ホルムズ海峡封鎖、4500万人が飢餓の恐れ　肥料不足で作付けできず www.nikkei.com/article/DGXZQO... 農作物の生育に不可欠な尿素などは中東に依存しており、世界の肥料貿易の約3割が滞る恐れがあります。 無肥料での栽培は収穫量の激減や品質低下に直結。 イランでの軍事衝突が世界的な食料危機を招きつつあります。

また筍を買って、今回は筍ごはんを作ってみた！初めて作ったけど、新鮮な筍の筍ごはんはやはり美味しい…出汁もいい出汁使ったので味は美味いに決まっとるのよ〜

フェミニスト女性のBL擁護、今まで積み上げてきたフェミニズムの文脈からのマイノリティ表象批判の論理を自らドブに捨てていてあまりに愚か……

えーっ、あの看板文字って警備員のおじさんが作ってたのか…！そしてNIKE…！やるなぁー。 www.asahi.com/sp/articles/...

胸と二頭筋の日。 腕まわりの軋みも良くなってきたし、次回あたりダンベルフライも入れてみようかな〜 #lifting55gym

久しぶりにグァバを食べた、ほのかな甘さと独特の香りで遠くの風景が浮かぶような味…たまに食べるとおいしく感じるな〜

クラスメイトとカフェでお茶してきた。 ここに座った時点で覚悟はしていたが、数ヶ所ブヨに刺されて今後数日は苦しむことが決定した…

朝から微熱が出ていたので一日ゆっくり過ごしていたけど、37℃から全然下がらないな…

もう夜市でもスイカジュースが売られる季節になってきた〜

脚の日。 とりあえずスクワットメイン130kgで慣らして、レッグプレス+レッグエクステンションで追い込み。明日明後日の筋肉痛どうなるかなー #lifting55gym

墾丁に行って「たしかに海は綺麗だけど墾丁より沖縄のほうが断然アクセスいいし、台湾の人はビーチを楽しみたかったら沖縄に行くだろうな…」と思ったんだけど、まさに記事でそう書かれていた。 japan.focustaiwan.tw/economy/2026...

国内リゾートより「沖縄」に行きたい 台湾で起こる訪日旅行の「国内旅行化」 14:30 台湾南部のリゾート地「墾丁」に行くくらいなら「沖縄」に行きたい―。日本路線の増便や円安の影響で、台湾人にとって訪日旅行が「国内旅行化」していると旅行業界関係者は指摘する。台湾内の宿泊費の高さ、観光地の均一化、体験の質などが影響しているとみられる。 https://japan.focustaiwan.tw/economy/202604200003 #ニュース #台湾

“変な”を30日間ミュートワードに追加しておくとつまらない大喜利や天丼ネタを避けられるのでおすすめ…

移動中とかで時間はあるけど難しめの本を読めるほど元気ではないとき、短歌や詩を読むのはありかもしれないな…

台湾でも谷川俊太郎展やるようなんだけど、中国語でもいい詩だなと感じられるのですごい。日本でやったとき行ったけど、台湾ではどんな感じなのかちょっと気になるな… www.instagram.com/p/DPyNN5XD6i...

体重が増えると睡眠時無呼吸症候群のリスクが上がるので80kg超えたくない気持ちがまあまああるんだけど、最近の生活はタンパク質摂取量が明らかに足りてないんだよな〜… 健康診断の結果次第で、もうちょいのびのび食べる生活しても悪くはないかも

この手羽の先っぽをスープのダシとして使うやり方、早速やってみたけどひとつの食材でふた品できてお得感あるし美味しくていいな〜 料理に限らずだけど、すぐ試して経験として染み込ませるの大事！

手羽先を煮た。手羽先の先っちょのところだけ切り落として、鶏スープにする。水から鶏を煮てスープがとれたら醤油で味をつけ、青ネギ、みょうが、切り三つ葉を刻んだ薬味をどっさり投入。 この手羽先を手羽中と先に分ける使い方は、稲田俊輔さんの本から。素晴らしい😌

作業の合間に圧力鍋と簡単な土佐煮でいい感じに晩御飯作れた〜 土佐煮に使った、台湾東部のお土産として買った鰹節がうまいのなんの…

出張中の彼氏から町中華の晩ごはんをエンジョイしている様子が送られてきてニコニコしている

視聴も参加人数にカウントされる…？？ でもとりあえず見ておくか〜と見ている、なんかピクニックがてら行っても良さそうな雰囲気だな！

国会前、人でいっぱい NHKの人がいたので「頑張ってください」とお声がけしたら「ちゃんと報道しますからね」と言われて泣きそうになってしまった。

移動が難しい方はぜひ配信で！配信も参加人数にカウントされますよ www.youtube.com/live/pFKUUiD...

あっ前庭の方に集まってるんだ

糖質や脂質が高い飲食物を「罪深い」とか「ギルティ」と呼んで売り出すことの何が良くないのかについて考えていたんだけど、食事を美味しさでなく“罪悪感”にフォーカスして背徳感を楽しむ…というのは自傷行為じみた行動で、それを助長するからかな…

【いま #リロン 編集部が届けたい記事①】 国内で約395万人の在留外国人が各地に暮らすようになりました。暮らしの風景に思いをはせながら読んでほしいこちらの記事を20日(月)まで無料で開放します。 同化でも排除でもないインターカルチュラリズム　移民と社会紡ぐ理念 digital.asahi.com/articles/ASV...

家で一人でいると晩ごはん遅くなりがちなんだけど、察した彼氏が四川の辛〜い麻婆豆腐や蒼蠅頭をお土産にしてくれて愛と辛さに泣いた

BL作品内に腐女子を登場させて作中のゲイに許容させるの、認知の歪みとかゲイを消費することを免罪されたい気持ちが透けて見えてけっこうグロテスクだな… （同性愛蔑視のニュアンスがあるのでBLを『腐』と呼ぶべきではない、という意見に基本的には同意するけど、当事者側から呼ぶ分には妥当な呼び名のようにも思えてきた）

iPhoneが10年前の今日の写真を見せてきたんだけど、なんとたまたま台湾旅行していた。熊本の地震に驚いて新聞を買っていたんだけど、当時の記録として見返すと面白いな… そして10年前に可愛いと思って写真を撮った急須が今使っている急須とそっくりで、10年越しに気に入っていたことが判明した！

やっぱり背中いい筋肉痛きてるかもな…やはりしばらくデッドリフトは背中の日にやるか…

1時間半かけて彼氏と自分のアイロンがけを終わらせた…もっとサッサとかけられるようになりたいもんだ

肩と腹筋の日。 久しぶりにランドマインツイストやったらやはり楽しかった、なんとか時間を捻出して組み込みたい… #lifting55gym

背中と三頭筋の日。 久しぶりにデッドリフトして調子も良かったけど、翌日の筋肉痛の感じからすると背中種目というより全身種目だよな〜…脚の日に入れようか迷うところ！ #lifting55gym

友達とオンライン飲みするのでつまみを作った。 旬の筍をアク抜きして湯葉巻きと一緒に煮たの、台湾食材と日本料理のハイブリッドな美味さに仕上がって大満足！酒飲みを虜にする台灣菜、蒼蠅頭もいい感じに作れたな〜（1枚目右側の揚げ物は近所で買ってきたもの）

この動画、ミシェル・ヨーの魅力を伝える力がすごい。最近の作品はいくつか観てるけど、昔の作品も観てみたいなー

彼氏は家事もできるし衛生観念も自分と近いので、自分がメインで家事をしていても暮らしの安定感がある。 ありがたいことです…

パートナーと家事力に差がある場合の家事分担、できる方がやってしまうと相手の家事力が育たないので、教えて割り振るのもまた愛だよな…良い習慣は財産だから…

一人暮らししていた頃の家事レベル、基本的には片付けて綺麗にしてるけど忙しくなると服とか散らかり出す…くらいの感じで、現在も油断すると定位置以外の場所に物が出現したりはする…

RT、トレーニングウェアTシャツ派の人には良さそう。ワークマンはシンプルなトレーニングウェア需要の受け皿にもなるよな〜（ストリンガータンクトップも欲しいところだけどニッチすぎるか…）

ワークマンcolors限定Tシャツが良いかも！ めっちゃストレッチする、背中はメッシュで通気性、光沢ある… アンダーアーマーみたいな着心地なのに780円w

そういえば…料理教室デート、してみたいかも！日常的な料理もいいし、タコスとかも結構適当なレシピで作ってるのであったら参加してみたい〜

特にある程度の年齢になると長期リレーションシップを視野に入れた交際を求める人が増えるけど、そこで家事力が恋人探しや関係性の継続に影響することもあるのでできて損はない。超オススメ…

ゲイは『有毒な男性性』少なめなコミュニティなのもあってケアに長けた人が比較的多い気はするけど、それでも年齢が上の人は家事全般習得するの苦労するだろうな〜… 20代は生活整えるところまで手が回らなくても、30代くらいから家事スキル上げていくのは本当に大事。

昨日、話の流れで 「30代も中盤になったら、いい男っていうのは生活きちんとできてる男のことを言うのです」 と友達にリプライしたんだけど、我ながら自分の価値観が表れている言葉だ

別にゲイに限った話じゃないんですが、世の男性はもっと生活力（家事力）を上げるべきです。料理、洗濯、掃除、自身の健康管理、身の回りのこと一切を自分でできるようにしておくべき。家族や恋人に先立たれ、一人になったらどうすんのよ、と思うんです。自分の面倒くらい自分で見られなきゃ、これからのご時世、簡単に介護施設にも入れなくなるのに。

彼氏が家を空けてる間に何しようか考えている。今日は健康診断+リカバリーで潰れたけど、友達とオンライン飲み会したり普段手が回らないところの掃除したり本を読んだり手仕事したりしたいな〜

健康診断の問診票、中毒性のある嗜好品確認の欄にビンロウがあって台湾感じる…

ファっとLINEしたら秒で返信くれる彼氏〜 （ラップ買ってきて〜とお願い）

開封に失敗して缶切りで開けてもらった缶ビール

週末お友達の誕生日でケーキを食べたんだけど、クラシックな見た目で可愛かった。 味はやはり甘くない！