Moin. Ich wünsche euch einen schönen ersten Advent

Guter Tag. Nett geschnackt, lecker Kuchen, und, auch wenn es eigentlich nicht schön ist, ich konnte jemanden helfen dem es schlecht ging. Das "Netzwerk" hat funktioniert.

Moin zusammen. Nacht war wie immer.. Freddy war da. Soll er. Gleich werde ich Wochenendeinkäufe erledigen, den Kater noch mal bekuscheln und dann fahr ich nach Hannover. Die Leute vom Verein besuchen und nett schnacken. Ich wünsche Euch einen schönen Samstag.

Gedanken. Trink 10 Glühwein und du siehst nur noch Weihnachtsmänner um dich herum.

Gedanken. Black Friday.. 🤔 ohne Zähneputzen ins Bett? ..ist sicher was anderes..

Hab Mut, zeig Gesicht e.V Am 29.11.2025 ab 15.00 Uhr Herzlich Willkommen zum Mut- Cafe` in Hannover Linden. In den Räumen von Cafe Allerlei, Allerweg 4, 30449 Hannover, ab sofort jeden letzten Samstag im Monat Betroffene, Angehörige und Interessierte sind herzlich willkommen. #notjustsad Thema

Gedanken. Zugfahrt planen 🤔 Tag vorher ein ordentliches Bohnengericht. Am Tag der Reise eingelegte Knoblauchzehen zum Frühstück. Dann sollte dass mit den Einzelplatz eigentlich klappen. 🤔

Moin geschätzte #notjustsad Bubble. Der letzte Freitag dieses Monats ist erreicht. Der erste Advent steht vor der Tür. Letzteres ist mir allerdings nicht so wichtig. Obwohl auch die Weihnachtszeit immer wieder offenbart was mit mir los. Der Stresslevel steigt in mir und ich muss dagegen halten.

Gedanken. Wer anderen eine Grube gräbt, dann meistens auf der Lauer steht. Und fällt letztlich keiner rein, hatten andere halt Schwein. Du möchtest auch mehr Schwein haben, dann lass doch das Grube graben.

Psst, kennt ihr Barry Allen, alias the Flash ? Arbeitet jetzt hier in der Region. Als Paketbote bei Amazon. ..du siehst die Tür noch zufallen, aber er, er ist schon weg. Muhaha

Kleiner Tipp. Wenn die Lütten Heiligabend fragen: "Wann ist es denn soweit?" Ihr Weihnachtsmann kommt zwischen 18 und 20 Uhr. Aufgrund der hohen Paketmenge kann es aber zu Verzögerungen kommen. antworten. .. gerne.

Augenarzttermin. Mittlerweile 7 Monate Vorlauf. Ich gehe jedes Jahr ein mal hin. Da mache ich seit ich mit Kindern Auto fahre. Kommt zwar nicht mehr vor aber die Routine bleibt. Warum Augenarzt und nicht Optiker? Der Augenarzt will nicht nichts verkaufen.

Gedanken. Ich fürchte die blauen Fahnen auf dem Reichstag werden kommen. Das wird der Tag sein an dem die Dummheit in Deutschland wieder mal gesiegt hat. ..bitter

Moin zusammen. Wieder eine Tag näher ans Monatsende. Die Waschmaschine tut bereits ihren Dienst, die Müllabfuhr ist unterwegs, sonst ist es ruhig im Haus. Ein guter Moment für einen Kaffee. Kommt gut in und durch den Tag.

Gute Nacht zusammen. Kommt gut in den Schlaf.

Expedition ins Tierreich. Unsere Wälder. Ich mag solche Dokus, sie sind entspannend.

Der Tag war in Ordnung. Bibliothek, neuen Lesestoff holen. Schritt weiter erreicht, Etwas Haushalt. Zeit mit dem Kater. In Ordnung halt.

Hat jemensch Erfahrungen mit der psychiatrischen, ambulanten Einzelfallhilfe? Ich würde mich über Austausch per dm freuen.

Ein frühes Moin. Frau hat Frühschicht. Therapie ist heute nicht. Eigentlich hätte Frau ja Urlaub gehabt. Naja, kommende Woche ist Abschied von der Therapie-Gruppe. Fühlt sich aber immer noch richtig an. Die Unterschiede im Therapie- Verlauf, zwischen den "Alten" und den "Neuen", sind für mich nicht

Gute Nacht zusammen. Kommt gut in den Schlaf.

Ruhiger Tag. Spaziergang, Ruhe und Herbst im Park genossen. Manchmal läuft es eben besser, mal eben schlechter.

Der Kitaträger, bei dem meine Tochter arbeitet, hat Insolvenz angemeldet. Grund sind fehlende Gelder der Stadt Bremen. Nach 4 Kindern, die wir hier in Bremen groß gezogen haben, kann man eines sicher sagen; Punkt eins der Familienplanung in Bremen... wegziehen aus Bremen.

Moin zusammen. Der Tag fängt zähflüssig an würde ich sagen. Naja.. Dienstag halt. Frau hat heute frei. Eigentlich hätte sie die komplette Woche Urlaub gehabt.. hat sich aber besabbeln lassen da andere krank sind. Und ja.. krank kommt vor. Es gibt aber eben auch jene bei denen man das vorhersagen

So das Weihnachtsmarkt- Eröffnungs- Feuerwerk haben wir auch überstanden. Hat dem Kater nich gefallen. Ich finde Feuerwerk zum Weihnachtsmarkt eher unpassend. Andere finden es halt toll.

Ausgiebig spazieren, sich bewegen, an der Luft sein ist etwas das mir gut bekommt. So auch heute wieder. #notjustsad bedeutet eben auch seine "Werkzeuge" zu haben und rechtzeitig zu nutzen.

Heute gab es bei mir Pasta im Susi und Strolch Style. ...ich Romantiker

Frau abholen. Irgendwie stehe ich unter Spannung. #notjustsad mäßig.

Moin zusammen. Bescheidener Start in die Woche. Naja.. noch kann sie sich ja steigern. Erst mal den Montag wuppen und nicht schon an den Dienstag denken. Also.. versuchen wir das Beste draus zu machen.

Es schneit. Da hat der Spaziergang echt Spaß gemacht.

Moin. Einen schönen Sonntag wünsche ich mal in die Runde

Ja ok, ich bin süchtig und es musste heute mal wieder sein.. .. Nordsee

Moin zusammen. Der Samstagsbesuch im Supermarkt ist erledigt, Kater hat seine Spiel und Spaß Einheiten bekommen, und Frau liest und raucht auf dem Balkon. Mal sehen was ich noch mache. Das es so früh dunkel wird nimmt mir die Lust auf Ausflüge. Man sieht nicht in der Natur also macht es mir weniger

Gedanken. "Wer zuerst kommt mahlt zuerst" So ein Quatsch, ich bin immer direkt danach eingeschlafen. 😉

Gedanken. Eine 1€. Münze in der Waschmaschine. ..ich bin ein Geldwäscher😱

Ohne Worte. 92, Pedale verwechselt, ab ins Schaufenster. Wann bekommen wir wohl endlich den Fahrtauglichkeits-check. Andere Länder machen das auch.

Moin #notjustsad Gemeinschaft. Freitag. Zeit um über die Woche nachzudenken, Zeit um ans Wochenende zu denken, Zeit um runterzukommen. All das natürlich nur wenn es geht und da liegt der Hase ja oft im Pfeffer. Besonders wenn wieder einiges passiert ist. Bei mir gibt es wohl Knatsch mit dem

Gute Nacht zusammen. Kommt gut in den Schlaf.

Bin zufrieden mit dem Tag. Der Mietetschutzbund machte mir Mut und brachte Zuversicht. Etwas im Haushalt geschafft. Lecker Kürbissuppe gekocht Kater kuscheln und lesen. Jetzt zur Entspannung Maretv. Läuft.

Frau muss bis 19 Uhr arbeiten. Also spät warm essen.. was kochen? hm.. ich habe Lust auf Kürbissuppe.

gibt's nicht gibt es nicht mehr..

Moin zusammen. Schlechte Nacht. Es kündigt sich Ärger mit dem Vermieter an. Die wollen ja unbedingt Rauchmelder einbauen sie Raum-Daten aufzeichnen. Ist natürlich für jemanden wie mich belastend. Zu Glück bin ich im Mieterschutzbund, da fühlt man sich nicht allein. Trotzdem spielen sich im Kopf

So Therapie für heute geschafft. Im Dezember noch mal dann ist Schluss. Aber heute hat mir auch gezeigt das ich damit richtig liege. Es ist halt schwierig wenn Mitglieder dazu kommen die noch einen Weg vor sich haben und denen noch die Erfahrung mit einer Gruppe fehlt. In Watte packen bringt da nix

Gedanken. Spätestens mit dem 1. Advent beginnt sie wieder... ..die Zeit der Heuchelei.

Moin zusammen. Bergfest. Obwohl.. viel zu feiern gibt es eigentlich nicht. Ein weiterer Tag in einer verrückten Welt. Nun ja, kriegen wir auch irgendwie geschafft. Kommt gut durch den Tag.

Gute Nacht zusammen. Kommt gut in den Schlaf.

Buch, Tee und Kekse war heute mein Programm. Zwischendurch einkaufen und kochen. Klappte alles recht gut und ohne Stress. .. manchmal läuft es eben.

Moin zusammen. Hier ist Schmuddelwetter. Kommt mir nicht ungelegen denn dann gibt es wieder Eintopf. Mag ich, mach ich. Mal sehen was der Tag sonst noch zu bieten hat. Gestern war ja schon ein guter Start in die Woche. Also.. Dienstag rocken.. kriegen wie hin.

Rückfahrt. Film war interessant. Es ging darum wie wichtig und hilfreich Selbsthilfegruppen sind und sein können. #notjustsad da bedarf es noch viel Aufklärung.

Gut besucht. Da wird der Kinosaal wohl voll werden. Psychiatrie-in-bewegung.de steht hinter dem Filmprojekt