ポジティブマインドがいいのはわかってる。でもどうしたってポジティブになれへん時があるねん。考え方を変えた方がいい！みたいな励まし方は時として逆効果…。今回自分がネガティブ沼に落ちてそれに気づけたのは良かった。落ち込む時は落ち込んで、泣きたい時は泣いて、腹が立ったら怒りなさい。我慢の限界を無理に我慢してたら病気になる。詰む前に逃げろ！どうしても頑張れない時は頑張らなくてもええねん！ネガティブは悪いことちゃうで！人生には必要なマインドやねん。人間こころを捨てない限りずっとポジティブでなんておられへんわ！自分の心を救えるのも癒せるのも私しかおらん…。だから詰む前にストレスから離れること許そうと思う。
5 days ago
