Sich sagen können,
'Du darfst traurig sein!'
Zorn runterschlucken, Tränen gleich mit.
Wut,Trauer und andere negative Gedanken willst du nicht.
Weg damit, sie sind nicht weg, sie stauen sich in dir.
Aber auch diese Emotionen wollen gesehen werden. Man muss sie fühlen, daß sie sich auflösen können
16 days ago