1 an de cerceau Apprivoiser la peur, le vertige, la sensation de pas être a la hauteur, la douleur, s'apprivoiser soi, un peu, un peu plus, re-découvrir son corps et ce dont il est capable. Je vous souhaite de trouver le sport ou l'activité qui vous feront sentir vous-mêmes. A votre place.

Il est possible que nous fassions une rediffusion de la soirée portant sur le consentement. Vous seriez intéressé.e.s ? Vous appréciez quel type de format actuellement ?

Accepter la peur. Accepter que ça tourne. Que ça vire. Que ça chavire. Tenir.

Hier il y avait plus de 100 personnes pour nous entendre @yvansonjon.bsky.social @anamorphosci.bsky.social et moi parler du consentement. Et dans la salle le regard soutenant de @victellys.bsky.social me demandez pas comment je l'ai reconnu, j'ai su vite et c'était une miniIRL très chouette.

Aujourd'hui je donne une conférence sur le consentement avec @yvansonjon.bsky.social et @anamorphosci.bsky.social Ma joie est sans limites. Si vous saviez la chance et l'honneur que c'est de les connaître ces deux là (et tant d'autres). Bisounours forever

A l'occasion d'une soirée à thème sur le consentement aux soins (Université de Grenoble, le 15 mai au soir), je fais un topo intitulé : "penser le consentement au delà du toucher." Par curiosité, ça vous évoque qqch en particulier ?

Dites, pour un pont du mois de mai vous auriez une recommandation pour partir en amoureux avec le chien, jolis paysages pas trop fréquentés avec de l'eau rivière, lac ou mer, 4h max de Lyon en voiture ? Merci et câlins à celleux qui en auraient besoin

Début de formation à distance sur le triage en rhumatologie. Ce n'est pas mon sujet de prédilection mais je sens que ça va bousculer bcp de choses. A priori 16% des diags de fibro = spondylarthrite axiale non vue

Et voilà, un jour tu as presque 35 ans et tu vis ta meilleure vie en te levant le samedi pour faire un cours d'agility avec l'homme et l'enfant. Le chien pardon. Ma vie est devenue un même. 🤣

Apparemment il y aurait une réflexion politique pour restreindre le champ d'action des IPA. Par exemple dans notre MSP l'IPA suit des patients avec des pathologies chroniques (diabète, cardiopathie...). Elle peut prescrire les ttt habituels, et y compris ceux annexes (levothyroxine pour hypothyr...)

Dis @docekbom.bsky.social je peux te solliciter pour un avis ? Ou de l'aide pour réfléchir et communiquer avec un de tes pairs ? Où pour rester en privé ? X, Masto ?

Ils ont les mêmes au centre d'entraînement de tir du gign 🤣

Et toi ton épaule ? Imhotep. Ça va.

👀👀

Jane Fonda à la Screen Actors Guild : "Ne vous y trompez pas, l'empathie n'est pas une faiblesse ou un truc woke. Et d'ailleurs, être woke signifie juste que vous en avez quelque chose à foutre des gens autour de vous." Cette dame est le fer de lance de la résistance à Hollywood et l'a toujours été.

Plutôt que de donner plus de moyens à la psychiatrie, mettons ces moyens dans la lutte contre les VSS, l’inceste et les violences faites aux enfants, dans la lutte contre la précarité, offrons un meilleur accueil aux migrants et arrêtons de pathologiser ce qui sort de nos représentations normées

Candy Crush on disait ? Mon titulaire a craqué pour les blazepods. Stations lumineuses ultra mobiles qu'on peut mettre partout et s'en servir pour plein d'exercices (aller toucher telle couleur, celui qui s'allume, suivre du regard etc...). Ici les 4 allumés de 4 couleurs différentes sur l'espalier

Il me semble que certains parmi vous avait déjà fait le tour des mutuelles qui ne remboursent pas les fakemeds. J'ai besoin de changer de mutuelle, vous en auriez une à me recommander qui met l'argent là où je suis susceptible d'en avoir besoin et pas ailleurs ?

"La rééducation doit être aussi addictive et plaisante que Candy Crush"

Formation épaule. Aujourd'hui on voit comment bosser le chaos (parce que la vie c'est pas linéaire remember), les déchirures massives de coiffes, épaules gelées et prothèses inversées. Tout ce qui peut faire peur parce que en pratique clinique c'est le chaos de certains kinés (au moins moi)

Formation Épaule : "Il faut prévoir de rééduquer le chaos. Des mouvements imprévus, intenses, inattendus, chaotiques, parce qu'il y a toujours une part de chaos dans la vie et qu'on veut que nos patient.e.s reprennent confiance en ça aussi" ❤️ (Prof @drjeremylewis.bsky.social)

Formation épaule J'ai déjà du mal à leur demander de bosser à la maison, à les convaincre assez pour le faire, je suis pas sûre de pouvoir leur faire suivre le type de protocole proposé. En revanche ça me donne plein de billes pour l'ex clinique au cab.

"Mon projet de thèse c'était de montrer comment la posture influence le risque de conflit sous acromial et que corriger la posture améliorerait la douleur" La thèse au final "Merde on n'a pas de preuve que le conflit ça existe vraiment ???"

Chirurgie. The ultimate placebo. (Fallait en avoir pour publier un truc pareil) Quand la plainte principale est une douleur, le risque que l'intervention proposée ne soit pas supérieure à un placebo est plus élevé.

"Personne ne prendrait un traitement censé résoudre un problème médical dont les critères diagnostics seraient aussi mauvais que ceux sur lesquels on décide de pratiquer une bcp trop grande proportion de chirurgies.

"Cessons de véhiculer de fausses croyances sur ce qu'on ressent et ce qu'on leur fait avec nos mains. Restons en au fait que ce sont des techniques de toucher dont le seul but est de moduler la douleur" 🥰🥰🥰

"C'est confortable pour nous d'incriminer la posture sur les troubles musculosquelettiques alors que la seule chose qu'n sait c'est qu'elle n'est plus vraiment modifiable après que la croissance soit terminée et qu'on n'a aucune preuve qu'il y ait un lien avec la douleur"

En formation sur l'épaule. Le formateur aligne les références qui montrent que les tests orthopédiques n'ont pas de sens. Ça remue bcp de participants. Mon synd de l'imposteur et moi qui avions l'impression de ne pas les faire ni les interpréter correctement, on approuve.

On termine avec une séquence où les élèves doivent lister des excuses courantes pour ne pas mettre de préservatifs et imaginer différentes réparties, un peu en mode auto-défense sanitaire et là c’est juste le festival, nos jeunes ont du talent je vous le dis !!!

Monsieur Sensible

5e heure cette semaine à parler de suicide-assisté et de patient.e.s qui se disent que peut-être ça serait moins pire d'en finir que de ne plus être là. La douleur chronique c'est ça aussi. Souvent. Trop souvent.

Donjon & Prévention : réduction des risques dans les pratiques BDSM Merci à l'ISNAR IMG de m'avoir permis de parler de ces pratiques peu connues en Médecine Générale ! Merci à L'ENIPSE, et leurs interventions d'aller vers essentielles!

Netflix. Potions et poisons. Huiles essentielles. Un homme vient de se faire opérer d'une fusion lombaire. Il dit qu'il a très peur de se lever. L'inf lui propose des HE (dont de l'huile "orthopédique" 😭😭). Ne pas relever ces propos. Ne pas le rassurer = Fabrique de la douleur chronique

Perso j'ai réalisé que réagir à l'actu me rendait malheureux et furieux 24/24, alors j'ai décidé de me cantoner à poster des BD/Illustrations, mais ne vous y trompez pas, ce n'est pas que je m'en fous de ce qui se passe, c'est juste pour moi l'équivalent psychologique de hurler dans un oreiller.

Sinon la reprise d’étude a 30ans c’est aussi avoir suffisamment confiance en soi pour animer le webinaire de la promo ✌🏻 Du coup si le coeur vous en dis et si voulez en savoir plus sur la promotion de la santé dans les déserts médicaux de Gironde n’hésitez pas à nous rejoindre ce soir à 18h30 ⬇️

J'ai mis du temps mais j'ai trouvé les endroits, les personnes et une nature d'activité qui me conviennent suffisamment pour avoir envie d'y retourner. Que ce ne soit jamais une contrainte ou qu'il y ait tjs du plaisir comme je l'explique souvent à mes patient.e.s

Et sinon Vivre

Il y a peut être dans les beaux projets 2025 quelque chose qui se trame avec @anamorphosci.bsky.social et vous n'imaginez pas la joie que c'est

Démarrer les démarches de clôture fiscale pour la première fois avec Indy. C'esr simple, fluide, limpide. Merci @kevinmargottat.bsky.social

Mon syndrome de l'imposteur en prend un coup 😱 www.radiofrance.fr/franceinfo/p... Merci @franceinfo.fr pour ce partage 🥰

Est ce que vous cherchez, apprécieriez encore des nouvelles du front #DouleurChronique, de la kinésithérapie en général ou plutôt juste un peu de small talk ? J'ai énormément diminué ma consommation d'écran, pas sûre d'être prête à m'y réinvestir mais si oui seulement pour du positif 😇

Il paraît qu'ici subsiste un peu de la douceur que j'ai connu là-bas. Vraiment ?

@odec.bsky.social un ancien ostéopathe dénonce régulièrement les dérives de la profession et ses pratiques illusoires. Très populaire en France l’ostéo n’a pas de fondement basé sur les données de la science. Malheureusement il est victime d’une procédure bâillon et de harcèlement. Soutien !

J'ai deux patient·e·s qui sont en train de tomber dans des arnaques/trucs sectaires type pyramidales slash médecine alternative. C'est méga chaud et compliqué. Je vois tout. Je peux rien dire. Je sais pas comment les aider a voir et comprendre... C'est effrayant...

On a le droit de changer et d’évoluer sans que le divorce soit un échec. Il faut arrêter de diaboliser la séparation, les gens arrêteront peut-être de rester ensemble même quand ils sont pas heureux. Ça devrait pas être un but en soi de rester avec la même personne toute sa vie.

Il y a pas de hiérarchie dans la façon de vivre sa vie. Rester 50ans avec qqun si ca nous épanouit c’est bien. Se séparer quand une relation ne nous rend pas heureux c’est bien aussi.

Tu apprends à déjouer les pièges du bio, du psycho, tu louvoies avec eux dans tout ça, difficilement et bim c'est le SOCIAL qui leur donne envie de crever pour des conneries administratives et tu peux rien faire.

C'est probablement un biais classiste mais je n'arrive pas à croire qu'en 2023 en France (remarquez on supprime l'AME) des personnes dans des états catastrophiques doivent reprendre le boulot pour des raisons financières car ne rentrent dans aucune des cases existantes.

Téléconsultation du dimanche. "C'est moins dur de subir que d'essayer de ne plus subir" 2023. Et l'oppresseur dont on parle c'est notre propre système de santé et ses aberrations. Vomir

C'est ma semaine "leçon de vie". Ce soir la voisine m'a dit que j'étais très courageuse d'aller bosser sous la pluie.