🗣️ «Ojalá todas se sintieran libres de vivir su cuerpo sin vergüenza. En la playa deberían poder sentirse cómodas. Y, sobre todo, es importante saber que no existe ninguna ley que prohíba el topless. El derecho existe, solo hay que reivindicarlo». ✊📢 ⬇️

👩‍⚕️“En general, no es recomendable dormir con sujetador, salvo en circunstancias específicas”. “Durante el sueño, el cuerpo necesita libertad para que el tórax se expanda y el diafragma se mueva de manera natural” 👇

🗺️ En la India, muchas mujeres no cubrían sus pechos. 🧑‍⚖️ La colonización británica, trajo consigo nuevas normas de pudor. Los colonizadores impusieron sus valores victorianos. Lo que antes era natural, se volvió “vergonzoso”. El cuerpo femenino fue disciplinado, censurado y domesticado. 👇

Avui és el Dia Mundial Contra el Càncer de Mama. Aquesta genial campanya explica com autoexplorar-se els pits i ho fa ensenyant la mena de pits que les xarxes socials no censuren.

📢 El càncer de mama es pot vèncer si es detecta a temps. Revisa’t, cuida’t i anima altres dones a fer-ho. 🚫 Menys censura, més mitjans per a la investigació, la prevenció i la detecció precoç. 👇

OPINIÓ | "Si una #dona decideix no portar #sostenidors, ho pot fer per motius de comoditat, salut, gust personal o simplement perquè li ve de gust. I no hauria de donar explicacions a ningú". ✍🏼 Iván Zabal diarisanitat.cat/respectar-el...

🙅‍♀️ Que t’hagis de cobrir els pits no és normal: és discriminació. 📅 Per això, en el Dia Mundial del Topless, recorda els teus drets. 🚫 No es pot prohibir a les dones utilitzar les instal·lacions de piscines municipals, comunitàries, parcs aquàtics o càmpings amb el tors nu. 📝 Llei 19/2020.

🗣️ “Cada una tiene su pecho y su cuerpo, y no hay por qué tener pudor. Estamos en la playa y, al final, cada uno es libre y bien a gusto para disfrutar y tomar el sol como quiera.” 👇

🌊🏖️ Basta con ir a darse un chapuzón en el litoral marsellés 🇫🇷 para notarlo: el topless ha vuelto. 🏝️ De la playa de los Catalanes a la del Profeta, pasando por el Prado y la cala de Maldormé, la escena se repite: para muchas mujeres, la parte superior del bikini ha desaparecido. ⬇️

Pegatinas para “ocultar” pezones. Sujetadores con relleno para niñas. ¿La solución? No. Es la respuesta de un sistema que sexualiza cuerpos desde la infancia y hace negocio con ello.

🗣️ "Els mugrons formen part del nostre cos, de la nostra anatomia, i capar-los sota adhesius, teles rígides i altres trampes només perquè no es marquin llança el missatge que aquests centímetres de pell són absolutament indignes." ✍🏼 @annamanso.bsky.social ✊📢 ⬇️

☀️⛱️ Aquest estiu fes 'topless' 👙❌ 🗣️ "El dia que en facis veuràs que un cop t’has tret la part de dalt del biquini, oh, casualitat, moltes dones et segueixen." ✍🏼 @annamanso.bsky.social ⬇️

📢 Recordeu aquest estiu: no es pot prohibir a les dones d'utilitzar les instal·lacions de les piscines municipals amb el tors nu (el que és conegut com a topless). 📝 Llei 19/2020. #Piscina #Estiu #Catalunya 👇

🗣️ “Prohibir el topless supondría una vulneración del derecho a la dignidad de la persona que está recogido en el artículo 10 de la Constitución”. La ley está de tu lado. 👇

🗣️ "Quan en una piscina ens diuen que ens hem de tapar, ens estan discriminant perquè som dones." Mariona Trabal, fundadora i portaveu de #mugronslliures." 👇

📢 #Mugronslliures a les piscines municipals 👇

🗣️ "Los pezones forman parte de nuestro cuerpo, de nuestra anatomía, y caparlos bajo pegatinas, telas rígidas y otras trampas solo para que no se marquen lanza el mensaje de que estos centímetros de piel son absolutamente indignos."

El movimiento #LiberaOsMamilos fue creado en Brasil para denunciar que Instagram y Facebook censuran los pezones femeninos, pero permiten la difusión del discurso de odio contra las mujeres. 👇

Cada cop més dones decideixen no dur sostenidors. Per comoditat, per convicció o per qüestionar una norma que durant dècades ha estat imposada.

🗣️ ENTREVISTA | Camille Froidevaux-Metterie, filósofa y politóloga. "Cuando la mujer enseña sus pechos sin finalidad maternal ni sexual, los hombres sienten que el patriarcado se les escapa de las manos"

🗣️ “No me'ls amagaré. Tothom té pits, siguin grans o petits.” Cada cop més dones decideixen no portar sostenidors. Per comoditat, per convicció o per qüestionar una norma que durant dècades ha estat imposada.

🗣️ “Jo faig topless, primer, perquè em sento a gust amb el meu cos. M'és bastant igual, també, què pensa la gent.” Perquè fer topless no va d'estètica, va de #llibertat. 🚫👙 #Mugronslliures 👗💄 #StopPressióEstètica

«M’agafen unes ganes terribles d’engrapar una destral i carregar-me l’aparador dels collons». Un text de Carlota Gurt contra la sexualització de les nenes.

📢 "Las grandes marcas diseñan la ropa de tus peques reforzando los estereotipos de género." Tanto desde el punto de vista cromático como de mensaje, son roles muy normativos que se dejan bien claros desde muy temprana edad.

🗣️ "Adoro la playa y detesto el sujetador del bikini. En mi infancia, agradezco a mi madre no haberme comprado bikinis de dos piezas. Es un tema para reflexionar: por qué a niñas, con cuerpos de niñas y edades de niñas, les ponemos bikinis de dos piezas."

📢 Recordeu aquest Estiu: No es pot prohibir a les dones d'utilitzar les instal·lacions de les piscines comunitàries amb el tors nu (el que és conegut com a topless). 📝 Llei 19/2020. 🏊 #Piscines 🏘️ #Comunitàries ☀️ #Estiu 🏰 #Catalunya

🗣️ "Sentir esa humedad en el cuerpo lo noto que sea hasta malo." "Cada una tiene su pecho y su cuerpo, y no hay por qué tener pudor. Estamos en la playa y, al final, cada uno es libre y bien a gusto de disfrutar y tomar el sol como quiera.”

📢 "No basta con que haya un cartel de prohibido; si la prohibición no está recogida en el reglamento de la comunidad, ningún vecino podría prohibir a otro su práctica. Así lo establece el artículo 6 de la Ley de Propiedad Horizontal (LPH)." 🏊‍♂️ #Piscinas ☀️ #Verano

📢 Les normes d'ús a les piscines de parcs aquàtics o càmpings han de respectar la Llei 19/2020 d'igualtat de tracte i no-discriminació, en tot allò corresponent a l'ús de roba de bany (no es pot prohibir el topless) i possibilitat d'alletament. 🏕️ #Càmpings ☀️ #Estiu 🏰 #Catalunya

📢 Recordeu aquest Estiu: No es pot prohibir a les dones d'utilitzar les instal·lacions de les piscines municipals amb el tors nu (el que és conegut com a topless). 🏊‍♂️ #Piscina ☀️ #Estiu 🏰 #Catalunya 📝 Llei 19/2020

👨‍⚖️👩‍⚖️ El Defensor del Pueblo rechaza la prohibición del toples en determinadas zonas de una piscina municipal, al considerar que vulnera el ejercicio de derechos fundamentales como la igualdad y la propia imagen. #Verano ☀️ #Piscina 🏊 #Igualdad 👥 #Derecho ⚖️ #Mujeres 👩‍🦰

📢 La llegada del buen tiempo dispara las quejas contra las marcas por la sexualización de las niñas: tops con relleno, bikinis de dos piezas y poses sensuales. 📅 Solo en las tres primeras semanas, el Instituto de las Mujeres ha recibido 111 quejas contra diez marcas distintas por estos motivos.

"Nuestros cuerpos son interesantes cuando están cosificados, pero no son interesantes cuando son naturales. Para las grandes redes sociales, #Facebook y #Google, el tema de la lactancia y los pezones en los cuerpos de las #mujeres, eso fatal.” @loretahur.bsky.social #IA

🗣️ “Interpretar las 'partes íntimas' de forma que incluyan los pechos femeninos, y no los masculinos, conduciría a la continua estigmatización de los pechos femeninos como inherentemente sexuales”. 👩‍⚖️ Jueza Sarah Hennesy — Corte Suprema del Estado de Minnesota Estados Unidos.

🎙️"Si un home pot prendre el sol amb el pit nu, per què una dona s'ha de posar un tros de roba?" 🗣️ Mariona Trabal, portaveu de mugronslliures. @aquicatalunya.bsky.social

📢 Mugrons Lliures: "Fem avançar la història" ✊♀️

Feliç #DiaDelLlibre! 📚 Feliç diada de #SantJordi! 🌹 #Mugronslliures #SantJordi2025

"Hem ofegat les nostres tetes en sostenidors que et tallaven la respiració" 👙🙅‍♀️

📢Bikini tops are not mandatory in Catalonia's pools — topless swimming is allowed for everyone. Bel Olid, a founding member of mugronslliures, explained the new measures on BBC News. 📺🌐📡

Perquè fer top less no va d'estètica, va de llibertat ✊♀️

Sobre el toples

¿Por qué ellos sí y ellas no?🤔

Mugrons Lliures és una plataforma ciutadana catalana que reivindica el dret de les dones a fer topless a les piscines públiques i documenta casos de discriminació per gènere. 🔗 ca.wikipedia.org/wiki/Mugrons...

📢 "La industria de la lencería, que vale miles de millones de dólares, promociona los sujetadores como algo necesario para la comodidad, la confianza y la belleza. Pero en realidad, se puede lograr todo eso sin usar sujetador." 💰👙🙅‍♀️ 🔗 www.publico.es/uwu/sexualid...

Seguir pixelant mugrons, això sí que mereix el premi a millor pel·lícula dramàtica de l'any. @cinesrenoir.bsky.social @premiosferoz.bsky.social #Feroz2025