🏃‍♂️ Achim & Frank sind am Sonntag dabei! 🏃‍♂️ Unsere Trainer von der Munich Running Academy unterstützen den Mental Health Rocks Run im Olympiapark München. Mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche Fitness – Laufen verbindet, stärkt und setzt ein Zeichen. #MentalHealth #MentaleGesundheit

www.lehrevaluation.uni-muenchen.de/evasys/publi... Pro Tipp

Munich Running Academy im Einsatz! 🏃🏽‍♀️🏃🏻🏃🏻🏃🏻 Heute beim Westpark-Parkrun in München war kein Ziel-Token sicher – Olga, Fabian, Achim und Frank sind mit geballter Trainerpower eingelaufen. Wenn vier Coaches auftauchen, werden selbst die Gänse im Park nervös. 🏃‍♂️🏃‍♀️🔥 #MunichRunningAcademy #Parkrun #laufen

🍂🏃‍♂️ Neue Saison, neue Motivation! Ab dem 29.09.2025 starten die Herbst-Laufkurse mit Trainer Achim von der Munich Running Academy direkt an der Isar. 🌊✨ 👉 Jetzt anmelden und dabei sein! #MunichRunningAcademy #Laufen #Herbstlauf #Isar #RunningMunich

🏃‍♀️💨 Breaking News: Deine Couch vermisst dich nicht! Unsere neuen Laufkurse starten bald – und wir nehmen dich mit von Netflix-Tempo auf Halbmarathon-Speed (okay… oder erstmal auf "nicht-nach-200m-außer-Atem" 😅). Foto (c) Marco Igel #laufen #munichrunningacademy #runtogether #zerotohero

🏃‍♀️💨 Am Samstag heißt es: Run & Fun beim Riem Arcaden Run! Wir sind mit unserem Infostand für euch da – powered by den Dream-Team-Coaches Olga, Achim, Timo & Frank. Kommt vorbei, sagt Hallo, holt euch Tipps – oder einfach gute Vibes fürs Laufen! 🙌 #MunichRunningAcademy #RiemArcadenRun #laufen

Quarks: Quarks: Fit for Fitness! Wie Bewegung uns gesünder macht - www.ardmediathek.de/video/Y3JpZD...

🏃‍♀️🏃‍♂️ Freitag wird gesprintet statt gefeiert: Die Munich Running Academy ist beim Intersport Urban Trail Run München am Start! 🎉 Mit dabei: unsere Turbo-Trainer Olga & Achim – keine Sorge, sie bremsen uns bestimmt nicht aus 😉💨 #MunichRunningAcademy #UrbanTrailRun #TeamTurbo #laufen

🚨 Breaking News 🚨 Am Sonntag tauscht unser Coach Achim die Trillerpfeife gegen die Startnummer! Beim Stadtwerke Halbmarathon in Bochum zeigt er, dass er nicht nur beim Training vorneweg läuft. Wir drücken alle Daumen, dass er ins Ziel fliegt. #MunichRunningAcademy #HalbmarathonBochum #CoachOnTour

Heute stand Lauftreff für Genussläufer*innen auf dem Programm. Mit dem ganzen Programm von Lauf-ABC bis Dehnübungen haben wir gemeinsam die Isar unsicher gemacht. Schön, dass ihr dabei gewesen seid. 🏃🏽‍♀️🏃🏾‍♀️🏃🏻🏃🏻🏃🏼‍♀️ #WERBUNG #ausschlaggebend #laufbotschafter #munichrunningacademy #TrainerAchim

In der aktuellen Podcast-Folge dreht sich alles um ein ganz besonderes Hormon: Cortisol – auch bekannt als DAS Stresshormon. Wir schauen uns an, was Cortisol im Körper bewirkt und was von der 'Cortisoldiät' zu halten ist. www.ausschlaggebend.com 🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬 #podcast #umwelt #ernährung

Heute Abschluss meines Fortgeschrittenen-Kurses am Munich Running Academy-Standort Isar. Zum Abschluss gibt es immer den LC1000-Leistungstest. Mit dem Ergebnis lässt sich dann das weitere Training effektiv ausbauen. Grossartig durchgezogen! #munichrunningacademy #toprunner #gettingfastereveryday

Training im Nymphenburger Park mit der Munich Running Academy – wo jeder Schritt wie eine königliche Parade wirkt: Schlendern wie Adelige, Luft holen wie ein Hofnarr. An unserem Standort Nymphenburger Park (Start Forum Am Hirschgarten) trainierst du mit Trainer Fabian. #MunichRunning #laufen

Training im Westpark mit der Munich Running Academy – wo Laufen fast so entspannt ist wie das Mittagsschläfchen am See. ⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️ An unserem Standort Westpark (Start Theatron) trainierst du mit Trainerin Olga. ⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️ #MunichRunning #Westpark #RunAndChill #ZenPower #laufen

Training an der Isar mit der Munich Running Academy: Hier schwitzen wir nicht, hier fließen die Kilometer wie Flusswasser.  An unserem Standort Isar (Start Schyrenplatz an der Wittelsbacherbrücke) trainierst du mit Trainer Achim. 🌳🌳🌳🌳 #IsarRun #MunichRunningAcademy #LaufenInMünchen #RunIsar

Beim gestrigen Trainings-Montag durfte ich diese drei Damen an der Isar begleiten und wertvolle Tipps zu Training, Ernährung und Laufausstattung weitergeben. Danke für's Mitmachen und ich hoffe ihr bleibt am Ball. @mucrunningacademy.bsky.social #laufen

Training im Olympiapark mit der Munich Running Academy – wo jede Runde wie ein Open-Air-Konzert wirkt: Beats des Windes und Crowd-Support von anderen Jogger*innen. An unserem Standort Olympiapark (Start BMW Welt) trainierst du mit Trainer Frank. 🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️ #MunichRunning #Olympiapark #laufen

Training im Hirschgarten mit der Munich Running Academy – dem größten Biergarten Münchens, wo jeder Kilometer mit einem kühlen Prost belohnt wird. An unserem Standort Nymphenburger Park (Start Forum Am Hirschgarten) trainierst du mit Trainer Fabian.  #MunichRunning #Hirschgarten #laufen

Sonntags-Longrun bevor die Hitze zu sehr knallt...

🎽 Rückenwind gefällig? Dann komm am Sonntag, 27.7.2025 zum Rückenwindlauf nach Garching und triff unsere Coaches Achim & Frank live vor Ort! 💨 Lauf mit, quatsch mit uns – oder versuch einfach, schneller als unser Humor zu sein. Spoiler: Keine Chance. 😄 #Rückenwindlauf #MunichRunningAcademy

Lieben Dank an Anna für den Besuch beim heutigen Laufkurs für Einsteiger*innen. Wir sind mittlerweile schon in Woche 7 von 11 und der Einstieg für absolute Newbies kann eine sportliche Herausforderung werden. Dennoch könnt ihr euch in den laufenden Kurs weiterhin über Urban Sports Club einbuchen...

Lauftreff der @mucrunningacademy.bsky.social am Standort Isar für (Wieder-)Einsteiger*innen... Heute begleitet von Veronika Danke, daß du dabei warst. In den laufenden 11-wöchigen Kurs kannst Du dich noch über @urbansportsclub einklinken. Heute war Woche 6 im Trainingsplan. 🏃🏻🏃🏻 #munichrunningacademy

🏃‍♂️💨 Achtung, Laufbegeisterte! Am Sonntag beim Blutenburglauf ist es endlich soweit: Du kannst die Trainer der Munich Running Academy live und in Farbe treffen – und ja, wir schwitzen echt! 😅🔥 📍 Ort: @blutenburglauf 📅 Datum: Sonntag, den 20.Juli 2025 🤝 Mission: Spaß, Schweiß und Selfies!

Gestern und heute mit meinem Programm PLASTIC FANTASTIC in der Lehrer-Wirth-Grundschule zu Gast gewesen...

Lauftreff der @mucrunningacademy.bsky.social am Standort Isar für (Wieder-)Einsteiger*innen... Heute mal mit männlicher Begleitung und mit Dusche von oben. Danke, lieber Julian, daß du dabei warst. 🏃🏻🏃🏻💪🏼💥 #munichrunningacademy #runforeveryone #bettertogether @ausschlaggebend.bsky.social

Neuer Lauf im Angebot! Zur #historicrunseriesmunich gesellt sich 1792 - Der Englische Garten. Auf kurfürstlicher Runde kommst Du an zahlreichen Sehenswürdigkeiten und Biergärten vorbei. Strecke und Infos gibt's auf www.ausschlaggebend.com 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♀️💥🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ #WERBUNG #ausschlaggebend #munichrunningacademy

Samstags-Laufkurs für (Wieder-)Einsteiger*innen am Standort Isar... Die perfekte Laufumgebung mit hohem Freizeitwert. Buche doch einfach einen kompletten 11-wöchigen Kurs bei mir oder schnupper mal über @urbansportsclub bei mir rein. 🏃🏽‍♀️🏃🏻👍🏻💪🏼💥 #munichrunningacademy @ausschlaggebend.bsky.social

Ab sofort erhältst Du über mich 10% Rabatt beim Einkauf von Blackroll-Produkten auf blackroll.com/de/?aff=727 Einfach Code „AUSSCHLAGGEBEND-10“ bei Deiner Bestellung angeben.

Laufkurs für Einsteiger*innen am Standort Isar mit der @mucrunningacademy.bsky.social . Trotz 30°C haben meine Teilnehmerinnen tapfer durchgezogen. Wenn Du noch in den aktuellen Kurs einsteigen möchtest, dann gehts nur noch über UrbanSportsClub . 🤘🏼🏃🏼‍♀️🏃🏻🤘🏼 #munichrunningacademy #laufen #zusammenstaerker

🚨 Polizei-Anwärter*innen aufgepasst! Bei der Munich Running Academy unterstützen wir Dich bei Deiner Laufvorbereitung für den Cooper-Test! Melde Dich jetzt an für einen unserer Laufkurse an und starte durch! www.munich-running-academy.de #MunichRunningAcademy #Polizei #CooperTest #laufen

Unser monatlicher Lauftreff ist die perfekte Möglichkeit für Läufer*innen, gemeinsam an ihrer Ausdauer zu arbeiten. Das ruhige Tempo soll auch "langsameren" Läufer*innen die Möglichkeit bieten, bei einem Lauftreff dabei zu sein. Ab 01.07.2025! Infos auf www.munich-running-academy.de

Zweite Woche Laufkurs für Einsteiger für meinen Kursteilnehmer Finn ... Die Laufdauer wurde erfolgreich erweitert. Nächste Woche zünden wir die nächste Raketenstufe. 🚀🤘🏼🏃‍♂️🏃‍♂️ #WERBUNG #ausschlaggebend #teamausschlaggebend #laufbotschafter #munichrunningacademy #TrainerAchim

Sonntag und Ü30°C in München... ideale Bedingungen um knapp 14 km dem nächsten #GiantStarMunich zu widmen. Diesmal ging es entlang der Buslinie 151 vom Westfriedhof zur Parkstadt Solln. Alle Infos zur Challenge auf www.ausschlaggebend.com ⭐⭐⭐⭐⭐❤️👊🏼😉⭐⭐⭐⭐⭐ #WERBUNG #ausschlaggebend #laufen

Samstag ist Zeit für den Fortgeschrittenen-Laufkurs mit der @mucrunningacademy.bsky.social am Standort Isar. Monika hat sich gut geschlagen und brav nach meinem Plan trainiert. Im Gegenverkehr noch über @neledoerk gestolpert... Läuft! www.munich-running-academy.de ❤️👊🏼😉 #WERBUNG #ausschlaggebend

🏃‍♀️ Meet the Munich Running Academy Trainerteam - Das sind wir 🏃‍♂️ Hier geben unsere Top-Coaches jeden Tag ihr Bestes, um Dich auf deinem Laufweg zu begleiten – mit Erfahrung, Motivation und Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit www.munich-running-academy.de #MunichRunningAcademy #laufen

Mein Abend-Date #teammeeting #abfallberatung #awm

Unser wöchentlicher Lauftreff ist die perfekte Möglichkeit für Läufer*innen, gemeinsam an ihrer Ausdauer zu arbeiten und dabei Spaß zu haben. Im Mittelpunkt steht bei uns immer die Freude an der Bewegung!  Treffpunkt: Olympiapark Wann: freitags 18.30 Uhr Infos auf www.munich-running-academy.de