Muistisairauksien alkua voi hillitä välttämällä: - korkea verenpaine - keski-iän lihavuus - tupakointi - vähäinen liikunta - epäterveellinen ruokavalio - vähäinen koulutus - masennus ja vähäinen kognitiivinen aktiivisuus Terveet elintavat omiin käsiin aikuisuudesta alkaen! #muistisairaus

Olipa taas hyvä kirjoitus @heikkiaitto.bsky.social: pitkä ajanjakso, historia, nykypäivä. www.hs.fi/kirjeenvaiht...

Olen käynyt katsomassa Radikaalit! -näyttelyn, joka oli kiva. Tykkäsin myös Sanna Pelliccionin kuvituksista.

Muistutus käsitteistä: - senioritalo = yli 55-v. asunto, esteetön. Ei muuta. Vapaa kulku. - palvelutalo = asunto, johon voi ostaa palveluja, ruokailut, hoitoa yms. Vapaa kulku. - hoitokoti = asunto, ruokailut, ohjelma, hoito, suljetut ovet. www.hs.fi/pkseutu/art-...

Olipa hieno kirja Mariasta, kuuluisan suurmiehen Elias Lönnrotin vaimosta. Kaunista kieltä ja tarina vie. #kirjataivas

Jos yksikään ukko tulee vaatimaan omaisten (lue: naisten) lisääntyvää hoitovastuuta vanhemmistaan, alan huutaa. Laskin näin perjantai-iltana kotiin tultuani, että olen olen hoitanut erilaisia muisti- ja monisairaan isäni asioita reilut 20 tuntia tällä viikolla. Olen puhki. Hyvää naistenpäivää!

Erinomainen kirjoitus @arjapaananen.bsky.social ja hyvä herätys englantiuskovaisille suomalaisille. #kielitaito

Taliban antoi miehille oikeuden pahoinpidellä vaimojaan. Anu Partasessa uutinen herätti kysymyksen siitä, että mitä ihmettä täällä tapahtuu. Miksei kukaan vaikuta tekevän mitään? Anu pureutuu näihin kysymyksiin uudessa jutussaan. Kuuntele tai lue se täältä: www.uusijuttu.fi/juttu/sHu0zc...

Kaikille vihaisesti puhujille voisi hankkia esineen nimeltään suututti, joka voisi vähentää pahimpia päästöjä, ehkä. #vihapuhe #kieli #suu

Hieno elokuva, vaikkei elokuva todella käsittele vain vasenkätistä pikkutyttöä, joka on hurmaava ja joka vie aikuisenkin hetkittäin lapsen maailmaan. Taiwanin Oscar-ehdokas. ⭐️⭐️⭐️⭐️ ja puolikas päälle #leffataivas #elokuvataivas

Sunnuntaiaamun kirja Säädyllistä ajattelua @samisyrjamaki.bsky.social. Olipa kiinnostava! #kirjataivas

Post a pic you took, no context, to bring some zen to the feed.

Huomaattehan, että Lux Films Days alkaa pian. Helsingissä Kino Regina. Lue lisää Long Playn kulttuurikirjeestä (jossa paljon muutakin). #elokuvataivas

A study of more than 1.8mn people across three continents has found vegetarians are at lower risk than meat-eaters of at least five cancers. Important details too on how non meat-eaters should supplement micronutrients to avoid potential elevated risk of some tumours. www.ft.com/content/ce5a...

Päivän paras nimitysuutinen Teknologiateollisuudesta! teknologiateollisuus.fi/teknologiate...

Tämä on hyvä elokuva. Jos opiskelet ranskaa, mainio elokuva oppimiseen (kohtuullisen hitaasti ilman suurempia slangisanoja). Tykkäät Pariisista, pääset Pariisiin ilman matkustamista. Hyvän mielen elokuva, suosittelen. #yleareena

Muistattehan että maassamme on Kansallinen lukutaitostrategia. Kirjasto pitää omalta osaltaan huolta myös aikuisten lukemisesta.

Miten tärkeä kirjoitus! Muistisairaan (ja liuta muita sairauksia sairastavan) omaisena ja sisareni kanssa viikoittain paljon isää auttavina Suomen nykytilanne todella huolettaa. Vanhana jokainen meistä tarvitsee turvaa, huolenpitoa ja yhä tunnetta, että on tärkeä. www.hs.fi/paakirjoituk...

5 kirjailijaa, joilta olen lukenut tai joilta omistan 5 tai enemmän kirjaa: 1. John Irving 2. Tove Jansson 3. Mika Waltari 4. Olli Jalonen 5. Agatha Christie

Ja mikä huikea fillis tänään taas (pitkästä aikaa) pienen espanjalaiskylän kuntosalilla treenin päätteeksi: Darude ja Sandstorm. Ja saman tien tuli maailmaan lisää espanjalaisia, jotka nyt tietävät kappaleen olevan suomalainen 🇫🇮🎶💪

Lukusuositus @heikkiaitto.bsky.social Kukkaronnyöritkin voisivat aueta avustusjärjestöille krääsän sijaan. www.hs.fi/kirjeenvaiht...

Hitsipitsi! Tänään ne taas alkoivat, nimittäin @gaudeamuskirjat.bsky.social 'n #klassikkoviikot! Runsaasti filosofian ja yleisesti tieteen historian klassikkoteoksia Aristoteleesta Foucaultiin. 😍🙏❤️📚 #Klassikkoviikot2026 #kirjataivas #tiede #filosofia #klassikot kauppa.gaudeamus.fi/sivu/klassik...

❓Ongelma: kielitaidottomat maahanmuuttajat. 💡Ratkaisu: Velvoitetaan kunnat järjestämään kotoutumiskoultusta maahanmuuttajille muiden pohjoismaiden malliin. Kielitaito ja työllistyminen kärkenä, tavoitteena auttaa tulokkaita taloudellisesti itsenäisiksi ja aktiivisiksi yhteiskunnan jäseniksi.

Allekirjoitin juuri @theactionnetwork.bsky.social-adressin: Henna Virkkunen: puolusta aborttioikeutta. Allekirjoita tästä: actionnetwork.org/petitions/he...

Ida Karhunen (17) omat ennätyspisteet olympialaisissa. Aika likka 👏 areena.yle.fi/1-77353430?u...

Nyt aamulla vasta katsoin Yle Areenasta joitakin taitoluisteluesityksiä eilisillalta. Todellakin: upea ja taidokas esitys japanilaisparilta! yle.fi/a/74-20210472

Riemastuttava Minna Lindgrenin Klassinen sekametelisoppa. Lukuja konserttimaailman merkkihenkilöistä hieman eri tavoin. Kuuntelin lukiessani taustalla kunkin musiikkia - mainio kombo. Lingreenin Ehtoolehto-kirjat eivät olleet minun makuuni mutta tämä, KYLLÄ! #kirjataivas

Muistisairaan isän asioita hoitaessa on ihmeasioita välillä. Isä on vuosia sitten antanut minulle Maisaan täydet oikeudet. Se ei riitä terveyskeskuksen puhelinajanvaraukseen. Pitää viedä maanantaina valtakirja paperilla…? Voisiko Maisaan saada ruksin puhelinoikeudet, hlökoht. asiointioikeudet psta

Hieno, kaunis kokonaisuus Juulia Turkkilalla ja Matthias Verluisilla jäätanssissa! ⛸️

Tiedoksi myös Petteri Orpolle, kun yrityksillekin toiveita esitti; suurimman vientialan, Teknologiateollisuuden yritykset tarjoaa taas tuhansia kesätyöpaikkoja. Ei ihme kun alalla tarvitaan 10 v:ssa 140 000 uutta osaajaa. Jakakaa🫵 kesätyn hakijoillekin! teknokesa.teknologiateollisuus.fi

Hei kirjaston työntekijä tai käyttäjä! Ilmianna hyvää työtä tekevä kirjasto ja osallistu Vuoden kirjasto -kilpailuun: suomenkirjastoseura.fi/ilmoita-kirj... #vuodenkirjasto #kirjastotekeehyvää #lukutaito

Olipa kiinnostava juttu @heikkiaitto.bsky.social Enkä tiennyt aiemmin kuin muutaman Kanadan osavaltion. Noloa mutta totta. Tänäänkin opin uutta! www.hs.fi/kirjeenvaiht...

Suomalaisten ruokaostojen ympäristövaikutuksista suuri osa syntyy ravitsemuksellisesti tarpeettomista, usein epäterveellisistä ruoista. #[www.helsinki.fi/fi/uutiset/r...

¿Por qué estas lluvias que inundan España son tan extraordinarias? La Península ha sufrido ocho borrascas de alto impacto desde que arrancó el año. Los expertos apuntan a un cambio climático que vuelve más potentes los temporales

Dickens opettaa, että todellinen sivistys ei synny teknologisesta edistyksestä vaan kyvystä asettua toisen asemaan. Tuntea toisen kipu. Hänen kirjallisuus muistuttaa, että jokaisen järjestelmän – olipa se tehdas, valtio tai algoritmi – moraali paljastuu siinä, miten se kohtelee näkymättömiä❤️ 5/5📚

Ärsyttävä aamu (joita on harvoin), joten listaan ärsyttäviä arkisia asioita: - influensserit - kännykänräplääjät poseerausasennoissa - tekoälyhumppa - onelinerit - vastakkainasettelu, musta-valkoisuus, ajattelun puute - roskaaminen - tekoripset, -huulet ja mitä näitä nyt on - shoppailu - moni muu

THL:n ja ja Valtion ravitsemussuosituskeskuksen ruokailusuositukset töihin. Hyvää on eri ammattiryhmien ja vuorotyöläisten ruokailusuositukset. Tuttua juttua. Kevyessä istumatyössä koukuttavinta ja pahinta on usein erilaiset herkut (esim. kollegoiden matkoilta). www.julkari.fi/server/api/c...

”Tuohon en käytä aikaa, tuota en klikkaa.” Tämä toimii muuten kohtuullisen hyvin. Vaikka klikkiotsikoita ja aiheita tehtaillaan joskus jopa kiinnostavastikin, jätän usein klikkaamatta (en aina mutta usein).

Ehdin kuunnella tämän Koskenniemen haastattelun vasta nyt ja on kyllä taas todella hyvä. Sopii kuunneltavaksi ihan kaikille, sinullekin. @uusijuttu.fi @eevalehtimaki.bsky.social www.uusijuttu.fi/juttu/sjcXR7...

📚✨ Kirjastojen kävijämäärä- ja lainaustilastot kertovat iloisia uutisia eri puolilta Suomea. Helsingissä kasvu näkyi erityisesti lasten- ja nuortenkirjallisuuden lainoissa sekä 10–19-vuotiaiden lainaajien määrässä 🙌 #lukeminen #kirjat #kirjastot

Yliopistot laskivat kieliopintojen pääsyvaatimuksia – kielitaidon puute näkyy suomalaisyrityksissä ja EU-tehtävissä

Meidän kielivarantomme on jo vuosia pienentynyt ja painotus on muutenkin englannissa (joka toki on tärkeä kieli sekin). Toivottavasti Helsinki pyörtää tämän käsittämättömän suunnitelman! www.hs.fi/mielipide/ar...

Maailmassa tapahtuvan sekoilun keskellä huomaan kaipaavani arkista huomaavaisuutta. Kaipaan sivistynyttä tapaa puhua, toista kunnioittavia käytöstapoja. Ei meidän tarvitse rakastaa toisiamme, mutta voisimme palata hyvän käytöksen perusasetuksiin. Kotona, lähiympäristössä, työssä, politiikassa.

Tämän helmen luin vasta nyt: Sinun, Margot. Todella taidokkaasti rakennettu juoni (joka piti otteessaan) lapsena 1980-luvun DDR:ssä asuneen Viljan etsiessä menneisyyttään 2000-luvulla. Kukusuositus, jos et ole kirjaa vielä lukenut. #kirjataivas

Tämä suomalaisten sokea usko englannin kieleen ja sen pohjalta tehdyt kunnalluspäätökset (A1-kielenä useimmissa kouluissa tarjolla vain englanti jo vuosien ajan) näkyvät. Surullista suomalaisten kielivarannon vuoksi.

Hyviä uutisia näinä huonojen uutisten aikoina! Sulku vain noin 7 kk, bussiyhteys Hakaniemen ja Herttoniemen välillä metrolle jopa 2 min välein, ratikka 13 menee keskustaan asti… www.hs.fi/helsinki/art...

Liisa Keltikanhas-Järvisen kirjaa Itsekkyyden aikaa joutuu jonossa vielä odottamaan. Yle Areenassa olikin samasta aiheesta kiinnostava podcast. Hyviä vihjeitä myös outoihin tunnejuttuihin mm. HS Lifestyle-osastolle - nehän lisäävät tätä ilmiötä. #yleareena areena.yle.fi/1-72033688

Iloinen kulttuuriuutinen, jonka yhteydessä HKT:n johtaja Arffman viisaasti muistuttaa yhteisten kokemusten ja aktiivisen elämäntavan tärkeydestä: että kannattaa mennä, vaikka oma joukkue ei voittaisikaan, tai esitys ei olisi aivan omaan makuun. www.hs.fi/kulttuuri/ar...

Minultakin tämä oli jäänyt kuuntelematta mutta kyllä kannatti. Yli puoluerajojen kestävää yhteistyötä ja arvostusta tämä aika kaipaa kyllä ehkä eniten Suomessa. Kuuntele!

Nyt alkaa vahvasti lukuvuosi. Järisyttävä, koskettava teos, jonka luin paria ruokailuhetkeä ja puhelua lukuun ottamatta yhdellä istumalla tänään. Huh! #kirjataivas