Нагадую тим часом закинути 7 гривень за Україну на збір на вантажний дрон на харківський напрямок, дякую! send.monobank.ua/jar/42pMroZLKS

стрічка

я волаю uquiz.com/quiz/WQitFW/...

11 чарівників вже задонатили на баночку 💖 а я вам нагадую, щоб виразити свою підтримку і любов діткам загиблих героїв не потрібно багато зусиль просто донатьте, щоб вони мали канікули і змогли трішечки відпочити та відволіктися 🥺🫂 send.monobank.ua/jar/8eikGLZXnm

У застосунку «Київ Цифровий» провели опитування щодо метрального здоровʼя. Серед опитаних 91% відчувають симптоми тривалого стресу – втому, тривожність та емоційне виснаження, повідомляє заступниця голови КМДА Марина Хонда.

absent motherfucker

Моя перша кропив'янка чорноголова 👂

На цих вихідних (3-4 травня) буде ярмарок майстрів😀 Запрошую усіх бажаючих завітати🤗

прочитане квітня по приколу прочитала книгу про тих, у кого за астрологією сонце та інші небесні тіла у 12th house, яку багато хто радив на Реддіті, і опис цих людей підозріло схожий на опис аутистів 😀 зараз якраз потроху читаю книгу про аутизм і психотерапію і, хоч вайб різний, але суть схожа

шо сказати, в ахуї від нападу на Стерненка задонатьте на русоріз сьогодні send.monobank.ua/jar/2JbpBYkhMv

It opens old wounds when people, including therapists, or organizations, including churches, try to control or influence us without first trying to hear or understand us. Our nervous system recognizes the feeling of being used without being valued.

Додала забавки прикол в подяку, хто вже бачив?

Several explosions in Kyiv from delayed cluster munitions that shahed drones dropped at night

☀️ ЗБІР+РОЗІГРАШ ☀️ Твоє Майбутнє збирає на канікули: - для 29 дітей загиблих військових Центру Спеціальних Операцій "Омега" 💔 - для 21 дитини з особливостями розвитку - моя ціль 4 путівки - все, що є тут, можна виграти за донат, кратний 100 грн 🤭 send.monobank.ua/jar/8eikGLZXnm

Добрий день еврібаді Назву цей збір ЗЛИЙ 116 омбр На 20 акумів для рацій щоб був ок зв'язок Долучайтесь, будь ласка В описі канал зі звітами send.monobank.ua/jar/nMKKtyu81

Ммммм Ммммммм

Шановні мешканці Оболонського району! Внаслідок нічної атаки БпЛА, можливі вибухи відтермінованих касетних боєприпасів, які могли бути розкидані на території району. Просимо вас максимально обережно пересуватися вулицями, особливо в зонах із лісосмугами, парками та місцями з обмеженою видимістю

⚠️ ❗️ВАЖЛИВО! Будьте уважні! Не торкайтесь невідомих предметів на вулиці та не піднімайте їх із землі! Невідомі предмети (різної форми, зокрема кульок), які можуть лежати на землі, після ворожих атак, можуть виявитися вибухонебезпечними. Просто повідомте рятувальників або поліцію

Збір не те, щоб мертвий але й не несеться поки. Ще жодного замовлення на аватарку не прийшло😭 То давайте, замовте у Оленя аватарку! Я постараюсь зробити щось цікаве 😎

кілька років тому зберіг мем айсберг теорій змов, від відомих до обскурних геть божевільних. теорія порожнього інтернету була в самому-самому низу.

кура зелена

Доброго ранку, жителі села Блакитне. В якій команді ви?

Me in animal form

Доброго ранку

You're not "stupid," your reactions aren't "stupid," & your decisions, even the ones you don't love or that didn't work out, aren't "stupid." Improving our ability to make recovery consistent decisions does not start by pretending either trauma or recovery is about intelligence.

я в аніме

Так єс сі

People who "playfully" humiliate you for fun probably don't belong in your inner circle as you work your trauma or addiction recovery.

в цей день рік тому я купувала бабл ті і майже не було страшно сьогодні не зайшла в жодну кав'ярню за бамблом для прогулянки по причині того шо відчула що якщо відкрию рота то не зможу нічого сказати і була в цілому overwhelmed і в якійсь напівпаніці прогрес альо ти де

зачаїлася як кішка і спостерігала за чорним дроздом що бігав по траві і один раз зупинився для того щоб почухати лапкою голову

у мене другий день поспіль якісь недопанічні атаки чи шо, хз, серце б'ється ЩЕ сильніше, ніж зазвичай, тяжко дихати, спина болить вийти на повітря з сонцем і пташками допомогло, але не до кінця що НЕ допомагає так це майже кожного разу як виходиш на вулицю чути РОСІЙСЬКУ

мда такий вітер що треба було продовжувати ходити з дулькою на голові

звідки у вас моє фото зроблене в момент коли я намагаюся комусь написати або подзвонити заздрю сама собі в підлітковості коли такого не було

рік тому))))

цієї ночі теж не могла заснути, але і не могла нічого нормального робити, тому продовжила чистити список "переглянути пізніше" на ютубі, вже залишилось 1 942 відео там була прям ціла історія моїх захоплень, у мене було так багато інтересів я тоді наївно думала, що зможу все, якщо дуже постараюся

i expect nothing and i'm still let down

"possibly" 🙄

There might be experiences that go as well as they possibly can-- but we'll still have trauma responses to them, due to past conditioning. (Think medical appointments.) That doesn't mean we're regressing; it just means our nervous system is still healing. Easy does it.

панове, я до вас з проханням поширити і підписати петицію щодо підвищення заробітноі плати медичним працівникам petition.kmu.gov.ua/petitions/8062

яяя

рік тому 😀

Your progress, your recovery gains, are not random. Don't let Trauma Brain convince you they are. You earned your gains. The forward movement you've made in your recovery, every teeny tiny baby step-- you did that. You chose & fought for those baby steps. They are not random.

з 5 серії "Проблеми трьох тіл" має бути моторошно, а я волаю