Für meinen nächsten Trick brauche ich ein paar großzügige Monate Zeit und ein Quäntchen Beharrlichkeit. Ach und Geduld, aber bitte schnell.

Ich wünsche mir einen fetten Mini-Uhu auf dem Tresen, der bei jeder Form von Mansplaining die Augen wie Murmeln kreisen lässt. Wenn das nicht hilft, knallt er den Kopf voller Resignation auf die Tischplatte – ergänzt durch eine perfekt ausgeführte Facepalm-Geste mit seinem Flügel.

Und immer noch reiße ich Rezepte aus verschiedensten Kundenmagazinen aus. Wie so eine, die meint, sie würde das alles wirklich eines Tages nachkochen.

Kinder haben mit Kreide auf den Gehweg vor dem Haus „Vorsicht Krokodile!“ geschrieben. Zunächst habe ich mich noch halbwegs sicher gefühlt, aber darunter steht in Klammern „UNSICHTBARE“. Das ist natürlich eine komplett andere Situation.

#throwbackthursday Sommer 2016 auf Borkum. Das ist mein berühmtes Inselgrinsen! Gibts nur da!!

Von Dienstag auf Mittwoch hatte ich eine volle Fastenflaute. So krass hatte ich das noch nie. Müde. Schlapp. Genervt. Überall tat was weh, alte Kriegsverletzungen flackerten auf, im Ohr rauschte es. Gestern Abend war alles weg und die Energie zurück. Faszinierend.

Mein Leben eine nie endende Reise, mit wechselnden Gefährten und Zielen.

Frühschwimmen, wir gehen rein.

good morning all

Das ist wieder einer der Momente, wo ich ganz genau weiß, warum ich in der Medizin so gerne arbeite. Weil so unglaubliche Dinge geschehen. Ein neuer Impfstoff trainiert das Immunsystem darauf, Tumorzellen zu bekämpfen. www.focus.de/gesundheit/r...

Einfach mal die Welt anhalten und tanzen.

take care, sleep tight

Stoppelfeld am Wegesrand, oder auch: Schlemmerbüffet für 2 riesige Hasen.

Fahren wir heute Rad? Wir fahren heute Rad. #mdRzA

good morning all

take care, sleep tight

Und wenn ich dich einlassen würde in meine kleine bunte Herzwelt: wer sagt mir, dass du keine dunklen Flecken dort hinterlässt…?

Das Gute an meinem neuen Sportprogramm? Ich muss gerade zuhause recht selten die Dusche putzen.

Mein Tee des Tages heißt „Traumfigur“ und wehe, das wirkt nicht!!11!

Freibad mit Lebkuchenduft. Das kann auch nur mein #Fusselhausen.

Frühschwimmen, wir gehen rein.

good morning all

A tailorbird is a bird known for its remarkable ability to sew leaves together to create a nest. This process involves puncturing the edges of leaves and using plant fibers to stitch them together, creating a sturdy and camouflaged nest that protects the chicks from predators.

take care, sleep tight

Fastenwoche Tag 3 und ich kaue verzückt auf den Möhrenstückchen in der Bio-Gemüsebrühe herum. Lasst mich einfach.

Fahren wir heute Rad? Wir fahren heute Rad. #mdRzA

good morning all

take care, sleep tight

Manche Bücher liest du zu Ende, aber niemals aus.

In der Umkleide hat eine mir unbekannte Frau nachträglich meine Übungsausführung korrigiert, ohne dass ich darum gebeten habe. Das ist mir dort noch nie passiert. Ich empfand es als extrem übergriffig, egal wie gut es gemeint ist.

Diese kleinen Kontaktlinsenbehälter, aber fürs Gehirn. Einfach abends rausnehmen und bisschen Ruhe haben. 🫳🏻 🧠 🕳️

Momente der Wahrheit. Eine Prinzessin von nuschelfünfzig geht jetzt mit ihrem Bauch und Hüftgold ins Gym. Das Bild passt dir nicht, Timo-Mario-Herbert? Du findest sicher alleine raus.

Ich habe eben versucht, mich in einen älteren Sport-BH reinzuhangeln. Das war nicht sooo schön.

good morning all

Real flower mandalas created by Arizona artist Kathy Klein #womensart #summertime

Aufwachen. Schwer von der Last unerinnerter Träume. Abschütteln. Weiterschlafen. Auf leichte Träume hoffen. Eine Amsel singt schon.

take care, sleep tight

Mich fröstelt‘s. Hätte nach letzten Samstag nicht erwartet, das schon wieder sagen zu können.

Rein ins Secondhand-Kaufhaus mit 2 Sack Kleidung und einer Tasche voller Taschen. Raus mit 3 Büchern. Fair enough.

Frühschwimmen, wir werden drin gewesen sein. Und anfangs nur zu zweit im Becken. Herrlich. 🩱💦

Mein Arbeitgeber hat etwa 3.900 Mitarbeiter und wir müssen alle ab Tag 1 eine AU vorlegen. Nervt mich das manchmal? Klar. Der erste Tag krank ist auch ohne Organisation,Telefonate und Arztbesuch anstrengend genug. Aber so ist halt die Regelung.

PMR nach Jacobson. Kennt jemand eine taugliche Anleitung? YT, Spotify oder ähnliches? Ich habe es schon mal gemacht, tue mich aber schwer ohne eine externe Führung durch das Programm.

'The Poppy Head' by UK sculptor Rachel Carter #WomensArt

Maija Isola (1927– 2001) Finnish designer of printed textiles who created over 500 patterns, including Unikko ("Poppy") #womensart

Fastenwoche, wir gehen rein.

good morning all

take care, sleep tight

Ich brauche mal wieder Winter am Meer.