voi mahduttaa palautumisen hetkiä sekä huolehtia nukkumisesta, liikkumisesta, terveellisestä ruokailusta ja sosiaalisista suhteista. Näistä kannattaa pitää kiinni varsinkin silloin, kun ei ehtisi tai jaksaisi. www.is.fi/menaiset/hyv...

Mika Joensuu on kerännyt yli 20 000 euroa lasten ja nuorten mielenterveystyöhön showpainiaiheisella lautapelillään. 💚 Lahjoittajina projektissa on ollut mukana suomimetallin kärkinimiä kuten Nightwish. Lahjoitusten lisäksi pelin tuotot on suunnattu kokonaisuudessaan mielenterveystyöhön.

SOSTEn Vertti Kiukas pitää kiistattomana arvioita, joiden mukaan sote-järjestöjen tekemä työ on yhteiskunnalle edullisempaa ja tehokkaampaa kuin vastaavat palvelut julkisella sektorilla. "Piirijärjestössä yksi palkattu työntekijä voi vastata sadan vapaaehtoistyöntekijän tehtävien koordinoinnista."

A-Studiossa keskusteltiin mielenterveydestä johtuvien työpoissaolojen kasvusta nuorten aikuisten keskuudessa. MIELI ry:n Marjo Lehtisen mukaan työpaikoilla tulee varmistaa nuorten pärjääminen. ”Annetaan nuorille kokemus, että he ovat hyviä työssään ja voivat oppia uusia asioita."

10.9. on kansainvälinen itsemurhien ehkäisypäivä. Kysy, mitä kuuluu? Se voi pelastaa hengen. mieli.fi/mitakuuluu 🔗 mieli.fi/uutiset/itsemurhien-ehkaisypaiva-10-9-keskusteluapu-auttaa-vahentamaan-itsemurhia #itsemurhienehkäisypäivä #mielenterveys #mitäkuuluu

Tänään vietetään itsemurhien ehkäisypäivää. Kysytään, mitä kuuluu? Itsemurhien ehkäiseminen on kaikkien yhteinen asia. Avoimesti keskustelemalla mielen hyvinvoinnista, kysymällä mahdollisista itsetuhoisuusajatuksista suoraan ja auttamalla tarvittaessa ammattiavun piiriin. mieli.fi/uutiset/itse...

Hyvää kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää. Ke 10.9. järjestetään keskustelutilaisuus Oodissa (mieli.fi/tapahtuma/ke...) ja to 11.9. Itsemurhien ehkäisy -ammattilaisseminaari Lapinlahdessa (www.youtube.com/watch?v=4QrH...). Molemmat tilaisuudet striimataan. MIELI Kriisipuhelin on auki 24/7.

Kansainvälisenä itsemurhien ehkäisypäivänä keskiviikkona 10. syyskuuta klo 18 Surunauha ry ja @mieli.fi järjestävät keskustelutilaisuuden itsetuhoisuudesta Helsingin keskustakirjasto Oodin Maijansalissa, myös striiminä. Tilaisuuden ohjelma ja ilmoittautuminen: surunauha.net/tapahtumat/1...

Ilta-Sanomat uutisoi tänään, että MIELI ry on alaskirjannut puolet pääomalainasta, jonka se on myöntänyt Kanresta Oy:lle. Alaskirjauksessa on kyse hyvän kirjanpitokäytännön mukaisesta toiminnasta. MIELI ry uskoo Kanrestan maksavan pääomalainan takaisin tulevina vuosina.

Fyysisesti sairastuneen mielenterveyttä ei oteta terveydenhuollossa tarpeeksi huomioon, sanoo MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervo. ”Taustalla näkyy edelleenkin vanha asenne, jossa mielenterveys ja fyysinen terveys nähdään toisistaan ikään kuin erillisinä.”

Budjettiriihen päätös oli järjestöille helpotus. Hallituksen päätös jättää pöydässä ollut lisäleikkaus tekemättä sote-järjestöjen valtionavustuksiin oli merkittävä ja arvokas linjaus. #budjettiriihi

Lisäleikkaukset sote-järjestöjen avustuksista onneksi hylättiin hallituksessa. Aiemmin päätetyt kolmanneksen leikkaukset jäävät silti voimaan, mikä haastaa järjestöjen kykyä auttaa vaikeissa tilanteissa olevia nopeasti ja kynnyksettä. #budjettiriihi #hyvinvointi #sotejärjestöt

Hallitus hylkäsi sosiaali- ja terveysjärjestöille esitetyt lisäleikkaukset budjettiriihessä. SOSTE on tästä tyytyväinen, mutta muistuttaa jo päätettyjen 140 miljoonan euron leikkausten olevan huomattavia ja heikentävän merkittävästi järjestöjen kykyä auttaa haavoittuvassa asemassa olevia ihmisiä.

Huolia, murheita ja asiat solmussa? Tule keskustelemaan niistä aikuisille suunnattuun kahdenkeskiseen MIELI Kriisichattiin, joka on Tukinetissä tänään tiistaina 2.9. klo 15-19! tukinet.net/teemat/mieli... #keskusteluapu #kriisi #mieli #mielenterveys #tukinet #yksilöchat #kriisichat

Sote-järjestöihin kohdistuvat leikkaukset heikentävät myös Suomen sisäistä turvallisuutta, sillä järjestöjen tarjoama tuki ja toiminta ovat osa kansalaisten turvaverkkoa. "Jos haluamme yhteiskunnan, joka kestää kriisit ja häiriöt, emme voi romuttaa sote-järjestökenttää." #budjettiriihi

Terveisiä Mielenterveyspoolin järjestämästä kylttipajasta! Valmistaudumme mielenosoitukseen järjestöleikkauksia vastaan.⁠ 📌Milloin? ⁠ Maanantaina 1.9. klo 8—11.⁠ ⁠ 📌Missä?⁠ Esplanadin puisto, Helsinki.⁠ ⁠ 📌Kenelle?⁠ Mielenosoitus on kaikille avoin.⁠ 🔗 mielenterveyspooli.fi/tervetuloa-m...

Hallitus on laajentamassa lahjoitusten verovähennysoikeutta, mutta monet sote-järjestöt ovat jäämässä sen ulkopuolelle. Verovähennysoikeuden laajennus tuskin merkittävästi lisäisi lahjoituksia sote-kenttään, mutta sen puuttuminen vähentäisi niitä, toteaa @mieli.fi tj. Sari Aalto-Matturi STT:lle.

Tässä on nyt erinomaisen konkreettinen esimerkki siitä, että mitä tapahtuu, jos järjestökenttä halutaan romuttaa yli 60 prosentin leikkauksilla. Ei mitään järkeä. Ennaltaehkäisevä työ, apu ja tuki lepäävät tällä hetkellä käytännössä järjestöjen harteilla. #budjettiriihi #OnneksiOnJoku #sote

Jos sote-järjestöille esitetyt lisäleikkaukset toteutuisivat, puhuttaisiin järjestökentän hallitsemattomasta alasajosta. Jo päätetyt lähes 40 %:n leikkaukset ovat sitä luokkaa, että järjestöjen työn turvaaminen tällä aikataululla on erittäin vaikeaa, totesi Sari Aalto-Matturi. #YleAstudio 1/3

Jos sotejärjestöiltä leikataan vielä 100 miljoonaa euroa lisää, niin kokonaisrahoitus supistuu yli 60:llä prosentilla yhden hallituskauden aikana. ”Silloin puhuttaisiin jo järjestökentän hallitsemattomasta alasajosta”, MIELI ry:n toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi sanoi eilen Ylen A-Studiossa.

Mitä kaavaillut lisäleikkaukset tarkoittaisivat sote-järjestöille? Tästä puhutaan tänään Ylen A-studiossa, joka alkaa klo 21. Keskustelemassa ovat @mieli.fi toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi, selvityshenkilö Mika Pyykkö ja Kanta-Hämeen hyvinvointialueen hyvinvointialuejohtaja Olli Naukkarinen.