Opprykk i går og heroisk i dag. Og vi kjører på i Frelst i morgen, med både Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social i studio. Hva lurer dere på?

NY EPISODE: FKHs assistenttrener Øyvind Hompland er gjest. 📉 Tapet mot Sandefjord: Hva skjedde og hva ble sagt i pausen? 🗺️ Hva prøver FKH å få til, og hvor langt er de kommet i prosessen? 🧩 Hvilke spillertyper mangler? 🏆 FKH-damene mot opprykk - hva kan herrene lære? 🚨 Homplands advarsel 🔽

NY EPISODE: FKHs assistenttrener Øyvind Hompland er gjest. 📉 Tapet mot Sandefjord: Hva skjedde og hva ble sagt i pausen? 🗺️ Hva prøver FKH å få til, og hvor langt er de kommet i prosessen? 🧩 Hvilke spillertyper mangler? 🏆 FKH-damene mot opprykk - hva kan herrene lære? 🚨 Homplands advarsel 🔽

FKH - Sandefjord 2-3. Se @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social med Claus Niyukuri, Amund Wichne, Toni Korkeakunnas og Troy Engseth Nyhammer etter kampen. www.h-avis.no/intervjuer-o...

Ny episode i morgen. @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social får besøk av FKHs assistenttrener Øyvind Hompland. Det tror vi blir bra. Spørsmål til gjengen mottasd med takk!

Mange som boikotter cupen og det er jo lov. Men hvis du fortsatt bryr deg, kan du se FKH - Rosenborg på Direktesport i dag 18.00. 17.30 går @johannesdalehusebo.bsky.social og jeg live fra indre bane. Der får vi besøk av Alfred Johansson, Mikkel Fischer, Martin Fauskanger og Øyvind Hompland. Gøy det!

Pod i morgen - som alltid! Hva lurer dere på? 🎙️

Opp på hesten igjen i morgen tidlig 🎙️ Spørsmål, innspill og tanker mottas med takk!

Ny episode i morgen, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social bak mikrofonene 🎙️ Hva lurer dere på?

Claus-show, to mål og et sterk bortepoeng. Det tar vi 😍 Og i morgen er det ny episode 🎙️ Spørsmål og innspill til de tre musketerer Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social?

En av disse ble tatt ut på A-landslaget i dag 😍 Nei, det er dessverre ikke @johannesdalehusebo.bsky.social. Grattis til Tobias Guddal fra Frelst-redaksjonen. Stort!

Det ble ikke to seire på rad. Men som alltid nok å snakke om i morgendagens episode. Innspill og spørsmål? Ja, takk!

🔥🔥Ny episode av Frelst 🔥🔥 💙 Deilig seier for FKH-damene 👏 Kristina Svandal og Kaja Olsen 🧐 Grindhaug ferdig - hva nå? ❓Lokale sportssjef-kandidater 🤓 FKH-stallen i OBOS 🇵🇱🇸🇪 Liseth og Krusnell 🇺🇸 Kristoffer Veldes eventyrkarriere ⬇️ open.spotify.com/episode/3Ay8...

Til de andre fire medlemmene av fanklubben: Sondre Liseth har scoret sitt første mål i Polen!

Ny Frelst i morgen, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social. FKH-damene og ny sportssjef for herrene står på agendaen. Og vi begynner å se på OBOS-stallen 2026. Innspill og spørsmål om det og absolutt alt annet, mottas med stor takk 🙏

Minner om denne! Koden er dh3gby

Minner om denne! Koden er dh3gby

Bli med i vår FPL-liga. Vi lover fine premier! fantasy.premierleague.com/leagues/auto...

🚨Vi er tilbake! 🎉 Endelig fest og seier 💙 Hva betyr seieren for FKH? 🧐 Kan dette være vendepunktet? 🤩 En ny stjerne er født ❓ Hvordan presterte FKHs nye finner? 👏 FKH-damene fortsetter å imponere 🔽

We are back! Innspilling i morgen med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social. Hva lurer dere på?

Beklager fraværet, folkens! Men tross alt hyggelig å være savnet. Tilbake om 14 dager. Vi kan love at vi har mye å melde.

Blytung dag. Men det blir pod i morgen. Vi lover. Noen spørsmål?

Vi kjører på igjen i morgen 🎙️ Og vi sørger for å toppe det hele med å få inn tidenes sommervikar, nemlig selveste Alexander Søderlund 😍 Har du spørsmål til trioen Søder, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social, er det bare å fyre løs!

Mandag formiddag innspilling av ny episode Frelst

Ja, selvsagt blir det pod i morgen også! Noen spørsmål?

🚨Fått med deg ukens ekstraepisode med Sondre Tronstad? 😭Den tøffe beskjeden fra Eirik Horneland 😎De gode årene i FKH 😬Det vanskelige bruddet 🏆Å bli årets spiller i Blackburn 💪Er han bedre enn Rodri? 💙Planen om å avslutte karrieren i FKH ⬇️ open.spotify.com/episode/77vf...

Haugesunds første 3-poenger kommer nå. Spilte 1 god omgang mot Glimt, spilte ca 60 gode minutter mot Sandefjord, hvor Haugesund er bedre enn dem i store deler av det. Nå måtte KBK ut i ekstraomganger og straffer i dag. Resultat søndag 2-1, Konradsen og Eskesen ⚽️

Vi kjører på. Ny terapitime i morgen, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social 🎙️ Noen spørsmål?

Joda, det blir ny pod i morgen. Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social er klare for mer moro! Spørsmål?

🚨Ny episode! 🎙️Gjest: Kristoffer Velde, med @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social 🇬🇷 Livet i Olympiakos 💵 Pengene 😎 Forholdet til big boss Evangelos Marinakis 🏆 Champions League 🇺🇸 VM-drømmen 💙 Drømmen om å avslutte med gamlegjengen i FKH ⬇️ open.spotify.com/episode/4upB...

Nok en episode som anbefales⚽️👍

Søndagsepisode fra Frelst 🚨 🎙️Gjest: Sindre Tjelmeland 🏆 Seriegullet med Lech Poznan 🧑‍💻 Hvordan det føles å være genierklært 💬 DEN samtalen med Kjetil Knudsen ☎️ Hvem han ringer til når han trenger råd 😡 Hva som gjør ham sint 🔮 Framtida 💙 Forholdet til FKH ⬇️

🎙️ Ny episode! 🧐 Hva er dommen over Toni Korkeakunnas FKH? 😅 0-4. Finnes det noe grunn for optimisme? 💙 Er det fortsatt mulig å berge plassen? 🧤 Keepervalget - rett eller galt? ❓ Hvor bør stallen forsterkes i sommer? 🔽

Etter hele fire dagers pause, er Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social klare for ny episode i morgen. Og vi elsker spørsmål. Takk på forhånd 💙

Vi kjører Toni-pod om halvannen time, med Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social i studio. Rekker vi å få inn noen spørsmål?

Helt fersk episode ute 🎙️ ⛔ Slutt for Sancheev 💙 De beste San-øyeblikkene ✍️ Hva bør FKH se etter nå? 😍 Hvem er de beste lokale kanditatene? 🥶 Disse må FKH unngå 👀 Fasit fra @johannesdalehusebo.bsky.social 👌 Dette bør være planen mot Bodø/Glimt på søndag 🔽 open.spotify.com/episode/6M8o...

@frelst.bsky.social i studio, ny episode på gang

Dagens episode ble gammel nesten før den ble publisert. Kommer dessverre ikke ny i dag, men vi går i studio igjen i morgen tidlig. Spørsmål? Og ikke minst: Hvem bør overta?

Dagens episode ble gammel nesten før den ble publisert. Kommer dessverre ikke ny i dag, men vi går i studio igjen i morgen tidlig. Spørsmål? Og ikke minst: Hvem bør overta?

Pod i morgen. Spørsmål?

Ingen mandag uten. Ny pod i morgen 🎙️ Har du spørsmål til Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social? Fyr løs!

Pod i morgen. Resten kan dere. Kjør.

Å høre Odd Kåre, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social snakke ned VAR i dagens @frelst.bsky.social og all styggedommen er så bra det. Takk!

🚨 Ny episode! 🎙️ Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social 🤯 Overtidstap mot Molde 😡 VAR som ødela magien 🕊️ Bør Sancheev fredes? ❓Er cupkampen mot Stabæk viktig? 🚑 Derfor gliser Husebø fra øre til øre 🎥 www.h-avis.no/fra-himmel-t... 📻 open.spotify.com/episode/7dIB...

Poeng eller ikke poeng. Det må lages pod. Spørsmål?

Poeng! Og i morgen går Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social i studio 🎙️ Hva lurer du på?

Hva nå, folkens? Joda: I morgen blir det ny episode av Frelst, når Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social går i studio. Spørsmål?

Rekordseier i cupen og ny Frelst i morgen. Livet leker. Har du spørsmål til Grøttland, @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social er det bare å fyre løs 🎙️⚽️

Hvis du ikke kan se live, husk at Nord - FKH sendes på h-avis. @johannesdalehusebo.bsky.social og @tflateby.bsky.social starter oppladningen 15.45, med intervjuer og forhåndstips. Husk også at det blir også blir intervjuer rett etter kampslutt. God kamp ⚽️ www.h-avis.no/slik-skal-fk...

🚨 Fått med deg ukens episode? 😡 Hva skjedde mot Godset og hvem har skylda? 🏃‍➡️Hva er greia med for dårlig intensitet? ‼️ Må det tas grep med spillestil og formasjon umiddelbart? 💪 Seks grunner til å beholde troen 🫵 Rådene til Sancheev 🤝 Slik må cuplaget se ut ⬇️ open.spotify.com/episode/5oUN...