Gerade das Linzer Posthofprogramm bis April 2026 durchgesehen. Musikalisch holt mich da nichts ab. Gar nichts. Nada. Phew.

Meine Zeitung wären die „Oberösterreichen Achrichten“.

And now for a bit of fun!

Von der Politik höre ich immer „Unsere Arbeit ist kein Sprint, sondern ein Marathon.“ Tja, aber beim Marathon muss man konstant und konsequent was tun. Nicht lange abwarten und dann losstürmen!

Für mehr Volksgesundheit: Rolltreppe außer Betrieb nehmen. ;-)

Bääh - grauslich da draußen. Irgendwie wurde mir nie warm, also brach ich nach 20 Minuten Laufen ab. Das macht so keinen Spaß. Aber: Streak erfüllt. Bislang fast 11.100 km mittlerweile.

Wenn es sowieso den ganzen Tag regnet, kann ich mich jetzt auch gleich nass machen lassen - auf zum Dauerlauf!

Guten Morgen. Schon sehr lustig, den Meisen beim Futterholen zuzusehen. Soeben waren sechs Vögel gleichzeitig hier.

#pastpuzzle 397 🟥🟥🟥🟨 (-1706) 🟩🟥🟥🟥 (-175) 🟩🟩🟩🟩 (0) ▪️▪️▪️▪️ 3/4 🥉 www.pastpuzzle.de well…

Mich juckt was im Auge. Oh, da war ja noch 🌶️ von Mittag auf den Fingern. :-(

Für das Frühstück wurde auch mal die Yazio App ausprobiert - Spinat-Feta-Rührei mit Tomate. War ziemlich gut und schnell zubereitet.

#pastpuzzle 173 🟩🟥🟥🟥 ( 56) 🟩🟥🟨🟩 (-380) 🟩🟨🟨🟥 (-192) 🟩🟩🟩🟩 (0) 4/4 🟩 www.pastpuzzle.de extreme anpirsching

Heute hat ja auch der Herr Kratochvil Geburtstag - alles Gute! Ewig nix mehr von ihm gehört - weiß wer was? (er war der, der mich zu diesem Social Media genannt Twitter gebracht hat)

Alles Gute auch von mir!

Guten Morgen. Nach langer Zeit wieder mal 2-stellig herumgelaufen (11,6 km), danach noch ein paar Kräftigungsübungen - ich denke, jetzt ist dann mal Zeit für Frühstück. Lt. Yazio darf ich ja bereits wieder.

Next Level Nachspeise: Schicht-Dessert mit Pandan bei Pattay in Linz.

I see faces.

Was für ein seltsamer Tag. Und „Plur1bus“ machte ihn noch seltsamer.

Erstmal Tee?

Oh - im Postfach war Altpapier von SOS Kinderdorf.

Trotz Müdigkeit ein wenig durch die Gegend gelaufen. War mehr so Zombie-artig (gefühlt).

Guten Morgen. Freu‘ ich mich auf das Wochenende - bin ziemlich erledigt.

Was ist ein Frontalschaden?

#pastpuzzle 169 🟥🟨🟥🟨 (-1233) 🟩🟥🟩🟩 ( 100) 🟩🟩🟩🟩 (0) ▪️▪️▪️▪️ 3/4 🥉 www.pastpuzzle.de Verrücktes Glück - beeindrückt!

Kurze Runde im Nebel gelaufen. War auch schon mal lustiger. Und ja, gerne atme ich Eure Abgase ein, liebe Im-3er-zu-schnell-Fahrer.

Guten Morgen. So einfach das Aufstehen gestern war, so schwierig war es heute. Fühle mich sehr erschlagen.

Wer zum Teufel braucht ein (kleines) Riesenrad im Volksgarten? Kein Mensch.

Hoffe, dass das einen ordentlichen Shitstorm gegen diesen Herrn Tost auslöst. Fachexpertise hin oder her, aber _das_ geht gar nicht.

Geht das eigentlich als Jobrad durch? ;-)

Guten Morgen. Wenn alle Katzen grau sind, dann sind auch 30km/h Beschränkungen und rote Ampeln nichtexistent. Meinen zumindest manche Autofahrer.

Wegen der BBC-Sache: Da hat jemand Fehler gegangen und tritt zurück. Stellt Euch vor, da würde jemand mit rechtskonservativem Gedankengut sitzen (wie so ein Wöginger). Würde wohl anders ausgehen.

Guten Morgen. Ganz guter Lauf war das vorhin - 40 Minuten mit Belohnung beim Bäcker (es ist ja 11.11. heute).

Der Song holt mich irgendwie nicht ab. ;-)

Unglaublich, wie viele Autofahrer bei Rot in den Tunnel einfahren. Na wenigstens haben sie dort hübsche Kameras,

Animals waiting to be shot down :-(

„Für die WAG im Einsatz“ (Hausverwaltung der Anlage) und dann auf den Behindertenparkplatz stellen. Da musst du schon ein ausgemachtes Arschloch sein.

Ach so, _dieser_ Dinghofer ist gemeint? Durch dessen Straße in Linz ich regelmäßig fahre? (apropos: Warum wurde die noch nicht umbenannt?)

Sag‘ mal so: Der Weltklimagipfel in Brasilien ist die letzte Chance. Wenn das nichts wird, war es das für Flora und Fauna auf diesem Planeten, wie wir es kennen. Inklusive Menschen.

Guten Morgen. Laufshop-Werbung: „Hol das Beste aus deinen Winterläufen heraus“ - ich: „Ja nicht erfrieren dabei!“

„Die Mutti soll nicht so deppert schauen.“ - Herr Tost, nicht ganz bei Trost? #oida #F1

Lässige Version der brasilianischen Hymne beim #F1 GP

Der Markt regelt das (dieser Markt regelt gar nichts mehr).

Nach zwei Woche Yazio App Benutzung kann ich sagen: Die Gamification ist etwas seltsam, aber ansonsten ist die App ganz hilfreich. Es bewegt sich gewichtmäßig schon etwas.

Guten Morgen. Laufen gewesen mit ein paar Höhenmetern. Sonne im Mühlviertel gesehen. Aber: Slightly hohe Belastung!

Guten Morgen. Immer noch verärgert vom Anruf meines Vaters von gestern Abend. Überlege stark, den Kontakt auf ein Minimum zu reduzieren.

Yesssss! My favorite🤣

Boah, der Franz Trost ist eine Schlaftablette. Ist der das ganze Wochenende Co-Moderator beim ORF?

Schnell zusammengedreht: Reisgericht mit Gemüse und Süßkartoffeln, etwas Koriander, Furikake und Ghost Chili

Die Nachbarn über uns machen seit über vier Stunden Lärm. Ich habe große Lust, mir im Musikhaus ein Schlagzeug zu kaufen.

Die ÖAMTC Zeitung „Auto Touring“ hat am Titelblatt das Thema „Stau“. Heißer Tipp für Stauvermeidung: weniger fahren, dh weniger Fahrzeuge auf der Straße. Und kleinere Autos kaufen.