ざらめ 3 days ago
#今年の目標2026
【健康】
・毎日の歩数平均8,000歩(1ヶ月単位)
・週1回ジム・週5回宅トレ(プランク、フォームローラー、ストレッチ)
・SNS制限(月曜〜木曜は1時間まで)
【所持品】
・書類処分。毎月第一土曜日の1時間
・デッドストックの活用。PCを毎月第二土曜日に使う。今年使わなかったモノは来年手放す(コレクション除く)
・スケジュール帳を最後まで使う
他にも色々頑張らなきゃいけないことあるけど😅
仕事?二の次かな〜wお金要るから頑張って働くけど、メンタル安定が優先😃
今日含めてあと361日
実りある時間にしていきましょ〜♪
エイッオー✊🏻✨