Manchmal lebt man im Niemandsland zwischen sich und der Welt.

Ich hab eben geweint, weil der Sonntag so schön entspannt und drucklos war und ich morgen noch so einen Tag möchte. Wie ein kleines Kind. Und ja, irgendwie war es mein inneres Kind, was noch einen Tag voller Entspannung, ohne Druck und mit viel Kreativität braucht. Ist okay.

Sich auch mal selbst in Ruhe lassen

Deutschland ist für mich ein bisschen wie Stefan Raab, man macht, womit man vor 25 Jahren erfolgreich war, und statt auf was Neues zu setzen ist man beleidigt auf die Welt, weil das Alte nicht mehr funktioniert 😘

Und ich hab die ganze Zeit ein schlechtes Gewissen, weil ich im Zaubergarten nichts mehr mache. Aber guuuuut, bin ich eben tierlieb und umweltbewusst 💁🏻‍♀️😅

Tipp: Wenn es eurem Partner nicht gut geht und er eine beschissene Zeit hat, holt seine/ ihre Top 3 Lieblingssnacks und das auf Vorrat. Schweigt und read the fucking signs. Wiederhole: read the signs. Mehr kann man manchmal nicht machen, aber es hilft dem Partner enorm.

Sonntags werde ich immer irgendwie unruhig, weil ich echt nicht gut darin bin, Nix zu tun. 😅 Und im Übereifer kann ich mich dann nicht entscheiden, mache dann doch 100 Sachen und bin dann erschöpft. Lösung: ein Ja-Nein-Generator! Der entscheidet für mich und nimmt den Druck raus. 😅

Er löst Kreuzworträtsel, ich mache Handarbeiten mit meiner neuen Lesebrille. Heute Abend schauen wir den Tatort. Wir werden alt. Und es ist schön. ❤️

Es gibt übrigens beim Lesen was, das ich mir mühsam beibringen musste: wenn ich in ein Buch nicht reinkomme, mir die Story nicht zusagt usw, kann ich das auch weglegen. Pausieren oder abbrechen ist keine Schande! Und es ist ja nicht weg, ich kann später weiterlesen.

Auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, ist jeder Abend ein Abschied von dem Tag, von einem Teil unseres Lebens, der unwiederbringlich der Vergangenheit angehört und den wir nicht mehr ändern können, so sehr wir uns auch darum bemühen. Findet Frieden und Ruhe in dieser Nacht 

Es sind noch 88 Tage bis Weihnachten! 🎀🌲

I‘m just a teenage dirtbag baby

Noch ein schneller Perscheid und jetzt ab in‘s Bett, morgen früh ruft wieder das Wahllokal. Geht zu den Stichwahlen, Menschen von NRW!

Und ich liebe meine Katzen wie Kinder. Denn Kinder hab ich nicht, hätt ich aber gern. Also sind sie meine Katzenkinder. Mir doch egal, was kalte Menschen denken.

Gumoo 🖤☕️

Wann öffnet das Buffet heute? Bedienung bitte 😂💞

Was alle Twitter-Flüchtlinge echt lernen müssen, hier oder beim Mammut, ist das Teilen. Lieber zuviel als zu wenig. Sonst wird nichts gesehen. Auch Euer Gedöns nicht!

Guten Morgen ihr Flitzpiepen! Zweiter Kaffee. Wer holt die Brötchen und wer deckt den Tisch? Freiwillige vor!

Flowerly, 2025

Die Mutti hat ne neue Brille. Und zusätzlich eine Lesebrille, denn jetzt isse offiziell alt.

🌹 🔴 🌹 Ängste kann man oft nicht erklären.

In meiner Rettertüte waren etliche Äpfel und Birnen. Muss ich wohl LEIDER morgen wieder backen. 🙄😍

Vor der unteren Terrassentür liegt eine tote Kröte und das macht mich so traurig, weil ich Kröten sehr sehr mag, dass ich sie nicht weg machen kann. 😩

Es fing doch schon an, schief zu laufen, als wir uns auf dem Jahrmarkt nicht mehr für den Paradiesapfel entschieden haben, weil er zu schlecht für die Zähne war.

Kann mir jemand bitte diese Dynamik erklären? Warum erstarken "plötzlich" in so vielen unterschiedlichen Ländern weltweit die Faschisten? Dass das in einem Land passiert, okay...(also nicht), aber wie kommt diese Gleichzeitigkeit zustande?

Ich darf mein Lieblings-W-Wort des Jahres hier zuhause noch nicht aussprechen, weil „ES IST ERST SEPTEMBER!!!“ Aber haut ihr hier doch mal raus: Welcher ist der beste Adventskalender? 😍

Da keine festen Termine am Vormittag, liege ich jetzt mal ne Stunde auf dem Sofa. Und das ist okay. ❤️

Bestandsaufnahme: - völlig übermüdet - weinerlich - überall Muskelkater - Gedankenkarussell Also: - Arbeitspensum heut reduzieren - gut frühstücken - genügend Pausen einplanen - bewusst atmen - bereit sein, wenn nix mehr geht, die Reissleine zu ziehen. Klappt bestimmt 😅

Ich bin wach! Das ist gemein. Ich bin mittlerweile eine ziemlich gute Schläferin geworden, nachdem ich vor 2 Jahren keine 3 Std am Stück schlafen konnte. Aber solche Nächte wie heut, gibt es wohl dann auch noch manchmal. 🙄

Seit über einem Jahr brauche ich keine Akutmedikation mehr für Angstzustände. Das heißt nicht, dass ich keine mehr habe. Es heißt, dass ich lerne, besser damit umzugehen und auf mich aufzupassen. Und turns out: je besser ich das tue, desto weniger Angstzustände bekomme ich.

Gerade kam das Schreiben: Meine Therapie ist für weitere 36 Sitzungen bewilligt worden. Ich habe fast 1,5 Jahre auf diesen Therapieplatz gewartet. Auch wenn ich kaum ansatzweise bisher an meine Traumata ran komme - es hilft so viel. Eine der besten Entscheidungen meines Lebens.

Warum ich zu den meisten Meldungen der Regierung nichts kommentiere und nur teile? Weil ich sonst ne Anzeige riskiere Ich bin nur noch wütend auf unsere Regierung

Dieses Ding mit dem Quellencheck, ne? Wäre fein, wenn das vielleicht wieder gemacht würde. Nicht nur von Medien, auch hier. Ist ja schön, wenn euch ne Meldung ins Narrativ passt, aber wenn sie nachweislich falsch ist, solltet ihr sie vielleicht nicht verbreiten, ja?

Ich berichte jetzt immer mal wieder, was sich die letzten 1,5 Jahre so getan hat bei mir, okay? Weil ich glaube, dass es wichtig ist, das festzuhalten. 1. Ich nehme keine Antidepressiva mehr. Sie haben MIR (!) nicht geholfen. Mir hilft stattdessen die Traumatherapie enorm.

Ich bin doch auch nur ein Mädchen, das vor dem Mittwoch steht und ihn bittet, schnell ein Freitag zu werden.

Mittwoch, Loide! Ich bin immer noch motiviert zu arbeiten. Ich fühle mich wach und stark genug. Darüber freu ich mich und gleichzeitig ständig dieses Flüstern im Hinterkopf: „Das wird sich schnell wieder ändern. Warte nur ab. Der schwarze Wolf kommt immer zurück!“ Ach Hirn, ey.

Guter Tag. Gearbeitet, kurz und knackig über den Chef geärgert, aber gut reagiert, war beim Sport und hatte Chili-Nudeln. Mir geht es gut.

Die geballten Proteste gegen Disney und die Abo-Kündigungen haben gewirkt. Jimmy Kimmel kommt zurück. Wenn selbst noch im radikalisierten Trump-Amerika Widerstand wirksam ist, ist hier in Europa bei der Verteidigung der Demokratie erst recht alles möglich.

Schon gemerkt? Wenn die Grünen nicht an der aktuellen Regierung beteiligt sind, wird GAR NICHT über die Klimakatastrophe geredet und erst recht nicht wird irgend etwas unternommen. Das Thema findet ÜBERHAUPT NICHT statt. Nichtmal als Alibi-Sontagsrede wie zu Merkels Zeiten. Unfassbar eigentlich.

Guten Morgen. Normalerweise brauche ich psychisch drei Tage Regeneration nach einem Bürotag. Ich glaube dieses Mal geht es schneller. Auch weil der Liebste oft so genau weiß, was ich brauche. Und ich eben auch. Auch das ist Heilung. Im Kleinen.

Spahn hat von Merz gelernt. Bei Merz hat auch niemand geglaubt, dass dieser unfassbar unsympathische, unfähige und unverschämte Mensch Kanzler wird. Ist er geworden. Durch die Umstände, die er mit geschaffen hat. Und genau so wird es Spahn machen.

Und der Liebste so:

Schokolade, Brownies, Chips und Nüsse und Käse. Das wäre jetzt mein Abendessen weil ich zu müde bin, um mein Gemüse zu braten. Kann bitte jemand übernehmen?

Einfach mal die Kollegen anschreien mit "DIR BRENNT WOHL DER KITTEL!" und gehen. Wäre ja ein Abgang nach meinem Geschmackt. Aber nein, ist auch wieder nicht erlaubt.

Dass der Igel niedlich ist liegt doch auf der Hand

Wie unproduktiv kann man im Büro sein? Mein Hirn so:

Guten Morgen ihr Fledermäuse! Wenn heute rum ist, ist das schlimmste diese Woche geschafft. Ich finde, das ist doch ein gutes Mantra. Mein Schutzschild ist Freundlichkeit und meine Waffe ist Kuchen! Kommt gut durch den Tag.

Bürokuchen Apfelkuchen mit Pudding, Streuseln und gebrannten Walnüssen.

Ich muss morgen den ganzen Tag ins Büro. Dieses Mal ohne den Liebsten. Das macht mir immer noch höllisch Angst und Druck. Mein Kopf weiß, es ist alles okay. Mein Nervensystem schreit um Hilfe.