Вы мне комментарий, а я вас спрошу про топ-5❤️
1. Сон
2. Душ
3. Приятные запахи (свечи, диффузоры, гели для душа, крема)
4. Массаж
5. Фри райтинг
И бонус: видео и книги Тани Мужицкой
Эти вещи позволяют снимать именно нервяк, а не только общее напряжение
add a skeleton here at some point
8 months ago