Gibljivost je eden najboljših napovednikov dolgoročnega zdravja in samostojnosti. Težava je v tem, da ko se staramo, postajamo bolj togi, izgubljamo gibljivost sklepov in sčasoma izgubimo tudi funkcionalnost. Ja, ja, TL;DR, ampak dej vseeno. 😁 www.nationalgeographic.com/health/artic...

Ne bomo dolgovezili. Zdaj že veš, kako koristna je joga in zakaj jo potrebuješ. - 30 % black friday popust na online joga programe (ostanejo tvoji za vedno) Kupon: BF30 Go yoga yourself, shrimp moj. ❤️ medeja.net/e-vadbe/

Next level burje je ta, da sediš na kavču, skozi okno gledaš, kaj dela burja s smreko, in ti zaradi premikanja drevesa postane slabo.

Če te matra hrbet, tukaj je seznam brezplačnih joga videov, ki se ukvarjajo s problematiko hrbta. Go yoga yourself: youtube.com/playlist?lis...

Zdravo! Sva Temida in Tundra, prijazni in mirni 4 letni Kraševki. Sva sterilizirani. Lepoto nama je podarila mama, 6x svetovna prvakinja. Ker je najin zdajšnji lastnik primoran v selitev in naju ne more obdržati, iščeva nov dom pri prijaznih ljudeh. Pomagaj nama ga najti 🙏

Ko pridem na cca 2400 followerjev (X standard :P), začnemo shrimpat.

Kje ste shrimpi? Help a (yoga) girl out, kako se znajdemo tle?

Če živiš na Postojnskem, je težko imeti zimo rad. Kljub temu me prvi sneg vsako leto prevzame. Prevzame toliko, da bi šla na burjo lovit snežinke. Jih opazovala, kako divje plešejo v zraku, medtem ko se pokrajina spreminja v zimsko pravljico. Imaš izkušnjo s Postojno pozimi?