今日はもうヤケクソなので（食べ過ぎ） ちょっといいハイボールを ポケモングラスで飲みます🥂 背徳感が良きスパイスとなっております（言い方） #青空飲酒部

今日ははま寿司でうに包みをたくさん食べてきたのでしっかり筋トレしたけど夫がスーパー前キッチンカーで焼き鳥を買ってしまったのでもうだめ一緒痩せない

Amazonまだ先行セールなのに 色々買ってしまった…… だってイヤフォン片方だめになったり、美容液なくなりそうだったりでさぁ……あと、自己満用の派手スマホケース作りたくてドロップシールとか色々買ってたらさ……いつになったらお金貯まるんや（いや、貯まりはしないだろう💸）

百均に行くとついついシールを買ってしまいます🐻

お昼は肉じゃがと鶏ハムサラダ🌞 #青空ごはん部 #おうちごはん

ミスドではほぼほぼチョコリングを食べる奴なのですが今日はなんとなくポンデエンゼルの気持ちになった… 調子に乗ってハニーチュロまで買ってしまった 半分こ、するか…… #青空おやつ部

UNIQLOのドライスウェットカーブパンツ（丈短め）の形がとても良かったので3色買った（BLK・BRN・OW） もうさ〜1年の半分以上暑いじゃん？（4月から10月まで暑い気持ち）涼しい素材の服ずっと要るな〜思うと高くない買い物だった！！

クリムト展12月から3月までか〜 行きてぇ…… www.fashion-press.net/news/138444

週の後半はやる気失速気味なので簡単メニウ…… グラタンとえびアボカドサラダだーーーッッッ🦐🥑 ウインナーに切れ目入れたのをグラタンに載せただけで喜ぶ息子、まだまだ可愛いな〜👦 （ちなみに夫もウインナー載せた時のほうが喜ぶ！寡黙な人だから言葉や顔には出さないけどふつふつと喜んでるのがわかる。おっさんだけどバブちゃんだねという気持ちで見守ってる） #青空ごはん部 #おうちごはん

まだ水曜日なのにやる気が出ず 舞茸のかき揚げとうどんで済ませた🌃　 #青空ごはん部 #おうちごはん

夫、仕事から帰って来るのおっせーから子どもと2人でまきまきし始めた🍣 皆が好きなものを好きなだけ〜🥚🥬🥩 そしてなるべく低コストで済ませたいので魚は安いやつを2種までと決めている🐟️今日はまぐろとハマチ🐟️🐟️ #青空ごはん部 #おうちごはん

中受の塾のこととか片付けのこととかで最近子どもとバッチバチのイライラ💥 夫が緩衝材的な存在なので私も子も夫に助けを求めたり愚痴言ってるんだけど夫→私への対処法が大体ちいかわ観せられて終了する イライラするならこれでも観ろ的な。 いや、癒されるけどさ！ 雑なんよ、扱いが😂

いつものごとく昨日の残り物ごはん🍚 ・唐揚げハニーマスタード和え ・豆腐サラダ ・えのきの味噌汁 ・アカモク納豆 昨日は唐揚げは主人が作ってくれた〜 で、こどもが「パパが唐揚げ作るなら僕ソース作るわ！」とパソコン開いてハニーマスタードソースを自主的に作ってくれた！珍しい！ 家族みんなごはんを食べることも作ることも好きなので楽しくて嬉しい☺️ #青空ごはん部　 #おうちごはん

平成の女なのでスマホを盛り盛りにデコりたい欲が湧いてきてる…… いまドロップシールとか流行ってるしさ、ぷくぷくしててかわいいじゃん？あとスマホの防御力高まりそうだし🦍 けどそのデコったスマホをママさんたちの前とかで取り出す勇気がないからさ…（参観日あとの懇談前とかにさ、予定とか連絡先聞かれた時に意外と取り出すんや、スマホを！）

宅トレ民なので、たけまり（1年以上）とひなちゃんねる（半年以上）のおかげで腹筋が縦に割れてきたけどその上についてる脂肪が取れないんだが……！！マッサージで消滅させるしかねぇのか？ でもさーほんとさ、日々研鑽って大事だよね。積み重ねが重ねれば重ねるほど強固じゃん？ 子どもの時の自分に教えてあげたい。 そしたら今と違う自分もあったかもしれないけど、今の自分も嫌いじゃないから人生っておもれぇ！！よな

お昼〜☔️ ・牛肉とゴボウと舞茸の炊き込みごはん ・南瓜とオクラのお味噌汁 ・納豆巾着 ・サツマイモのレモン煮 ・ピオーネ 牛肉とゴボウはごま油と千切り生姜で炒めて舞茸投入後に甘辛く煮付けて炊飯しました〜🍚 #青空ごはん部 #おうちごはん

じいばあちゃん家のピオーネ届きました🍇 冷やして食べる〜！！

お昼ごはん〜🌞 ・茄子と舞茸とピーマンの中華っぽいタレで炒めたやつ ・ひじきと豆腐の炒め煮サラダ ・豚汁 ・さつまいものレモン煮 つか先週ちょっと涼しくなったと油断してたら今週バチバチに暑いな…汗だくだわ #青空ごはん部 #おうちごはん

お昼ごはん〜🌞 ・秋鮭ときのこのホイル焼き ・豆腐とひじきの煮付けサラダ ・豚汁などなど やはり私は和食が好き…！ 秋鮭ふわふわで美味しかった〜🐟️ #青空ごはん部 #おうちごはん

ひじきとお豆腐のサラダを大量に生産〜味が素朴すぎると家族たちが食べないので鶏ミンチも入れてやった🐓 休みとて買い出しに行って作り置きのおかずを作ったり、昼ごはん作ったり、洗濯物を多めにまわしたり（干すのは好きだけど畳んで仕舞うのがめんどくさい）、ロボに任せず手動で掃除機かけたり…… 昼はゆっくりしちゃお〜っと #青空ごはん部 #おうちごはん

月末3月のライオンの新刊でるーー！！！予約しといた🦁

お昼〜🌞 舞茸と牛肉と夏野菜などのカレー🍛 カレーにかぼちゃ入れすぎてなんか芯がないような味になってしまった… サラダの中身は ・茅乃舎のコンソメ出汁で味付けた鶏ハム・サラトリオ（3種ミックス葉物）・揚げ茄子・オクラ・かぼちゃ・蓮根・じゃこ・チーズ・ミックスナッツ！！！パワー！！！💪 #青空ごはん部 #おうちごはん

煮卵と和風ポテサラで昼呑み〜🥂 ポテサラには出汁の素入れて、蒸した豆苗、ごま油で煎ったじゃこ、マヨ、柚子胡椒などを入れました〜あと鰹節！極めつけに『ゆかり』でお馴染み、三島食品さんのわさびふりかけ『しげき』を加え、飲んべえのためのピリリとした刺激的なポテサラに！ 煮卵めんどくさくて箸で割ったら汚くなった〜細かいことはきにするな！なはは！ #青空ごはん部 #青空飲酒部

近所の焼肉ランチ〜 ここのコウネめちゃ美味いんだよな〜肉の質がいいのか、スライスの加減がいいのか… #青空ごはん部

夕方からダラダラ飲みたいので 今のうちに 和風ポテサラと煮卵を作っておいた…！　 偉すぎ！！ #青空ごはん部　 #おうちごはん

コスデコのクリスマスコフレめっちゃええな… www.fashion-press.net/news/137486

なんか良い感じのメッシュ（前部の小物入れっぽいとこだけメッシュ）のサコッシュとか斜めかけのボディバッグとかないかな〜 babyちいかわのぬいを購入出来たのでひっそりメッシュ部分とかに入れてお出かけしたい…（透明の窓っぽいやつはあからさまで恥ずかしいから）

やっと週末〜今週はずっと夏バテ気味だったので 刻み生姜たっぷりの豚南蛮そば！！ #青空ごはん部 #おうちごはん

今年の秋刀魚は大きくて脂が乗ってて美味しいね〜あとお安い（重要）！！ 昨日の晩、🚲️で息子の塾のお迎えに行っている時近所のあちこちで秋刀魚を焼いてる匂いがしてとても嬉しい気持ちになりました #青空ごはん部 #おうちごはん

ストレスたまりすぎてYouTubeで音楽流しながら熱唱してるんやけど「君のポケットに夜が咲く」とかさ どういう生き方したら思いつけるんやろな… （ヨルシカのただ君に晴れは何億回聞いても胸が震える） あと矢井田瞳の時代をJKとして生きた女なのでLookBackAgain歌うと最高にスッとする

録画してるのに結局見ちゃう「もののけ姫」 ジブリの中でもTOP3に入る大好きな作品（1番は魔女の宅急便） 時代が室町後期というのも日本史が好きなものとしては何回噛んでもうまい…っていう

もうすぐ秋だから新しい楽器にトライしたい…ほんまはフルートがやりたいけど（中学で吹部入った時フルート希望やったけどクラリネットになった。ほんで高校までやって出っ歯になった）とりあえずオカリナとかトライしたい

かわいい〜🐰 ふさふさの毛糸で編んだらアンゴラウサギみたいにできるのかな🧶 youtu.be/dW0avIBqVk4?...

鶏ハムとからしマヨの玉子とにんじんのラペとレタスを超熟山形で挟んだやつ🥪 朝からサンドイッチ作って偉い！（パンを重ねる時「っあー！！片方逆面にバター塗ってるじゃん…重ねた時ズレるやつじゃん…」と憤りはしたけど） 今日も暑さと息子のマイペースに負けないぞ！！！！ #青空ごはん部

晩ご飯は デパ地下で買ってきた唐揚げとおむすび🍙 家で作った鶏ハム（切れ端）サラダと 洋風かきたまスープ（具は沈んでる） #青空ごはん部 #おうちごはん

出来たけど…鶏皮要らんかったな…（レシピには何も書いてなかったから…そのままやっちゃったよ） まあこれはこれで良し！ちゃんと美味しい！！ 忘れずサラダなどに入れて早めに消化せねば！

はっ！茅乃舎の出汁で寝かせておいた鶏ハムを茹でねば！！！ 上手くできるかしら……

息子はふだんゲーセンに行かない（主人が質素倹約タイプなので家族で買い物の時は立ち寄らない。私と２人で出かけた時に一度だけ私がめっちゃ欲しいフィギュアがあってゲーセン寄ったんですよ…そこで5000円軽く溶かす姿（しかもゲットできずww）を見せつけたら息子がドン引いて（途中から「ママ、もうやめといたほうがいいよ…」と😨←この顔で止められた）ゲーセンでは我慢するタイプになったww 今日は夏休み頑張ったねということで1000円プレゼントしたら息子が一発でゲットしたゲンガーちゃん👻 めっちゃ喜んでたし、貴重な1000円をどうやって使ったら良いか悩んだり我慢したりしてて偉いなぁと思った（ほんまに）

息子の夏休み最終日なので お互いにお疲れ様＆頑張りましたランチ決めてきた！ #青空ごはん部 #外食班

汗だくで焼いてる🐙 #青空ごはん部 #晩酌部 #おうちごはん

準備おっけ〜🐙 #青空ごはん部 #青空晩酌部 #おうちごはん

もう少してポニョ始まる〜🌊 出前一丁＆ハム増量作ったよ〜🥩🍜 息子と半分こして食べながら待機〜📺️ #青空ごはん部 #おうちごはん

夫が飲み会のため 息子と映画を観ながら 晩ご飯〜🍝 贅沢に桃をカプレーゼにしてみました🍑 お酒は桜尾ジントニック🥂 #青空ごはん部 #青空晩酌部

今日のお昼は 寿がきやの鉄板イタリアン〜🇮🇹 茅乃舎のコンソメ出汁を使った野菜スープ🥕🥔🧅 イタリアンは愛知に行った時にたくさん購入したので今日も今日とて幸せな昼ごはんにありつけます☺️ #青空ごはん部 #おうちごはん

ウォォォ！！！！ スキップとローファーの新刊良すぎてもうだめ…！ まじで私が大谷翔平くらい財力あったら「青春しようぜ！」つって各学校にスキップとローファーを全巻寄付するのにィィ！！！！！ つか次の新刊までこの気持ちをどうすればいいのですかぁぁ！！！（本誌を買え！）

明日の金ロー、ポニョじゃん！！！ 醤油ラーメンとハムとゆで卵用意しなきゃ！？（ジブリごはんいつも食べたくなる〜）

豆腐切ってネギ切って無印の麻婆豆腐の素を混ぜ、残り物の煮浸しに、レンチンの焼き飯〜のお昼ご飯🌞 レンチンと侮ることなかれ！！ このテーブルマークの焼き飯めちゃめちゃ美味しいんですよ！！是非食べて欲しい…！ 普通の冷食の炒飯だとギトギトして味が濃いなぁ…ってなる方は是非に🙌 #青空ごはん部 #おうちごはん

息子、頑張って夏期講習＆そろばん通ったのでご褒美になにかしようと夏休み最終日に合わせて有給とったんだけどどうしよっかな〜 映画行くの好きだから行こうかと思ってたんだけどそこまで観たいのないらしいし… 美術館行こうかと思ったけど次のエジプト展に行きたいらしく… アクティブすぎると次の日の登校日疲れちゃうしな〜

国宝凄すぎてミイラ状態… 濁流にのみ込まれて散々打ちのめされたあと知らん間に知らんとこに打ち上げられた、みたいな… 前半凄すぎて身体と心が千切れそうやった… 画面からのエネルギー凄すぎてどっと疲れた この映画館に携わった全ての方凄すぎ（もう『凄すぎ』しか言葉がでてこん）

気分上がった時に鼻歌が止まらない女なんですがふと思ったのよ。 ド田舎実家暮らしの思春期に流行りのもの（たまごっちとかもそうだけどファッション関係、文具諸々）を知り得ても全て遅れて導入されることにウンザリしてたけど音楽だけはCD買ったりMステを観ればオンタイムで供給されてたのって私達世代の田舎民達が歌うたうのが好きでカラオケが好きな理由のひとつなのでは？と思ったり思わなかったり… てか最近の子ってそんなにカラオケ行かないんでしょ？（仕事しろ）