"No és la IA, som nosaltres". Article on intento afrontar algunes pors irracionals a la IA amb dades objectives i mostrar que la formació massiva de tot(e)s nosaltres és la clau (reskilling i upskilling) per mantenir un mercat laboral digne i inclusiu. @ara.cat www.ara.cat/opinio/no-ia...

La clase trabajadora sigue aquí, aunque no se parezca al recuerdo que la izquierda tiene de ella. De esto hablo hoy en "Los nuevos obreros", mi artículo en @elpais.com elpais.com/espana/catal...

@saraberbel.com: "la clase trabajadora sigue aquí" elpais.com/espana/catal...

“Insight” es mi nuevo newsletter de Substack: un espacio de reflexiones psicosociales que nos permitan ir más allá de las miradas superficiales que inundan esta sociedad del espectáculo en que vivimos. Encontraréis rigor, ciencia y pensamiento: la suscripción es gratuita.

Las culturas con mayor tejido comunitario reportan menores tasas de depresión. Simplemente, la amistad es un bien de salud pública. De eso y más hablo en mi artículo de hoy en @elpais.com: "El mejor antidepresivo está en los bancos de las plazas" elpais.com/opinion/2026...

El mejor antidepresivo está en los bancos de las plazas elpais.com/opinion/2026... Sara, @saraberbel.com, llevas toda la razón

El poder de la conversación como acto político. Mi artículo hoy en @elpais.com El mejor antidepresivo está en los bancos de las plazas - elpais.com/opinion/2026...

Los regalos que no nos traerán los Reyes Magos (fundamentalmente porque dependen de nosotr@s): “Quien mira hacia fuera, sueña; quien mira hacia dentro, despierta”, como escribió Carl Jung. Espero que os interese! elpais.com/espana/catal...

Regalaries maquillatge a la teva filla de 3 anys? El meu article avui al @ara.cat www.ara.cat/opinio/regal...

Tot és misteri i claredat extrema. Torna Nadal i torna la pregunta. Proclamarem la pau amb les paraules Mentre amb el gest afavorim la guerra? Miquel Martí i Pol

Les dones participen més en les tasques de la llar i la família (un 90,9%, amb una dedicació de 3 h i 37 min), enfront dels homes, que hi participen menys (un 83,2%, amb una dedicació de 2 h i 24 min) segons IDESCAT.

Gracies a tu per la reflexió, Sara! La psicologia social dona moltes eines per solucionar els problemes actuals, la policrisi políticosocial. ;) ("mordor" tambè la usa intensivament -i disciplines properes- per crear-los)

Les percepcions socials son camp de batalla nuclear del poder, facilitat per l'actual ecosistema comunicatiu-de-inluencia/manipulacio-de-masses. Les expertes "del costat bo" heu de donar llum, eines, i guia per revertir la caiguda!

Psicologia Social aplicada al moment actual de disputa pels contorns d'allò que és la veritat compartida i d'ansietat social. Conspiranoies, pors i autoritarismes. La retroalimentació negativa.

El guion de ‘Ciudad sin sueño’ era secreto. El rodaje tenía que estar cargado de verdad: nadie podía leerlo... Hasta hoy. Guillermo Galoe y yo hemos publicado el guion de rodaje para compartir nuestro proceso, y aquí lo podéis descargar: www.premiosgoya.com/pelicula/ciu...

Què en penseu vosaltres sobre els llums de Nadal? Us ofereixo una mirada psicològica i del benestar per si us voleu sumar al debat. @ara.cat (En castellano clicando dentro del artículo) www.ara.cat/opinio/polem...

Las mujeres de la UE tendrían que trabajar 15 meses y medio para ganar lo mismo que los hombres en un año. ¿Hasta cuándo esta discriminación laboral?

“No hay libertad sin dignidad". Cada mujer merece vivir sin cadenas, con voz propia y respeto absoluto. Amb aquestes paraules de #rosaliadecastro des de #espaifeministadeprogres volem denunciar, avui i sempre, qualsevol tipus de violència contra les dones 💜#25Novembre

Una gran parte de la sociedad está recurriendo al pensamiento mágico para reducir su ansiedad pero luego... Mi artículo de hoy en @elpais.com "La trampa del pensamiento mágico". elpais.com/espana/catal...

@saraberbel.com: "la adhesión a creencias conspirativas se asocia a mayores niveles de ansiedad, desconfianza social, sensación de indefensión y peor salud mental. Contribuye, además, a la aparición de líderes autoritarios" elpais.com/espana/catal...

Desmantelar la pedagogía de la crueldad es condición para una vida verdaderamente libre. Rita Segato, escritora y activista. #25denoviembre, Día Internacional contra la Violencia hacia las Mujeres.

Al Port de Badalona, parlant de lideratges compartits, aliances, talent, economia social i inclusió sociolaboral amb empreses mercantils amb fort component de RSC i empreses de l'economia social. Amb @eloiserrano.bsky.social, @BadalonaCapaç #Donaactiva

"De les smart cities cap a les ciutats 5.0" al @ara.cat. Cal avançar vers ecosistemes on la tecnologia amplifica la cura i la sostenibilitat, on el progrés es mesura en benestar compartit i no en gigabytes processats. Implica una redefinició de la intel·ligència urbana. www.ara.cat/opinio/smart...

Un buen momento para recordar que Mamdani ha sido de los primeros políticos en practicar el liderazgo compartido, distribuyendo el poder de forma novedosa, y así ganar las primarias demócratas. Ojalá siga esa senda en beneficio de la ciudad de Nueva York! @ara.cat es.ara.cat/opinion/mamd...

Ay, esa inmortalidad que buscamos y que, al final, nos conduce a la esclavitud física y psicológica. "Vencer a la muerte" mi artículo hoy en @elpais elpais.com/espana/catal...

@saraberbel.com: "Si asumiéramos la finitud como parte del sentido, quizá dedicaríamos menos recursos a prolongar lo inevitable y más a mejorar la existencia común: cuidar los vínculos, la justicia, el planeta" elpais.com/espana/catal...

Us ofereixo un enfoc diferent a l'encès debat entre horari d'estiu o d'hivern, basat en l'horari laboral. Espero que us interessi i ajudi a millorar les condicions de persones assalariades i autònomes per gaudir de les hores de sol. Article al @ara.cat www.ara.cat/opinio/no-tr...

Barcelona i Bogotà es converteixen en laboratoris del temps. L'objectiu és avançar cap a ciutats policèntriques, redissenyar l'espai urbà perquè el temps torni a ser humà. Escric al @ara.cat "El dret a tenir temps". www.ara.cat/opinio/dret-...

L'hiperlideratge, tan estès a les nostres organitzacions i partits polítics: què és i quines conseqüències té. Ho explico a @rtvenoticies.bsky.social a "El Vespre" dirigit per @rubenurdiales.bsky.social (veure el programa sencer el 30 de setembre).

"Mi psicóloga de cabecera" escribo hoy en @elpais.com sobre el sufrimiento psicológico, la necesidad de profesionales y la amistad auténtica. elpais.com/espana/catal...

Ozempic contra el "cuerpo positivo". La fascinación por la extrema delgadez es un camino seguro hacia el dolor emocional. ¿Qué odio latente o temor impide admirar los cuerpos reales femeninos? Historias, datos y argumentos podréis leer en mi artículo de @ara.cat es.ara.cat/opinion/ozem...

Esto de @saraberbel.com sobre personas sin hogar elpais.com/espana/catal...

El germen del odio no es la maldad, sino el miedo. Y este proviene, muy a menudo, de lo que desconocemos. Por eso, cuando aumentan los delitos de odio, debemos preguntarnos: a qué tememos? "Los otros vecinos" Mi artículo en @elpaís elpais.com/espana/catal...

Decía Platón que el precio de desentenderse de la política es ser gobernado por los peores. Y solo lo evitaremos erradicando la corrupción. Aquí van algunas ideas desde la Psicología Social para lograr un auténtico cambio social. Mi artículo en @elpais.com elpais.com/opinion/2025...

La psicología social tiene propuestas para desterrar la corrupción de nuestras organizaciones; no podemos rendirnos a ella como si fuera un mal inevitable. Mi artículo de hoy en @elpais.com elpais.com/opinion/2025... .

@saraberbel.com nos recuerda a Platón: “El precio de desentenderse de la política es ser gobernado por los peores” elpais.com/opinion/2025...

Un amigo me regaló este relato autobiográfico de Nazario, sabiendo de mi interés por explorar lo que hay más allá de los límites. Si os interesa el underground, la contracultura del Raval y las historias de algunos de sus habitantes sin hogar, os gustará leerlo. @anagramaeditor.bsky.social

Una ciudad sin fiestas es una ciudad en asfixia emocional, una ciudad muerta. La fiesta es una necesidad humana tan antigua como el lenguaje, tan fundamental como el sueño o el afecto, pese a la tendencia cada vez más creciente en contra. Hoy escribo en @elpais.com elpais.com/espana/catal...

Una ciudad sin fiestas es una ciudad en asfixia emocional, una ciudad muerta. La fiesta es una necesidad humana tan antigua como el lenguaje, tan fundamental como el sueño o el afecto, pese a la tendencia cada vez más creciente en contra. Hoy escribo en @elpais.com elpais.com/espana/catal...

¿Mamdani cambiará la política? El esperanzador enfoque de Mamdani en Nueva York ha despertado a mucha población aquejada de "fatiga democrática" y se ha convertido ya en un caso de estudio del liderazgo socialmente comprometido. Mi artículo en @ara.cat es.ara.cat/opinion/mamd...

Mamdani canviarà la política? Analitzo l'esperança democràtica que aquest nou polític ha generat als Estats Units amb el seu original enfocament del lideratge compartit, un cas d'estudi en el lideratge socialment compromès. @ara.cat www.ara.cat/opinio/mamda...

Ausentes del trabajo... y de la vida. Mi artículo sobre absentismo y malestar emocional. Y no, los absentistas no son los immigrantes. En @elpais.com elpais.com/espana/catal...

Els contractes a temps parcial es converteixen en infrasalari especialment en dones que encapçalen famílies monoparentals. És per això que són el 41% del col·lectiu amb pobresa laboral. A @rtvecatalunya.bsky.social amb @quimbarnola.bsky.social.

Y si, como bien dice en el interesante artículo, cuando los sacrificios son para los de siempre no es fácil. Un ejemplo: hoy en @rtvecatalunya.bsky.social decían que en Matadepera estaban preocupados (sic) por no poder llenar sus 1.500 piscinas privadas.

¿Por qué la clase trabajadora se aleja de las políticas ecológicas y abraza el negacionismo climático? ¿Será que les pedimos más que al resto? Mi opinión en @ara.cat es.ara.cat/opinion/paga...

Per què la gent treballadora s'allunya de les polítiques ecològiques i s'apropa al negacionisme climàtic? La meva opinió a @ara.cat www.ara.cat/opinio/paga-...

Emma Vilarasau: “¿Por qué un rostro envejecido no es bonito? El cine no sabe encontrar la belleza en la sabiduría de la edad”. La actriz protagoniza el noveno episodio del videopodcast ‘Tercer Acto’

"Que el suicidio no me sea indiferente". En Ciudad Meridiana se triplican los intentos de suicidio respecto al resto de la ciudad. Hay que priorizar estos barrios sobre otros. Sus habitantes no pueden esperar más. Escribo en @elpaís: elpais.com/espana/catal...

❤️ @saraberbel.com www.fotogramas.es/peliculas-cr...

🗣️"Hay una belleza lírica en las imágenes que atrapa desde los primeros planos". ✍️ Philipp Engel sobre CIUDAD SIN SUEÑO, de Guillermo Galoe, se estrena en la Semana de la Crítica del Festival de Cannes. 👉 cineconn.es/ciudad-sin-s...