Wollte "rumalbern", um aus dem Tag noch was Gutes rauszuholen ... Und dann ... trifft der Sohn wieder genau da - wo es weh tut. 💔❤️ Lieb den. Sehr! 🥰

... und es ist hier eben so extrem hellhörig, dass ich beim "Türen schmeißen" das Gefühl habe, es wäre in meiner Wohnung. (Ich höre sogar ihr Smartphone vibrieren, das abwechselnd auf dem Regal der Durchreiche oder auf der Sofalehne liegt. - Während mein TV mit Ton läuft). ICH HAB DAS ALLES

... da "unten" fliegen schon wieder Türen ... ICH RASTE AAAAAAUS! 🤬 ... Doch. Ich hab Mutter3 schon Türstopper/Fingerschutzdings empfohlen. Falls Ihr "sowas" lieber ist, als "Erziehung". 🤷‍♀️ Ich hab ne Menge Verständnis/Hilfsangebote gegeben ... ICH KANN NICHT MEHR! 😢💔

... und nochmal 8 PENNY-Punkte von der "Gästin" im Briefkasten. 💃🥰 Und am Dienstag geh ich dann selbst einkaufen und bekomme das zweite Sammelheft damit auf jeden Fall voll. 💃❤️

Nach meiner Rechnung - ist der Tag vorbei. Was hab ich geschafft? Ostereier gekocht/gefärbt Mir per HLF eine "vernünftige" Mahlzeit gekocht. Küche aufgeräumt. . Und was macht mein krankes Hirn? "DAS!? An einem GANZEN TAG!? - Haare haste wieder nicht gewaschen! PFFFFT!" Hm. 🤷‍♀️💔 Schönen Abend! 😘

Gestern noch frustriert und wütend gewesen, weil ich die Anleitung fürs "Ostereier färben" nicht kapiert habe. "Kinderleicht". Ich wollte einfach mal was Anderes ausprobieren. 🤷‍♀️ Heute dann friedlicher mit mir gesprochen und auf die mir bekannte Weise, gefärbt. 10 Stück hab ich gefärbt - pass(t)en

Wusstet Du, dass Familienministerin Karin Prien über 200 Demokratie-Projekten die Finanzierung streichen will? Damit erfüllt die CDU-Ministerin eine AfD-Forderung. ✍️ Unterzeichne jetzt gegen die geplanten Kürzungen: weact.campact.de/petitions/ke...

Empfehlung für die Heißluftfritteuse. Leider kann ich aus finanziellen Gründen nicht soviel aus den tollen Kochbüchern nachkochen. Aber ich blättere regelmäßig darin und bekomme dadurch Ideen. Eine davon, möchte ich mit Euch teilen, die sehr lecker "endete". 😉:

Herr Bundeskanzler, die Vornamen der Männer, die mir in meinen bisher 50 Lebensjahren körperliche und emotionale Gewalt angetan haben, lauten: Volker, Matthias, Uwe und Renè ... Deutsche Staatsangehörigkeit: 4/4 Migrationsgeschichte 0/4 #Esreicht

Heute eröffnet Woolworth in der Stadt. Bin ich neugierig? Sehr. Hab ich Geld? Nein. Rechne ich mit vielen Kunden, die in den ersten Tagen dort hin strömen werden? Ja. Sind Menschenmassen und ich kompatibel? Nein. Zweimal Nein - einmal ja = ich radel nicht zur Eröffnung. N "anner" mal, dann. 🫠🙃👍

Heute um 6.27 Uhr. Frau Anja *. pumpt, schnauft - das Herz rast ... Frau Anja *. wummert mit der Faust gegen die Schlafzimmerwand. Von 5.50 Uhr bis 6.27 Uhr: "LASS MICH IN RUHÄÄÄÄ! ... GEH AUS MEINEM ZIMMER RAAAAAUUUS!" ... "WIE REDEST DU DENN MIT MIIIIR!?" begleitetet vom Poltern durch

Ob Zahnarzttermine, Stadtbild, Bildungsmisere, Wohnungsnot oder steigende Gewalt gegen Frauen: Für Kanzler Merz scheint die Hauptursache unserer Probleme immer die selbe zu sein: die Ausländer. So einfach kann man es sich natürlich machen. Probleme löst man aber nicht mit Sündenböcken und Spaltung.

Wenn man in meinen Kühlschrank guckt, möchte man nicht meinen, dass ich trotzdem noch den ganzen Tag essen kann. Mengen, unsinnige Mengen - Blödsinn - null Nährwert ... Um die Nerven zu beruhigen. Größter Hass auf mich selbst, dass ich "das" nicht in den Griff kriege. 😢💔 Macht kein' Spaß. Null.

🥰 FÜNFUNDZWANZIG PENNY-Punkte im Briefkasten gehabt. Die "Gästin" war wieder einkaufen und hat (wieder) an mich gedacht. 😍 Am Dienstag kann ich selbst auch wieder einkaufen - und dann hab ich fast ein zweites Sammelheft voll. Bis Ende Mai geht die Aktion. Also - eine zweite Kühlschrankfrische-

Eine Stunde gezwungen, im Bett liegen zu bleiben. Bei nem Ruhepuls, frisch aus der Nacht - bei 96. Ja, ich hab n Termin beim Kardiologen. Ende April. Aber ich denke, das ist alles psychosomatisch. Weil mein Leben nicht zu mir passt, weil zuviele Felsen im Weg liegen, weil ich müde bin. Traurig.

Bitte Rehpost 🦌💌! „Am 25. März 2025 ändert Amazon das Verhalten von öffentlichen Wunschlisten. Kunden müssen ihre Privatheit jetzt selbst schützen.“ #armut #wishlist

Reicht für heute. Mir brummt der Schädel. Immerhin hab ich es aber geschafft, die Telefonzeiten der empfohlenen Praxen für Gruppentherapie, zu recherchieren. Hab mir jetzt eine Liste darüber erstellt und telefonier die im Laufe der Woche ab. 👍 Mittagsschlaf. 😴

Heute: Startschuss. Kontaktaufnahmen zu psychotherapeutischen Praxen. Meine Fachärztin empfiehlt die Wiederaufnahme einer Therapie. Therapieform: Gruppentherapie. Ich hatte diese Therapieform schon einmal. Das Ergebnis ging krachend nach hinten los. Aber ich bin bereit, diesen Weg noch einmal zu

Hm. Heute einen sehr anstrengenden und emotionalen Facharzttermin hinter mich gebracht. So "neben der Spur" aus dem Termin gekommen, dass ich für den Rückweg lieber die "Kanalseite" befahren habe. Weit weg vom Autoverkehr und Stadtlärm. 👍 ... und jetzt!? Haushalt. Hauptsache nicht grübeln!

Die jubelnde "Alternative" in Rheinland-Pfalz ... Eigentlich möchte ich nur noch schlafen und erst wieder aufwachen, wenn dieser Albtraum im "wach sein" vorbei ist. Diese Welt ... ich bin nicht für sie gemacht. . . . . ICH VERSTEH ES NICHT. 🤬💔

Nach vielen Wochen rief mein Vater gestern mal wieder an. Ja - theoretisch könnte ich IHN auch anrufen. Praktisch - eher nicht zu realisieren. Er leidet schon genug unter meiner Erzeugerin. Wenn sie dann auch noch mitkriegt, dass er und ich eine gute Kommunikation haben ... 🤷‍♀️ Diese Stimmung, die

Am Vormittag waren wir zusammen in der Uckermark, wo der Sohn wieder einiges zeigen wollte. 🥰 Danach einkaufen - und dann hat er wieder für uns gekocht. Heute: Gebackene Burrata-Pasta mit Tomaten und Zucchini. Ich bin so happy darüber, dass ich ihm das Kochen "damals" nie verleidet habe ... Auch

Bin mit dem Sohn auf der Autobahn. Wir überholen einen "Action"-LKW. Ich hatte sowas noch nicht bewusst gesehen. Ich: "Oh Kind, guck. Den überfallen wir. Was der geladen hat, brauch ich definitiv ALLES!" 😅 Sohn (trocken): "Ja klar. Für unser Können, jemanden zu überfallen, kommen wir BEIDE in den

Morgen ist wieder Putz-Aktionstag in der gesamten Stadt. Ich vermute, an dieser Aktion angelehnt, wuseln gerad Kitakinder mit Warnwesten, Einmalhandschuhen und Müllbeuteln, die größer sind, als sie selbst 😇🥰, durchs Wäldchen und sammeln unachtsam weggeschmissenen - vor allem Papiermüll - auf. Und

Ich mag an mir, dass ich nicht voller Hass bin. Dass ich mit einem Kaffee am Fenster stehen kann und mir das Herz aufgeht. Während sich der Parkplatz vor der "Moschee" füllt. Während aus allen Himmelsrichtungen Menschen zusammen kommen, um das heutige "Zuckerfest" zu feiern. Eid Mubarak! 🌙

... und dann ... Geht es mir von jetzt auf gleich, wieder schlecht. Sofort selbst erinnern: Heute - anstrengende Konzentration beim Ausfüllen der Formulare ... So leicht, wie früher - geht mir sowas ja nicht mehr von der Hand. 😏 ... Danach 10,6 Kilometer mit dem Fahrrad ... Ich HABE heute gut

Heute mal wieder daran gedacht, einen "Selbstkontroll"-Zählerstand abzulesen ... Ich lieg immer noch sehr gut im Rennen ... Weiter so sinnig mit dem Stromverbrauch agieren - dann sieht es wieder gut aus, für ein Guthaben. 🍀🍀🍀🙃 Abrechnung aber erst im Juni ... 🫠🙃

Hupsi ... 🙃 Dachte mir vorhin so: "Das _große_ Kaufland hat bestimmt noch Eier mit der Haltbarkeit bis nach Ostern!? Ist gerad Mittagszeit, also ist die _Gefahr_ für weiteren Smalltalk heute, eher gering. 🫠" Aufs Fahrrad geschwungen. Kaufland. Eier bekommen - zur Kasse ... Huuuuuups - ich seh die

Wieder zurück vom Fahrradnachbarn. Formulare ausgefüllt. Besprochen, wo er noch anrufen muss, was er noch kopieren muss ... War heute eine angenehme Stimmung - ... hatta sich gefreut, dass ich nach getaner Arbeit noch zugestimmt habe, n Moment mit auf den Balkon zu gehen. 😃🙃 ... Interessant ist,

Diese Erleichterung, wenn ich feststelle, dass ich einen Denkfehler hatte - und alles gar nicht so dramatisch ist, wie gedacht ... Wenn ich jetzt keinen Denkfehler habe, jedenfalls! 🤪🙃👍🍀

"Bv" per Sprachnachricht: "Ich glaub, besser hätte Euer erstes Aufeinandertreffen nicht laufen können. Du warst wunderbar!" 😇😅 Ähm ... warum!? Ich hab doch wieder nur rumgeblödelt - wie immer, wenn ich unsicher bin! 😇😅🥰 . . Kann die innere Befürchtung, ob ich zu peinlich war, wohl abhaken, hm!? 🙃🥰

Ich war gerade im Treppenhaus, als das Handy vibrierte. Der heutige Termin kann nicht stattfinden, wird verschoben. Ich war im Treppenhaus. Ordentlich angezogen, Haare okay ... Is Mittwoch. Kurz vor 10 Uhr. Markt. "Bräutigamsvater" - in der Hoffnung, ihn zu treffen. Zum Markt gelaufen. Keine

Da sind se. Die von ChatGPT bestimmten: Schneeglöckchen. 😉🙃 Nächstes Jahr sind die Spitzen auch nicht vertrocknet. Ursache kenne ich. 🤪😉

Ich soll nicht immer alles persönlich nehmen. Aber wenn vor einigen Wochen ein Streit über "gesunde Ernährung" eskalierte ... Weil bei mir Ernährung generell kein "schnelles" und "einfaches" Thema darstellt ... Seitdem Funkstille herrscht ... Gestern der Partner der Person einen riesigen

Hatte einen "offenen" Termin bei nem Facharzt. Offen heißt: nur der Monat ist festgelegt. März. Ich entschied mich für heute. Schönes Wetter. Kein Wind ... Beim Arzt alles einigermaßen schnell erledigt. Zum Glück hatte ich mein Fahrrad in der Stadt abgestellt. Wollte das Rezept dann direkt in

Wieviele Wochen ist es her, dass ich die Schadensmeldung wegen der verzogenen Haustür an den Vermieter geschickt hatte!? 😇 Ehrlich gesagt, hatte ich das schon vergessen - man gewöhnt sich eben doch an fast alles ... Hab ja auch genug andere Themen, die mich Nerven kosten. 🤷‍♀️ Na, die

Der Sohn ist heute "nur" Zuschauer/Begleitung auf einem Turnier. Es zeichnet sich schon ab, dass es länger dauern wird, als der Sohn einplante. 🙃 Mutter(n)... hat nur eine Sorge 😇😅:

Okay. Thema an Karfreitag aufm Dorf - steht dann wohl auch. Mein (Halb)Bruder und mein Neffe (23) haben das erste Mal an einem Dartsturnier teilgenommen. Angefixt von meinem Sohn. 😉😃 So - kann man die Familienbande auch zusammenhalten. 🫠 So n bisschen. 😉🙃🎯

Das hatte ich nicht auf dem Schirm. Vorhin eine Erhöhungsmitteilung für die Haftpflichtversicherung bekommen. Direkt Vergleiche gestartet und dabei festgestellt, dass der Sohn bei mir noch mit versichert war. Is ja Quatsch. Nu hab ich erstmal einen Änderungsantrag gestellt und wenn da nix

War schon ein bisschen hektisch heute früh, aber dafür hab ich schon was in der Stadt erledigt, was ich sonst erst Montag hätte erledigen können. Nachmittags. Mit noch mehr Unruhe und Stress. 🤷‍♀️ ToDoListe für Montag angepasst - und jetzt erstmal Kaffee. 🤷‍♀️🙏🙃

So. Und mit welchem Frust beende ich heut den Tag!? Eine Tüte Eierlikör-Schokoeier ... komplett verdrückt. ... Man muss den Selbsthass ja füttern. 🤬 Müde. Sehr. 💔

Schulsport hat mir beigebracht Sport zu vermeiden. Denn das war nur demütigend, ätzend und abwertend. Es fühlte sich immer unfair an. Wie ein Spiel das ich eh nie gewinnen kann. Ziel war immer die Schulstunde zu überleben, ohne das letzte bisschen Würde und Selbstwertgefühl zu verlieren.

Die K-Freundin war heute in Prag u.a. in einem gemütlichen Café mit zauberhaften kleinen Törtchen. Unsere gemeinsame Liebe. 😉 Und sie schickt mir Fotos, während sie genießt. 🍰🙃🥰

Display blinkt ... ein Anruf auf dem Smartphone. Eine Nummer und der Hinweis: "Vorsicht! Telefonbetrug möglich!" Danke für den Hinweis ... Aber hey ... Als ob ich bei unbekannten/nicht im Telefonbuch gespeicherten Rufnummern rangehen würde. 🤷‍♀️🙃

ToDoListen für die kommenden 4 Tage neu organisieren, detailliertere Notizen ... Aktuell wieder keine Kapazitäten, um an alles zu denken, was aber dennoch wichtig ist. Es mir leichter machen - mit Listen. 🤷‍♀️🤪 Bis zum Tag X "sowas" nicht gebraucht und es fühlt sich für mich wie Schwäche an. 💔 Hm.

Wäsche in den Wind gehangen und dann dieser Drang: RAUS! Mist - Jacke ist frisch gewaschenen und noch lange nicht trocken. Irgendeine, leider inzwischen viel zu enge Jacke aus dem Schrank geholt. Aussehen egal - ich muss raus. Unten an der Haustür. Der Fahrradnachbar. Gang zurückschalten, atmen,

6.09 Uhr Wach geworden mit Puls von 90 und Vokabular eines noch nicht 7jährigen, in Richtung seiner Mutter ... . . . Aufkommende Erinnerungen aus besseren Zeiten zugeschüttet, weil ich nicht gut damit klar komme ... . . . Heute: Haushalt, Spaziergang, atmen. 😘

Manchmal - ziemlich oft - hab ich doofe Ideen und kann nach Durchführung "gucken", wie ich mit den entstehenden Gefühlen/Erinnerungen, klar komme. Mir sind heute -warum auch immer ... einige Namen von Kollegen/Wegbegleitern/Fürsprechern aus meiner Berufszeit eingefallen ... überwiegend männlich ...

Ich mein, es ist ja schon so, dass ich über kurz oder lang weiter "unten" wohnen werde(n muss). Aber ich dachte eigentlich eher an eine Möglichkeit, in ne andere Wohnung zu ziehen -und nicht, dass meine Wohnung ne Etage weiter runter kracht." 🤬 ES IST SO SCHÖNES DRAUßENSPIELWETTER. 🤔💔

Noch keine 2 Minuten zu Hause und schon das erste: "RUHE JETZE!" Verdammt nochmal, dann bleib doch mal noch n bisschen mit den Kids draußen. 🌞 Da müssen sie weder ruhig sein, noch haben sie da wohl eher weniger Grund zum "jammern" und "jaulen". 🤬 💔