Ich hoffe ich kann irgendwann aufhören mich für mich selbst zu schämen. #ausGründen

Mal duschen, bisschen Selfcare…und dann den Arsch hochkriegen…ich hab SO viel zu tun heute weil ich gestern leider gar nichts geschafft hab. 🫠 Und wenn jetzt noch der Kopf die Schnauze halten würde… Heute ganz beliebt: Was wohl Medizinstudent und Chef von mir halten nachdem ich XY gesagt hab 🤦🏻

Denke seit Stunden über die Arbeit nach und merke wie nachhaltig frustriert ich nach gestern bin. Ich tue fast alles für meine Patient*innen und versuche alles möglich zu machen damit diese sich wohl/besser fühlen. Gestern wurde ich gleich mehrfach wie ein Stück Scheiße behandelt. #mfa

Alter Falter…🫩 Ich freue mich seit Wochen darauf heute Abend tanzen zu gehen. Aber jetzt grade? Ich hab’s grade mal aus dem Bett geschafft. Müsste dringend einkaufen und Wäsche waschen. Der Kopf funktioniert exakt gar nicht, kein linearer Denkprozess möglich. Gemeinheit!

Boah nee wat bin ich fertig 💀😴😮‍💨

Jobcenter-Beschäftigte KÖNNEN das gar nicht prüfen. Weil die KEINE VERDAMMTE AHNUNG DAVON HABEN. Diese Regelungen öffnen aber Tür und Tor für völlig willkürliche Schikanen. "Der ist nicht krank. Der stellt sich nur an." Zack, sanktioniert. Und das ist auch präzise der Sinn dieser Regelungen.

*grosses Teekochgeräusch*

Falls jemand fragt wie die Arbeit war… Ich hab zu meinem Chef eben fast schon hysterisch lachend gesagt das ich kündige. 🙃 (Mach ich natürlich nicht aber was ich heute an Unverschämtheit von den Patienten entgegengebracht bekommen habe passt auf keine Kuhhaut.)

Du fehlst hier @woelfchen.bsky.social ! ❤️✨ Ganz arg!

Ich kann aus Gründen nur nochmal appellieren: Geht respektvoll mit den Menschen um die zu euch kommen um zu lernen. Sehr junge Menschen haben den gleichen Respekt verdient wie jemand älteres. Manchmal verhalten sie sich für uns unlogisch…ist aber oft nur fehlendes Wissen. Also nicht motzen. Zeigen.

Ich durfte heute unserem Medizinstudenten meine erste Braunüle ever legen! 😍✨ Ein Stich, ein Treffer. Mega cool. Mein Highlight des Tages! Chef, Student, Azubi und ich…hatten so ne kurze gemeinsame Lehrsession draus gemacht. Liebs. Kann der Studi bitte länger bleiben? 🥺👉🏻👈🏻

Sagt euren Lieben was ihr für sie fühlt verdammte Scheiße. Es kommt der Punkt wo es nicht mehr geht…

Ich kann nicht glauben das du plötzlich nicht mehr da sein sollst…❤️🕯️ Vor ein paar Wochen hast du mich noch angerufen und ich habe es einfach nicht geschafft mich ordentlich zurückzumelden. Es tut mir leid.

Wollte heute eigentlich noch was nacharbeiten für die Hochschule…hatte mit meinem Therapeuten aber ausgemacht das es kein festes Ziel gibt. Kein „Ich muss.“ Ich habe aufgeräumt, gekocht, diverse Besorgungen heute Mittag gemacht. Kraft Ende. Also Couch. Fühlt sich lausig aber auch richtig an.

Depression ist weiterhin am Start. Hatte aber ne relativ gute Therapiestunde heute. Hab viel erzählt und hab mehrfach bestätigt bekommen das meine Wahrnehmung schon sehr gut ist. Das ich Dinge offensichtlich richtig machen muss. Und auch meine Lösung von Problemen weiterhin gut ist.

Es hat geklingelt. 👀 Ach nee wat schee! 🥰✨ @derapotheker.bsky.social

Langsam frag ich mich wirklich allen Ernstes was ich für einen Preis da grade für dieses Studium bezahle…

Was fürn Scheiß Tag. Ganz ehrlich. Ich bin mit so viel Mut und Selbstbewusstsein in den Tag gestartet…und jetzt fühl ich mich wieder klein. Klein und ausgeschlossen, genervt und geärgert von meiner Umwelt. So macht das hier wirklich keinen Spaß.

Wer Rabimmel sagt, muss auch Rabammel sagen.

Nunja, immer hin hab ich dank Vorlesungsausfall die komplette Vorlesung zur Anamnese & Körperlicher Untersuchung von vor 2 Wochen nachbearbeiten können. Immer hin das. ✨ Fühlt sich gut an das geschafft zu haben!

Okay, ich bin RICHTIG pissed. Vorlesung mit Anwesenheitspflicht fällt 5 min vor Beginn plötzlich aus. Und mein SEPA Mandat für die Studiengebühren wurde stillschweigend rausgenommen ohne mir Bescheid zu sagen. Statt mir mal Bescheid zu sagen das das klar geht nach meiner Anfrage. 🤡🤡🤡🤡

Probeklausur geschafft! Also für nicht gelernt und nur paar Anki Karten geschrieben find ich 8,5/20 Punkten schon stabil. Ist zwar nicht bestanden aber das sind mehr Punkte als viele im Kurs haben die (angeblich) gelernt haben oder viel Zeit zum nachbearbeiten investieren. lol

Nopevember

Aus nem Gefühl heute früher los gefahren. Joa, P&R Parkplatz voll. Okay, also an der Straße geparkt. Hab immer Schiss das mein Auto dann weg ist weil ich aus Versehen falsch geparkt hab. 👀🤞🏻 Heute Probeklausur für die ich nicht gelernt hab. Let the games begin. 🫡

Mein Herz gehört heute dem Medizinstudenten der Praktikum bei uns macht. Tolle Gespräche auf Augenhöhe, Tipps fürs Studium, aufbauende Worte, Bücher per PDF mit mir geteilt…❤️

Drei Liter Wasser täglich schützen nicht nur eure Nierengesundheit, sondern auch euer Wohlbefinden, da Ihr öfter auf die Toilette müsst und dadurch weniger mit unangenehmen Arbeitskollegen in Kontakt kommt. Folgt mir für weitere Tipps, Tripps und Trapps

Fokus liegt heute darauf die kommende Woche in Ruhe vorzubereiten, ganz ohne Stress und Stolpern. Im Versuch zumindest. Für die Probeklausur am Dienstag reiß ich eh nichts mehr. Also warum damit jetzt verrückt machen? 💅🏻 Atmen und weitermachen.

Dank @beschfl.bsky.social einen Schubs in die richtige Richtung bekommen für meine Hausarbeit. ❤️ Jetzt muss ich nur noch schauen wie das mit der Datenbanksuche dann auch wirklich klappt. 👀 Und hat jemand ein paar Englischkenntnisse übrig? 🥸☝🏻

Ach du heilige…Unterleibskrämpfe des Todes. Wie nett…💀 *atmet*

Plan: Morgen wieder versuchen arbeiten zu gehen und auch die Hochschule zu besuchen. Gesetzt dem Fall die Depression schallert mir heute nicht nochmal massiv eine… Ich wünsche mir Zeit für mich um mir Gutes zu tun aber die verwehrt mir die Depression Zuhause. Vielleicht finde ich Schwung im Alltag..

CN food Ich war beim Dönermann des Vertrauens Essen holen. Weils das einzige war worauf ich Lust hatte. Weils das einzige war was ich mir ansatzweise vorstellen konnte das ich das runterkriegen könnte. Weil Essen seit dem erneuten Schub gestern einfach unfassbar schwer ist. #depression

*schreibt Anki Karten für Anatomie* Boah ich bin so stolz auf mich! Nacharbeiten an sich hat mich zu sehr blockiert, immer wieder versucht anzufangen aber ging einfach nicht. Ankikarten schreiben von bereits nachbearbeiteten Vorlesungen klappt aber halbwegs. 🙂

30 min, 1,7 km auf dem Walking Pad, jeweils 1kg Gewicht in der Hand War ganz angenehm. Ohne das Ding hätte ich mich gar nicht bewegt. Scheint ne gute Investition gewesen zu sein. 👍🏻

Bin ich letzte Nacht erst gegen halb 4 eingeschlafen? Ja. Hab ich letzte Nacht einen mental breakdown nach dem anderen geschoben? Ja. Seh ich heute Morgen aus als ob ich die ganze Nacht geheult hätte? Ja. Versuche ich trotzdem der Depression heute in den Arsch zu treten? JA. 🖕🏻

Ich muss mir jetzt mal Luft machen. Nein, es muss sich niemand Sorgen machen. Ich hab es nur so satt. So unfassbar satt immer und immer wieder von der Depression ausgebremst zu werden. All die Jahre Therapie, Klinikaufenthalte, Antidepressiva, Ketamininfusionen als IGeL…

*heult schon wieder*

Das war Fake, ne?

Scheiße, wird das grade dunkel in mir…ich zerbrösel zu Staub. #depression

Jemand der fragt ob ich Lust habe mitzukommen… #wasfehlt

Irgendwie macht sich da grade wieder ein bisschen Depression breit…hey! Nein! Ich dachte wir wären soweit fertig mit dem Thema. 😢 Wir haben doch Anfang der Woche miteinander gespielt…das muss reichen!

Eine Freundin einer Freundin hat ein Unterrangticket für Benson Boone in Köln heute Abend übrig und würde es unter FV günstig abgeben. Bluesky, do your magic.

Bin mit richtig schönen Kopfschmerzen aufgewacht. Lecko Mio. Darauf erstmal Frühstück und Ibu. GuMo.

Mistiger. Hatte grade meine Blutwerte in den Mails. Bin froh das ich nochmal gesagt hab das ich bitte Blutfettwerte kontrolliert haben möchte. Die sind leider wieder außer der Reihe. Manno. 🙃 Ich hab’s im Gefühl gehabt.

Manche Freundschaften sind so dermaßen unbezahlbar. Purer funkelnder Glitzer in Form eines Menschen. ❤️✨

Heute gesehen: EKG Elektroden an der Arm Außenseite angebracht Macht das einen Unterschied zur Arminnenseite? Ich kenne nur Innenseite der Extremitäten. 👀 @danamaresa.bsky.social @stormageddon.bsky.social @emergencydoc.bsky.social vielleicht?

Ich wäre dann jetzt so weit das alles gut wird.

Hui. Die Grippeimpfung ist aber sportlich dabei, Mensch. 🥴 Wie gut das ich mich hab impfen lassen wenn eh krank geschrieben. Darf aber morgen früh gerne wieder vorbei sein. 👀😬🫡

Get yourself Freunde die wie @ajklxyz.bsky.social denken und handeln…weil! ❤️✨

Rucksack Nummer 4 kam gerade an Auch wenn ich die Aufteilung SEHR geil finde (ohne ausprobiert zu haben was rein geht)… It’s giving me…Schildkröte 😂🐢 Mein Gesicht: 🥴

*wedelt den Duft frisch gebackener Muffins durch die Timeline*