ชัชชาตินี่ทำงานก็เปิดโอกาสให้คนตรวจสอบตัวเอง ตรวจสอบกทม.เจอปัญหาก็ยอมรับ หาทางแก้(บ้างไม่แก้บ้าง) แต่นางแบกมาโวย มาด่าคนที่ทำหน้าที่ตรวจสอบ ด่าคนกทม.ที่เลือกส้ม แปลกจัด บูชาตัวบุคคลในระดับที่ไม่ฟังว่าบุคคลนั้นพูดหรือสื่อสารอะไรด้วยซ้ำ แล้วชอบอ้างว่ากทม.ส้มหมด ไม่ต้องทำงานให้ อิห่า สก.เพื่อไทยมากสุด แถมตอนชัชชาติชนะก็สส.ส้มเต็มกทม. มึงเพี้ยนปะ

sword into plowshare ละครย้อนยุคจีนที่ตามหา 😭 ยุค 5 ราชวงศ์ 10 อาณาจักร สนุก เข้มข้น การเมือง พี่น้อง ไม่อ่อมไม่แหย ตัวโกงเจ๋งมาก เปนขุนนางกังฉินเล็กๆ แต่สร้างความวินาศบัดสีให้แคว้นได้ เพราะขุนนางตงฉินแก่ๆปั่นหัวง่าย ดูถูกข้าราชการเล็กๆ คิดว่าแคว้นอยู่ในกำมือตัวเอง แต่ความจริงแล้วโดนปั่นจนฆ่ากันเองไม่รู้ตัว ค่ดดี อยากให้ลอง

อยากได้เพลงที่ร้องว่า ให้แม่มึงมาทำ เจอในนี้แหละ แต่จำไม่ได้ว่าของใคร ไปลองค้นก็ไม่เจอ

โดนปรามาสว่าถ้าคนอื่นตายหมดผมคงทำงานอะไรไม่ได้ เพราะต้องพึ่งคนอื่นหมด ผมเลยลอง ignore ดูว่าคนพูดถ้าไม่มีผมแล้วเขาทำอะไรเองได้ไหม สรุป ก็ไม่ 😏 งานตัวเองแท้ๆ มาโยนให้คนอื่นรับผิดชอบ พอเราไม่ทำกลับบอกเราไร้ความสามารถ แปลกคนดี

เปิดวันมาก็โดนด้าแต่เช้า ทั้งที่ไม่ใช่ความผิดเรา แน่นอนว่าก็สวนคืนดิรอไร สายมาหน่อยสั่งทรายแมวมาผิดอีก อ่อยยย โตแล้วทักษะที่ควรมีคือการตัดจบให้ไว จาก ruined my day เหลือแค่ morning, afternoon มาเริ่มกันใหม่ ให้เวลาตัวเองจมได้บ้าง แล้ว move on ให้ไว อย่าไปยึดติดอารมณ์ลบๆนาน 👍

ค่าธรรมเรียม อาจจะย่อมาจาก ค่าธรรมเรียมเหลือทนแล้วนั่น ก้เปนได้

#วันนี้เจอคำว่า "ค่าธรรมเรียม"

อยากเปลี่ยนคำนำหน้าเปน นัง ให้หมด นังนั่นนังนี่ คนไทยไม่ต้องการสันติยุวแร้ว เอเนอยีละครหลังข่าวกันไปเลย

บางทีก็รู้สึกว่า พวกต่อต้านการเปลี่ยนคำนำหน้า ก็แค่อยากกดปราบพวกที่เรียงร้องอะไรสักอย่างที่ตัวเองไม่เชื่อ ไม่ได้ไม่เสีย ไม่เกี่ยวข้องก็แค่นั้น คนไทยต้องกินง่ายอยู่ง่าย อย่าเรียกร้องอะไรมากมาย อยู่กันไปตามยถา เด๋วฟ้าก็ประทานสิทธิมาให้เอง

จริงๆมันไม่ใชช่เรื่องคำนำหน้า มันคือเรื่องยอมรับตัวตน ต่อให้ไม่ระบุคำนำหน้า แต่ใส่เพศกำเนิดลงเอกสาร ก็ตีตราได้อยู่ และรอบนี้ที่มันหนักมาคือการใช้คำพูดแบบอคติรังเกียจเหยียดเกลียขังทักรูปแบบต่อหญิงข้ามเพศ โดยที่ลบเลือนตัวตนของชายข้ามเพศและนอนไบนารี่ไปเลย สิ่งที่เรียกร้องไม่ใช่จะเบียดบังสิทธิของใคร (ซึ่งมันเสียอะไรวะ) แต่ต้องการให้มองเห็นและยอมนับเพศที่เราเป็นจริงๆ

สมัยพุทธกาลมี airport แล้วนะ ชื่อกรุงจะบินละคับ

hoppers ดูแล้วสงสารเด็กที่ต้องรู้สึกตัวเอง สิ้นกำลัง/หมดหนทาง(powerless) พยายามทำในสิ่งที่ถูกแต่ก็ยังเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้ ยังดีที่ผู้ใหญ่ในเรื่องไม่ใช่คนชั่วร้ายอะไร ยอมปรับตัวเข้าหากัน หนังรวมๆกันก็ฮาดี มีแว้บนึงที่รู้สึกเหมือนดู scary movie มีทั้งคนเหล็ก ช้ากนาโดไรงิ

smartwatch บอกได้เวลาเตรียมตัวนอน แต่ตัวเราอยู่ร้านชาบู 😔

ไม่มีความรู้ แต่พวกตุนน้ำมันนี่ อากาศร้อนๆแบบนี้มันจะไม่เปนไรเหรอ 🔥🚒

uv index 12 extreme แต่ฝรั่งคนขาวเดินตากแดดเฉ้ย ไทยแท้มีใบเขาพกร่มกันหมด เดอซันอิสโนโจ๊กโบว๋

น้ำมันพุ่งขนาดนี้ รัฐบอกมีน้ำมันสำรอง 60 วัน ภาคเอกชนจะให้ wfh มะ?

ดู mikami’s class ละไม่ชอบเลย 555 เหมือนดูผู้ใหญ่รังแกเด็ก แต่ต้องยอมรับว่าน่าติตตาม เพราะละครแนวนี้จะมุ่งไปที่เด็กมักมีปัญหา แต่เรื่องนี้ทำให้รู้สึกว่าสภาพแวดล้อมไม่ชอบมาพากล หวังว่าจะได้เจออะไรใหม่ๆ

คุยกับคนไม่อินประเด็นสังคมมันอาจจะน่าหงุดหงิดบ้าง แต่คุณเชื่อผมเถอะ ไอ้คนที่แสดงออกว่าอินกับทุกเรื่องเผลอๆ แม่งแปลกกว่าอีก แอคไหนอินทุกเรื่อง โมโหจะเป็นจะตาย ด่าหยาบคายไล่คนอื่นไปตายกับทุกเรื่อง โดนกาลเวลาพิสูจน์มาเยอะแล้วว่าไม่ปกติสักคน

คนที่ออกมาบอกให้เห็นชีวิตคนเป็นสิ่งสำคัญกลายเป็นพวก woke เลอะเทอะ พวก negative thoughts ในสายตาพวกนักลงทุน คนซื้อหุ้น/ทอง ไปแล้วเรียบร้อย โลกกำลังหมุนย้อนกลับจริงด้วย 🥲

พระที่ยังไม่ลืมคนเก่า พระว่าเทอและเขา ถ่านไฟเก่ายังร้อนรอวันรื้อฟื้น 🥺

ถนนที่ตกใจ ถนนประเสิดมนูกรี๊ดดดดด!!

ใครคิดว่าสงครามเกิดประเทศอื่นก็ปล่อยมันเกิดไป คือ... ไม่ แก เกิดประเทศอื่นจริง แต่มันกระทบหมด คนในประเทศสงครามที่พินาศสุดคือพลเรือน แล้วประเทศอื่นๆ ที่ได้รับผลกระทบทางอ้อมก็พลเรือน รวมถึงพวกแกด้วย เงินเฟ้อ น้ำมันแพง และอื่นๆ โดนด้วยกันหมด แกแค่โชคดีที่ไม่มีเครื่องบินมาทิ้งระเบิดใส่บ้านแกเฉยๆ ไม่ต้องเชียร์ ที่ดีที่สุดคือ ไม่มีสงคราม แล้วให้พวกตัวการก่อสงครามรับโทษซะ

ละครจีน 3 เรื่องล่าสุดเปิดมาตัวเอกโดนฆ่ายกครัวทุกเรื่อง ล่าสุดดูเมะจีน เริ่มด้วยตัวละครโดนฆ่ายกครัวอีกแล้ว นุวงงมาก เข้าใจว่าต้อง drive ด้วยความแค้น แต่แบบ นี่มันซ้ำรอบที่100 (ละดูไม่จบสักเรื่อง)

Itim ปิโส ชิน bonchon /รุเลยนะในหัวมีแต่อะไร

เห็นคนในนกฟ้าบอก อิติปิโส คือ fanchant พระรัตนตรัย แต่ความจริงคือแค่ตถาคต ไม่มีพระธรรม พระสงฆ์ buddhism's fanchant จริงๆ ชินบัญชร เพราะ chant ถึงตั้งแต่ leader คนแรก(ตัณหังกร)กับคนปัจจุบัน(โคตมะ)และเหล่า members พร้อม chant ชื่อ single ยอดฮิตเช่น อังคุลิมาลปริตร โมรปริตร ฯลฯ ให้ศิลปินและเพลงมาเปนเกราะทิพย์อยู่ใกล้ชิดกัน

เบื่อในทวิตมาก เอาจริงๆ นี่เพิ่งคุยกับเพื่อนไป ไหนๆ ก็ไหนๆ ละ ยกเลิกคำนำหน้านามไปให้หมดๆ ทั้งนาย นาง นางสาว เด็กชาย เด็กหญิง โดยเฉพาะนางกับนางสาวจำเป็นอะไรที่จะผูกคำนำหน้ากับสถานะการสมรส ทีผู้ชายไม่เปลี่ยนไม่เห็นมีปัญหากัน เด็กชาย เด็กหญิงไม่ต้องมี เว้นที่เผื่อการเติบโตของเด็กบ้าง โดยเฉพาะเด็ก intersex ที่ไม่ควรต้องให้ใครกำหนดแทนตั้งแต่ยังไม่รู้ความ

"เราประนีประนอมกันมาตั้งแต่เด็กจนกูแก่ ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย"

อยากรู้ว่าพ่อแม่เรามีชีวิตอิสระบ้างไหม? จบ ป4 ก็กลายเปนแรงงานแล้ว ลูกคนโตทั้งคู่ ต้องเปนหัวเรี่ยวหัวแรงหาเงินให้ครอบครัว พอ 25 ก็มีลูกคนแรก เขาได้ใช้ชีวิตวัยรุ่นบ้างไหม มีความฝันใฝ่อะไรบ้าง ทุกวันนี้ชอบสั่งอะไรไม่รู้ online ก็ได้แต่ปล่อยๆไป เขาอยู่ทำตามใจไม่ได้กี่ปีก็ต้องจากกันแล้ว การที่เขาอดทนอยู่จนถึงวันนี้ให้เขาได้มีชีวิตที่อยากทำไปเถอะ

รู้สึกว่าได้ใช้ชีวิตแบบที่มีอิสระจริง ๆ แค่ช่วงอายุ 35-45 ช่วง 20s ด้วยความลูกคนจีน ชีวิตติดกับดักความคาดหวัง ช่วง 30 ต้น ๆ เริ่มปลดกับดัก แต่ยังจน พอเกิน 45 มีห่วงเรื่องพ่อแม่ก็แก่เฒ่า

ผมน่ะเหรอ ประชดชีวิตด้วยการไปร้านสะดวกซื้อ ซื้อน้ำขนมเยอะๆ ขอถุงขอหลอด กลับบ้านมาเปิดแอ 21 องศา กินน้ำขนมที่ซื้อมา สร้างขยะเยอะๆ แล้วเข้านอน ช่างแม่งแล้วไคเมดเชง ทำไรไม่ได้เลย abuse โลกแม่งเลย 🛌

new low วันนี้ กกต.ฟ้องประชาชนที่ถ่าย qr code ไปแกะ ข้อหาละเมิดข้อมูลส่วนบุคคล เท่ากับว่า กกต.ยอมรับว่าบัตรเลือกตั้งไม่เป็นความลับ แต่กกตหค.ไม่ผิด ส่วนประชาชนที่ตรวจสอบโดนแจ้งความ

ชาวทวิตพูดเรื่องถ้าตอนนั้นเราได้ทักษิณ 4 สมัยประเทศจะเจริญสุดๆ ขึ้นมา เลยขอพูดในอีกแง่ และพูดในบลูสกายด้วยเพราะในทวิตจะทัวร์ลงอย่างมาก 555 ว่าถึงเราจะชอบหลายๆ อย่างที่เกิดขึ้นในสมัยทักษิณโดยเฉพาะในเรื่องเศรษฐกิจ -- แต่ในสมัยเดียวกันนั้นสิทธิเสรีภาพสื่อถูกคุกคาม ลิดรอน แทรกแซง อย่างมาก

ถ้าคุณรู้สึกว่าเหตุการณ์สังหารหมู่ที่ตากใบมันไม่ได้รับการนำเสนอเท่าที่ควร ก็เพราะช่วงปีนั้นแหละ 47-48 สื่อที่พยายามจะวิจารณ์รัฐบาลถูกกดดัน วิทยุชุมชนหลายแห่งถูกสั่งปิด ผู้สื่อข่าวถูกขู่ฆ่า ทำร้ายร่างกาย สำนักข่าวถูกวางระเบิด

ส่วนตัว คิดว่าสิ่งที่ทำให้คนล้มเลิกมากที่สุดคือ "เดี๋ยวนี้!!" ทำแล้วผอม เดี๋ยวนี้!! ฝึกแล้วเก่ง เดี๋ยวนี้!! ลองแล้วได้ เดี๋ยวนี้!! พอทำแล้วมันไม่เห็นผล เดี๋ยวนี้!! ก็พานว่ามันไร้ประโยชน์แล้วก็เลิกไปเอง ทั้งที่ทุกเรื่องต้องอาศัยเวลาหมด น้ำหนัก 10kg ไม่ได้เพิ่มในวันเดียว จะลด 10kg ก็ไม่ได้ในวันเดียวเหมือนกัน โปรดพึงสังวร ต้องตอกย้ำกันซ้ำๆว่า ทุก อย่าง ต้อง ใช้ เวลา

เคล็ดนี้ได้มาจากหนังสือ tiny habits เปลี่ยนน้อยนิด พิชิตทุกเป้าหมาย ถ้าเราอยากจะเปลี่ยนพฤติกรรม เราต้องเริ่มจากอะไรเล็กๆ ที่ทำเสมอสม่ำได้ พอเริ่มชินเราก็จะเขยิบเข้าไปใกล้เป้าที่ใหญ่กว่าเดิมได้ ค่อยๆสร้าง foundation ให้ตัวเองเปนฐานที่มั่นคง ด้วยอะไรเล็กๆน้อยๆที่ทำในแต่ละวัน เปนหนังสือที่พลิกอะไรหลายๆอย่าง ลองหามาอ่านกันดูนะ

ส่วนตัว การออกกำลังให้ได้ผลคือ อย่าตั้งเป้าหมายสูงเกินตัว เก็บ small wins ไปเรื่อยๆ เน้นความสม่ำเสมอแล้วจะยั่งยืน เช่น ออกกำลังวันละ 5 นาที แค่นี้พอ เลิก แต่ทำได้ทุกวัน แล้วค่อยๆขยับไปเรื่อยเปน 6-7-..-25 นาที ผลักดันตัวเองทีละน้อย ทุกคนชอบคิดว่าใจสู้แล้วจะพิชิตได้หมด นั่นมันภาพลวงตา เพราะมักลืมว่าคนเรามันเหนื่อยล้าได้เหมือนกัน ทำที่พอทำไหว แต่ทำไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็เก่งเอง

ช่วงนี้ได้ยิน ดารา เทรนเนอร์ อินฟลู พูดเหมือนกันหมดเหมือนอยากให้ทุกคนเล่นเวท เวทมันสร้างกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อคือเตาเผา เร่งการเผาผลาญ มันก็จริงแหละ แต่จะเดินจะวิ่งจะเวทก็ดีทั้งนั้น เพราะ ขยับ = ออกกำลังกายเอาที่ถนัดที่ชอบแต่ละบุคคลดีกว่า อยากทำอะไรทำไม่งั้นจะล้มเลิกพาไม่อยากออกกำลังกายได้ง่ายๆ แต่จริงๆนะอยากให้ทำทุกอย่างสลับกัน ที่สำคัญอย่าลืมควบคุมอาหารด้วย กินไม่เกิน=ผอมแน่อันนี้

สงครามยูเครนนี่ 4 ปีแล้วเหรอเนี่ย คงไม่มีใครคิดว่าจะลากยาวขนาดนี้ ใหม่ ๆ เราก็ตามข่าวเอาใจช่วย แต่พอนาน ๆ ไปเราก็เลิกสนใจ

หมาไฟสั่ง blocked ai ได้แบ้ว 😀👍

เป้าหมายชีวิตอาจจะไม่ใช่เป้าหมายที่อยู่ข้างหน้า ไม่ใช่การผ่านหลักเกณฑ์นั่นนี่ที่หมุดหมายไว้ แต่อาจจะเปนแค่การมองย้อนกลับไปแล้วเราดีกว่าเมื่อวานแค่ไหนก็พอแล้วมั้ง การตั้งเป้าหมาย ก็คือ ภวตัณหา การอยากจะได้อยากจะเปน ก็เปนเหตุแห่งทุกข์ได้เช่นกัน

ถนนสุขสวัสโล่งมา 3 วันละ เด็กปิดเทอมกันละเบ๋อ

จิงฮะ มักกะสัน ยังเปนแขวงเลย มาละ potential

ประทับใจมุกตับนี้จนอยากเล่นบ้าง สังเกต ไม่มีสระอุ อนุญาต ไม่มีสระอิ นะคะ ไม่มีไม้เอก Retrospect ไม่มีเธอ

ตอน ม3 ครูสั่งให้ไปจดชื่อป้อมทั้ง 17 อันรอบวัดพระแก้วเอามาประกอบรายงาน(ใช่ ตอนคัพเจ้า ม3 กุเกวยังไม่แพร่หลาย) route นั้นมีวัดโพธิ์ ศาลหลักเมือง จบที่มหาราชวัง กลับบ้านมาหลังคอไหม้เปนไข้แดดไป 3 วัน เพิ่งรู้ซึ้งวันนั้นว่าแดดเมืองไม่อ่อนโยน 😵

ประตูวัดพระแก้ว นอกจากมีความสัมผัสคล้องจอง ยังอ่านกลับหน้ากลับหลังได้อีก …สร้างสรรค์ชวนคนรุ่นหลังตาลอยเอามากกก (โชคดีที่สมัยมัธยมไม่ต้อง “สอบท่องจำ” แค่ให้รู้ไว้เฉยๆ ว่ามีวิธีเรียงชื่อต่อกันเป็นเรื่องราวได้นะจร๊) ชื่อลูกหลานและราชทินนามทั้งหลาย ชื่อสะพานแถวถนนราชดำเนิน » ผ่านพิภพลีลา ผ่านฟ้าลีลาศ มัฆวานรังสรรค์

จริงๆคนไทยก็บ้า rhyme เหมือนกัน ตั้งชื่ออะไรต้องให้คล้องจองเปนเซตไปหมด รุงรังได้ แต่ต้องไพเราะ 😆

ซึ่งมีจริง ๆ นะครับ จิราภรณ์ วิหวา เล่าในบทความว่า มะปรางบ้านเรามี 5 สายพันธุ์ คือ กาวาง มะปรางเปรี้ยว มะยงห่าง มะปรางหวาน และมะยงชิด ชิด-ห่างในที่นี้คือ ชิดกับความหวานมากขนาดไหนครับ ห่างก็คือห่างจากหวานแล้วกระเดียดไปทางเปรี้ยวมากกว่า 555555 www.greenery.org/mayongchid/

เห็นคนชื่อ jackson, jefferson, nelson คือตั้งตามชื่อพ่อ พอหันไปมองอินเดียมี สารีบุตร(อุปติสสะ บุตรนางสารี) ราเธยะ(กรรณะ บุตรนางราธา) ยโศทานัน(กฤษณะ บุตรรักนางยโศทา) ลูกชายมีชื่อตามแม่หมด ซึ่งก็ไม่ทราบที่มาที่ไป เห็นละnotedไว้เสยๆ

จะเขียนลงในสมุดเยาใจว่า หากผมตุยก่อนวัยอันควร ตุยด้วยเหตุผิดธรรมชาติ จัมไว้ว่า ผมตุย เพราะรัฐ แม้จะเป็นการตถุยด้วยตัวเองฝีมือตัวเองก็ตาม เพราะตัวไดรฟ์หลักเลยคือผมไมองไม่เห็นอนาคตที่ดีในรัฐแบบนี้ครับ🙂‍↕️

พักหลังๆรู้สึกตาล้าๆ แต่เวลาเล่นมือถือแล้วเหยียดแขนจนสุดก็พบว่าอาการดีขึ้น ..ซึ่งแปลว่า 😅