Restauraci Benátky v Šumperku můžeme jen doporučit 👌 a to se nás sešlo u stolu jedenáct! 😎 Aneb česnečka česneková a můj salát byl vic než luxusní, ochucený perfektně a losos jedna báseň a horká čokoláda prý byla hutná a vynikající a další vám popisovat nebudu a ani jsem nefotila 😇 #happyhory

No, nikdo neříkal, že to bude jednoduchý a už vůbec ne po ránu a s mýma novýma krátkýma vlasama 🤭 Krásné nedělní ráno, moji milí 😘 a já jdu balit do tašek jídlo na týden na #happyhory a pokusit se na nic pro nikoho nezapomenout 😎

Muž dostal na výběr, zda chce na #happyhory kynuté buchty, štrůdl, bábovku, borůvkové muffiny, mandlové sušenky, perník,... A co myslíte? Von chtěl makovec! Dycinky chce makovec! A samozřejmě s citrónovou polevou 😏 Aneb miluju svoje staré kameninové formy a tuhle obzvláště 😌 Co byste si dali vy? 🤗

Jsem ten typ, co schovává všechny krabičky, bo se můžou hodit a taky dycinky hodí! 😎 A proto bude mít můj muž na #happyhory denně zakysanku s lotuskovým krémem a lotuskama, posypané kakaem v krabičkách, které jsou velikostí ideální ke kafíčku 🤗 A kakao jsem koupila nějaké spešl a je fuckt černý 👀

Krásně jsme se s kamarádkou prošly a i společná večeře byla 🤗 A bo to musí pro ni být bez laktózy a lepku, volba byla jasná! Tofu na kari v kokosovém mléce😎 Do půl hodiny hotové a můj muž prohlásil, že tohle by si vybral před kuřecím na smetaně s kari. Potěsílo mě to moc 😌 #JitkaJede

Ještě? Dyť to je kratší o dobrých 10 cm! Aneb mám zase lehčí hlavu, méně starostí s údržbou a po sundání čepice míň roští 🤭 A paní holička to nakonec přežila 😁 Miluju krátké vlasy a ostříhala bych to ještě víc, ale nechci působit ještě meně žensky... A co vy a stříhání vlasů? 😎

Vyskočilo na mě čtyři roky staré video se #Sissi 🥹 Takhle dělala pacinkama, když měla velkou radost a byla nejvíc spokojená 🤗 Beztak to bylo po tom, co se prošla po terase, dostala kokino a pak spokojeně usla na gauči 🤭 Stýská se mi po ní, děsně moc🙏 Kus mě mi chybí 💔

Muž si dal plnou misku domácích kořeněných hranolek z horkovzdušky s domácí majonézou, kde jsem prej alw dala hodně 🧄 🤷‍♀️ a slyším z jeho pracovního koutku: "Já mám tak plný bříško, kam já dám ty křupky? Tak jsem se na ně celý den těšil!" 😁😁😁 Aneb litovat ho nebudu 🤭

Sbohem, June - debut Kate Winslet natočený za 35 dní v Londýně. A za mě krasný film o umírání, bez zbytečného patosu, ale hlavně o rodině jaká je. A že rodina je základ všeho, včetně našich nejhorších křivd a bolestí...

Svačina! 🤗 #JitkaJede

Kamarádka se dozvěděla, že jdu na zmenšení prsou a podivuje se, že za dám tolik💵 Poznamenám, že to jsou dvě dovolené běžné rodiny letecky k moři a nebo 1/3 její motorky, kterou vytáhne 3x do roka... Zakončila to větou, dyť já vím, to říkáš furt, že život je otázkou priorit... Jop, je!😎 #happy🐐🐐

Je zase pod nulou a je to opět na čepici a rukavice! 🥳 A někde i sněží a já jsem z toho moc spokojená 🤗 Je konec ledna, zimo, nedej se! Přirodo, ty víš, co je dobré a jarní teploty to rozhodně nejsou🙏 Aneb až bude čas jara, budu se radovat z něj a to samé pak v létě u vody 😇 #happyzima

Co mě motivuje nepovolit?🙏 Že si můžu koupit 👖vel. 42/40! A bez elastanu🤭 Jsem na sebe pyšná 😇 a vy všichni, kteří se taky cíleně o něco snažíte, víte, že je to vlastně každodenní boj a někdy vyčerpávající, ale stojí to za to 😌😘 Aneb po skoro roce vidím znatelné výsledky, takže #JitkaJede dál!😎

Zákusky jsou prý luxusní, tak jsem vzala i domů těm dvěma 😉 Radost pohledět 🤗

Čekám v kavárně na holky... Doufám, že máte taky krasný podvečer 🤗

Vypadá to sice, že už to někdo jedl, ale já si pochutnala 😊 Aneb shirataki nudle s tuňákem, fazolemi a další zeleninou... A to za pouhých 350 kcal 😎 #JitkaJede Co dobrého jste měli vy? 🤗

Včera jsem zkusila domací Döner kebab dle toho virálního videa👀 Chutnal, moc všem doma chutnal 🤗 Kamarádka byla přimo nadšená! A to i z majonézy s pečeným česnekem 😏 Já si nedala, bo #JitkaJede Ale když jsem usínala, cítila jsem vůni masa, což je pochopitelné, ale já ho cejtím i teď 🙈

Byla tu kamarádka, nejen proto, že potřebuju zkrátit kalhoty 😎 A možná jsem popila víc Prosecca, takže víc než upřímně... Fuck politika a Macinka!!! Bo, co se změní našim kafráním? Nic. Takže dál žiju svůj ubohý život, kde si nedokážu zkrátit svoje kalhoty... Aneb kalhoty mám nedlouhé 🤭

Je zase nad nulou🙄 Není to ani na zimní čepici! A zjistila jsem, že kila lehce stagnují, ale cm ubývají🥳 Takže v létě tyhle oblíbené kraťasy už nevyužiju🤷‍♀️, tak je mám dnes a drží mi je zakasaný svetr a pásek🤭 A žluté boty jsou pro lepší náladu v tomhle chmuru jako dělané🤗 Krásne uterý nám všem😘

Přátelé, s mužem jsme se radili a jelikož přišel na to, kde můžeme mít přístroj doma schovaný a přitom hned k použití, ráda bych se vás zeptala, máte nějaké rady/tipy ohledně běhacích/chodících pasů? Chci něco levného, lehkého, s držadlem a sklonem. Díky moc 🤗 #happypás

To jsou furt kávičky a dortíčky v kavárnách, takže to utracení se musí nějak vyvážit a jak jinak než jídlem? 😏 Aneb zapečené staré rohlíky na kolečka, proložené slaninkou, zalité jedním vejcem a posypané sýrem A manža si čvachtá 🤭😂 Já měla šunku a zelí, bo #JitkaJede

Tyhlecty rande s vlastním mužem 🤗 Aneb #pauzanakafe v #Olomouc s @sinyaweo.bsky.social 😉

Doma nemám velké zrcadlo, takže se takhle vidím jen v práci. Dnes jsem celou cestu do práce přemýšlela, kolik vůle mě stojí jíst prospěšně pro tělo a že uvažuju i o běhání🙄 a zda už nestačilo?🙏 Ale viděla jsem se teď v zrcadle a ne, nestačilo! Jitka bude běhat nebo se o to pokusí a dá ještě -10 kg 😎

Čtu si o běhu, vytáhla jsem i 👟👟, ve kterých by to šlo... Nejsem běhací typ, ale pokud to má být běh nebo nějaký ženský kolektivní sport, je to jasné!🙏 A taky někam docházet a sprchovat se🙈 Ale pohyb potřebuju a chození do/z práce, cca 8-10 km, už nestačí🤷‍♀️ Děsím sama sebe👀 Ale motivace je jasná!😎

@sinyaweo.bsky.social si něco skládá a u toho hudruje, trochu i nadavá a pak prohlásí: "Lásko, jdu to zapojit a kdybych tančil, tak se mě nechytej!" 🤭 Aneb jediné, co je mi líto na tomhle bytě, že můj muž nemá dílnu 🤷‍♀️ Ale až budeme bydlet sami, už za 2,5 roku, bude mít pracovnu a dílnu 20 m2 😎

Podává se večeřééé! 🤗 Čevabčiči pro ty dva a pro mě kuřecí játra s bílým zelí a kápii... Aneb ani jedno žádný foodporn, ale nemáme hlad, mleté bylo v akci, chutná to a je to rychlovka, u mě z woku a u nich z horkovzdušky a vše za pár korun 😎 #JitkaJede

Neděle odpoledne, je čas na decinku, dvě 🍷 Do tabulek se mi to vleze aneb každej máme svoje radosti 😇

Píšu jidelníček na hory, kam jedeme s partou dospělých a děťí. A jsem se sebou spokojená😌 Bo jsem se připravovala dopředu a na místě budou teplé večeře, přitom s minimem mé práce a já budu mít čas na Prosecco😎 A vím, nemusela bych😏, ale maminka ve mě vychovala velký kus bydlenky🤭 #happyhory

Nechtělo se nám v týdnu na velký nákup a včera taky ne🤷‍♀️ Doma není už ani 🧄 a 🧅 A věci v mrazáku mám nachystané na hory. Takže dnes vaření ala Babica 😎 Říkejme tomu Indická polévka, bo koriandr a rozpečený chleba naan, ale jinak vývar z mrazáku a co dům dal 🤭 Chutnalo, takže za mě cajk🤗 #JitkaJede

Můj tatínek byl sportovec. Denně večer🏃 a já do 18 let myslela, že to tak dělají všichni tatové🤭 V zimě udržoval led, bruslil a⛷️ Dnes jsem mu mazala nateklé nohy a chtělo se mi bulet🙏 Ale vtipkovala jsem a očividně ho uklidnila a bylo mu to nakonec příjemné🥹 Kuwa, kdy mi rodiče tak zestárli?!?!?🙈

Jela jsem na víkend k mamince kamarádky, které umřel hafíček den po #Sissi 😔 Společně jsme ho pohřbily a já dostala z jejího vánočního stromečku ozdobu 🥹 Takže budeme mít doma celoročně vánoční výzdobu 😇 Jak se na ozdobu Sissouše kouknu, dycinky se usměju ❤️

Kočička na hlídání do léta? Díky 😘

Mě už jste v brylých viděli, ale co teprve @sinyaweo.bsky.social a jeho nové 👓 Frajer to je, ten můj #panVýjimečný 🤗

Mám rande se svým mužem ❤️, v pro nás, nové kavarně v #Olomouc A jsem tu dřív, to se u mě asi nezmění 🤭 Aneb páteční odpoledne jako malované 🤗

Doma v troubě je pekáč zapečenych těstovin se slaninou a sýrem, ale ty si Jitka nedá, #JitkaJede a dá si polévku 😍 Můžu jí sníst hodně, zasytí mě a ještě se mi vejde luxusně do tabulek 😎 Je u vás taky taková mlha? 👀 A co dobrého máte vy? 🤗

Víte, co je na tom stáří nejlepší? A já to můžu říct, bo stařecká slepota a mám to ofiko 😎 Sice nevidíte na to, co si chcete přečíst na mobilu, ale z blízka v zrcadle budete vypadat furt dobře 😏 a dle prognózy to tak bude furt 🤭 A teď jdu spát, bo to se nesmí v jistém věku podcenit🙏😇 Brou nám všem😘

Jak jsem furt v pracovním pressu ohledně velké zakázky, zapomněla jsem vám✍️, že jsem se včera viděla s #pesArt 🤗 Něco jsme uklidili, něco přestěhovali a i pár slov s @staratrava.bsky.social prohodily🤭 A hladit 🐶 je jedna z nejlepších věcí, i když není můj, však ty dneska víš, @lotsiah.bsky.social 😇

Děkuji všem za pochvalu brýlí😘 Ať už vypadám jakkoliv sebevědomě, tohle je pro mě důležité🫂 Dnes mi 👓 ladí k naušnicím, což nebyl zaměr, ale kolega mě to na to upozornil a dostala jsem od něj bonbón z nějaké dubajské kolekce 😍 Nastěstí se mi dnes do tabulek vleze 🤭 A jak se máte dneska vy? 🤗

Dnes nastal ten den 🤗 Vyzvedla jsem si brýle na čtení a budu je nasazovat na oči všude, kde bude třeba koukat na písmenka z blízka 👀 Co na ně říkáte? Já se v nich cítím dobře 😌

Dnes to bylo náročné, hlavně osobně a emocionálně🙏 Někomu by přišlo jako paradox, že jsem si doma nalila 🍷 Aneb mám pocit, že vše vypadá jako moje krásně broušená sklenička Bohemia glass... Jenže ona stála 5 Kč, na blešáku a nejen proto, že je štíplá. Je moje nejoblíbenéjší z cca 20, ale...

Včera jsem 10 hodin dělala korekturu prezentace a večer řešila s dcerou kamarádky, co dělat, neb její matka byla opět ožralá🙈 Poslechli mě s jejím zoufalým otcem ve všem, takže končila v nemocnici s 3,5 promile🙏 Lidi mě serou, mě tak serou lidi! Ale v práci mě za to aspoň platí🤷‍♀️ Tak hurá do práce!

Prej je dneska Blue Monday👀 To jsem nevěděla, ale asi jo, bo kolegové poslali prezentaci o 60 slidech, na které jsem makala celý minulý týden, ale s minimálni kontrolou a s chybama, na zakázku za víc než 100 mil.🙈 Aneb jsou to idioti a diletanti a nemůžeme to vyhrát a jestli jo, zadavatel je blb🙏

Dnes jsem kuchtila maso ve sladkokyselé omáčce s rýží 🤗 I když ne pro mě, bo v takové omáčce je dost cukru a je to hladové jídlo, Já jsem měla pečené maso a vařené 🥕🥕🥕 #JitkaJede Co dobrého jste měli vy? A vůbec, jak se celkově máte?🤗

Když máš kamarádku, co chápe, že jedeš kalorický tabulky a hubneš 🤗 Aneb dala jsem si dnes i Prosecco a je to fajné 😌 Jinak samé zdravé věci, včetné domácí řepy a česnekové pomazánky z tvarohu na 🥒 😇 #JitkaJede

Plán a pravidla, tohle jsou vždy mé jistoty🙏 Takže snídám tvarůžky bez chleba, jím hodně zeleniny, vyhýbám se sladkému ovoci, nezdravým tukům a piju hodně vody. Ale i vařím, bo můj muž není na sebe přísný blázen, který chce zhubnout😎 Ale zase nemá 4 kg od začátku roku dole😇 Aneb 🥔koláč🤗 #JitkaJede

Jsem už týden doma. I když o víkendu jsem byla s mámou kamarádky, která žije v Hollandu. Složila se, bo ji umřel v Pá🐶 Společně jsme ho zakopaly🙏💔 O tom, že #Sissi není na světě, kromě našich, už nikdo další neví. Aneb dělám, že nejsem a můj 🐶 že je... Ranní #pauzanakafe pro všechny 😘

A ano, neumím počítat nebo spíš nechápu, že nový rok se počítá od 1.1. 🙈 Takže ano, šest let, krasných šest let bez týdne jsem spolu byly a prožily toho tak jako za dva lidské životy a tři psí 🥹❤️ Tohle jsou poslední fotky #Sissi ze dne, kdy mi usnula v náručí a už se na tomhle světě neprobudila 🙏💔

Dnes by to bylo přesně 6 let, kdy by měla #Sissi přineseniny 🥹 A tohle je naše první foto z toho dne 🤗 Neoslavíme to, bo před týdnem, 8.1.2026, to moje chlupaté děcko odešlo do nebíčka 🙏💔 I když vím, že to bylo spravné rozhodnutí, i když vím, že je jí lépe, bolí to, kurwa, to tak moc bolí 😔

Protože potřebuju do operace, která je v březnu, zhubnout jestě nějaká kila🙏, tak jedu opravdu pevný a přísný režim a pečlivě si hlídám každou kalorii. Aneb dnešní večeře jsou růžičkové kapustičky s hovězími kuličkami z horkovzdušky a vše lehce zakápnuto dýňovým olejem 🤗 #JitkaJede

Do práce chodím víc než 22 let a nepamatuju si, že bych někdy byla nenamalovaná. Make-up nepoužívám, ale min. řasenku. Čekal mě pracovní oběd a návštěva prodejny👓. Ale ráno mi bylo tak, že jsem prostě vyšla bez ničeho. Jen tak. A to, co všechny sere, mě nabíjí🙏 Bo je fuckt zima🌬🌨❄️☃️ Děkuji za ni❤️