Pour favoriser notre mieux-être individuel autant qu'environnemental, je propose d'autres stratégies que la surconsommation d'objets pour apaiser nos systèmes nerveux. Voici ma plus récente chronique à Salut Bonjour Week-end: www.salutbonjour.ca/2026/03/22/l...

Je parlais de l’amitié comme facteur de protection en santé mentale à Salut Bonjour Week-end: www.salutbonjour.ca/2026/02/22/l...

Je pensais à ça… 🤔Imaginez une civilisation où la plupart des gens, y compris ceux qui occupent l’espace public et les postes de pouvoir, faisaient preuve d’humilité, d’esprit critique et d’empathie. Ce serait sans doute la plus profonde des révolutions et le plus grand espoir pour le monde vivant.

Quand le taux de suicide baisse, c’est signe que la prévention peut fonctionner, ça me donne espoir. On vit un moment déterminant où il ne faut surtout pas relâcher nos efforts, parce que chaque suicide reste un drame. On criera victoire quand le Québec sera sans suicide. #OseParlerDuSuicide

Ho ho ! 🎅🏻🦖🔥 Sur le site de Qub Livre, mon petit dernier figure parmi les meilleures ventes du palmarès des livres québécois de mieux-être en 2025, juste derrière « Cent ans d’amour » de Janette Bertrand ! 🫶 qublivre.ca/products/com...

C'est facile d'avoir l'air ou de se sentir « trop » sensible sous le regard d'une société qui ne l'est peut-être pas assez... J'en discutais à Salut Bonjour avec Richard Turcotte. Vivement la promotion de la sensibilité ! 😌

Aujourd’hui, je fais l’éloge de la sensibilité dans le nouveau cahier « Salut Bonjour Magazine » dans le Journal de Québec et de Montréal. 👇🏻

Prévention du suicide: «Une chose est pire qu'être malheureux, c'est de l'être seul…», dit Marc-André Dufour www.tvaplus.ca/qub/isabelle...

🦸Ce matin, je discutais des superhéros avec Sabrina Cournoyer à Salut-Bonjour ! Mais dans la réalité, comment « sauver le monde » à notre niveau sans compromettre notre santé mentale ? J'en parle dans mon dernier livre que je propose pour le « 12 août, j'achète un livre québécois ».

Je parlais de timidité dans ma plus récente chronique à Salut Bonjour ! www.salutbonjour.ca/2025/07/13/q...

Ma plus récente chronique à Salut Bonjour ! 😡🤬💥 www.salutbonjour.ca/2025/06/29/c...

Je tente de faire ma part pour améliorer les choses… Mon plus récent livre (et ma face) dans le cahier Weekend: www.journaldemontreal.com/2025/06/08/l...

Bel aperçu de mon dernier livre : 📕 youtu.be/zP88MozuD0I

Entendre le mot « espoir » au téléjournal n’est pas chose courante ! Je discutais de mon dernier livre avec Bruno Savard. 💫 ici.radio-canada.ca/info/videos/...

Je parle de la semaine de la santé mentale à « Tout un matin »: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

☀️ Ce matin, j’ai eu le plaisir et le privilège de parler de la semaine de la santé mentale à Salut Bonjour avec Richard Turcotte. 🎭La santé mentale sans masque : prenons soin de nous et des autres en toute authenticité ! Pour plus d’informations : quebec.acsm.ca/semaine-de-l...

💫Si vous avez un seul texte à lire aujourd’hui, selon moi, c’est celui-ci d’ @avigneault.bsky.social dans @lapresse.ca , qui parle d’espoir et de mon dernier livre: www.lapresse.ca/dialogue/chr...

🌷En ce premier jour de mai, j’exprime ma gratitude envers les personnes qui s'efforcent, tant bien que mal, de tolérer l’impuissance et les doutes face à l’état du monde, tout en préservant leur empathie, leur civisme et leur esprit critique. Vous êtes des sources d’espoir en l’humanité. 🙏🏼

Un texte sur mon plus récent livre dans Le Devoir: Le psy qui réchauffe www.ledevoir.com/opinion/chro...

Je regarde l’humanité et la dégradation du tissu social, je pense aux enfants et à l’avenir, et je me demande : « Comment garder espoir dans un monde en crise ? » C'était une belle discussion avec Mélanye Boissonnault sur mon dernier livre: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

Quel honneur de recevoir la médaille du couronnement du roi Charles III de la lieutenante-gouverneure, Manon Jeannotte, en compagnie de la sénatrice Manuelle Oudar, en reconnaissance de mes trente années d’engagement en prévention du suicide et en promotion de la santé mentale dans l’espace public.

Lecture pertinente par les temps qui courent… Dans toutes les librairies ou en ligne: editionstrecarre.groupelivre.com/products/com...

Mon libraire trouve que j'ai de la suite dans les idées quand j'achète des livres que tout semble séparer au départ... Salut @madpsychologue.bsky.social! Bonjour #françoisesagan!

Mon dernier livre est actuellement en rupture de stock sur Amazon. D'un côté, c'est une bonne nouvelle, mais je vous encourage plutôt à soutenir une librairie près de chez vous. Agissons là où nous avons un peu de contrôle. ✌🏻

Ce matin à Salut Bonjour, j'ai abordé l'importance d'une bonne hygiène informationnelle pour préserver notre santé mentale et celle de notre démocratie. Pour en savoir plus : editionstrecarre.groupelivre.com/products/com... www.salutbonjour.ca/2025/03/30/c...

Merci à Mathieu Gosselin de conclure les meilleurs moments de la semaine avec un extrait de ma participation à l’émission pour parler de mon plus récent livre: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

Bel échange avec Marie-Eve Janvier : www.tiktok.com/@rythme105.7...

Sympathique intro avec la chanson «La fin du monde» de Xavier Caféine 🎵 et belle discussion avec Émilie Perreault à propos de mon nouveau livre: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

Marie-Eve Janvier et moi essayons de raviver l’espoir en l’humanité entre deux chansons pop! 🎵Je parlais de mon plus récent livre. montreal.rythmefm.com/nouvelles/68...

Belle discussion avec Marie-Eve Tremblay concernant mon plus récent livre : www.985fm.ca/audio/687805...

Intéressant : nouvelles.ulaval.ca/2025/03/18/l...

📘📕🗣️ Je peux enfin en parler ! Mon deuxième livre sur un thème d'actualité sera disponible en librairie et en ligne dès le 26 mars. Pour plus d'informations et pour le précommander, cliquez ici: editionstrecarre.groupelivre.com/products/com...

✨Quel privilège de prononcer la conférence de clôture du colloque de traumatologie du CHU de Québec-Université Laval, dans la somptueuse salle de bal du Château Frontenac. Il n’est jamais trop tôt pour prévenir le suicide.

Conseils en santé mentale douteux sur TikTok www.sciencepresse.qc.ca/actualite/20...

❤️‍🩹La semaine de prévention du suicide est terminée, mais j’utilise l’approche de la Saint-Valentin comme prétexte pour parler d’estime de soi et d’autocompassion à la TV 📺. Parfois, mieux s’aimer permet de mieux se faire aimer et d’aimer mieux 🤔 www.salutbonjour.ca/2025/02/09/s...

Dans @ledevoir.com ce matin. Bon samedi ensoleillé à toustes!

✨En cette semaine de la prévention du suicide, j’ai eu l’honneur de m’adresser aux élèves du Cégep Garneau. Je parlais de l’importance d’accueillir sans jugement nos émotions douloureuses et notre vulnérabilité ainsi que celles des autres. Ensemble, tissons l’espoir tout au long de l’année !

Le nombre de papillons monarques passant l'hiver dans l'ouest des États-Unis a chuté à son deuxième niveau le plus bas depuis près de trois décennies, alors que les pesticides, la diminution de leur habitat et le changement climatique font des ravages sur le pollinisateur bien-aimé.

🖤 Je m’engage dans la prévention du suicide depuis plus de 30 ans. Malgré les avancées, je ne m’habituerai jamais à ces statistiques qui révèlent encore et encore tant de souffrance et de drames humains. Prenons soin de nous et de nos proches. ⭐️ De l’aide : suicide.ca/fr

📺 Le 2 février, Jonathan Roberge était de passage dans les studios de @salutbonjour.bsky.social pour parler de son rôle d’ambassadeur de la 35e Semaine de prévention du suicide. www.salutbonjour.ca/2025/02/02/j... #OseParlerDuSuicide #PréventionSuicide

Du 2 au 8 février, c'est la semaine de prévention du suicide. Des personnes hésitent à demander de l'aide parce qu'elles ne savent pas quoi dire ni par où commencer. Un conseil : composez le 1-866-277-3553 et dites : "Je ne sais pas quoi dire ni par où commencer." La ressource s'occupera du reste. ✨

Du 2 au 8 février, c’est la Semaine de prévention du suicide. Nous vous invitons à oser parler du suicide dans vos milieux. Ayez l’audace de briser les tabous. Visitez le www.oseparlerdusuicide.com #OseParlerDuSuicide

Voici ma plus récente chronique à Salut Bonjour sur un thème qui me semblait pertinent par les temps qui courent. Comment développer son esprit critique ? 🤔 www.salutbonjour.ca/2025/01/26/c...

L’édition de Libération consacrée à David Lynch est disponible tout le week-end. Voici un aperçu… jusqu’à la dernière page 🖤 En kiosques et dans la boutique Libé : boutique.liberation.fr/products/mys...

Excellente chronique de Julie Jasmine Boudreau à laquelle j’ai eu la chance de collaborer. Quand la fiction suscite de véritables émotions : ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

On #WorldPhilosophyDay our editors share their favourite papers among those recently published in Philosophical Psychology! Lisa Bortolotti recommends Narrative gaslighting by Regina E. Fabry doi.org/10.1080/0951...#WorldPhilosophyDay#philsky

En attendant, voir cette discussion entre @niedesrochers.bsky.social et @matthieudugal.bsky.social ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

Les relations parasociales pour le meilleur et pour le pire. Voici ma plus récente chronique à Salut Bonjour: www.salutbonjour.ca/2024/11/17/p...