War gerade in einer Behandlung für meine verspannte Schulter. Die Therapeutin erzählt, dass in ihrer Praxis immer mehr Kinder und Jugendliche (ab 10) auftauchen, mit starken Schulter- und Nackenproblemen. Und dass Kopfschmerzen bei Jugendlichen extrem zunehmen, in ihrer Wahrnehmung. #blueLZ

Ich war gestern auf der Fachtagung eines Netzwerks für Berufsgruppen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten (Med., Pädag.,Therap., Sozial., Kriseninterv.) Die dringendste Eltern-Sorge und Hauptbegründung für Handys zu jeder Zeit und in jedem Alter: "Was, wenn etwas passiert?" .. #blueLZ

Heute beim Lehrertag der Fachschulen in NÖ, Christoph Pieh wiederholt, was mir Paul Plener im Juli gesagt hat; "Die Bildschirmzeit sollte unter 2h pro Tag bleiben" Psychiatrie und Psychotherapie sind da schon Recht einig. die neuen Studien bestätigen die Richtung. #blueLZ

Habt ihr Tipps für sehr gut abgewickelte Förderprogramme für externe Angebote für Schulen? Bin u.a. in einem Programm,in dem jeder Termin mit zig e-Mails und Excellisten koordiniert wird (4 xls und ~80 E-Mails für 10 Termine). Hat jemand Tipps, wer macht das richtig gut? #blueLZ

Dazu stellen Eltern noch kaum Fragen: KI-Nutzung von Kindern. Die Ergebnisse von der Internetmattersumfrage (Vertrauen in KI hoch, Kinder nutzen viel und auch als Gesprächspartner und Buddy und behandeln es wie Freunde) sehe ich auch in den Klassen. Merkst du ... #blueLZ tinyurl.com/internetmatt...

Wie läuft es in eurer Schule mit "handyfreier Schule bis zur 8. Stufe"? Wird das durchgesetzt? Funktioniert es? Machen alle mit? Gibt es Konsequenzen? Freu mich über Erfahrungen! #blueLZ

"Um eine wirksame Altersverifizierung(..) sicherzustellen, hat die EU-Komm eine (.) datenschutzfr Open Source-App zur Verfügung gestellt, die(.) von EU-Mitgliedsstaaten verwendet werden kann. In der App hinterlegt man seinen Ausweis(.) die App bestätigt dann, ob man alt genug ist od nicht." #BlueLZ

Zum eindrucksvollen ORF Dok1-Experiment ("3 Wochen Handy-Entzug") mit 64 Jugendlichen, gibt's zum Nachlesen auch eine kompakte Publikation. Beim komischen Blätter-Tool ist rechts unten ein Downloadbutton: zukunft.orf.at/show_content... #blueLZ #Jugendarbeit

Hab gestern meinen neuen Studis (Wahlfach "Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz") erzählt, wie ich mich auf ein schwieriges Gespräch vorbereitet habe, und wie mir Coaching geholfen hat. Nach der LV kam eine Studentin und holte sich Unterstützung für ihr bevorstehendes Vorstellungsgespräch😍🤓 #blueLZ

Die Sommerakademie gibt es jetzt als Webinare, inkl. Unterlagen & Downloads. Das un-sexieste Thema ("Zusammenarbeit mit Eltern verbessern") hat übrigens im Sommer das beste Feedback bekommen. Aber die anderen 2 waren auch beliebt, schaut mal rein: myablefy.com/s/smartphone... #blueLZ #Jugendarbeit

Nach zahlreichen Rückfragen habe ich bei Ö1 angefragt und darf euch die Sendung netterweise jetzt auf meiner Website zur Verfügung stellen: Unser Live-Talk aus dem Sommer über Aufwachsen in digitalen Welten (ca. 30 Minuten) #blueLZ www.smartphonecoach.org/heranwachsen...

Neues Download für euch, damit könnt ihr das Experiment aus der ORF Dok1 in klein in eurer Klasse nachstellen ("5 Tage Handy-Detox"), inklusive Fragen zum Einstieg/zur Reflexion und Analyse der eigenen Gewohnheiten. #blueLZ www.smartphonecoach.org/downloads/un...

"Ich kann ja nicht laufen gehen, weil ich kann das Laufen nicht tracken und hab keine Musik zum laufen" - 16-Jährige ohne Handy im ORF-Dok1-Experiment. #blueLZ

Erinnerung für heute Abend oder zum Nachschauen. Ich hab einen Artikel zur Publikation der Begleitstudie beigesteuert und kenne schon ein paar Ergebnisse. Seht. euch. das. an! (Falls ihr Kinder habt, die Smartphones haben, schaut es gemeinsam) tv.orf.at/dok-1/dok490... #blueLZ #Jugendarbeit

@kijuku.bsky.social hat mich nach Tulln begleitet. Knapp 500 SuS (15-19J) und ein ganzen Lehrerzimmer an 2 halben Tagen. Mein Format für die Oberstufe heißt "Reality Check". Ich habe es letztes Jahr gemeinsam mit @henric-wietheger.bsky.social entwickelt. Mit seiner Sicht ... #bluelZ #Jugendarbeit

TV-Tipp für Mittwoch, inkl. Studie eines klinischen Psychologen. #blueLZ #Jugendarbeit tv.orf.at/dok-1/dok490...

Brauchst du Unterstützung beim Thema "handyfreie Schule" oder Regulierung von smarten Geräten während des Unterrichts? In diesem Downloadpaket steckt ein kompletter Vortrag (z.B. für den Elternabend) und ausführliche FAQs zur Vorbereitung oder als Handout www.smartphonecoach.org/elternabend #blueLZ

Heute aus dem Reality-Check, Antworten von 164 Schüler:innen (15 J.) im Raum Tulln: 15% sagen: ich checke in der Nacht mehrmals mein Handy. Fast 50% sagen: ich bin oft länger wach als geplant. #blueLZ

Offene Fragen bei Menti sind riskant. Vor allem, mit 150 Teenies. Auf meine Frage "wie fühlt sich dein Körper nach ein paar Stunden vor dem Bildschirm an?" Schrieb heute ein 15-Jähriger "kein Sperma mehr". Dass das mein Einstieg ins Thema "Porno-Sucht" wird, hat die Gruppe etwas überrascht. #blueLZ

Spreche morgen vor 150 Schüler:innen (17-19-Jährige). Wollte gerne, dass jede:r einen Stift und einen Textmarker mitbringt. "Stift geht, aber wir haben 80% Laptopklassen, nur einzelne Schüler:innen haben mehr als 1 Kuli." Ich bin so oldschool. #blueLZ

Handystart zum Schulstart? Hier gibt's zwei kostenlose Checklisten zum Thema "Erstes Smartphone" und "Braucht mein Kind eine Smartwatch?" mit allen Fragen, die sich Eltern stellen sollten und ein paar Tipps zum Einstieg #blueLZ #eltern smartphonecoach.org/ersteshandy smartphonecoach.org/smartwatch

Ab heute in Österreich gültig (in England und Wales schon seit 2024), gilt für echte Fotos und KI-generierte Bilder. Themen für den Unterricht: Umgang mit Bildern im Netz, sexuelle Belästigung vs. Einvernehmen, Straftaten im digitalen Raum. #blueLZ orf.at/stories/3404...

Meine 10-Jährige Nichte hat ein Smartphone, die Inhalte und Apps, die sie nutzen darf, sind stark eingeschränkt. Wir dachten, sie kann keine KI nutzen, weil der Browser gesperrt ist. Aber sie hat WhatsApp. Die Meta KI ist jetzt fix integriert. #blueLZ #eltern www.smartphonecoach.org/fragt-dein-k...

Das Mädchen im Zug gestern hat mich an die Studentin erinnert, die gesagt hat, sie geht nur mit Kopfhörern und Musik im Ohr auf die Straße, weil sonst packt sie die Welt und ihre eigenen Gedanken nicht. #blueLZ

Mädchen nach 20 Minuten Telefonat im Zug:"Geh schlafen, ich red weiter mit ChatGPT. Sonst bin ich mit meinen Gedanken allein, und dann schreib ich wieder Gedichte..." #blueLZ

Spreche nächste Woche in einer großen HAK 3x vor je 150 Schüler:innen. Die Schule hat letztes Schuljahr die SuS befragt. 30% von ihnen geben an, dass sie sich handysüchtig fühlen und Hilfe brauchen. #blueLZ

Pünktlich vor Schulbeginn hat @henric-wietheger.bsky.social meine Seite für euch neu gemacht. Die kostenlosen Downloads sind jetzt schön aufgeräumt und alle an einem Fleck. Schaut mal rein, ob ihr was brauchen könnt. Es gibt Material für KuK und Eltern. #blueLZ www.smartphonecoach.org/downloads/

Highlight der Woche: Karin. Sie ist Lehrerin an einem Gymnasium in Vorarlberg. Sie meint, dass wir es uns beim Thema Handynutzung zu einfach machen, wenn wir alles zu den Eltern schieben. Für die Eltern ihrer Erstklässler hat sie einen Podcast über Kinderschutz im Netz aufgenommen 🤩👍 #blueLZ

Die BiDi-Niederösterreich hat meine Unterlagen diese Woche an über 1.000 Schulen ausgeschickt. Mir wäre es ein großes Anliegen, dass davon so viele Schulen wie möglich profitieren! Der Download-Link ist offen (kostenlos) u können bearbeitet werden: goverdrive.portal.at/index.php/s/... #BLueLZ

Erinnerung: in allen Online-Spielen für Kinder spielen auch Erwachsene mit. Klagen gegen ROBLOX #blueLZ #eltern ⬇️⬇️⬇️

Bestes Feedback am Ende des letzten Vortrags in der Sommerakademie ("Zusammenarbeit zwischen Eltern und Schule verbessern") von einem Teilnehmer: "Ich wollte zuerst gar nicht kommen. Und dann war das fast der gelungenste Vortrag von allen!" #blueLZ #Jugendsozialarbeit

The best days: Wenn dich deine Studis für den Lehrpreis für innovative Lehre nominieren: "Ich darf Ihnen im Namen der ÖH FHWien dazu gratulieren, dass Sie von Studierenden der FHWien dazu nominiert wurden, sich für den Lehrpreis der FHWien zu bewerben" 💓 #blueLZ

IPCC LEAD AUTHOR:  we are facing impacts that will obliterate the possibility of human civilization in the next 7 decades and the fact that that is not widely known should cause a lot of people, from media to scientists, to hang their heads in real shame

Stell dir vor, dein Elternabend zum Thema Handys ist superentspannt, du beantwortest alle Fragen u Sorgen der Eltern fachlich top und argumentierst selbstbewusst. Und die Vorbereitung war in max 30 Min erledigt. Das machen wir morgen um 10:00 (online) #blueLZ www.eventbrite.at/e/smartphone...

Die Online-Vorträge aus der Sommer-Akademie (inkl. aller Unterlagen) gibt's auch zum Nachschauen: Für alle, die noch auf Urlaub sind oder heute und morgen keine Zeit haben. Wie geht das? Ticket buchen und gemütlich später streamen. www.eventbrite.at/e/smartphone... #blueLZ #jugenarbeit

Alpha-Males, Tradwifes, Incels, Stay-at-home-girlfriends. Im Online-Vortrag lernst du die wichtigsten aktuellen Trends kennen, u welche problematischen Inhalte sie verbreiten. Du erfährst, wo sich radikale politische u religiöse Gruppen im Netz aufhalten.. www.eventbrite.at/e/smartphone... #blueLZ

1/2 Die Regulierung von Handys in der Schule und zuhause funktioniert für alle besser, wenn Eltern und Lehrkräfte zusammenarbeiten. Warum ist die private Nutzung in der Schule verboten und wie können Konzentration und Lernerfolg zuhause verbessert werden? #blueLZ www.eventbrite.at/e/smartphone...

Das beliebteste Thema bei Lehrer:innen und Jugendsozialarbeiter:innen ist nächste Woche ebenfalls Teil der Sommer-Akademie. Nach dem Vortrag weißt du: * Extreme Bildschirmzeiten sind nicht "nur eine Phase", die wieder vergeht. * Suchtfördernde Mechanismen werden gezielt ... #blueLZ #jugendarbeit

Ich fand Adolescence einerseits gut, weil endlich das Thema extreme Inhalte und Radikalisierung im Netz eine wirklich hohe Reichweite bekommen hat. Beim streamen ist mir aufgefallen, dass viele Fragen unbeantwortet bleiben. www.smartphonecoach.org/verunsicheru... #blueLZ #eltern #jugendarbeit

Das Thema, über das wir alle Bescheid wissen sollten, wenn wir mit Jugendlichen arbeiten: Radikalisierung in Sozialen Netzwerken und Online-Spielen. Das Thema, über das die meisten Pädagog:innen und Leute in der Jugendarbeit zu wenig wissen: ... #blueLZ www.eventbrite.at/e/smartphone...

Last Chance ⏰ heute für "Umgang mit digitalen Medien bei Babys und Kleinkindern" - wir starten morgen um 09:30 Uhr (Online via Zoom), hol dir heute noch dein Ticket. Alle Infos & Buchung unter: www.eventbrite.at/e/umgang-mit... #eltern #baby #familie #blueLZ

In Workshops merke ich, wie dünn bei vielen Eltern das Wissen ist. Z. B. dass nicht deine eigenen Kontakte für die Sichtbarkeit des WhatsApp-Status sind. Alle, die DEINE Nummer gespeichert haben, sehen potenziell deine Fotos im Status. #blueLZ #Eltern #Familie vorarlberg.orf.at/stories/3314...

Bist du am Mittwoch bei "Umgang mit digitalen Medien bei Babys und Kleinkindern" dabei? Oder noch nicht ganz sicher, ob das was für dich ist und was das bringt? Vielleicht stellst du dir eine dieser Fragen: 9etqr.r.a.d.sendibm1.com/mk/mr/sh/Oyc... #eltern #baby #digitaldetox #blueLZ #kindergarten

Im @falter.at-Radio diskutieren Gesundheitsforscher Christoph Pieh, Barbara Buchegger (Saferinternet) und @angoldna.bsky.social über Beschränkung von Social Media für Jugendliche. Und sie landen nach 20 Minuten bei...? Babys und Kleinkindern. Ich freu mich ... #blueLZ www.falter.at/podcasts/rad...

Nach diesen 90 Min weißt du alles, was du brauchst, um beim Umgang mit Handys&Co zuhause gut informierte Entscheidungen zu treffen. Und du findest ein starkes "Wofür?". Dass dir in den nächsten Jahren dabei hilft, konsequent zu bleiben. tinyurl.com/babysdigital #eltern #blueLZ #kindergarten #baby

@sorayaloretta.bsky.social hat 4 Tage im Kindergarten hospitiert. in Teil 3 der Serie schreibt sie über d Mediennutzung. Wenn ich sowas lese, weiß ich wieder, warum ich den Job mache, den ich mache. Und warum ich... (Link zum Artikel im FALTER-NL: newsletter.falter.at/nPAkkZBfqGqZfl) #blueLZ #Eltern

"Das ist bei uns noch kein Thema, meine Kleine ist erst 2 Jahre alt!" Leider falsch. Der richtige Umgang mit digitalen Geräten beginnt, sobald dein Kind geboren ist. Wenn es das erste Handy bekommt, hat es dir 8, 9 oder 10 Jahre zugesehen und von dir gelernt .. tinyurl.com/babysdigital #eltern

Empfehlung zum Nachhören: Gemeinsam mit Prof. Paul Plener (Leiter d Kinder- und Jugendpsychiatrie d MedUni Wien) und Tabea Freitag (Psychotherapeutin und Gründerin einer Fachstelle für Mediensucht) sprechen wir über d Umgang mit Handys, Gesundheit, Alltagstipps.. #blueLZ oe1.orf.at/programm/202...

Bitte lest das. Bitte passt auf, welche Netzwerke eure Kinder nutzen. Sprecht Zuhause darüber. Sprecht im Unterricht darüber. Hier geht es um Radikalisierung durch langsame Normalisierung von extremen Aussagen. Das Thema Radikalisierung gibt's im August in der Sommer-Akademie.. #BlueLZ #twlz

Early-Bird für die Sommer-Akademie im August endet heute Abend; falls du überlegt hast, mitzumachen oder noch nach einer spannenden digital-Weiterbildung suchst, im verlinkten E-Mail stehen alle Inhalte und FAQs: 9etqr.r.a.d.sendibm1.com/mk/mr/sh/Oyc... #blueLZ #twlz