昨日作った自家製グラノーラですが、うちの子供にはあまり響かなかったようで… フッ、まだ君には早かったか… しかし困った。なかなかの高カロリー＆大量なのに私は来年夏までダイエットで、そう多くは食べられない うーむ困った（ポリポリつまむ）

酵母種消費レシピ〜！ グラノーラ！ おいしい〜 天板2枚分作ったからしばらく持つね

RP シュトーレンは年末年始にもいいよね 正月料理に飽きたらシュトーレン（なお体重の保証はしない）

クリスマスを見られないでおなじみのシュトーレンですが、去年はクリスマス当日にシュトーレンを買うことでクリスマスを見せてあげてた

やるき…やるきどこ… おはようございます！！！ とりあえず洗濯物を干しました

えーっと、義母がとてもかわいい木製のアドベントカレンダーを自分の孫に買ってあげたわけだけれども、 つまり……中身を買うノルマは私にバトンタッチされたわけで……2.5cmx4cmに入るオシャンなお菓子をバリエーション豊富に集めないといけないわけで…… え？ 難しくなぁい？ みんなどうやって集めてるの？ 成城石井だと高すぎるしスーパーだと特別感がないような 無印良品とかPlazaとかかな？ 余るのはどうすれば？？？ 全部同じチョコじゃつまらないわけで？？？ 😭😭😭ﾒﾝﾄﾞｸｻｲｯ

義父母が来る前日に焼いたドライフルーツとクルミのパン、好評だったので嬉しくなって、もう一度焼いて持ち帰ってもらった 普段パンを焼いてても反応がないので舞い上がってしまった はちさんはおだてられると弱いのだ

このタイミングで無理すると寝込むからね、無理しない

今日から日常を取り戻したい 義父母来てたり子の誕生パーティしたり親戚でうちに集まったり、楽しかったけど大変でした ごちそう続きでダイエット的にも習慣を取り戻さないと これから1週間ぶりのジムに行かねば…今日は軽めでいいからね…行くだけでえらいので

私はねぇ、義母が好きでねぇ ほんとかわいい、明るくて気配りできてでも毒も持ってて、チャーミング 兄が「義母みたいな人と出会いたかった 」と昔言ってたが、わかる、ほんとこんな素敵な人はなかなかいない そんでひさしぶりにサシ飲みして やっぱLOVE 大好き

階段と猫は相性が良い

あと5分休憩したら買い出しに行く

焼けた〜 レーズンとオレンジピールとくるみぎっしり（65+20で85%） 自分的にはこれがMaxかなぁ シュトーレンこれくらいだもんね 既に元気ないりんご酵母とイースト0.5%で、準強力粉90%とライ麦10%

そんな中、いちじくのラム酒漬けを仕込む〜〜 ちょっと遅かったなぁ、10月中にやりたかったけど、まあよし 昨日やろうとしたら、保存容器がプラスチックしかなくて……なんとなく良くない気がして買ってきた クオカで買ったらやたらおしゃれなイタリア製しかなかった あれ？思ったよりいっぱいになったね

こんなこともできなくてパニクって家族にも迷惑かけて………しんどい

つらい にげたい

RP ぽろたん、栗の出始めの頃に見かけたから早めの品種なのかなと思った いや調べてないからわからんけど オーブンでパカってできるなら今度買ってみよ！

「焼くと栗ってこんなに簡単にむけるの？」というコメントを見かけてしまったので追記。 この栗は「ぽろたん」という、鬼皮と渋皮がむけやすい品種なので、他の品種は焼いてもむけません。 「栗くり坊主」などの栗むきバサミでむいてね。 ぽろたんは包丁で切れ込みを入れて200℃のオーブンで15〜20分焼くとぱちんとはじけて、手でばりっとむけるよ。 www.naro.go.jp/collab/breed...

次のやることはなんだ？ 夕飯作りか！うがー

埼玉県やるじゃん。 この心意気で差別に対抗してほしい！ 頑張れ

昨日は昼から絶不調だったんだけど、結果めちゃくちゃよく寝たし、半年やってるゲームがクレジットまで進んだので なんか…結果良い日だったのかも （最中はつらくてそれどころではなかったが）

RP 一連のツリー 私も無自覚にエスカレーターに乗っている…

昨日の入管法改悪反対アクションでさせてもらったスピーチを載せますね。 「私はこのアクションに何度も参加してきましたが、最近ずっと考えていることがあります。 2年ほど前、カンヌで賞を取った女性差別をテーマにしたCMがあります。内容は男性はスマホを見ながらエスカレーターを上っていく。 その隣で女性は、階段を走って登らなければならない。 同じ場所にたどり着くのに、女性のほうがはるかに大変だというものです。 「差別はエスカレーターのようなもの」という言葉があります。

「人口の約1割は何らかの障害がある人です。国会議員700人あまりのうち、本来は70人ぐらいは障害のある議員がいてもいいはずです。当然、女性も全体の半数はいるべきでしょう。しかし、ごく一部の「強い男性」しか活動できないのは、国権の最高機関として健全とは思いません」

OTC類似薬の保険適用外しの非人道的な話を見ていると、重度障害当事者である舩後靖彦（元参議院議員）のインタビューを思い出す。 「国会で働いて感じるのは、議員は「超人的に健康で、体力があって、元気な人ばかり」ということです。そういう固定観念が社会にまん延していますが、それは「生産性のない人は生きる価値がない」という優生思想につながってしまいます」 これってわがままですか？　障害者差別を考える／3　国会は「強い男性」だけ？ - 毎日新聞 mainichi.jp/articles/202...

本の日📖美女と野獣 個人の自由です。 でも合わないとしんどいやつ。

11月1日は「本の日」だったので。美女と野獣より なんぼあっても ええですからね📚

日本アトピー協会の署名 「このたび、政府はアトピー治療に欠かすことのできない外用薬や保湿剤を保険適用から除外する検討方針を示しました。 除外が検討されている「OTC類似薬」には、花粉症、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎など、皆さんがクリニックで処方してもらわれているアレジオン錠、ムコダイン錠、ザジデン、アレグラ錠、クラリチン錠、タリオン錠など多くのお薬が対象となっています」 アトピー治療に必要な薬をこれからも保険適用にしてください。 www.change.org/p/%E3%82%A2%... ＊名乗りたい名前で賛同可能 ＊寄付は署名主へではなくchangのプロモーションのための寄付

RP そうだったの？ Xのおすすめ欄はグロックの支配領域になるというわけか…

イーロン・マスクが4～6週間以内にXのおすすめアルゴリズムからすべてのヒューリスティック要素（いいね、RP、リプ数、PV数など）が削除されると発表。 今後はGrokがユーザーの投稿に目を通し、そのユーザーが何に興味を持っていて、何を見るべきかを判断するとの事。 他のSNSプラットフォームでもおすすめアルゴリズムの不透明性や恣意恣意性が問題になってはいるが、それでもヒューリスティック（ユーザーのアクション）を完全に排除してAIに委ねるというのはXが初となる。 （´-`）.｡oO（18日の発表なので少し古いけれど、青空で殆ど話題になっていないので） x.com/elonmusk/sta...

〈大阪府議会では11年に109だった定数が、他会派の反対を押し切って今では79まで約3割削減された。ただ、定数減に伴い改選数1の選挙区が7割近くを占めるようになり、中小政党が議席を得られず、大阪で最も党勢が強い維新が大勝する構図になっている〉

維新案なら自維で過半数　大政党「身を切らない改革」　定数削減試算 - 毎日新聞 mainichi.jp/articles/202... 〈比例定数を50議席削減すると…両党で計21議席減少するものの、小選挙区と合わせると計212議席を獲得。定数減で過半数ラインが208議席に下がるため、2党で衆院過半数を得られる見通し〉

せっかく酵母種ができあがったし、と昨日コッペパン焼いた…んだけどちょっと水分多くてクープもせず何も塗らずに焼成した結果、すっぴんパンでそっけない見た目… 子供には見向きもされず🥲 噛み締めるほどに滋味深い味は、やはり酵母のパンならではでした そしてやはり、ふんわりパンはイーストの方が向いている。家族はパン自体の味なんて気にしないし… 自分と義母用にフルーツとナッツぎっしりパンとか焼きたいな

この異常事態、もっと知られるべきだと思う。最高裁判決で違法とされた、生活保護基準の大幅引き下げについて、国が謝罪、被害回復に動くどころか、被害者のを飛び越えて一方的に専門委員会を立ち上げ、あげく別の方法で引下げ処分をやり直せるかを議論している。片山さつき・財務大臣はかつて「生活保護を恥と思わないことが問題」と発言したが、国の振る舞いには結局、生活保護に対する「見下し」があるのではないか。 digital.asahi.com/articles/AST...

ここ一ヶ月ほど、スーパーやコンビニのキシリトールガムのボトルが棚から消えてる光景をよく目にするきがするんですけど…なんかあった？ 気のせい？

おかぜこんこん

ホタテのヒモのストックが切れてツライ いつもジム→大きいスーパーで買ってたんだけど、風邪引いてしまってジムに行けず、そうすると必然的にスーパーでホタテのヒモも買えず……つらい。私のおやつ…ホタテのヒモ〜〜〜〜〜〜〜

目の付け所がナイスすぎてほわほわした 街路樹の足元のプチプチ空いてる穴、そういえばあるよね x.com/kusanonamaes...

一度もイイヨーと言っていない防衛費増税がサクサク決められる現状に怒りがこみ上げるんだが

昨日(10/28)のポリタスTVさんへの出演動画から、スライドをいくつか解説付きでご紹介します。 メディアさんからよく「日本で再エネがなかなか進まない理由はなんですか？」と質問されますが、私としては(というより国際認識としては)、「再エネの技術的課題ではなく、人々のマインドセットの問題だ」、とお答えしています。 特に日本で (今年になってから米国でも) マインドセットの歪みは深刻で、多くの日本の方が適切な科学的情報を「知らされていない」状態にあります。これを私は「ふんわり情報統制」と名付けています。再エネがなかなか進まないマインドセットの歪みの理由はスライドのように８つに分類されます。

間違えた歴史認識を持ったトップによって、アジア諸兄からの憎悪が向けられるのつらい （というか日本の教育全体で侵略したことをないものとして扱ってない？ 先日、社会科見学で昭和館に行った子供が戦争の展示を見たと言っていたが、感想を聞くと攻め込まれた側のことしか認識してなかったんだけど…）

かわいいですね 猫ちゃんは正義 その寝床は、私の織り機に毛布掛けたもの…いやまあ最近使ってないからいいんだけどね

さむい……ぷるぷる 手も冷たい……これは発熱の予感ー

図書館の取り置き期限今日までだ！

🐈 tabio.com/jp/detail/02...

RP コンセプト、デザイン、すばらしい防犯ブザーだな

大人向けの防犯ブザー。 デザインが素敵だし、緊急モードにするとあらかじめ登録しておいたラインに連絡が送られたり、位置情報トラッキングをしてくれたり。 こういうものが必要とされない世界になったらいいな、と思いつつも、これから暗く悪くなっていきそうな世界には必需品かもしれず。一般販売は来春を予定しているそうです。 gori.me/gadget/162044

これは昨日仕込んで今日焼いたカヌレ。 寝かせた生地をちゃんと混ぜなかったみたいで、濃度が薄かった2個が小さくなってしまったのでひとつ味見した。おいしかった！ 焼き時間はやはりうちだと60分で良さそうね。67分焼いたら皮がガリンガリンに厚めで、これはこれで良いけど…まあ好みかね

子供が風邪で、大したお世話もしてないんだけど気疲れするの、なんなんでしょうね おはようございます！ 今日も朝ごはんがおいしい〜しあわせー

あちらを立てるとこちらが立たず… パンは焼けたしお絵かき練習も再開できたけど、 今度はベルト織りと筋トレが疎かになっちゃった 難しいな〜、学校みたいに時間で区切りたい……秘書ほしい。タイムコントロールしてほしい とりあえず今日は筋トレするぞ！ やっと停滞期が明けたかもしれない