変なもの流してこないでほしい

ホリエモンとひろゆきのBLみたいなAI動画が流れてきたのつい見てしまい飲んでたお茶ふいた

去年までバタバタしながら描いたネームをまとめて読み返してみたら、ちゃんとおもしろくて安心した。（信頼してる編集さんとしっかり直してるからそれはそうなんだけど。）自分ダメなやつと落ち込んでた時でもちゃんとできてたじゃん…と感心した。

締め切り間近でも後回しにしないで、とりあえず期日だけは息子に伝えておこう。息子が帰宅したら伝えようと思ってると忘れるから、付箋を活用しよう…。

今年は仕事に集中しようと決めてたら、子ども関係のやることがすでに２つ頭から抜けてて息子を慌てさせた…バランスを取るのが難しい

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漫画描くの楽しい。体調がいい方がより楽しめてお得。

猛烈な食欲がおさまったと思ったら、今日は気絶するほど眠い…明日には落ち着くはずだから今日のノルマ（少なめ）はなんとか終えたい

そんなことがありひとしきりガミガミ言ったあと、息子がおもむろにバッグから取り出し「練習してた公園の近くのお店の美味しいメロンパン、とーちゃんとかーちゃんにも一個ずつ買ってきた」と言われ「…優しいとこはいいところだけどさぁ…」ってなったメロンパン。4分の1ずつに分けていただきます。うまいよ。。

昨日、成り行きで散髪の待ち時間にいつもの喫茶店で下描きしてたら、店員さんが「今年もよろしくお願いします」と言ってくれたのが癒しだった

昨日は自分で決めた散髪の予約時間になっても自主練から帰って来ず、その尻拭いでバタバタしたし、今年は物と時間の管理に責任を持たせねば。。

部活の練習用Tシャツとパンツがない！というので探し回って小一時間。結局見つからず。人ががんばって巻いた時間簡単に無にするのやめてくれ。。

「生きて山から帰るには」の植村直己の回、落ち着いてから観たくて楽しみにしてた。今から見る！

とりあえず年をまたいで進めてた原稿を送って、これからもう一本。今年はリズム良く仕事したい。

すごい食欲　ホルモンバイオリズムすげー

一緒にノノガ見た息子も紅白のちゃんみなは「悪の帝王みたい」と笑っていた。

ちゃんみなの紅白パフォーマンス、賛否両論なのは当たり前なんだけど「お前のNOは無意味」って歌ってるし。私は大好き。

旅館で家事しなくていい代わりに、紅白見ながら下描き2ページ進めた。温泉も入った。多分年が明ける前に寝ちゃうな。。

HANAが見たくて紅白15年ぶりくらいに観た。よかったわぁ。。

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朝ごはん

1ヶ月くらい−7キロ台で停滞してたけど、今日やっと8キロ減った！あと1キロで目標達成。年末年始をうまく乗り切りたいけど、増えた時の対処もわかって来たから怖くないぞ。特別なときは食べても大丈夫！

ピッコマさんで「中卒労働者から始める高校生活」全話無料のようです☺️今日の23時59分までなので今から21巻全部読むのは難しそうですが…！途中まで読んでいた方、最新の展開を知りたい方もぜひ！↓ piccoma.com/web/product/...

ネーム集中をぶった斬ってくるのは大体そんなことがら

宿題で使うポスターの原稿用紙を一緒に取り掛かっていた友だちがボロボロにしちゃったから買って欲しいと頼まれ、近所の文房具店に問い合わせたけど特殊な会社のレアなサイズで取り扱いがなく、年末だからネットでもすぐ発送してくれるところなんかないのよ…。

告知です。発売中のコミックヘヴンに「青春プロタゴニスト」34話が載っております！よろしくお願いいたします🙏✨

伝説の朝ごはん、高齢の男性がひとりで用意する朝ごはんの回が好きで繰り返し見ちゃう。 生活感あふれる質素なふつうの朝ごはん。食べ終わってひとり分のお皿を洗う姿。高齢な方で自分の食事の支度を自分でしている方を見ていると、手先を使うことの大切さがよく分かる。

帰って来た。チームメイトのお母さんに話を聞けたし、試合を見て分かることもあったので行ってよかった。とりあえずネームする！

ネームやらなきゃだけど、ここは大事なタイミングな気がするので早めに対処。

今日は息子の部活の今年最後の練習試合なので見に行ってくる。例の顧問は来ないらしいけどリサーチ。

告知です。今日発売の漫画ゴラクで、新連載「すばる、今日なにつくる？〜ひとりで生きてく練習ごはん〜」始まりました！よろしくお願いしますー！

昨日クリスマスの料理をしたんだけど、食材の値上がりでいつもと同じように買うと合計金額にびっくりするので、今年はひとつの材料を流用できるメニューにして、鶏も大きさと価格で早めに目星をつけておいてポイントで買いました。余った食材で年末までやりくり。近いうち手が届かない手に入らない食材が出てくるのではと思う。

息子の部活の顧問の話を聞いてると、どうもモラハラ気質なのと、息子に対する個人攻撃っぽい発言が気になる。私は試合の応援なんかに行けてなくて面識がないので、近いうち見に行くついでに挨拶してこよー。

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楽しくもあるけど、ほんと時間がないぜ

時間ないのにクリスマスやら年末年始やらの準備をしないといけないのが毎年キツい

コーヒーずっと粉で買ってたけど、胃の調子がよくて楽しめるようになって来たから最近は豆で買ってる。一口めを飲む瞬間ほんと幸せー。

昨夜は子どものスキー合宿の説明会に来られなかったママ友に、プリントの補足伝えついでに軽く飲みに付き合ってもらった。さくっとだけど忘年会みたいでよかった。

ブラジリアンスクワット、左脚で5回以上やろうとすると死にかけの悟空みたいな声が出る

告知が載りました！ 12／26発売の漫画ゴラクで新連載始まります。よろしくお願いいたします！

もう維持の仕方のほうが気になる。でもあと2キロは落としたいから、意識を変えよう。

外食が続く日があって、1キロ増えて700グラム戻る。食前にスクワットする習慣がついて来たので筋肉量が上がって体脂肪率が下がってきたのでコントロールできてると思う。でも−7.5キロからなかなか下がらないのは、痩せていくのに飽きて来てるからだなぁ。。

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MOMOKAのキング感もいい

はーNAOKOかっこよ

H ANAのNON STOP、今のところ一番好きな曲かもしれない

息子がフォームをうるさくつっこんでくれるので助かる

ブラジリアンスクワット、左脚10回できるようになった！筋肉つきやすいほうだった。凝りやすくもあるので普段は力抜くように気をつけよう。

職業体験の報告発表でした。おもしろかった。中学生かわいいな。

チャイムの音聞くと不思議な気持ちになるなぁ