週末お出かけで整形リハお休みなので言われた通りセルフリハでプールウォーキングやってきたえらすぎる✌️

そしてその後夫の聖地巡りで金沢へ…そして北上して墓参りを済ませて🏐聖地に行ってきます✨楽しい夏休み✨ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ

次男ちゃんの誕生日と弟の誕生日が近くて、さすがにそれは忘れないんだけど、どっちかの誕生日と結婚式記念日が同じだったはずなんだが、わたしも夫も全く覚えてなくて😂 とりあえず10月初めはめでたい週！ 週末は次男ちゃんハタチのお祝い行ってくる🎉

やっと描いてくれた。 #ALNST #ivantill

科学捜査物のドラマ大好きで、「BONES」は全部見るくらい好き 千葉→みゃざきの引越しでいちばん寂しかったのは科捜研の女が見れなくなったことだったような😂😂😂みゃざき民放ふたつしかないからね 事件物見ながらのお絵描きがいちばん集中できるかもしれん…今日はネトフリで「蝶の力学」見ました オススメあったらぜひ教えていただきたいです😂はかどるので！

クーポンでもなかなか推しに巡り会えない仕様かよ…(･д･)ﾁｯ

B賞はけんまとぼっくん！

ファイル整理にテプラ欲しいなと思ったら今スマホからプリントできるシールとかあるの 便利だなぁ（次の🐼マラソンで買お）

@yoria.bsky.social よりさんお誕生日だった？？おめでとうございます～～～🎉🎉🎉

🍊

チェンソ、そのうち見ようと思ってたけどビジュがとても好きなアキくんが退場したと聞き…聞き…( ˇωˇ ).;:…( ˇωˇ...:.;::..( ˇ;::: .:.;: ｻﾗｻﾗ..

いただいたポップコーン⸝⋆🍿⸝⋆ おいしかった😋

第1・3土曜日は侑日ワンドロワンライの日！ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 次回は10月4日開催です お題は【名前呼び】【運🏃動🏅会】です🦊🍊お好きに組みあわせてお使いください 参加要綱はbioのリンクをご覧下さいね 皆さまのご参加お待ちしております

SB🚀

🍂はスパーク

和服akas(29)

彼方さんに送っていただいた番くじ🐤🐦‍⬛∗*ﾟクッション🧡兎赤センチネルバースの御本も！！ もこもこクッションかわいい～😭🙏なんと番くじラバストもｼｮﾖくん当てていらっしゃる…！すごい！ ありがとうございます！嬉しい🥹

愛媛って心不全率、男女ともワーストワンなの なんか意外や （ウェビナー研修履修中）

小学生のときのクラブ活動は「創作童話クラブ」でした😂コバルトとかティーンズハート全盛期だったからねー💦 しかし間もなく花ゆめが入ってきて少しずつ軌道はズレていき、中二からまんがコピ本で地元のイベント出てたからなんだかよくわからんね 全部友達が悪い 今度山形まで会いに行くんだけどね😂

お絵描きももちろん楽しいんだけどね、上手くなりたいとかそういうのはないしな… 絵や色、構図を多角的に捉える解説書はとても面白いと思うから本はたくさん読んだ 相変わらずお手に取っていただいてるのは小説の方が圧倒的に多いんよなー！皆さんどこから見つけてくださるんだろ

一次創作の小説書いたら楽しいんだろうなー！もともとそこから始まってるし 小3あたりから夏休みの自由研究は原稿用紙100枚超の創作小説だった

💕🪞✨ ☆ＯＣ☆

子宮がんとHPV検診おわり 頸管ポリープできてたんでその場で切除▪️検査提出←こういうのができるから子宮がんは集団ではなくかかりつけでの検診がおすすめ

10月金沢行くんで遊びに行くとこ見てたら面白そうなとこあった ここ行こ 全部面白そうだけどfile2 3 6あたりでやってみようかな この日はカフェのあと金沢から山形に移動するんだけど日本海側からは行けないらしく一旦大宮まで戻ってから山形😅 nazoyacafe.jp/kanazawa_menu/

陰陽って宗教でも何でもなく東洋数学と暦学に基づいた民族因習なんだけど、この本に生まれ故郷の因習が地名付きで載ってて、あれって陰陽からくるもんだったのと感心してる。たしかに丑寅の日は葬式を避ける、とか離れた土地で暮らし始めると他ではしてない因習が色々ある地域ではあったんよね、おもしろーい！

足りない日々があったからこそ今の幸せをいっそう噛み締められるというね… 二人で🧑‍🚀になれて本当によかった

🖤⛸️🖤 #ALNST #ivan

センチネルバースで書いた侑日「咫尺の狐」は感覚の発達に触れて、次もセンチネルバースで進むんですが使う概念は若年アルツとルーケミア…どっちも切ないね🥲

侑日　ワンドロ用でしたがダラダラ時間かかったので🏷無しで お題だけお借りします：ゆび👉さき 🍊たぶんコピー用紙🗡で✋を七刀🩸ったとこ

イベントお疲れ様でした！ 無配で配っていたSSポスカです 1枚目が9月の分、2枚目は3月の分 実は3月のSSと地続きなので一緒に投稿しておきます🙏

見ーーーーてーーーーー😍😍😍 近所のマツキヨお買い上げ特典まだまだ余っててステッカーなんか20枚以上あって、もはや俺しか引き換えてないんじゃなかろうか（店頭販売グッズはすぐ無くなってた）

🖤🩶🛁🩶🖤 ☆OC☆　（デジタル）

私が受けてる整形リハは機能維持と言うよりも予防的介入で、これが本当に医療費抑制に繋がるのかちょっと気になってざっと計算してみた 介入なしだと高確率で人工股関節。この費用と1回分のリハ費用を比べると、人工股関節手術＋入院費は週1リハ約55年分に相当。 ああ、こりゃ確かに医療費抑制やわ😅ちゃんとやろ…

10/19どこだ🎶

ひびとお誕生日おめでとうでした🎉 4日も遅れてごめんよ

これをやりたかったんだ〜！！！ 達成感！！！

昨日さらっと推しを描いて多分幸せだったんだろうな、起きたら10時すぎてて😂せっかくだから幸せ気分のままで朝ごはん🈁スパフェ！🍇 夫さん青森で✈️見てるから一人暮らし週末や 午後は文字書きすっかなー

@black-tokage.bsky.social ♡たくさん😍ありがとう～！オタ活充電で良い週末を😆

#athn1time 侑日 ⚠️注意⚠️腐 お題【不意打ち】お借りしました いつもありがとうございます🙇‍♂️ わかりやすすぎて全く不意打ちにならない侑日

🖤💚ダークチョコレートパフェを注文してくれた お嬢様には俺たちの愛をプレゼント🎶 　🖤ﾓｴﾓｴｷｭﾝｷｭﾝ✧٩(ˊωˋ*)و✧💚 #ALNST #ivantill

楽しかった～！アイスランドきれい✨🐍🐉かわいい！これはIMAXで見たかったなぁ（みゃざきには無い） 推しもいっぱいしゃべってた🧡 あとおっさん好きにもたまらんです

そうだよなー、お盆すぎたら秋だし10月末には初雪降るようなとこだもんな、実家 秋という情緒もへったくれもない南国🌴は今日も元気に33℃

中一の時、生来の世話好き気質を当時担任だった陸部顧問にすぐ見つけられて中学時代はずっと陸部マネ 世界陸上見るのすごく楽しい☺️トラック競技が好きだな 今朝の競歩、高速回転股関節すごすぎた

第1・3土曜日は侑日ワンドロワンライの日！ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 明日22時から開催です！お題は【指先】【不意打ち】です🦊🍊 参加要綱（bioリンク）のご確認お願いしますm(_ _)m 皆さまのご参加お待ちしております✨

ヒックとドラゴン、明日見に行くんだけど字幕はレイトしかやってない… 吹き替えで夕方見に行くか(´･ω･｀)レイト、終わるの0:00近くやしなぁ…

練習

愚痴と不満ばかりで全く生産性のない会話で一日が終わる職場というのもなかなかしんどい そして大変大変といって引き継ぐ様子が見られない前任者からのちゃんとした引き継ぎはまだない😅 見てるだけでだいたい何するかはわかったから引き継ぎは別にいいんだけど、別部署異動した後も仕事離さず邪魔してきそうだなぁ💦 要するに文句と残業ばかりで成果が伴わないこの人を異動させたかった、ってことやな そこにちょうどよくデスクワーク希望の私がいた、と。引き継ぎなくてもあなたならいけるでしょ、って思惑が透けて見えてきた新部署3週目

🌃🌟 ☆ＯＣ☆ （背景デジタル）

素人の描いた本ですが良かったらどうぞよろしく ecs.toranoana.jp/joshi/ec/ite...