Der Plan geht von KW1 bis KW33, wobei das Training dann in KW31 erledigt sein muss.
Ich habe acht Regenerationswochen eingeplant und drei Trainingspeaks (KW20, KW23 und KW31).
Habe Zielräume für
- Kilometer
- Höhenmeter
- Yoga und Krafteinheiten
Klingt alles nett, aber ob ich es packe?
#kut80
add a skeleton here at some point
16 days ago