Aktuell bin ich in der 378. Woche. Gibt es diese Statistik schon lange bei strava?! 🫠

Sky is burning in #stadtessen #ruhrgebiet #ruhrpott

Plateau auf der #schurenbachhalde #ruhrpott #ruhrgebiet

Jemand Interesse an einem Paar #zwift Play? Neu, unbenutzt und original verpackt. Günstig abzugeben.

So viel zu meiner Abendplanung. 😍 #gameboy #lego

So true. 😂 #maap #pns

Eine weitere Pumpe aus SCV Schwalbe ClickValve umgerüstet. Nicht mehr so hübsch die feine Pumpe, aber einen Tod muss man sterben.

Looking to pick up an electric tyre inflator? Look no further than this detailed review from our man Dave Rome. escapecollective.com/threaded-48-...

Durch die Dünen mit dem Rad ist echt traumhaft. #netherlands

This ist the way. 😚 #netherlands

Gegenwind, aber bei dem Umfeld stört das weniger. 😅 #netherlands

Ich bin auf dem Land, wenn permanent ein leichter Misthaufengeruch in der Luft liegt. 😅

Sauerland. 🤩

Regenschutz für das Kind v2.0. (Just kidding) Wahrscheinlich würde es dem Kleinen gut gefallen. 😅

Gerade hab ich viel Spaß mit Linux #distrohopping. Vorgestern CachyOS, aber ich komme mit KDE nicht klar. Ist mir zu Windows-Line. Gestern Fedora installiert, leider Probleme mit Bluetooth-Audio. Also heute wieder zurück zu Linux Mint. Eher konservative Paketpolitik, aber dafür super stabil. 😅

Die Lippische Landeszeitung hat nach dem Interview mit dem AfD-Bürgermeisterkandidaten das gemacht: ▪️ Das Interview mit Faktenchecks versehen, falsche Aussagen widerlegt. ▪️ Verfassungswidrige Passagen weggelassen & stattdessen den zuständigen Behörden übermittelt. Danke für diese klare Haltung!

Übrigens … finde ich wichtig … #noAFD 🖖

Und dabei ist die abends auch so schön.

Und jetzt am Rhein. 🥰 #ruhrpott #ruhrgebiet

Weg nach oben auf die Halde Hoheward. #ruhrpott #ruhrgebiet

Neuer Blog-Artikel: "Ultracycling-Belastungssymptome und wie man sie vermeidet – Bestandsaufnahme nach dem Hellenic Mountain Race" torstenfrank.wordpress.com/2025/07/08/u... #radfahren #weitradeln #cycling #ultracycling #bikepacking #Vorbereitung

Weiß jemand wie Kontrollen bei Brevets in Belgien organisiert sind? Wird noch gestempelt oder alles digital? Denke darüber nach hier teilzunehmen: www.mybrevet.cc/en/randonneu... #brevet

Heute Mal wieder HOAG-Trasse Richtung Rhein. 😍

Bitte bitte baut das zu Ende! Nicht so was halbherziges wie den #RS1. presse.ruhr-tourismus.de/pressrelease...

Fast genau 10 Jahre her. 🎉

Rhabarbermond. 🥳

Geteilte LiveTrack-Sitzung gar.mn/8EoO2zkQj

Heute Abend wieder ein Brevet: 400 km durch das Münsterland. Jacke kann ich wohl Zuhause lassen. 😅 Um 20:00 geht's los. Diesmal mit Livetrack.

Gleich geht's los mit dem üblichen Verdächtigen. 😅 #brevet #brm400

Da gehts heute ab 20:00 her: Dortmund -> Höxter -> Kahler Asten -> Dortmund Wetter sieht ja super aus, auch nachts. Lediglich morgen nachmittag evtl. Gewitter. Also am besten Mittags wieder in Dortmund sein. Puuh :D #brevet #brm400 #brevet400

Das Komoot-Team sagt goodbye. #komoot www.reddit.com/r/komoot/com...

Mehr geht nicht. Wiegt auch noch 20 kg. 🥳 #bullitt #lastenrad

Moin aus Tettnang! Heute Mal kein Ruhrgebiet. 😅 Die Kolleginnen hier haben etwas neues gebaut und wollen es mir zeigen.

Moin vom Rheinhernekanal. #ruhrgebiet #ruhrpott

Von Essen in die alte Heimat nach Salzkotten fahren für Kaffee und Kuchen. 😚 #ruhrpott #ruhrgebiet

Der Red DOT Design Award geht heute morgen ab den Mond in Mülheim. 🌕 #ruhrpott #ruhrgebiet

Ein Kollege erzählt gerade das er beim Heilpraktiker war und Medikamente verschrieben bekommen hat und das alles so teuer ist... Also Mal ehrlich, er arbeitet bei einem Unternehmen welches technische Produkte herstellt, also Grundlage sind wissenschaftliche Erkenntnisse. Wie passt das zusammen?!

Endlich einen passenden Unterstand für mein Rad gefunden. 😅 Irgendwo in Dorsten.

Heute mal Datteln-Hamm-Kanal. 😙 #ruhrpott #ruhrgebiet

Hier schaut doch jeder in die Röhre. 🫠 #ruhrgebiet #ruhrpott #bottrop

Great spot at Ahsewiesen (Soest).

Gerade hat es geschneit und jetzt scheint die Sonne. 🤩 #mdrza #ruhrgebiet #ruhrpott

Your typical #mdrza #ruhrpott #ruhrgebiet

Monument for a forgotten future. #ruhrpott #ruhrgebiet

Ich spiel zwar kein Lotto, aber die jährliche Ziehung für einen Ötztaler-Startplatz lass ich mir nicht entgehen. 😅 #oerm #oerm2025

Da bekommt das Plakat einen ganz neuen Sinn 💩🥲 🤬#noCDU

Zeig mir eine Stadt in DE, welche ihre Radwege von Laub und Eis befreit. Richtig, es gibt keine. #stadt_essen www.tagesschau.de/inland/gesel...

Ich versuch’s ja, aber manchmal ist Ballern geil. 😅 #rheinhernekanal

Meine Planungen für 2025 hängen gerade von einer Verlosung im Januar ab. 😅#lel2025

Helmet live in Frankfurt gestern. Sound war erstaunlich gut in der Location (Zoom). Und der Sänger spricht deutsch. Why?! 😅