Zonovergoten dag vandaag op #Jeju eiland in 🇰🇷, waar ik op reis ben. In een natuurpark fotografeerde ik veel fraais! #vandaaggemaakt #HerfstFF #11Vlinders @barboxtel.bsky.social

Tijdens onze reis in #ZuidKorea na een ✈️ van 1 uur aangekomen op #Jeju eiland. Genoten van mooie betonnen gebouw van Museum Bonte en prachtige moderne kunst èn oud Koreaans werk. Bijzonder verrassend en verrassend bijzonder! Of #hardlopen hier kan? Zeer heuvelachtig hier. Dus dat wordt lastig. 🙄 🇰🇷

Nog altijd onderweg in 🇰🇷. De afgelopen dagen diverse Tempels, Theeplantages, Tunnels en Trommelaars gezien in het zuiden van #ZuidKorea. Heerlijk land voor een #roadtrip.

Het leuke van #hardlopen is dat het bijna overal kan. Zo liep ik vanochtend ruim 5 km over de boulevard van een strand bij #Busan. Wel pittig met 26 graden en 91% luchtvochtigheid. Toch lekker gelopen, mede dankzij de mooie vergezichten. 🇰🇷🥵 #ZuidKorea #alwaysontherun

Vandaag #Busan, havenstad met 3,5 mln inwoners, verkend tijdens onze reis door #ZuidKorea: de kleurrijke wijk Gamcheon, de Jagalchi markt en Shinsegael (het grootste warenhuis ter wereld) bezocht. Was inderdaad een stad op zich. Daar ook een film in het kader van internationale filmfestival gezien.

Ik wist dat #Nijntje heel populair is in Japan. In #Gyeongju in Zuid-Korea staan ze zelfs in de rij voor de #Miffy winkel! Voor een inwoner van #Utrecht, de stad van Dick Bruna, is dat toch wel bijzonder. Het leidt bovendien vaak tot leuke gesprekken met Japanners of Koreanen. 🇯🇵🇰🇷

Een 2e volle dag in #Gyeongju, "het museum zonder muren". Wat valt hier veel moois te zien. Historie (fraaie tempels en veel grafheuvels), maar ook moderne architectuur. Binnenkort is hier de #APEC. Ook Trump en Xi komen dan op bezoek, maar gelukkig zijn wij dan weer terug in Nederland. #ZuidKorea

Deze zondagochtend in #Gyeongju 🇰🇷 eindelijk tijd en goede lokatie gevonden voor een rondje #hardlopen 🏃‍♂️. Lekker weertje, mooie omgeving en heerlijk rustig nog op straat en in het park ⛰️. Uiteraard diverse fotostops, maar ook prima kunnen doorlopen. Genieten! 🌻

Hoogtepunten van dag 9 van onze reis in #Zuid-Korea: boeddhabeelden in Haeinsa, bloemenpracht (rode spinlelie en hanenkam) in Yangdong Village en het schitterende Donggung Palace in #Gyeongju. 🇰🇷

Cultureel dagje vandaag in 🇰🇷. Vanochtend met de auto naar een Confucius academie uit 1575 en vanmiddag #wandelen naar en in het prachtige en kleurrijke boeddhistische Haeinsa tempelcomplex (gesticht in 802!) in het Gayasan National Park, waar we ook slapen. #roadtrip #Korea #SouthKorea

Onze roadtrip door #ZuidKorea ging vandaag van Samcheok (aan zee) naar #Andong Hahoe Village. We volgden deel van Asian Highway 6 (Moskou-Busan) en kwamen terecht in een #Unesco World Heritage Site: een prachtig gelegen dorp met honderden jaren oude huizen, waar nog altijd mensen wonen (of logeren).

Veel regen helaas op dag 6 van onze #ZuidKorea rondreis. In de ochtend op de overdekte (vis)markt van Sokcho genoten van alle kleuren en geuren en uiteraard vis gegeten. Daarna met de auto langs de oostkust en de lege stranden naar Samcheok. 🇰🇷🚙🌧🍜🥢🦀🐙🦞🦐🐚

Heerlijk #wandelen vandaag naar Ulsanbawi Rock. Staat bij veel Koreanen op bucket list en nu begrijp ik waarom: pittige (warm en 2.000 traptreden), maar schitterende tocht naar 873 meter hoogte, langs tempels, grotwoning uit de 7e eeuw en prachtige rotsformaties. 13 km heen en terug. #ZuidKorea 🇰🇷⛰️🚶🥵

Dag 4 in #Zuid-Korea begon met een bezoek aan het idyllische Goseokjeong en eindigde na een autorit van bijna 4 uur aan de noordoostkust bij #Sokcho. Enorm boeddhabeeld en fraai tempelcomplex gezien in Seoraksan National Park, waar ons hotel ook ligt. 🇰🇷

3e dag op reis in #Zuid-Korea 🇰🇷: #wandelen in lange Noord-Koreaanse tunnel uit de koude oorlog, uitzicht op de mooie natuur en de nep-dorpen van de noorderburen 🇰🇵, cultuur en kimchi pannekoeken in Cheorwon en een prachtig @unesco.org Geopark met schitterende hangbrug. Topdag met 29° en #BlueSky.

Met huurauto van #Seoul naar het uiterste noorden van #Zuid-Korea gereden. Lekker weer en best een mooi plekje waar we verblijven. 🇰🇷🍀🦋

Aangekomen in #Seoul in 🇰🇷. Vliegtuig, trein, metro en vandaag verder met de auto. ✈️🚄🚉🚙 Lekker gegeten alvast!

Zojuist voorlopig laatste rondje #hardlopen in #Amelisweerd vanaf de atletiekbaan. Morgen vliegen we naar Zuid-Korea, waar we een maand rondreizen. Uiteraard gaan de hardloopschoenen mee. 🏃‍♂️☀️🇰🇷

Volop genoten van het mooie weer dankzij een lekker rondje #hardlopen in het bos tussen #Zeist en #Soesterberg! Fijn weekend allemaal! 🏃‍♂️☀️

Nieuwe plek ontdekt voor rondje #hardlopen. Bij #Maarn pal langs de A12 ligt beschermd natuurgebied de Zanderij. Die trap was erg lang, maar verder lekker gelopen. #alwaysontherun

Vandaag een prachtige en afwisselende etappe van het #Westerborkpad gelopen. 🚶☀️ 18 km over de Wezepsche Heide en Landgoed Molecaten 🌳 🌻 via het pittoreske Hanzestadje #Hattem naar #Zwolle. Eindelijk #Overijssel bereikt! Inmiddels tweederde deel afgelegd en nog maar 100 km te gaan. #wandelen #Veluwe

De #hei staat er prima bij! Rustig rondje #hardlopen op de Zuider- en Westerheide bij #Hilversum vanochtend. Uiteraard bijpassend shirt aangetrokken! #akwaysontherun 🏃‍♂️☀️🥵

Vandaag was het "Knallen in de Keistad": lekker #hardlopen in mijn geboorteplaats langs de plekken van mijn jeugd. Ruim 8 km door Dorrestein en de bossen in #Amersfoort Zuid. Langs graffiti èn filosofie. En zelfs de ☀️ brak door!

Je komt ogen tekort bij #SAIL in #Amsterdam: 10 kilometer #wandelen langs twee- en driemasters, schoeners, klippers, marineschepen, een onderzeeër, tjalken en alles wat nog meer kan varen. Schitterende dag! ☀️⛵️⚓️🚤 #Sail2025

Grappig! #fotovandedag #vandaaggemaakt #altijdfijnlangsdekrommerijn #Utrecht

Vandaag 14 kilometer verder gelopen over het #Westerborkpad. Van 't Harde naar #Wezep. Vooral door het bos, maar ook over de hei en langs maïsvelden. Diverse informatieborden gezien over de vele in WO2 in #Oldebroek gecrashte vliegtuigen. Nog 120 km te gaan... #wandelen #Veluwe

Lekker #hardlopen langs de singels in #Utrecht vanochtend. Nieuwe #muurschilderingen gespot, ook veel toeristen en bootjes gezien en onderweg ook even gestopt om een foto te nemen van de #Dom en #Sonnenborgh. Fijne zondag allemaal! #alwaysontherun

Vandaag 49 km #fietsen. Vanuit #Utrecht over fietssnelweg #F28 naar #Amersfoort en over de Amersfoortse Berg (Col du Strop, 4000 cm boven NAP 😜). Nieuwe lichtjesmonument ter nagedachtenis van 360 Joodse slachtoffers uit WO2 bezocht. Terug via Soesterberg, oude treinstation Huis ter Heide en De Bilt.

Vanwege de voorspelde warmte vroeg gaan #hardlopen vandaag. In de koelte van het bos op Landgoed Beerschoten bij De Bilt was het nog goed te doen. Geniet van de ☀️ allemaal!

Tijdens mijn rondje #hardlopen in #Amelisweerd zag ik voor het eerst dit boommonument voor "de weg met de meeste weerstand". Mooi gevonden! #Utrecht #altijdfijnlangsdekrommerijn

Vandaag een korte etappe (12 km) gelopen van het #Westerborkpad, maar wel een mooie, van #Nunspeet naar 't Harde. Door de bossen, over de hei, de zandverstuiving en een bosvijver met waterlelies. Wat is Nederland mooi!🚶‍♂️🌲☀️🪷 #Veluwe #wandelen #Gelderland

Vandaag #dag6 in #beau_gustus van @ta57.bsky.social het thema #verdwijnpunt. Bij Kamp #Amersfoort staan de ladder van #Armando en op de fusilladeplaats het beeld De Stenen Man. Tijdens mijn wandeling op het #Westerborkpad die ik dit jaar doe kwam ik er langs. Indrukwekkend.

Vandaag in #beau_gustus #dag5 het thema #herhaling @ta57.bsky.social #Japan #YayoiKusama #polkadots #stippeltjes www.instagram.com/yayoikusama....

Op Landgoed Beerschoten bij #Bilthoven kan je altijd lekker verdwalen. Ook vanochtend weer. 🤔Daardoor dit keer 7,5 km #hardlopen en daarna nog 2,5 km #wandelen door de velden en de bossen. Heerlijk! #utrechtslandschap #trailrun #korenbloemen

Vandaag op de boekenmarkt - de grootste van Europa - in de historische binnenstad van #Deventer was het heerlijk #wandelen langs de honderden kraampjes. Zonnetje erbij, lekker geluncht en een paar leuke aankopen gedaan: topdag dus! 🚶‍♂️☀️📚 @overijssel.bsky.social

Vanochtend 5 km wezen #hardlopen in #Amelisweerd. Warmer dan ik dacht 🥵, maar het liep gesmeerd🏃‍♂️. Onderweg stond er ineens een 🦌 voor mijn neus en er waren 🐓🐓🐓🐓 aan de wandel. Dorst kon worden gelest met talloze bramen.😋 Zo zie je maar: het is #altijdfijnlangsdekrommerijn.

Het was weer heerlijk #wandelen vandaag langs het #Westerborkpad. 24 km van #Harderwijk naar #Nunspeet via onder meer het Hulshorster Zand en het Leuvenumse Bos. Een prachtige etappe dwars over de #Veluwe. Nog slechts 144 km te gaan... @natuurmonumenten.bsky.social

Rondje #wandelen in mijn eigen buurtje in #Utrecht Oost vanmiddag. Prachtige #muurschilderingen gezien, ook een splinternieuwe van #Janisdeman aan de Oosterkade. #muurkunst @destrakkehand.bsky.social

Een rondje #hardlopen om de singels in #Utrecht is altijd leuk omdat er veel moois te zien is. Bovendien weinig verkeer en lekker weer op deze zondagochtend. Fijne dag allemaal! @tivolivredenburg.bsky.social #UFO #Oosterspoorbaan #uitzicht

Fraaie etappe van het #Westerborkpad gelopen vandaag.🚶 Ruim 16 km van #Putten via #Ermelo naar #Harderwijk. Langs weilanden, over de hei, door het bos en dwars door villawijken. Prachtig die #Veluwe. 🌲 En wat een heerlijk weer om te #wandelen! Nog maar 163 km te gaan. 😜

Het luie zweet van het weekend is er weer uitgezweet. 🥵 Rondje #hardlopen langs de Kromme Rijn naar #Bunnik en terug. Heerlijk begin van de week. 🏃‍♂️ #altijdfijnlangsdekrommerijn #stayokay

Rondje #hardlopen in #Amelisweerd. 🏃‍♂️🥵 Met 24 graden was dat in het bos prima te doen en de bramen onderweg zorgden voor een extra boost. #altijdfijnlangsdekrommerijn #alwaysontherun #Utrecht

De #Westerborkpad etappe van vandaag was heel afwisselend, vooral qua weer: van zonnebril en t-shirt tot regenjas. Toch lekker gelopen: bijna 16 km van #Nijkerk naar #Putten, door de stad, langs akkers, koeien en paarden, door het bos, over #klompenpaden en langs oorlogsmonumenten. Nog 184 km...

Gisteravond geweldig en kleurrijk concert van #Kraftwerk mogen beleven! #Soestdijk #RoyalPark2025 #Backtothe70s #Electropop #Techno #Robots #Autobahn #TourdeFrance #Radioactivity

Het was supervet! #Kraftwerk #Soestdijk #robots

Vandaag het #wandelen op het #Westerborkpad weer opgepakt. Bijna 15 kilometer van #Amersfoort met haar monumentale binnenstad naar #Nijkerk in Gelderland. Nog 200 km te gaan naar #Westerbork.

in 8 dagen tijd deze 4 #film klassiekers gezien in bioscoop #Slachtstraat in #Utrecht. 4 meesterwerken in zwart-wit van Akira #Kurosawa. Aanrader! Leuke affiches ook. #Japan 🇯🇵

Rondje #hardlopen rond Fort Vechten en Golfclub #Amelisweerd vanmiddag. Ideale omstandigheden met prachtige wolkenluchten en alles liep lekker. Dan voel je je zo vrij als een vogel. #Utrecht #Bunnik #fotovandedag #vandaaggemaakt

Stukje #fietsen naar Slot Zuylen bracht me diverse #ooievaars, een prachtige kasteeltuin🌻🌹🪷 en een fraaie 🎺 serenade op de #Vecht voor een bruidspaar. #Utrecht

Na de #hittegolf was het vanochtend eindelijk weer aangenaam om te gaan #hardlopen. Nog wel zo veel mogelijk in de schaduw van de bomen op #Amelisweerd. Ook voor de koeien en de eekhoorns is het een stuk prettiger zo. #Utrecht